​​Проработка внутренней свободы🕊️

1️⃣ Выпиши негативные убеждения, которые мешают тебе делать то, что ты хочешь и быть такой, какой хочешь

2️⃣ От чего тебя защищает каждое негативное убеждение? Какую безопасность оно тебе даёт?

3️⃣ Как тебе дать себе безопасность, которую ты получаешь через каждое негативное убеждение иначе?

4️⃣ Освободи себя от запретов, осознавая для чего они тебе нужны и дай себе это иначе

#энергия
#проработка :: by- @divilom

Тренировки для осанки  и спины

• https://youtu.be/B5HBnDig8hY

• https://youtu.be/Hz43p3hCmfA

• https://youtu.be/bSwmNxG8dqA

• https://youtu.be/h7nlwnAZAEM

• https://youtu.be/mnFGoNMHlq8

#тренировки :: by- @divilom

Сайты для изучение  новых слов онлайн:

1. Quizlet.com
2. Memrise.com
3. Esl.fis.edu

Сайты для понимания английского языка на слух:

1. Audioenglish.org
2. Eslfast.com
3. Newsinlevels.com
4. Breakingnewsenglish.com
5. Agendaweb.org

#англиский :: by- @divilom

#чеклист :: by- @divilom

Советы психолога способны изменить вашу жизнь!
                                        
1. Высыпайтесь.
2. Полюбите списки и планы.
3. Творите добро.
4. Отпускайте негатив из своей жизни.
5. Никогда и никому не завидуйте.
6. Прекратите спорить.
7. Не забывайте себя награждать за успехи.
8. Правильно питайтесь.
9. Полюбите себя.
10. Избавьтесь от людей, которые причиняют вам боль.

#советы :: by- @divilom