Наверное, самые важный инсайт, который мне открыла Мама лет 20 назад:
— Мама, то мелочи!
— Митя, из мелочей состоит из жизнь!

Именно это определяет результат - мелкая рутина повторяющихся действий. Мы каждый день что-то тренируем:или откладывание или реализованность, силу или слабость, собранность или расхлябанность.

Чтобы набрать форму, удерживать и развивать — пользуйтесь!
Обновил трекер привычек — меняйте жизнь в ту сторону, в которую считаете важно. Пусть ваши "мелочи делают вас сильнее каждый день!💪

Делайте копию, редактируйте под себя!
ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК ДОБРО

Начал создавать книгу.

Когда встречаюсь с кем-то из близких, говорю о том, что приступил к этому. Конечно же, хочу и с вами поделиться этой новостью. Про что она будет?
Про Мастерство Жизни.

Мастерство жизни - это про выбор своей аутентичности с учетом аутентичности окружающих.
Это про силу духа, решительность выбора, смелость в действии, принятие ответственности.

Это про принятие своих слабостей, нересурсных проявлений и работа над совершествованием.

Мастерство жизни - это не пик, не плато, это путь длиной в жизнь. Путь развития и роста.

Готовлю материал, базу, систематизирую знания. Хочу поделиться своими выводами, находками, взглядами, поместить это в книгу.

Интересно, ребят?
Делиться промежуточными этапами?

Мастерство жизни — это способность быть собой, осознанно выбирать направление своей жизни, создавать желаемую реальность и при этом сохранять связь с собой, людьми и миром.
Быть готовым принимать результаты и ответственности своего выбора.

Высшая степень мастерства раскрывается не тогда, когда человек становится значительнее других, а когда его сила начинает помогать другим становиться значительнее самих себя.

Продолжаю править🔥

Появилась идея встретиться где-нибудь в горах и поделиться с вами тем, что уже есть на сейчас

Ребята, срочная новость!
Мы газуем в ГОРЫ!

Время остановиться.
Пересобраться.
Отпустить контроль.
Вернуть связь с собой.

Именно поэтому 5–9 сентября мы снова отправляемся в Домбай.

Это возможность пересмотреть процессы своей жизни и понять:
— чего я действительно хочу;
— что мне пора изменить;
— какие возможности я не замечаю;
— какое решение назрело в бизнесе, отношениях или личной жизни.

Мы создаём пространство, в котором «хорошо»:
Побыть среди людей, которые вас понимают.
Вкусно покушать.
Много смеяться.
Гулять по горам.
Разговаривать о важном.
И пять дней не открывать ноутбук.

Выдохнуть → отпустить контроль → услышать себя → заметить важное → принять решение → вернуться с желанием действовать.

У каждого будет свой результат:
Кому-то станет понятно, куда двигать бизнес.
Кто-то примет решение, которое давно откладывал.
Кто-то увидит, что пора изменить в отношениях или образе жизни.
А кто-то просто восстановится и почувствует вкус жизни.

ЧТО НАС ЖДЁТ:
Смотрите презентацию.

Главное в этой поездке — свои люди.
Те, кому важны отношения, открытость, поддержка и уважение.
Кто готов не только получать, но и включаться в другого.

5–9 сентября 2026 года
Домбай, Карачаево-Черкесская Республика
Бронирование — до 25 августа
Есть 7 мест

Презентацию прикрепил файлом - погружайтесь!

Если чувствуете, что вам нужны эти пять дней, напишите Юле или мне

Не тяните до 25го, подавайте сигнал сейчас!
Кто с нами?

Мы слабые не потому что нас что-то делает такими, а потому что мы не признаем свою истинную силу.

Когда «пошёл дождь», важно помнить, что он закончится✊🏼

Как дела+ новости.

Ребята, пока в дорогах и движухах.
Кроме своей мини-группы в 30 кейсах, пригласили взять группу в бизнес-школе, качаю ребят экспертов - сильный состав, мощные девчата, начинаем со смыслов, состояния, продуктовой линейки, пойдём в сторону проявленности, уверенности, выступлений. Интересно, работаем.

Но вот про что с вами хочу поговорить: осень набирает обороты, и я хочу ухватить её за хвост вместе с вами. Хочу недели через 3-4 провести выдохные за городом, как мы любим - большой дом в окружении "своих людей", общение, разборы, диалоги, решения, осознания, знакомство, создание и прочие штуки. С пятницы по воскресенье уехать от суеты и сменить контекст.

Хочу у вас спросить.
На что вам хочется сделать упор: На отдыхе и переключении или интересно поработать по бизнес-процессам, порешать задачи и увеличить прибыль? Или еще что-то?
Тыкайте в опросник ниже и пишите комменты👍

Друзья, всем привет!

Хочу поделиться отзывом о практикуме «Заправка» Димы Добро

Для меня это была действительно фундаментальная работа

То, насколько глубоко Дима разбирал каждого человека, как собирал сам практикум и какие подготовил дополнительные материалы и вопросы. Всё это помогало не просто что-то узнать, а реально погрузиться в себя и найти то, чего в моменте не хватало

Кому-то — уверенность
Кому-то — энергию
Кому-то — силы наконец начать действовать

Если говорить про меня, то я буквально почувствовал переход из апатии обратно в движение. Вернулась энергия. Появилась ясность. Стало понятнее, чего я хочу и куда двигаюсь

Последние упражнения вообще хочется отдельно сохранить и периодически к ним возвращаться. Такие вещи, которые можно перечитать, когда снова падает энергия или начинают опускаться руки

И ещё очень многое даёт сам Дима. Его яркость. Жизнелюбие. Ощущение внутренней свободы. Он своим примером как будто напоминает, что глобально всё хорошо и жизнь намного интереснее, чем иногда кажется

За время практикума я сделал вещи, которые откладывал несколько лет. Ответил себе на вопросы, на которые долго не хотел отвечать и, что для меня особенно важно, после некоторых из этих ответов наконец пришёл покой

Сейчас я чувствую, что стал гораздо ближе к какой-то здоровой гармонии. К нормальным границам. Более бережному отношению к себе. Пониманию себя и наверное, любви к себе

И есть ощущение, что благодаря Диме для меня началась какая-то новая и очень интересная история. Не только из-за самих упражнений, но и благодаря тому контексту, который он создал вокруг

Как проявлялся
Как поддерживал
Как сам становился примером

Надеюсь, что и после практикума мы ещё продолжим общаться, а тем, кто пока сомневается, идти или нет, я могу искренне рекомендовать попробовать

Дима, большое спасибо
И моя искренняя благодарность за эту работу ❤️

А ну-ка разгазовывамся!
Так, ребята, выходим из выходных, да и из инерции, в целом.
Собрал для вас мощную практику и пояснение к ней в виде 7ми основных сценариев, которые стопорят наше развитие — это то, что я встречаю практически на каждой сессии, именно что-то из этого.

Поэтому, обязательно сделайте практику и напишите мне какие осознания получили!? Гайд вышел добротный

Также мне важно понять, кто сейчас со мной, кто меня читает, и какие у вас основные задачи, ребята, поэтому перед тем, как получите гайд со сценариями и практиками - пройдите короткий опрос на 1-2 минуты.

Там ничего сложного.
Ничего продавать не буду, поймите меня правильно.
У меня есть идея, хочу подсобрать материал, проверить и предложить её вам.

Завтра будет пост про ВЫДОХНЫЕ, а сейчас - залетайте в бота и давайте обновим ваши настройки и загрузим вдохновляющие смыслы! 🔥️️️️️️🚀️️️️

Всего 12 мест
https://t.me/vidohdays/65
Кто с нами?

И если бы меня спросили, чем я больше всего горжусь в своей жизни — то я бы сказал, что теми людьми, которые меня окружают.
И для меня большая радость знакомить вас друг с другом, и особенно приятно видеть, когда эти знакомства перерастают в совместные проекты.

ВЫДОХНЫЕ ДНИ — пространство для тех, кто хочет быть вкладом, и/или сами жаждут перехода на новый уровень качества жизни.