Чтобы накормить капризного ребенка, отдохнуть или заняться своими делами родители предлагают детям гаджеты 💻
Пока малыш увлечен мультфильмом на планшете или игрой на телефоне 🤳
он автоматически открывает рот и съедает то, что ему предлагают.
Во время еды “под телевизор” мозг отвлекается и посылает телу неправильные сигналы, не обрабатывает вкус пищи, еда не приносит чувства насыщения, не контролируется объем съеденного.
⠀
Из-за того, что ребенок постоянно сосредоточен на экране:
🟢 он не чувствует насыщения, а значит, не контролирует количество съеденного, что в дальнейшем может привести к расстройству пищевых привычек
🟢 ему не удается развить чувство вкуса к отдельным продуктам питания, он становится привередливым в еде
🟢 он не всегда жует должным образом, а проглатывание непережеванных кусочков пищи может стать причиной удушья или расстройства желудка.

Являясь примером для своего ребенка, постарайтесь отключать уведомления на телефоне и не включать телевизор во время еды 🥗
⠀
#дгп148 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

«Новый московский стандарт поликлиник» - это уже давно не просто набор слов!

Это бренд!

Это новое современное диагностическое оборудование, единый стандарт врачей-специалистов, дизайнерское оформление пространства и продуманные решения в маршрутизации, удобная расстановки мебели для комфорта как наших пациентов, так и врачей 👩🏻‍⚕️
⠀
#дгп148 #ДЗМ #капремонт #новыймосковскийстандарт #мояполиклиника #детскаяполиклиника #марьино #капотня

Вредными привычками человек осознанно наносит вред своему здоровью ⛔️ Самыми распространёнными и опасными сегодня считаются табакокурение, наркомания, токсикомания и алкоголизм.

Употребление алкоголя — это причина не только высокой смертности, но и заболеваемости, преступности, травматизма и домашнего насилия.
⠀
Зависимость от употребления спиртных напитков развивается постепенно, а вот избавиться от этой болезни самостоятельно очень сложно 😣

Очевидные преимущества трезвого образа жизни:
🟢 Здоровая кожа
🟢 Хороший сон
🟢 Отличная память и хорошее настроение
🟢 Интересные увлечения и новые возможности
🟢 Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний
🟢 Потеря лишних килограммов
🟢 Экономия финансов
⠀
Трезвость – это уважение и престижное состояние человека!
⠀
#дгп148 #ювао #детскаяполиклиника #капотня #марьино #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Многие люди все чаще задумываются о необходимости ведения здорового образа жизни, корректируют питание и начинают заниматься спортом 🏃‍♀️
Но ЗОЖ - это целый комплекс мер, направленных на увеличение продолжительности жизни и улучшение ее качества.
Основывается ЗОЖ на семи основных правилах: 
1. Физическая активность
2. Сбалансированное питание
3. Гигиенический уход
4. Полноценный сон
5. Отказ от вредных привычек
6. Оздоровительные процедуры (закаливание)
7. Здоровое психологическое и эмоциональное состояние

ЗОЖ не должен доставлять дискомфорта - воспитывайте детей своим примером!
⠀
#дгп148 #ювао #детскаяполиклиника #капотня #марьино #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Самые важные новости 📰 за неделю 27.03 - 31.03

🟢 Москвичи записались онлайн к врачам поликлиник более полумиллиарда раз
🟢 Сергей Собянин сообщил о кратном повышении доступности высокотехнологичной медицинской помощи в Москве
🟢 Программа обновления поликлиник по новому Московскому стандарту завершится до конца года - сообщил мэр столицы
🟢 В этом году в ЮАО планируют завершить капитальный ремонт 21-го здания городских поликлиник

👉 Больше информации: https://mosgorzdrav.ru
⠀
#дгп148 #ювао #детскаяполиклиника #капотня #новостизанеделю #марьино #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Дисбаланс между количеством поступающей с пищей энергией и количеством энергии, которую человек тратит в процессе жизни, может привести к ожирению 🍔
⠀
Не истраченные, лишние калории, преобразуются в жир. К сожалению, ожирение несет в себе много серьезных угроз для здоровья и жизни как взрослого, так и ребенка.
⠀
Неконтролируемые, бездумные способы борьбы с лишними килограммами не только не приведут к должному результату, но и нанесут существенный вред здоровью. В этом вопросе вам пригодится квалифицированный совет врача эндокринолога.
⠀
Предупредить  ожирение можно, если следовать нескольким советам:
☝️Контролируйте калорийность рациона согласно росту, полу, физической активности и возрасту;
☝️ Ограничьте жареную, сладкую пищу, быстрые углеводы и фастфуд;
☝️ Физическая активность должна быть регулярной и разнообразной;
☝️ Проходите ежегодно профилактический осмотр.
⠀
Берегите себя и будьте здоровы!
⠀
#дгп148 #ювао #детскаяполиклиника #капотня #марьино #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Самые важные новости 📰 за неделю 03.04 - 09.04
🟢 Искусственный интеллект помог московским врачам поставить уже 10 млн предварительных диагнозов
🟢 Патронажные медсёстры заполнили почти 350 000 протоколов осмотров новорождённых в цифровом формате
🟢 За первые два месяца работы флагманский центр больницы им. В.В.Вересаева принял более 10 000 пациентов
🟢 В электронной медкарте появилась возможность отслеживать динамику показателей работы сердца
🟢 В Москве почти на 30% расширилась возможность комплексного сервиса искусственного интеллекта для лучевой диагностики
🟢 Сергей Собянин принял решение о расширении программы скрининга новорождённых
⠀
👉 Больше информации: https://mosgorzdrav.ru
⠀
#дгп148 #ювао #детскаяполиклиника #капотня #новостизанеделю #марьино #ДЗМ #НовостиПоликлиник