ДНК долголетия и счастья
741 subscribers
251 photos
168 videos
6 files
132 links
Собираю круг единомышленников, команду и делюсь знаниями и опытом, как быть здоровыми, активными, счастливыми и успешными. Вместе мы сила

Как начать действовать?Пиши @Alena_Titova_couch
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
25 минут до эфира...
Продолжаем интенсив❤️
Live stream scheduled for
Комментарии и вопросы пишем сюда...
Вчера провела для Вас 2-й день интенсива и у меня просто снесло телефон 😂 и телеграмм...Выкладываю запись сегодня👇
КОД УСПЕХА
Программа на 2 недели, которая перепрограммирует мышление и запустит другую реальность

Ты можешь делать всё "правильно":
— учиться
— запускать продукты
— ходить на коучинг
— писать посты

❗️ Но если в твоём подсознании активны установки:
🧠 «Я недостойна»,
🧠 «Мне нужно заслужить»,
🧠 «Меня осудят, если я начну зарабатывать» —

💥 Ты снова и снова будешь спотыкаться на одном и том же месте.

❓Что такое «КОД УСПЕХА»?
Это двухнедельная программа-перепрошивка, в которой мы: 🔎 Выявим 12 ключевых подсознательных программ,
🧹 Отследим, как они управляют твоими действиями и доходом,
🔄 Перепишем сценарии через проработки в прямом эфире,
🚀 И запустим мышление, которое разрешает себе больше.

💣 Эти 12 программ — невидимые блоки, которые:

Удерживают тебя на одном уровне дохода

Не дают заявлять о себе смело

Сливают клиентов в последний момент

Создают внутреннюю тревогу, как только начинается рост

Не позволяют быть собой в жизни и бизнесе


🔥 Что будет внутри:
🧠 2 глубоких эфира с проработкой вживую
— Каждая встреча посвящена 6 программам:
Ты не просто узнаешь о них — ты их почувствуешь, проживешь и начнешь менять.

🛠 Техники перепросмотра и перепрошивки
— Простые, но мощные практики, которые отключают старые сценарии
(без воды, эзотерики и фальши)

📘 Рабочая тетрадь с вопросами и задачами
— Ты не просто послушаешь, а перепишешь мышление на действия

🎧 Голосовые мини-наставления в дни между встречами
— Поддержка, напоминания и точечные “включатели осознанности”

👥 Чат поддержки + обсуждения в потоке
— Ты не одна. Энергия группы работает мощно.

💥 Формат:
📆 2 недели
📍 2 эфира (1 в неделю, 90 минут)
💬 Работа в чате + практики
📁 Доступ к материалам – 1 месяц

🧲 Для кого это:
— Ты зарабатываешь, но чувствуешь, что топчешься на месте
— Ты боишься расти, заявлять о себе, повышать цену
— Ты устала выгорать и возвращаться к точке "0"
— Ты хочешь выйти на другой уровень – осознанно, глубоко и без самообмана

💬 Что говорят участники о работе со мной:
«Я впервые увидела, что мешало мне брать деньги. Это была не стратегия, а внутренний запрет…»
«Ушли тревога, вина и вечный самосаботаж. За 2 недели я почувствовала свою силу.»
«До программы я “хотела”, после — “решила”. Вышла с четким намерением и другим состоянием.»

💸 Стоимость участия:
🎟 5 000 ₽
(стоимость, за которую ты получаешь разбор + работу с собой, за которую в коучинге берут x5)
Или 3000 ₽ если Ты хочешь поработать самостоятельно.

🚀 Готова выйти из старой версии себя?
📩 Напиши «КОД» в комментарии или в личку, и я пришлю тебе все детали.
🔐 Дверь откроется только для тех, кто готов её открыть.
❤‍🔥2❤1🥰1🕊1😍1💯1
Друзья, я возвращаюсь и это бомбемзный возврат❤️ завтра расскажу подробности.
❤‍🔥4🤔1👌1
Рассказала на эмоциях какие измения у меня произошли за 1,5 месяца. Эмоции зашкаливают, я так счаслива, что это сейчас со мной происходит. Что решила просто выложить аудио.

Сама сейчас осознаю и плачу от счастья, а начиналось все с полной апатии, болезненного состояния, головных болей и не понимания, как быть и что делать....

Я буду постепенно рассказывать о своих событиях за год и эта история я думаю многих затронет.

Если сейчас у Вас похожая история, нет энергии и желания, что либо делать, не знаете куда идти и к кому обращаться с кем поговорить...

Я здесь... Пишите слово "ЭНЕРГИЯ" и мы просто пообщаемся, может я дам какие-то советы... А может вы сами найдете ответы.

Когда сам проходишь путь от падения и начинаешь порхать и радоваться жизни снова, об этом не возможно молчать🙏❤️

С любовью Ваша Алëна.
Точка невозврата

Год назад я ушла из всех сетей.
Ни постов, ни сторис, ни ответов в директ. Просто исчезла.

Не потому что надоело. Не потому что «выгорела как эксперт». А потому что у меня кончился тот ресурс, без которого работать с людьми нельзя.


Знаете это состояние? Ты больше не даёшь — ты просто пытаешься удержать то, что есть.

Год назад я приняла решение уйти в служение. Не громкое слово. Реальность.

Два года назад мой папа сломал тазобедренную кость. Два года он не мог ходить. И это стало точкой, где моя жизнь развернулась совсем в другую сторону.

Отреагируете если интересно продолжение, и что бы точно понимать, что здесь ещё кто-то меня читает❤️
❤4🔥1
Channel name was changed to «ДНК долголетия и счастья»
О чём я молчала

Папа, бабушка, дети, муж.
Год назад стало понятно: всем нужна я. Не «психолог», не «эксперт», не «создатель контента». А просто дочь, внучка, мама, жена.

И я выбрала быть рядом.
По-честному. Без попытки усидеть на двух стульях. Я закрыла ноутбук и сказала себе:
— Сейчас ты служишь самым близким. Мир подождёт.

Первые полгода я чувствовала почти облегчение. Я нужна. Я на своём месте. Я продолжаю делать практики, работаю с собой. Всё нормально. Всё правильно.

Только внутри уже тихо-тихо начинал зреть вопрос.

<<А как же реализация>>


Ты можешь быть сколь угодно осознанной.
Делать медитации, вести дневник, психологически работать с собой самостоятельно.
Но если твоим идеям, твоему творчеству, твоей реализации нет выхода — оно начинает искать выход сама.

Через полгода тишина стала слишком громкой.
Я осталась один на один с собой — и поняла, что просто «быть хорошей» для семьи мало. Моя внутренняя жизнь требовала выражения. Голос хотел звучать.

И тогда я начала рисовать...
❤‍🔥3
А все заметили что фото странное?...
Спасительное творчество

Это было похоже на глоток воздуха.
Картины. Краски. Что-то, что рождается изнутри и остаётся на холсте. Никакой стратегии, никакого плана. Просто я и моя потребность создавать.

И знаете… какое-то время это правда работало. Я чувствовала радость. Даже счастье.
Творчество стало моей терапией с большой буквы.

Но потом я заметила: рисую я одно. А потребность говорить с людьми, делиться опытом, влиять, помогать — она не уходит. Она просто засыпает ненадолго. А потом стучит всё громче.
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2