Divilom changes
1.02K subscribers
1.19K photos
28 videos
13 files
33 links
Приветствую всех на своем тгк!!🙇🏼‍♀️
Канал о том как становиться увереннее, развиваться и делать маленькие, но важные перемены🩰

Полезные советы, чек-листы, мини-курсы.
- Вдохновение и поддержка каждый день❤️

Прайс: @price_divilom
Владелец: @qwemeee
Download Telegram
Какие у тебя должны быть привычки, чтобы быть той самой?

Ты должна не просто делать это регулярно, а воспринимать это как привычку❤️

♡ - Тщательный уход за лицом
(Утром и вечером)
♡ - ПП
(Пить воду, есть больше овощей, рацион и так далее)
♡ - Спорт
(Бег, растяжки, йога - все это будет выстраивать твою идеальную фигуру)
♡ - Саморазвитие
(Уделяй время учебе, хобби и другим своим интересам, это делает тебя уникальной)

#привычки :: by- @divilom
❤7💘4🕊2
Прически с крабиком!
-Зажимы-крабы проще сделать красивыми и проще использовать в повседневной прическе как украшающий элемент.

#прически :: by- @divilom
❤4🕊1💘1
Как растяжка по утрам изменит твою фигуру?

▫️Я может расстрою кого-то, но просто растягиваясь по утрам на коврике не достаточно для похудения, но…

▫️Если ты будешь хотя бы пару дней в неделю бегать, и тянуться по утрам, то можешь рассчитывать на успех

▫️Когда мышцы растянуты, они больше способствуют твоим целям, поэтому растяжку+бег можешь смело добавлять в свои привычки

🕊️ - если тоже хочешь ничего не делать и худеть

#полезное :: by- @divilom
🕊6❤5💘2
Зачем нам отношения?💕

#отношения :: by- @divilom
❤3💘2🕊1
Идеи для ваших дневников и ежедневников ❤️

#саморазвитие :: by- @divilom
❤4🕊2💘1