Divilom changes
1.03K subscribers
1.19K photos
28 videos
13 files
33 links
Приветствую всех на своем тгк!!🙇🏼‍♀️
Канал о том как становиться увереннее, развиваться и делать маленькие, но важные перемены🩰

Полезные советы, чек-листы, мини-курсы.
- Вдохновение и поддержка каждый день❤️

Прайс: @price_divilom
Владелец: @qwemeee
Download Telegram
🤍 ТОП-10 ФИЛЬМОВ ПРО УЧЕБУ

1. Хористы
2. Октябрьское небо
3. Одаренная
4. Билли Эллиот
5. Невидимая сторона
6. Доживем до понедельника
7. Большая перемена
8. Факультет
9. Игры разума
10. Любители истории

#фильмы :: by- @divilom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊4❤‍🔥1🔥1🆒1
Принцесса спасает себя сама.pdf
5.2 MB
Принцесса спасает себя сама. Белые стихи, в которых главный герой – это ты.
- Аманда Лавлейс

#электронныекниги :: by- @divilom
❤7🕊3
Пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте. Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац — и конец. Оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал потому что боялся, стеснялся, струсил. Не надо ничего бояться. Рискуйте. Пусть даже вы ошибётесь. Это жизнь. И главное, конечно, любите друг друга. Всегда, каждую минуту

#мотивация :: by- @divilom
🕊5❤4🔥3
Изучай интересные вам темы

В школе и университете не всегда есть возможность выбора, но в определенные моменты можно действовать по своему усмотрению. Выбирай рефераты и доклады по интересующим тебя предметам и темам. Даже если тема определена заранее, попробуй найти подход, который заинтересует тебя

#саморазвитие :: by- @divilom
❤6🕊3🔥1
напишите свои запросы в комментариях💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32715619.zip
152.1 KB
Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их.
- Беверли Бэтчел

#электронныекниги :: by- @divilom
🔥3❤‍🔥1🕊1
🎙Подкаст про самооценку
Спикер: Повологина Мария

▪️что такое самооценка и как формируется
▪️что делать, если не устраивает внешность
▪️ощущение себя хуже других
▪️как повысить самооценку
▪️в конце домашнее задание

#подкасты :: by- @divilom
🔥11❤‍🔥4🍓2🕊1
🏃‍♀️Тренировки:

Тонкая талия
https://youtu.be/Cx9cZFS881Q

Плоский живот
https://youtu.be/v8nU14FTFtk

Тонкая талия
https://youtu.be/K7cHHFpHNKk

Похудение
https://youtu.be/4IDtUbIn1Oo

Похудение живота
https://youtu.be/EdUVPNpdiCc

#тренировки :: by- @divilom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5❤3🕊1
Управляй ситуациями, которые тебе не нравятся.

Порой приходится находиться рядом с людьми, которые нам не нравятся, или выполнять ненавистные задачи. Если нет возможности избегать ситуаций, которые вызывают у тебя эмоциональную боль, найди способ управлять этими ситуациями. Не воспринимай себя как беспомощную жертву и старайся действовать. Почаще напоминай себе, что у тебя всегда есть выбор. Это поможет тебе пережить эмоционально сложные времена с минимальными потерями

#саморазвитие :: by- @divilom
🔥5👍2🕊2
🎙Подкаст «что делать, когда ничего не хочется»
Спикер: Повологина Мария

слушать на 2x

В этом подкасте разобраны  3 ситуации, из-за которых могло пропасть желание что-то делать, достигать целей.

#подкасты :: by- @divilom
❤‍🔥4🕊3🍓1💘1