💚 Зрение – это наш главный проводник в мир!

Через него мы получаем до 90% всей информации.
Для ребенка, который только начинает познавать окружающую действительность – это не просто комфорт, это основа полноценного развития.

📎 Проблемы со зрением в раннем возрасте (например, косоглазие, дальнозоркость, амблиопия – «ленивый глаз») могут серьезно сказаться на его будущем.
Ребенок не знает, что можно видеть по-другому, и не пожалуется на плохое зрение. Он просто примет размытую картинку за норму.

Подростковый возраст – время огромных нагрузок на глаза. Школа, домашние задания, чтение, компьютер, смартфон, социальные сети – все это требует постоянного зрительного напряжения.

Дети могут стесняться носить очки или просто не придавать значения постепенному ухудшению зрения, списывая усталость на обычную нагрузку.

✅ Профилактические осмотры – главный щит для здоровья глаз!

Многие заболевания глаз, выявленные на ранней стадии, успешно лечатся или корректируются. Именно поэтому профилактические осмотры у офтальмолога – не просто формальность, а необходимость.

График профилактических осмотров для детей:

1. Первый год жизни: в 1, 3 и 12 месяцев.
2. В 3 года, перед детским садом.
3. В 6-7 лет перед школой
4. Плановые осмотры рекомендуется проходить каждые 2 года, если нет жалоб. При уже существующих проблемах со зрением – ежегодно.

⭐️ Берегите себя и своих детей!
#дгп148 #новостиполиклиник

⭐️ Дайджест Комплекса социального развития Москвы 07 - 09 октября 2025

✅ В Москве продолжается вакцинация против гриппа. Взрослые могут сделать прививку в поликлиниках и мобильных пунктах, а дети - в школах и детских садах;

✅ Сергей Собянин поздравил столичных педагогов с Днём работника дополнительного образования. В Москве открыто свыше 135 000 кружков и секций;

✅ Более 120 молодых людей с ментальными особенностями в Москве смогли начать самостоятельную жизнь благодаря проекту сопровождаемого проживания;

✅ Число исторических материалов в коллекции виртуального музея Главархива Москвы превысило 5 млн.


💚 Ещё больше новостей в дайджесте!

#НовостиПоликлиник #дгп148

⭐️ Всероссийский День отца учрежден президентом РФ в 2021 году и отмечается в России ежегодно в третье воскресенье октября.

Именно поэтому, мы решили напомнить о важности заботы о репродуктивном здоровье!
⠀
💚 Папы — это не только защитники и кормильцы, но и важные фигуры в жизни своих детей и партнеров. Забота о собственном репродуктивном здоровье — залог крепкой семьи и здорового поколения.
⠀
Зачем говорить о репродуктивном здоровье?

✅ Осведомленность. Мужчины должны понимать, какие факторы могут негативно влиять на репродуктивную функцию — от образа жизни до хронических заболеваний.
⠀
✅ Профилактика заболеваний.
Регулярные медицинские обследования, включая проверки на инфекции и гормональные нарушения, могут предотвратить серьезные проблемы в будущем.

✅ Забота о собственном здоровье – как правильный пример для свои детей. Папы всегда находятся в авторитете, а их ответственное отношение к здоровью, активный и здоровый образ жизни, постоянные медицинские осмотры – это забота не только о себе, но и показатель для ребенка, с помощью которого формируются правильные привычки для здорового будущего.

💚 Берегите себя и свое здоровье!
⠀
#ВсероссийскийДеньОтца #дгп148

📎 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 10 - 15 октября 2025

✅Сергей Собянин посетил строящийся многопрофильный комплекс Больницы 52. Он станет одним из крупнейших стационаров столицы.

✅Московской скорой помощи – 106 лет. Сегодня это одна из самых эффективных экстренных медицинских служб в мире.

✅Свыше 30 медучреждений Москвы оказывают высокотехнологичную медицинскую помощь, сообщил Сергей Собянин.

✅Число прошедших профилактическую маммографию москвичек выросло вдвое за последние 4 года.

✅В Москве продолжается вакцинация против гриппа. Взрослые могут сделать прививку в поликлиниках и мобильных пунктах, а дети – в школах и детских садах.

💚 Больше новостей в свежем дайджесте!

#Дгп148 #НовостиПоликлиник

💚 Дайджест новостей в период 14.10 — 16.10 💚

✅ Санитарной авиации Московского авиационного центра - 17 лет. Сегодня специальные вертолетные площадки есть при 9 столичных больницах;

✅ Москва впервые представила собственные медицинские технологии на международном форуме "Биопром" в Геленджике;

✅ Врачи клиники доктора Рошаля помогли избавиться годовалому ребёнку от редкого новообразования с помощью уникальной лазерной методики;

✅ 810 млрд рублей будет выделено в 2026 году в Москве на социальную поддержку горожан, сообщил Сергей Собянин.

📎 Ещё больше новостей в дайджесте!

#дгп148 #НовостиПоликлиник

💚 Памятка для родителей:

Зачем нужны фрукты и овощи в рационе ребенка?

1. Витамины и минералы: Укрепляют иммунитет, зрение, кости и нервную систему.
2. Клетчатка: Налаживает пищеварение, предотвращает запоры и кормит полезные бактерии кишечника.
3. Энергия и рост: Дают природную энергию для игр и учебы, являются строительным материалом для организма.
4. Здоровые привычки: Формируют правильные пищевые предпочтения на всю жизнь.

✅ Лучшее время для овощей и фруктов

⭐️Фрукты: до 16-17 часов (завтрак, перекус). Идеально — отдельным приемом пищи. Дают заряд энергии, а вечером могут нарушить сон и вызвать тяжесть.
⭐️Овощи: в любой прием пищи (завтрак, обед, ужин). Прекрасный гарнир на ужин.

❌ С ЧЕМ НЕ СОЧЕТАТЬ? (Чтобы избежать вздутия и тяжести)

· Фрукты + молоко (особенно кислые). Может вызвать брожение.
· Фрукты сразу после плотной еды (мясо, каша). Лучше — за 30 мин до еды или как отдельный перекус.
· Не запивать фрукты большим количеством воды.

💚 Золотое правило: Самый лучший вариант — есть фрукты отдельным перекусом!

⭐️ Дайджест Комплекса социального развития Москвы 21 - 25 октября 2025

✅ 5 многопрофильных онкологических центров создали в Москве, сообщил Сергей Собянин;

✅ В столице запущены новые цифровые сервисы ЕМИАС для заботы о женском здоровье - "Регистр беременных" и "Диспансерное наблюдение";

✅ Врачи НИИ СП им. Н.В. Склифосовского первыми в России провели уникальную операцию по удалению ребра через миниатюрные проколы;

✅ В столичных поликлиниках уже 4 месяца работает система "умного приема", которая помогает снять излишнюю административную нагрузку с врачей;

✅ Новый ИИ-мониторинг в Москве выявил более 100 000 жителей с рисками развития заболеваний кровообращения

💚 Ещё больше новостей в дайджесте!

#Дгп148 #НовостиПоликлиник