Сегодня состоялся сложный разговор у меня с дочкой про каникулы…

Где то в глубине души у каждого из нас есть это детское чувство летом, назовем его «ура, каникулы!»
Кажется, что так классно - погода теплая, уроков нет и можно чудесно проводить время.
Однако, ты уже давно родитель, который к своему обычному ежедневному списку дел имеет дома одного или нескольких детей, которые, в зависимости от возраста, кто с недовольным скучающим видом, что гаджет не дают, то с надеждой заглядывающий в глаза с вопросом «а куда мы сегодня пойдем, а что интересненького мы будем делать?»
Считаю, что у моих детей достаточно активностей и интересностей летом - спасибо гибкому графику, няне и летней группе детского садика, однако периодически сталкиваюсь с двойственными чувствами - с одной стороны раздражением, что детям наплевать на твою работу, учебу, домашние дела и желание побыть одной. Дети хотят праздник каждый день. С другой - встречаешься с чувством вины, оттого что летом хочется ловить каждый солнечный миг вместе с ними, да и вообще, не так то много у нас времени до того момента, когда дети перестают остро нуждаться в родителях.

Вот так и пытаемся ловить баланс постоянно, ведь лето - это маленькая жизнь)
А как вы справляетесь?

Сегодня пришла на педикюр, а в салоне мне говорят - ваш мастер заболела, но вы не волнуйтесь, будет мастер еще лучше) Сидела в кресле, внутренне капризничала и размышляла о том, что наша психика не стремится к лучшему, она стремится к привычному.

Развивая эту мысль хочу написать об отношениях. Ведь и в отношения мы часто «влипаем» через свои привычные проекции взглядов на мир и людей.

Когда такая тема поднимается в работе, мы исследуем, а из какого состояния вы выбираете партнера?
В каждом из нас живет детская часть, которая хочет быть безусловно любимой и принятой. А наше бессознательное выбирает тех партнеров, с которыми воспроизводятся наши детские переживания. И расширить объем того, что мы станем считать привычным для себя - это совместная работа психолога и клиента. Это не значит, что вот однажды вы достигнете какого то идеала и встретите такого же супер партнера. Но в ваших силах будет выбирать те отношения, в которых будет тепло и безопасно.

На самом деле, не так уж много людей идут в отношения чтобы любить и быть любимыми.
Часто союзы создаются из желания уйти от какой то боли:
- страха одиночества
- желание сбежать от родителей
- решить финансовые проблемы
- почувствовать себя нужным/нужной
- быть «не хуже людей»
- из состояния «часики тикают»
- для получения определенного статуса
- из чувства долга перед семьей и этот список можно продолжать.

Если человек постоянно попадает в одни и те же сценарии в отношениях, это повод остановиться и задуматься. Это значит, что нет понимания самого себя, то есть выбор идет из детской части. По принципу бега от того, что не нравится, а не к чему-то важному и по-настоящему нужному. Важно определиться с тем, какого человека хочется видеть рядом каждый день. А этого можно достичь, если восполнить дефициты прошлого и разобраться с травмами.

«Дорастить» свою личность можно через регулярную терапию и практики, работающие с фундаментом психики - такие как Добаюкивание и Первые шаги. Это проще и быстрее, чем вечный бег по спирали собственных страхов и обид.