ДНК долголетия и счастья
741 subscribers
251 photos
168 videos
6 files
132 links
Собираю круг единомышленников, команду и делюсь знаниями и опытом, как быть здоровыми, активными, счастливыми и успешными. Вместе мы сила

Как начать действовать?Пиши @Alena_Titova_couch
Download Telegram
Это первый вопрос который я себе задаю каждый год. А последнее время каждый день😂.
Очень помогает... Попробуйте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас замечаю у многих такой мемчик😂😂😂....

Это я неделю назад...
🤔2
Сегодня прохожу очень крутое обучение по экспертности и продвижению в соцсетях новый формат подхода...

Конечно я уже кучу всего прошла и знаю, но так как продукт доработан новый, делаю всё по кругу и это же будет у меня в следующих проектах: распаковка, анализ аудитории целевой, анализ конкурентов, Личный бренд, упаковка, посты, и т.д. Важно понимать куда зачем, для кого и почему мои продукты.

И да у меня уже есть идея линейки продуктов, сейчас я их расписываю и они не только про мягкость, женственность, а про твёрдые результаты в деньгах и достижении своих целей.

Потому что я понимаю, что после поднятия энергии и проработки, принятия себя и свои ценностей ВАЖНО!!! Сразу делать действия и идти в реализацию.

А как Вам кажется? Не устали прорабатывать сознание, но бездействовать?

❤️Устала 🔥У меня и так всё отлично
🔥2
Как же я люблю то чем я занимаюсь!!!

Мой переход от продаж к коучингу не был случайным выбором, а осознанным шагом к истинному призванию помогать людям.

В продажах я научилась ценить коммуникацию и уверенность, но со временем поняла, что истинное удовлетворение приходит не от сделок, а от возможности влиять на жизни людей, делая их счастливее и осмысленнее.

Коучинг открыл мне двери в мир глубокого понимания человеческой психики и предоставил инструменты для оказания реальной помощи.

Каждый клиент для меня — уникальная история, требующая индивидуального подхода.

С годами практики я помогла более чем 50 людям обрести гармонию и достичь своих целей.

В каждой встрече, в каждом случае успеха я вижу подтверждение того, что каждый из нас способен на изменения и самосовершенствование.

Мой путь в коучинг и психологию — это путешествие к самопознанию, вдохновению и искреннему желанию делать этот мир лучше.

Но для меня так же стало важным давать твёрдые результаты. Измеримые и ощутимые. В моей программе сейчас я собрала всё это.

И сейчас очень счастлива, и меня она действительно зажигает💃
👍5🔥2
... Сегодня составляю свой график на следующие 2-3 месяца... И меня уже это зажигает.

На самом деле я делаю это второй раз за год и ничего не страдаю, что я негодники и плохая девочка... Писала выше👆

... Главное действовать из состояния изобилия❤️🔥🔥🔥
Тогда результаты и продукты и кейсы будут 💣

Что я и хочу для себя и своих клиентов - ведь классные результаты это мой личный бренд, а его в этом году я хочу не просто вырастить, но так же что бы обо мне уже к концу года знали многие.

По этому кто со мной вы тоже будете расти - это факт... Расскажу почему
❤4
У всех кто был и есть ко мне близко или работает со мной, растёт не только уровень осознанности, но и кардинально меняется жизнь и отношения с миром...

Я знаю потому что на дня общалась по поводу людей, кого брала в команду или были партнёрами:

🫥Маркетинг- мы с Софьей хотели запустить своё агенство и всё было хорошо, пока я не поняла, что я не технарь, я люблю продажи и стратегии, а в остальном была еë работа.
Я ушла, а у Софьи теперь есть муж и у них своё агенство...

🫥Когда я начинала вести соцсети, наняла СММ специалиста Гулю на оклад и мы начинали почти с 0 вместе. Она была разбита после развода и жёсткой жизни и я еë поддерживала 3 месяца, она заряжалась и стремилась к лучшему, советовалась -разошлись через 4 месяца, сейчас она занишевалась и работает с кем нравится, появился парень и путешествия.

🫥В телеграм я начинала с 30 подписчиками с ассистенткой Екатериной, за 3 месяца мы вырастили мой канал до 400 подписчиков, но и она параллельно развивалась и сейчас у неë свой канал, заказы на копирайтинг и постоянные проекты.

И это только малая часть историй с людьми которыми я работала. Это я встречалась на праздниках с ними или заходила в их соцсети.

А ещё я получила такие отзывы за январь и февраль, что сама была в шоке... Но всего по немного... Продолжение будет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
ЭМОЦИИ УПРАВЛЯЮТ НАМИ И ОДЕРЖИВАЮТ ВЕРХ?

Работа с эмоциями — это не просто путь к личному благополучию, но и ключ к достижению успеха во всех сферах жизни.

Научиться управлять своими чувствами, понимать их природу и влияние на поведение — значит обрести контроль над собой и своей жизнью.

Эмоциональный интеллект сегодня не просто модное словосочетание, а необходимый навык для тех, кто стремится к развитию и самосовершенствованию.

Почему же работа с эмоциями так важна?

✅Первое и главное — это основа для здоровых отношений, как с самим собой, так и с окружающими. Эмоции влияют на наше восприятие мира, наши решения и действия. Умение их распознавать и корректно выражать является ключом к гармонии внутри нас и в наших взаимоотношениях.

✅Второй момент — это управление стрессом и преодоление трудностей. Жизнь полна вызовов, и именно наш эмоциональный отклик определяет, как мы с ними справимся. Умение оставаться спокойным в кризисных ситуациях, сохранять ясность ума и не поддаваться панике или отчаянию — вот что отличает успешных людей.

✅Третья причина — это мотивация и самореализация. Наши эмоции — мощный источник энергии. Понимая, что нас вдохновляет, что вызывает желание действовать и творить, мы можем направить эту энергию на достижение своих целей и мечт.

Работа с эмоциями — это не однократный акт, а непрерывный процесс самопознания и саморазвития. Он требует времени, терпения и усилий, но результаты того стоят. Умение управлять своими эмоциями открывает двери к более счастливой, сбалансированной и успешной жизни.

Вот такие мысли меня посетили по ходу прохождения и работы с коллегой по эмоциональному состоянию. Согласны с этим?
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С первым днём весны друзья🌸🌸🌸🌸🌸

Очень люблю весну, новые энергии, состояния и вообще всё оживает и радуется
❤2
Хотите эфир про эмоции? Как влияют на жизнь, бизнес, отношения, как их контролировать и возможно ли это?
Anonymous Poll
86%
Да
0%
Нет
14%
Не знаю
Отзыв на разбор👆
✅Не оказываю давления
✅помогаю расскрыть причины болей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Olesya Petryaeva
Добрый день. Хочу сказать спасибо за расстановку и диагностику. Очень классно провела внутрь себя каждого человека. Уже раскрывается то что прорабатывали. Результаты налицо (это личное написать не могу). Благодарю за работу 🙏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю, как я резко выхожу из затишья в проявленность

😱 По статистике люди больше любят читать и комментировать провалы чем успех... Вы знали?


А Вам интересны истории провалов? Рассказать?
Поздравляем креативненько от Меня и искусственного интеллекта...

Я уже 2 недели изучают и применяю ИИ... Это новый супер мир...
Готовлю для Вас подарки... Очень мощные и действенные
Вот такие отзывы получаю после их применения👇
Forwarded from Людмила Меренкова
Это тоже к стати твоя заслуга. Ты дала понять, что можно легко высказывать свое мнение не боясь реакции других. Мне ведь всегда казалось, что любой отзыв будет банальным, слишком пафосным или что-то подобное. Но благодаря нашим с тобой разборам я начала понимать саму себя и не думать за других. А это мне дает возможность выражать свое мнение как я хочу.