Точка невозврата

Год назад я ушла из всех сетей.
Ни постов, ни сторис, ни ответов в директ. Просто исчезла.

Не потому что надоело. Не потому что «выгорела как эксперт». А потому что у меня кончился тот ресурс, без которого работать с людьми нельзя.

Знаете это состояние? Ты больше не даёшь — ты просто пытаешься удержать то, что есть.

Год назад я приняла решение уйти в служение. Не громкое слово. Реальность.

Два года назад мой папа сломал тазобедренную кость. Два года он не мог ходить. И это стало точкой, где моя жизнь развернулась совсем в другую сторону.

Отреагируете если интересно продолжение, и что бы точно понимать, что здесь ещё кто-то меня читает❤️

О чём я молчала

Папа, бабушка, дети, муж.
Год назад стало понятно: всем нужна я. Не «психолог», не «эксперт», не «создатель контента». А просто дочь, внучка, мама, жена.

И я выбрала быть рядом.
По-честному. Без попытки усидеть на двух стульях. Я закрыла ноутбук и сказала себе:
— Сейчас ты служишь самым близким. Мир подождёт.

Первые полгода я чувствовала почти облегчение. Я нужна. Я на своём месте. Я продолжаю делать практики, работаю с собой. Всё нормально. Всё правильно.

Только внутри уже тихо-тихо начинал зреть вопрос.

<<А как же реализация>>

Ты можешь быть сколь угодно осознанной.
Делать медитации, вести дневник, психологически работать с собой самостоятельно.
Но если твоим идеям, твоему творчеству, твоей реализации нет выхода — оно начинает искать выход сама.

Через полгода тишина стала слишком громкой.
Я осталась один на один с собой — и поняла, что просто «быть хорошей» для семьи мало. Моя внутренняя жизнь требовала выражения. Голос хотел звучать.

И тогда я начала рисовать...

А все заметили что фото странное?...

Спасительное творчество

Это было похоже на глоток воздуха.
Картины. Краски. Что-то, что рождается изнутри и остаётся на холсте. Никакой стратегии, никакого плана. Просто я и моя потребность создавать.

И знаете… какое-то время это правда работало. Я чувствовала радость. Даже счастье.
Творчество стало моей терапией с большой буквы.

Но потом я заметила: рисую я одно. А потребность говорить с людьми, делиться опытом, влиять, помогать — она не уходит. Она просто засыпает ненадолго. А потом стучит всё громче.

Да, и кстати здесь я рассказала о результатах применения продукции за 1,5 месяца в моей семье...

Дальше, лучше❤️🙏...
Не БАД и не препараты😍

Стержень, который не согнуть.

Смотрю на хронику мая 45-го. Наши деды. Они не просто шли — они стояли. Во весь рост. И дело не в военной выправке. Дело во взгляде.

Представьте себе эту степень внутренней уверенности. Это не бравада и не громкие крики. Это тихое, спокойное понимание, которое горит внутри. У них был этот внутренний стержень. Не ржавая арматура, а калёная сталь.

Почему они выстояли? Потому что у каждого был ответ на самый сложный вопрос: «Ради чего?»

Они четко знали, зачем живут в эту самую минуту. Не «для галочки», не чтобы переждать. А чтобы отвоевать, сохранить, передать. У них была причина. Был смысл, прибитый к самому сердцу.

Сегодня 9 Мая. И мое самое большое пожелание в этот день — не просто «мирного неба» (это база). Мое пожелание — чтобы у каждого из нас внутри вырос ТАКОЙ ЖЕ стержень.

Стержень, который не зависит от внешних похвал или курса валют. Стержень, который держит, когда мир снова пытается проверить нас на прочность.

Я хочу, чтобы каждый из нас понимал. Зачем встает по утрам. Для чего проходит через трудности. Почему продолжает делать то, что делает.

Когда у тебя внутри есть осознанный ответ на «зачем?», никакой страх не проберется под кожу. Наши деды это доказали.

Давайте будем достойны их уверенности. Не показной — а той, что железобетонно стоит внутри.

С Праздником. С Днем Великой Стойкости.

Я давно знаю про фокус внимания. Знаю многие годы. Это мой инструмент, моя опора. Но даже с этим знанием мой фокус часто смещался. Уходил на других, на обстоятельства, на бесконечное «надо».

Год тишины, служения, рисования картин и разговоров с собой показал мне это снова. Через слёзы, когда опускались руки. Через моменты, когда я чувствовала себя пустой. Я замечала: вот оно. Внимание утекло. И я опять забыла про себя.

И сейчас я понимаю: устойчивость — это не характер. Не врождённое качество. Это навык возвращать фокус внутрь себя. Снова и снова. Сто раз на дню. Особенно когда снаружи штормит.

Я использую это знание. Но бывает, как нормальный человек, забываю. И тогда я останавливаюсь и спрашиваю себя: куда сейчас смотрит мой фокус? На меня — или наружу, в попытку успеть всё и угодить всем?

А ты замечаешь этот момент? Когда внимание уходит с себя на что-то другое?

Заказала браслет с надписью, что бы фокус возвращать😍

У меня так же есть запрос, кто может мне помочь с подключением премиум пакета в телеграм?

Напишите мне @Alena_Titova_couch

Сегодня я буду здесь волонтером.

Для вселенной важно уметь не только брать, а так же отдавать.

Прекрасная фраза из фильма "Мирный воин"

-Нет высшей цели, чем служить другим....

Кто не смотрел фильм очень рекомендую.

И приходили сегодня, кто в само развитии и бизнес стратегии хочет разобраться или быть в кругу единомышленников здесь все для этого есть, а главное ДАРОМ.

С ЛЮБОВЬ К ВАМ ❤️ Алёна.