Идеи для ваших дневников и ежедневников ❤️

#саморазвитие :: by- @divilom

Маленькая, но такая важная мотивация для тебя. Открой ⤵️

▫️ Не можешь сделать идеально, просто сделай.
▫️ Не сдавайся, начало всегда сложное.
▫️ Если это делает тебя счастливой, значит это того стоило.

#мотивация :: by- @divilom

Что нельзя делать с мокрыми волосами? 💗

⚪️Мокрые волосы - это
⚪️слабые волосы. Чтобы они
⚪️оставались красивыми и
⚪️ухоженными, следуй
⚪️правилам:

🩷Не оставляй волосы мокрыми надолго - чем дольше ты ходишь с ними, тем беззащитнее они становятся.
🩷Не расчесывай волосы от корней до концов: попробуй распутать их с конца.
🩷Не завязывай мокрые волосы в хвост - когда волосы намокают, они растягиваются.

#уход
#полезное :: by- @divilom

▫️Расслабляющая вечерняя рутина

○ Приготовить вкусный ужин
○ Принять горячий душ / ванну
○ Надеть любимую пижаму / халат
○ Сделать уход за волосами
○ Сделать вечерний уход за кожей
○ Распланировать завтрашний день
○ Приготовить одежду на завтра
○ Сделать записи в дневник
○ Почитать любимую книгу
○ Поставить будильник на завтра

#полезное :: by- @divilom

Внутренняя опора 🫶🏻

#полезное :: by- @divilom

Ценности — это  ориентиры человека, зная их, нам гораздо легче будет развиваться. Что важно  для вас? На основе чего вы строите свое поведение?Понимать и принимать их важно.

У каждого могут быть разные ценности, потому что все люди разные - поэтому важно слышать самих себя и понимать, что важно для вас.

#саморазвитие :: by- @divilom

Фильмы для саморазвития 🎞

1⃣ Невероятная жизнь Уолтера Митти. 
История о том, как даже самые невероятные мечты “маленького человека” можно превратить в реальность, если решиться сделать первый шаг навстречу жизни.

2⃣ Ешь, молись, люби. 
Героиня фильма решает изменить свою жизнь, она оставляет все и отправляется на поиски счастья, открывая мир вокруг и раскрывая себя. Обязательно посмотрите этот фильм, может быть, именно такое саморазвитие вам подойдет лучше всего.

3⃣ Амели. 
Саморазвитие и самосовершенствование может быть немного странным и очень милым, как главная героиня этой красочной истории. В один прекрасный день она решает приносить людям счастье, и, по закону Вселенной, сама становится счастливой.

#фильмы :: by- @divilom