Forwarded from Московская медицина
Благодаря важнейшему органу чувств для нас, мы с вами видим этот мир во всех его красках. В век цифровизации, а особенно в мегаполисе, нагрузка на глаза в разы выше, чем, например, 40 лет назад.
Исправить зрение гораздо сложнее, чем предотвратить его ухудшение. Предлагаем вам упражнения для здоровья глаз.
#физкульт_привет
Московская медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤7🔥5
💥НАЧИНАЕМ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОТИВ ГРИППА
Мы получили вакцину для профилактики гриппа и с понедельника (26.08.2024) ждем вас на прививку.
График работы прививочных кабинетов можно посмотреть здесь.
Подробности в карточках ⬇️
Мы получили вакцину для профилактики гриппа и с понедельника (26.08.2024) ждем вас на прививку.
График работы прививочных кабинетов можно посмотреть здесь.
Подробности в карточках ⬇️
❤5👍1
NORDIC WALKING🔥
В субботу Территориальной Организацией Профсоюзов Северного Административного Округа и Профсоюза работников здравоохранения г. Москвы была организована оздоровительная прогулка по
скандинавской ходьбе! 🫶
Также мы погрузились ненадолго в историю распространения скандинавской ходьбы, узнали о клинико-функциональном обосновании использования скандинавской ходьбы в медицинской реабилитации🚶
Здоровый образ жизни, спортивное настроение и чистый лесной воздух подарили прекрасное настроение всем участникам 🥹
А подарки в виде скандинавских палок и фирменных дождевиков дополнили ощущение праздника🔥
В субботу Территориальной Организацией Профсоюзов Северного Административного Округа и Профсоюза работников здравоохранения г. Москвы была организована оздоровительная прогулка по
скандинавской ходьбе! 🫶
В химкинском лесопарке прошла лекция и инструктаж по скандинавской ходьбе - рассказали о теоретических и практических аспектах этого вида физической активности.
Также мы погрузились ненадолго в историю распространения скандинавской ходьбы, узнали о клинико-функциональном обосновании использования скандинавской ходьбы в медицинской реабилитации🚶
Здоровый образ жизни, спортивное настроение и чистый лесной воздух подарили прекрасное настроение всем участникам 🥹
А подарки в виде скандинавских палок и фирменных дождевиков дополнили ощущение праздника🔥
👍14❤2🔥2🏆2
🚨Сезонная вакцинация от гриппа стартовала!
Во всех подразделениях поликлиники в наличии четырехвалентная вакцина для профилактики гриппа «Ультрикс Квадри» (производство ООО «ФОРТ», Россия) - разрешена к применению с 6-месячного возраста.
📆 График работы прививочных кабинетов можно посмотреть на нашем сайте.
🤍Ждем вас на прививку
Во всех подразделениях поликлиники в наличии четырехвалентная вакцина для профилактики гриппа «Ультрикс Квадри» (производство ООО «ФОРТ», Россия) - разрешена к применению с 6-месячного возраста.
📆 График работы прививочных кабинетов можно посмотреть на нашем сайте.
🤍Ждем вас на прививку
❤6
⁉️7 вопросов про грипп: ответы на самые популярные вопросы о прививках против гриппа - читайте в нашей статье.
1️⃣Зачем прививаться?
2️⃣Почему прививку нужно делать каждый год?
3️⃣Когда лучше делать прививку против гриппа?
4️⃣Где проводятся прививки против гриппа?
5️⃣Какими бывают вакцины для профилактики гриппа?
6️⃣Можно ли заболеть после прививки?
7️⃣Защищает ли вакцина от других ОРВИ?
Если у вас остались вопросы о вакцинации от гриппа, пишите их в комментарии⬇️
1️⃣Зачем прививаться?
2️⃣Почему прививку нужно делать каждый год?
3️⃣Когда лучше делать прививку против гриппа?
4️⃣Где проводятся прививки против гриппа?
5️⃣Какими бывают вакцины для профилактики гриппа?
6️⃣Можно ли заболеть после прививки?
7️⃣Защищает ли вакцина от других ОРВИ?
Если у вас остались вопросы о вакцинации от гриппа, пишите их в комментарии⬇️
Telegraph
7 вопросов про ГРИПП
Зачем прививаться от гриппа? Грипп – это не просто острая вирусная респираторная инфекция, он протекает тяжелее остальных вирусных респираторных инфекций и имеет наибольшее число осложнений. Вирус чрезвычайно контагиозен, и при современных коммуникациях эпидемии…
👍8