Друзья, я иду на Разгрузку в питании.
Это для укрепления здоровья.
Чтобы организм смог выбросить всё не нужное, захламляющее. И обрел свои ресурсы заново - иммунитет.

Вести нас будет моя очень хорошая знакомая, она смогла через питание исцелиться от пневмонии (а вы думаю, в курсе, что ее лечат антибиотиками).

И я этой женщине доверяю, мне с ней не страшно ставить эксперименты в питании. Потому что она вдоль и поперек изучала и продолжает изучать этот вопрос.

Приглашаю и вас к нам в уютное пространство. ❤️
Все подробности в этой 👇
и других сторис Анюты @iavcreate

Какая у вас реакция в теле на детский пронзительный крик?
Что происходит в теле?
Что вы ощущаете?
А чувства какие появляются?
А мысли?

Ответьте на эти вопросы в комментариях, а я дам вам свои интерпретации/предположения на этот счет.

Когда я слышу пронзительный детский крик(когда ребенок требует внимания, требует чтобы было так, как он хочет, когда он настаивает!), я чувствую:

• сжатие
• тревогу
• напряжение
• злость
• радость
• энергия прибавляется
• замираю, затаиваю дыхания в ожидании чего-то плохого
• пугаюсь и хочу, чтобы ребенок перестал
• восторг
• что-то свое, напишите

Кое-что обнаружила по поводу детских реакций.

Связку: наши реакции на детский крик и как мы проявляемся в этом мире(в деятельности, в отношениях, в уровне дохода).

Хочу вместе с вами это по исследовать, а не просто дать текст.
Жду ваших ответов ❤️

Нужно сделать ремарку⬆️

Ребенок не младенец.
Ребенок ориентир от 1 года до 3, уже понимающий, что криком можно: выразить мнение, заявить о желании, не согласиться с чем-либо.

Обнаружила я следующее.

Если у нас сильно отрицательная реакция на детский пронзительный требующий крик, то в детстве (скорее всего) нам нельзя было:

▫️ ничего требовать
▫️нельзя было настаивать
▫️проявлять агрессию через крик
▫️ показывать через крик, что у меня вообще-то совсем иной взгляд/мнение/желание
▫️нельзя было привлекать внимания агрессивно.

Скорее всего, нам можно было быть удобными, тихими, аккуратными, хорошими, подстраивающимися под родителей, под взрослых вокруг.

А вот задачи ребенка до 3 лет не соответствуют этому ▫️(тому, что написано выше). Можно почитать стадии развития по Эриксону.

К чему же это приводит, когда мы становимся физически взрослыми особями?

✨К тому, что в отношениях мы боимся сказать, как нам нравится, что нам нравится в общении, в быту, в жизненных ценностях, в сексе, в воспитании детей и т.д.

✨К тому, что мы соглашаемся на что-то(ну, ладно, хорошо хоть так) вместо того, чтобы сказать как именно я хочу!

✨К тому, что мы не выбираем сами, а просто берем то, что дают. Или соглашаемся на отношения с тем человеком, который нас выбрал, а мы его не выбрали.

✨Соглашаемся на работу и деятельность, которая не до конца нас удовлетворяет. И перестаем искать то, что действительно по сердцу, по душе.

✨Во многих местах «сидим» молчим, где нужно заявить: я хочу по другому, мне так не удобно, мне это не подходит, мое мнение иное.

✨Не учимся договариваться с другой стороной, чтобы найти место, где подходит мне и другому.

✨ Не позволяем себе уходить, если не находятся точки соприкосновения.

✨Боимся заявлять открыто "А мне нравится так! А я живу этим! А это мои ценности!" Особенно если всё это отличается от массы людей. Либо говорим, но оглядываясь на других, ожидая их реакций, опираясь на их одобрение, а не на свою суть.

Список можно продолжать и продолжать.
Я думаю, вы и без меня с этим хорошо справитесь, потому что вы себя знаете лучше всех.

В итоге, взрослый человек живет и даже не понимает, чего он хочет. Потому что он задавил все свои импульсы тогда, далеко, еще в детстве. Ради близких отношений со своей семьей, ради тепла, одобрения и любви.

Но это и понятно, тогда нельзя было иначе, ребенок зависим.
А сейчас есть возможность иначе! Сейчас нет прямой зависимости от других.
Вот только не всегда получается по другому...

У меня хорошая новость.
Это возможно изменить. Меняется это внутри. Как?
Уверена, что существует много способов, я могу предложить решение через терапевтические отношения.

Человеку нужен человек.
Мы ранимся в отношениях.
И исцеляемся мы тоже в отношениях.

То есть все привычные паттерны, которые у нас создались в отношениях с одним человеком, можно исцелить через отношения с другим человеком. При условии если новые отношения безопасные, поддерживающие, теплые, принимающие, позволяющие быть в разных своих чувствах и эмоциях.

Кому нужны такие отношения, приглашаю в терапию, у меня есть окна. Можете написать мне сюда @Diana_Hayalieva.

Ниже в аудио поделюсь, как я обнаружила мысли про детский крик.