ДНК долголетия и счастья
741 subscribers
251 photos
168 videos
6 files
132 links
Собираю круг единомышленников, команду и делюсь знаниями и опытом, как быть здоровыми, активными, счастливыми и успешными. Вместе мы сила

Как начать действовать?Пиши @Alena_Titova_couch
Download Telegram
Live stream finished (17 minutes)
Я исполнила свою мечту...

Уже вторую неделю мы проводим с детьми в Сочи...

Это была одна из моих целей поехать семье на отдых... И пусть не в полном составе, но мы здесь и проживаем каждый день в радости.

Ретрит прошёл на одном дыхании и проработки открыли новый путь и движение к своим мечтам и целям в более чётком состоянии и действиях.

За эти дни увидели природу во всей своей красоте. Шторм на море, прекрасную Абхазию, горы, сегодня день адреналина в Сочи парке - это новый уровень жизни и счастья...

Хочу что бы как можно больше людей осуществляли свои цели и жили жизнь, а не существовали в рамках установок и убеждений.

Пишите мне в личку @Alena_Titova_couch и я вышлю Вам гайд по работе с убеждениями, которые мешают Вам выйти из рамок

С любовью и радость к Вам, Алëна❤️
❤4👍2
Это были очень счастливые пару недель...

Гуляли почти каждый день много и я даже не заметила как время пролетало, а тяжести и усталости почти не чувствовала...

Первые два дня мы гуляли к морю по узки улочкам Адлера, ходили на рынок, и увидели, как может бушевать стихия - это было невероятно, пугающе, но очень красиво.

🏔Я больше люблю горы и это я поняла, когда впервые оказалась в Олимпийской деревне, но море и горы в одном, месте -это любовь. Абхазия наполнила каким-то внутренним теплом и светом.

🎢В Сочи -Парк я прожила всю бурю эмоций от страха за свою жизнь до полёта на качелях в восторге. (Я прокатилась на одном из опаснейших для меня аттракционе Змей Горыныч - думала помру, тряслось всё - медаль мне, я боялась высоты с 19:00 лет, а сейчас с радостью иду на эксперименты)

⛲️Сходили на поющие фонтаны -красота и великолепие... Восторг...

🏕Сегодня гуляли по дендрарию, где снимали Чебурашку. Какая сейчас там красота цветёт сакура, магнолия, высоченные многовековые деревья.

Сегодня я поняла, что я чувствую себя очень свободно везде и с кем угодно... Даже если меня отправить за границу, я всё равно ощущаю свободу действий, свободу развития, полный поток счастья без ограничений себя и детей, мы позволяем себе сейчас всё... И нам всего достаточно, я осознала в эти дни, что наконец готова к большему...

Хочу ещё лучше и больше позволять себе и моим близким, делать крутые подарки и поездки в лучшее места, наполнять жизнь классными событиями...

И я хочу быть в кругу таких же людей, как и я... Кто хочет со мной поддержите огоньками🔥, а я буду делиться, как я это буду делать...
👍4🔥2
💎 Реализуй свой потенциал!

Самореализация — это главное большое желание каждого человека. С раннего возраста мы мечтаем кем-то стать, чего-то добиться в жизни. Но чем старше становимся, тем меньше становятся наши амбиции и стремления. Не всегда. Но часто именно так.

Вернуть себе состояние ребенка, умение хотеть, желание стать кем-то значимым и важным, использовать и применять то, что умеешь, найти способы для проявления и реализации своего природного потенциала, опыта приобретенного по жизни, талантов и даров нам могут помочь сильные специалисты в этой области.

В этой ПАПКЕ собраны каналы экспертов которые, каждый своим методом и образом помогают вашей самореализации и раскрытию потенциала.

🟠Кто-то поможет раскрыть потенциал.
🟠Кто-то придаст уверенности в реализации.
🟠Кто-то подскажет как справиться с откатами и страхами на пути.

Забирайте папку себе, внимательно изучайте, знакомьтесь с сильными экспертами. У многих из них для вас уже готовы классные 🎁 подарки и предложения для вашей яркой РЕАЛИЗАЦИИ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥3❤2❤‍🔥1
Приветсвую, новичков на моём канале! Я рада Вас здесь приветствовать❤️

Я всегда с радостью и большим сердцем делюсь полезной информацией по коучингу, психологии, а так же по маркетингу, продажам и другим актуально жизненным и важным темам.

Ниже перечень полезной информации и кладезь подарков:

Знакомство со мной и чем я могу быть полезна

РУКОВОДСТВО "КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ  С ПАРНЕРОМ"

Подкаст про злость, агрессию

Как прожить ошибки в прошлом

Почему Ваши цели и мечты не исполняются

секрет взаимосвязи психологического состояния и финансового достатка

Скоро буду проводить прямые эфиры на актуальные темы:
Самоценности, целостности, предназначения, отношений, финансов❤️

С любовью и заботой к Вам🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4
Здесь в космос отправляют...

В моей семье -эта фраза звучала с самого моего детства от близких родственников, приходящих к нам в гости.

Кто не в курсе есть космонавт Герман Титов(не мой родственник если что), но я где-то внутри чувствую близость, я тоже люблю прибывать в космических пространствах и смотреть фантастику.

Я обожаю свою фамилию в браке даже менять не захотела... Потому что я всегда принимала свой род, не зависимо от того какие они были или есть. Сейчас, это усилилось 1000 кратно. Ведь принимая свой род я обрела свою ценность и место в этом мире.

В моей жизни были времена, когда я ругалась на родных и людей, оценивала их действия и поступки, считала, что я умнее, опытнее и круче, что я не поступлю, как они и не похожа на них... Но надо признаться честно всё чему я сопротивлялась и отвергала, всегда было во мне и есть по сей день...

Я это признаю... И благодаря этому признанию я становлюсь сильнее, целостнее, моя самоценность растёт в обществе, потому что меня теперь не возможно обидеть или пробить, во мне есть все плюсы и минусы каждого, я просто человек и я достойно живу свою жизнь, как я хочу, без страхов и сожалений...

Чувства никуда не деваются, но важно принять свою ценность, как личности допускающей ошибки, но от этого я становлюсь только сильнее и интереснее. И моя уверенность передаётся моему будущему поколению... Детям и т.д.

Вот так я вижу и понимаю самоценность, кому было полезно, поддержите ❤️.

С любовью к Вам, Титова Алëна💋
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поделилась своими эмоциями после написания поста и как влияет поднятие вибраций в нашей жизни на наши желания и цели...

Вот по-этому одна из первых встреч на всех моих программах -это самоценность🙏
👍1
19 минут, которые могут изменить всё в Вашей жизни...

Вы устали от того что всё говорят про мышление и проработки, но никто не даёт понимания чётких системных действий для самореализации?

Завтра в 18:00 на этом канале я проведу для Вас эфир и расскажу технику 19 минут в день, что бы изменить свою жизнь к лучшему, зарабатывать в х 2-10 раз больше всего за год, а в течении 5 следующих лет Ваш доход может увеличиться в х100...

Техника простая, но очень действенная... Я использую еë и уже увеличила за год свой доход в х4 раза, при этом работать стала в 2 раза меньше. Больше расслабляться, и уделять времени семье и детям.
Чаще путешествую и наслаждаюсь свободой.

Решила этим секретиком поделиться с Вами завтра в 18:00 на эфире... Приходите будет очень полезно и как всегда много практики❤️
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Встречаемся через час!!!

Всё готовы?
❤1
Здесь можно писать комментарии и вопросы