Гаджет, который хакнул мой сон.

Вот уже более 5 лет я ношу умные часы Apple Watch, которые незаменимы для трекинга дневной активности и на тренировках.
Однако, спать в них мне неудобно, а сон это фундамент здорового образа жизни и энергии, это продуктивность на работе = финансовые результаты, особенно если ваша деятельность связана с интеллектуальным трудом.
И чего только в Америке по этой теме нет: и утяжеленные одеяла и топперы и увлажнители воздуха и матрасы с космическими технологиями и всевозможные ортопедические подушки. Всем перечисленным я уже в той или иной степени пользуюсь. Если будет интересно, то накидайте огоньков и я поделюсь своим опытом, тем более что так профессионально, как живя в США я ко сну никогда не подходил.

Кроме механизмов на сон еще вляют наши индивидуальные циркадные ритмы (то есть когда нам лучше ложиться и вставать). Мой график который выработался за 2,5 года жизни в Долине примерно такой 22:00 - 4:30. Сан Франциско находится очень далеко отовсюду, поэтому вставать приходилось всегда рано. Кстати это была одна из причин переезда в Нью-Йорк в этом году.

Тем не менее, пару недель назад я еще заказал кольцо Oura Ring, гаджет который многие воспринимают, как аксессуар на пальце, а на самом деле это мощный сматр-трекер активности и сна. Оказалось, что сплю я достаточное количество времени, но у меня очень короткая фаза глубокого сна и частые микро-пробуждения, которые я не помню. Как я исправлял это — тема отдельного поста.

А пока коротко расскажу про кольцо и свой опыт за несколько дней.

Плюсы:

🟣Идеально отслеживает сон (фазы, пробуждения). Особенно точно фиксирует время наступления сна.
🟣Снимает данные тела: температуру, пульс, сердечный ритм, частоту дыхания, калории.
🟣 Компактное, лёгкое и стильное
🟣 Перед покупкой присылают набор для примерки (как на фото)

Минусы:

🟣Базовая стоимость кольца сравнима с более функциональными Apple Watch, хотя это и разные гаджеты.

Интересно ли почитать про мой подход ко сну 🔥?

#Продуктивность

🟢А вы знали что самый большой капитал инвесторы создают на медвежьих рынках?

Почему? — потому что хорошие активы продаются с хорошим дисконотом. И если собрать эффективный портфель, то после разворота есть все шансы получить апсайд выше рынка (вырасти сильнее рынка).

Вот вам еще несколько занимательных фактов о медвежьих рынках:

🟢Средняя продолжительность медвежьего рынка в США составляет 330 дней. Нынешний, 2022г идет уже 289 дней по состоянию на 14/11/2022.

🟢В начале 1980-х годов, когда инфляция и ставки рефинансирования были высоки как на нынешнем медвежьем рынке, как только стало ясно, что инфляция достигла пика, рынки ушли в новый рост и достигли новых максимумов всего за три месяца (sic!). Развоворот происходит всегда быстрее, чем большинство людей умеют заметить. Поэтому стоит просто регулярно собирать портфель.

🟢За каждым медвежьим рынком идет период бурного роста и обычно, чем глубже коррекция, тем выше после неё растут рынки.

🟢Инвестирование не является рискованным. Это становится рискованным только тогда, когда ваш период инвестирования недостаточно длителен.

График сверху чередование бычьих рынков и медвежьих. Бычий рынок - зеленый. Красный - медвежий.

#мышлениеинвестора

⏺ Американцы накопили рекордные $5 триллионов наличными.

Откуда столько денег?

Bloomberg публикует статью, что непосредственно перед пандемией, в четвертом квартале 2019 года, американские домохозяйства держали около $1 триллиона долларов в том, что фактически являлось наличной валютой и счетами, на которые можно было выписывать чеки. Ничего подобного не происходило за последние 70 лет - хотя статистика потребительских расходов указывает на то, что нечто подобное имело место во время Второй мировой войны.

Когда началось накопление?

Благодаря федеральной программе “вертолетных денег” накопление денежных средств началось в 2020 и 2021 гг. ФРС напрямую положило в карманы американцев почти $1,5 триллиона долларов в виде чеков и дополнительных пособий по безработице, а другие программы помощи косвенно перечислили еще больше. Те, кто сохранил свои рабочие места и/или имел доход выше предельного уровня, предусмотренного чеками, получили выгоду от фондового рынка и рынка жилья. Вариантов трат было немного, особенно в начале пандемии, а процентные ставки до недавнего времени были настолько низкими, что не было особого смысла переводить деньги со своего расчетного счета (или из-под матраса).

Наиболее вероятный сценарий:

Такое количетсво денег уже привело к серьезному укреплению доллара по всему миру, но вместе с тем вызвало инфляцию. Американское государство задействует и простимулирует все доступные ему рычаги, что бы вернуть деньги в экономику и на финансовые рынки, где они будут работать эффективнее. Что произойдет с рынками, можно будет представить зная, что $1 на фондовом рынке капитализируется, за счёт левереджа примерно в $5, а когда люди поймут что их деньги съедает инфляция, пока они лежат без дела, куда как Вы думаете пойдут в первую очередь средства “из под матраса”?

🟢Пока бежал сегодня свои 10 км в Центральном Парке, случайно увидел майку Tinkoff SAXO, велокоманды, которую долгие годы спонсировал Олег Тиньков. Безусловно, личность он спорная, провокатор, однако предприниматель, кто бы что ни говорил - талантливый!
Честно скажу, такого уровня сервиса и развитости приложения как у Tinkoff, я в США нигде не встречал. Банки тут до сих пор пользуются обычной почтой, даже для отправки пароля и логина для доступа в личный кабинет (привет Bank of America).
Хотя одна компания все таки подает надежду, наша портфельная инвестиция - BREX, которую можно смело назвать лучшим FinTech банком для корпоративнх клиентов США.

⏺ Отличные новости! SpaceX - наша портфельная компания ведет переговоры о привлечении капитала с оценкой более $150+ миллиардов долларов, сообщает Bloomberg, что на 25% выше последнего раунда, который был всего 6 месяцев назад!

Поздравяляю наших клиентов фонда SVC Partners, которые поверили в эту сделку вместе с нами!


Рост оценки стоимости SpaceX:
2022 год: $125 млрд
2021 год: $100 млрд
2020 год: $46 млрд
2019 год: $33 млрд
2018: $25 млрд.
2017: $21 млрд
2015: $10 млрд
2010: $1 млрд
2009: $547 млн.
2008: $410 млн.
2007: $280 млн.
2005: $163 млн.
2002: $27 млн.

Если Вам также интересно инвестировать в SpaceX (до повышения оценки), мы открыты для консультаций по ссылке: https://svcapital.partners/form

За 3 года эта инвестиция дала нам уже x3 на вложенный капитал. Я убежден, что в ближайшие 3-5 лет оценка компании вырастет до $1 трлн+ .

#портфельнаякомпания #SpaceX #SVCP