Диана Хаялиева ⚜️ Путь
234 subscribers
458 photos
249 videos
2 files
118 links
Когда телу хорошо, душе спокойно 🕊️

Офлайн • телесная терапия ✋🏻🤚🏻
Онлайн • терапевтические сессии✨

! Сейчас в Москве, бываю в Питере.

Есть вопросы? Приходи. Будут ответы.

Отзывы https://t.me/diana_otziv_heal

Записаться на сессии @Diana_Hayalieva
Download Telegram
Еще открыла, что моя суть в Связи.
Внутри меня живет энергия, или я просто ее носитель,назвать можно как угодно, но суть одна выходит.

Потребность и сила моя - создавать связи, строить связи, строить Мосты. ♾

Между видимым и невидимым.
Между сознанием и бессознательным.
Между духовным и материальным.
Между горестным и радостным.
Между жизнью и смертью.
Между разрушением и творчеством.
Между травмой и исцелением.

Показывать, в первую очередь, самой себе, и показывать людям - что везде и всюду есть эти связи.

Наш мир просто так устроен.
Нет ничего отдельного, изолированного.
Это майя. Очень большая человеческая майя.

И вроде бы, да, она нужна, эта иллюзия об отдельности друг друга.
Нужна для того, чтобы Бог мог себя осознать через отдельный опыт отдельного человека, каков ОН , каковы его потенции.

*помните, в квантовой физике, частицы меняют свое свойство, как только появляется наблюдатель... удивительно и красиво, через нас Бог наблюдает сам за собой.

И создавая отдельность и делая внешние границы - нам становится безопаснее, спокойнее, устойчивее.
Поэтому - это часть Игры, майя об отдельности нужна.
Хотя мне кажется, она нужна только во внешнем пространстве.

То есть ее важно поддерживать во внешнем пространстве осознанно. Границы, уважение, правила, договоры и др.

Однако именно внутри человеку важно помнить, что мы все равно все связаны. Мы одно целое. Один организм.

Знаете, на сеансах краниосакральной терапии я очень часто рассказываю, как все связано в теле.
Люди удивляются: у них болит шея, а я лечу крестец.
И ... О, Чудо!.. Шея перестает болеть! 😁

Потому что шея и крестец связаны тканями: мышцами, фасцией, нервными окончаниями, мембранами, спинным мозгом.
И да! Когда лечишь одно место, другое(которое далеко от него) может перестать болеть!

Также и в мире.
Исцеляя одного человека, может перестать болеть другой человек(потому что вы связаны "тканями").
Исцеляя самого себя - можно помочь человеку, которого ты не знаешь, где-то очень далеко.

Потому что вся эта связь - она не видна человеческим органам чувств(благодаря которым мы тестируем реальность).
Зато очень видна сердцу и душе.

И исцеление - это как раз про СВЯЗИ.
Про выстраивание внутри себя, в первую очередь, связей, построение мостов(выше пример таких мостов я перечислила).

Еще. Чем больше уходит индивид в ум, в раздавАние ярлыков людям, явлениям, событиям, нациям, поведению - чем больше интеллектуализация и затвердевания в мышлении - тем больше теряется эта общность и соединенность его с миром и другими людьми. И это приводит к несчастью.

А еще очень не люблю поверхностные Связи.

Я в этом тексте пишу про связи глубинные, наполненные близостью, которую человек ощущает внутри(и это не значит, что снаружи нужно при этом "целоваться в десны"😅).

Но вот это вот всё: радостно улыбаться, создавать вид что интересуешься человеком спрашивая его только лишь про внешние признаки его жизни... но,нет... я не люблю.

Мне самой трудно иногда держать глубинную связь, к сожалению, в общении. Потому что очень часто люди избегают ее. И в такие моменты я ощущаю себя очень странно - говорить о поверхностных историях - как будто я краду у себя и у собеседника жизнь.

Однозначно, я чувствую течение Жизни внутри, тогда когда я могу говорить и слушать о глубинных чувствах, что именно затрагивает внутри та или иная ситуация/отношения в человеке. Куда его это всё ведет?
Что он выбирает? И почему именно это выбирает? Чем руководствуется? Страхами? Желаниями?

Наверное, со мной не просто дружить😂 потому что мне не хочется быть на поверхности жизни.

Я хочу поверхность соединять с глубиной и видеть, как она получилась?
Что было причиной для вот такой вот моей жизни?
Или собеседника.

Как вы? удобоварима тема?

Диана Хаялиева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я даже как-то рилс сняла на тему «чтобы вылечить шею, иногда требуется лечить крестец»! 😁

Кто прочитал текст выше - поймет причем тут шея и крестец.

А всем остальным, тоже будет интересно узнать - что такое бывает! Лечение шеи через крестец.

Диана Хаялиева
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Под какую музыку я делаю уборку в квартире, делюсь с вами😎

Когда родила сына, лет до двух его возраста, я с ним танцевала под классику))
Мелкий еще был же - брала на руки и мы кружили, танцевали, радовались!

А сейчас вижу, что классику он тоже ценит, и вообще меломан, как и я😁 получился)
😁1
Самоценность.
не путать с самооценкой!

Это огромная разница!

Самооценка - во-первых, это оценка. То есть кто-то что-то или кого-то оценивает. По какой-то существующей шкале или по вымышленной его шкале(внутри его психики).
Почему же она стала "само"? если вообще-то это делает кто-то.

Потому что мы социальные существа, стадные животные инстинкты в нас огого как сильны! И мы берем эти все шкалы из детства и встраиваем в себя автоматом, чтобы у нас был контакт с нашей семьей, окружением, иначе нам не выжить(и в прямом и в переносном смысле).
Прошу говоря, мы принимаем эти правила оценки - потому что нам ценно и значимо быть в контакте и общности с другими людьми с самого детства и это обусловлено природой человека.

Самоценность.

Это совсем иная история.
Здесь уже речь о том, что именно Я, сама, выбираю как ценность меня же перед самой собой.
Завернула, да!? ))

Проще говоря, я сама ценю себя?
Ценность глубинная есть во мне?
Эта ценность просто так?
Или обусловленна? Если условна - то это снова самооценка.

Если нет никаких условий для моей ценности, ценности того, что я есть - то это самоценность.

Иногда бывает, что в семье могут помочь ребенку забрать во взрослую жизнь чувство самоценности.
Но чаще всего большинство людей строят -растят-создают САМОЦЕННОСТЬ самостоятельно.

Как у вас с самоценностью?
Поделитесь.

Лично я до сих пор ее взращиваю, удобряю, поливаю, выхаживаю. Иногда она начинает погибать, сохнуть, прямо как цветочек в горшочке, или в саду.
Но я снова и снова уделяю ей внимание.

А у вас как?

Диана Хаялиева
❤2
Мы с Настей идем уже месяц в челлендже Благодарности.
И заметили, как меняется состояние, становится спокойнее и радостнее.
Присоединяйтесь к нам!
⤵️⬇️👇⬇️
Ссылка ниже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Благодарю
День 33

Действительно, благодарю себя за то, что придумала этот челендж и продолжаю его, не бросаю.

Благодарю тебя, Настя, что ты компаньон мой, и продолжаешь со мной!

Благодарю Аню - она подкинула идею - зимой классно делать ванночки для ног из трав. Это полезно для гормональной системы в том числе.

Ну и вообще просто приятно - держать норм в тепле и ухаживать бережно за собой!

Благодарю Петра за его очень красивую картинку - теперь она меня радует на заставки телефона и в обоях чатов телеграма.(прикреплю ее сюда).

Хочу поблагодарить моих Невидимых помощников.
Я обращаюсь к ним как к Ангелам и Предкам моего рода. А кто они на самом деле, я не знаю.
Мне очень помогает с вами говорить, и мне чувствуется, что я ощущаю ваше присутствие в моей жизни.
И вот я Благодарю вас, что вы со мной на связи. Хотя может я так себя успокаиваю (мой ум все еще сомневается 😅 Хотя сердце верит, что это правда!❤️)

И как я уже сказала в кружочке - как же многое меняется, когда стараешься фокусироваться на том, что УЖЕ есть у меня, и благодаришь за это.
А если поразмыслить - то у каждого из нас - так много чего есть!

БЛАГОДАРЮ ❤️
❤3🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Послушайте кружочки. Есть идея.

Провести марафон на тему «Самоценности».


Ориентир 7-10 дней.

Оплата символическая.

Будут от меня задания, чтобы вы исследовали в моменте - как у вас обстоят дела.

Давали в чате обратную связь по заданию и вопросы.
И я с вами вместе буду искать для вас способы - как же самоценность взрастить бережно и любя.🤲

Вот. Голосуйте!

Планирую примерно на 17 февраля начало.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Нам всем нужно научиться умирать

Я каждый раз сопротивляюсь своему умиранию, страхам, унынию, депрессивным состояниям.

Но это всё очень важные процессы эволюции.

Семя умирает и рождается побег-росток.

Гусеница умирает и рождается бабочка.

Животное умирает и его тушка гниет, и на этом месте появляется трава, а туша становится удобрением.

Яйцеклетка и сперматозоид умирают и на их месте появляется нечто новое.
И каждый раз, когда это новое растет старое умирает: умирают две клетки и появляются 4, умирают 4 клетки и появляются 8 и так далее.

Когда в человеке умирает страх, на его месте появляется энергия , которая приведет к чему-то новому - и никто никогда не знает, к чему же новому эта энергия приведет... потому что это каждый раз НОВОЕ!
Такого еще не было внутри человека, и он будет его познавать, это новое.

Нас сама Жизнь учит!
А мы этого не видим!

Что умирать - это здорово!

Умирать - это значит рождаться.

Умирать - это значит "теперь придет что-то новое, такое новое, которое еще никогда не было в моей жизни".

Божечки! Как же это красиво!!!

Меня прям это вдохновляет и увлекает!

Научиться умирать - вот задача всей эволюции!

Мы люди можем умирать так часто, насколько требуется нашей психике.
И может быть какие-то смерти ваши внутри психики вы уже спокойно воспринимаете, а где-то в каких то моментах - вы держитесь за старое, и боитесь, продолжаете бояться даже тогда, когда вы уже болеете, даже когда вы уже видите, что все бесполезно и все идет по кругу, замкнулось.

Как научится умирать?

Растворяться.
В страхе, в тревоге, в незнании, в депрессивности, в любом дурацком состоянии, из которого, на самом деле, очень хочется убежать, из раза в раз нам всем.

Растворяться, прекращать бороться внутри, прекратить себя уговаривать, прекратить сопротивляться, прекратить претворяться, что хорошее лучше, чем лучшее для меня.

Отдаться этим состояниям внутри и смотреть внимательно.

Смотреть внимательно, слушать внимательно
СВОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР.

Смотреть в него и слушать его.
Чувствовать и позволять каждому изменению проявляться внутри тебя.
Давать место.
Этим изменениям быть.

Я в сеансах все время про это говорю - наблюдай за всеми процессами, которые сейчас внутри тела ты ощущаешь.
За приятными и не приятными, будь только лишь наблюдателем, дай, таким образом, энергию телу, чтобы оно могло исцелять само себя. Ему очень нужно сейчас эта энергия - потому что оно уже исцеляет себя, а ты своим вниманием поможешь ему, добавив энергии.

Также и с психическими состояниями, чувствами, переживаниями, эмоциями. Дай им быть!!!
Пусть они БУДУТ!
И все!

Просто смотри, не мешай, позволь психике саму себя исцелить!

Научись НЕ делать, НЕ действовать.

И тогда у тебя есть возможность родиться в НОВОМ состоянии.

Умереть и стать чем то ИНЫМ!

Диана Хаялиева
🔥4💯1
Давай по исследуем? Ответь себе на простые вопросы.

(можно и со мной поделиться в комментах, мне будет приятно)

Закрой глаза, сделай вдох-выдох и так три раза, почувствуй дыхание свое и когда будешь слушать ответы внутри, будь внимательна и прими все что проявится.

❓Если ты сидишь с чашкой вкусного чая и смотришь в окно - как ты себя чувствуешь? И сидишь так, минут 30-40, подливая себе чаю(или другой вкусный для тебя напиток).

❓Как ты себя чувствуешь, когда у тебя бардак в квартире, а ты лежишь с книгой и читаешь?

❔Так получилось, что сейчас ты не приносишь доход в семью, как ты себя чувствуешь?

Найди именно чувства, когда будешь отвечать на вопросы.

Перечислю для примера: стыд, чувство вины, чувство никчемности, самокритика-обвинения себя, тревогу(связана с тем, что если я это не сделаю, то буду плохой(т.е. боюсь отвержения, поэтому становлюсь удобной) и другие.

Если ты при ответе на эти вопросы чувствуешь спокойствие - то я тебя поздравляю! 😍
Ты умеешь расслабляться, получать удовольствие от жизни и себя, твоя ценность не в твоих действиях, твоя ценность - это хороший фундамент в твоей жизни.

А если нет…
Если при ответах, ты ощущаешь что-то не приятное, съеживается тело, начинаешь искать себе оправдания - то я приглашаю тебя в марафон
«Я ценная. Просто так.»

Начнем 17 февраля.
Будем вместе 10 дней

Я дам упражнения, методы по взращиванию самоценности, нашего фундамента спокойной жизни.

Мой любимый способ взаимодействия с людьми в сеансах, в групповых историях - это искать у каждого его собственный вариант, в данном случае, самоценности.

Какой твой способ ценить себя просто так?
Будем искать и я уверена, что ты его найдешь ❤️


Приглашаю 🤗

Стоимость 555 руб до 12 февраля💓
После 12
февраля 888 рублей

Пиши мне, чтобы занять свое место в чате @Diana_Hayalieva

Обнимаю 🤗
пришло время уже направить энергию в Себя 🤲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Созерцание. Для меня это тишина.
Когда только наблюдаешь.
И радуешься.
Тихо.
Мирно.
Радуешься красоте момента.
Красоте того, за чем наблюдаешь.
Это всё для меня Тишина.
❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Удивительно насколько легко мы можем отказаться от того чего действительно хотим!

Честно, это меня сегодня поразило.

Моя история жизни имеет такие факты: я очень хочу и жду от тех, с кем общаюсь и особенно от тех, с кем нахожусь в близких отношениях того, чтобы меня слЫшали. Когда я чем-то делюсь, особенно когда это конфликтная ситуация и я выражаю свое виденье. Чтобы меня услышали и пошли на встречу, на контакт.

Пойти на встречу - это не значит, что нужно делать только как я прошу.
Пойти навстречу - это значит: «давай вместе найдем точку соприкосновения. Да, у нас сейчас конфликт и мы оба расстроены тем, что оказалось мы видим этот вопрос очень по разному, но давай найдем в себе силы для сближения, даже в такой ситуации? Когда вроде бы мы сильно разные. Давай найдем и в такой ситуации наш контакт.»

То есть услЫшать - для меня - это значит, найти новую точку сборку в нашем разговоре, в наших отношениях, но так, чтобы и тебя устроило и меня устроило. Чтобы не было что кто-то идет на компромисс, ищем до тех пор пока каждый из нас не почувствует, что теперь хорошо обоим.

И вот сегодня человек меня услышал.
У нас с ним конфликт вяло текущий, а иногда и бурный, уже давно, несколько лет. Этот человек из близких.

И вот сегодня снова происходит разборка, и довольно долго говорим. Каждый выражается. Где-то громко и по злому. Где то спокойно. Короче процесс идет.
И проходит минут 30, а может больше, и он говорит, ок, я понял, я сделаю как ты говоришь-просишь (здесь важно пояснить, моя просьба была не о действиях и делах, а об изменении в отношениях, изменение поведения, на более корректное, уважительное, человеческое).

И происходит очень странная история!😳

Вот казалось бы человек услышал и кроме того, готов сделать, пойти на встречу. И произносит это совершенно спокойно, без сарказма и без каких-то тонов с подтекстом.

А что же я?
Я стою и у меня внутри растерянность, фрустрация.
Я не понимаю что дальше.

Внимание, тут важный момент.
Я же привыкла бороться за то, чтобы меня слышали в коммуникации, потому что меня очень очень очень долго не слышали в жизни. И я настолько срослась с этой борьбой! Что в момент, когда человек говорит, "окей я услышал твои доводы, потребности, и даже вижу, что для меня это выгодно и полезно делать так, как ты меня просишь"....

Я потерялась.
*потому что вдруг всё пошло не по привычному сценарию, мой мозг, психика привыкли, что всё развивается по одним рельсам, а тут пошло в сторону

И хорошо, что у меня хватило смелости сказать об этом вслух - я запустила таким образом еще один важный процесс - человек смог объяснить мне почему он решил пойти на встречу(объяснения я написала выше в кавычках).

После объяснений меня под отпустило и я решила выйти на улицу, проветриться.

И вот тут самое интересное.

Когда я осталась одна - то я внутри себя поймала какие-то странные ощущения. И не могла сначала понять - про что это вообще?

Мне было неприятно, не уютно, не по себе, как то НЕ УДОБНО!!!

Представляете! Не удобно!🧐

И когда я нашла это слово, «не удобно».
До меня дошло!

Конечно, мне не удобно, потому что это новое состояние для меня!

Меня слышат, прислушиваются к моему мнению, и ДАЖЕ хотят сделать как я прошу!

Но самое крутое неудобство в этом во всем!
Это то, что человек признает что И для него это выгодно и полезно!

То есть другими словами, самым неудобным для меня оказалось, когда мне говорят

"Ди, да ты дело говоришь! Да, ты хорошее качественное предложение сделала! Мне нравится твое предложение и я хочу его, и я сделаю так, как ты предлагаешь!"

Признание и ценность моим идеям, моей проявленности.
Вот что самое неудобное и непривычное оказалось для меня
.

И тут очень важно принять это новое.
Впустить его в жизнь свою внутреннюю, в первую очередь.
Чтобы потом это прекрасное новое разрослось красивыми кустами с цветочками розовыми(как в Турции) по всей моей Жизни снаружи😍☺️🥰

Будьте внимательны.

Есть шаг, когда мы желаем.
И знаем какого отношения к себе хотим.
Есть шаг, когда мы боремся, говорим, отстаиваем границы.
Есть шаг, когда мы делаем внутренние изменения глубинные.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🙏1
А есть очень важный шаг!
Когда в нашу жизнь приходит то, что мы хотели. И тут важно открыться новому, непонятному еще, не знакомому для нас и позволить ему прорасти в нашей жизни.

Как семечко прорастает и становится чем-то красивым и прекрасным.
Я люблю турецкие кусты с шапками цветов розовыми.
Поэтому буду представлять себе, что это новое разрастётся такими садами кустов с цветами🥰


Диана Хаялиева
❤‍🔥3🙏1