ДНК долголетия и счастья
741 subscribers
251 photos
168 videos
6 files
132 links
Собираю круг единомышленников, команду и делюсь знаниями и опытом, как быть здоровыми, активными, счастливыми и успешными. Вместе мы сила

Как начать действовать?Пиши @Alena_Titova_couch
Download Telegram
Охххх... Как я соскучилась по общению с единомышленниками и хочу делиться своими знаниями результатами энергией и просто кусочками своей классной и весёлой жизни.

Для меня ведение соцсетей -это всегда немного сложно и писать выкладывать свою жизнь я не всегда люблю и по этому во время бурной жизни: прадздники, дни рождения, выпускной старшей дочери. Я отключилась и решила быть в моменте. Сейчас полностью закончила свои продукты и готова Вам всё расстояние взывать.

Знаю что активность сейчас сильно упала, по этому. Всё буду давать дозировано и для начала напомню о себе и расскажу что будет в этом канале ближайшее время. ⬇️
👍2
Первое, что буду делать.
Чисть свой чат от ботов.
Чистое пространство, чистый разум😘
Кому будет полезен этот канал?
(чтобы забрать урок и практику ,читай пост до конца)

Привет, меня зовут Алёна Титова @Alena_Titova_couch

Пара фактов обо мне: в инфобизнесе я с 2014 года, маркетолог, продажник, коуч - психолог и эксперт в одном лице. Мама 2-х замечательных девочек и жена самого прекракрасного мужчины❤️.

Свою профессиональную деятельность я начинала с продаж и продаю уже более 12 лет. В психологии и коучинге около 6  лет. Более 300 клиентов за это время, пройдя мои продукты стали более счастливые, реализованные и увеличили свои доходы более чем в 2 раза.

Я искренне убеждена, что каждый человек, может быть счасливым, обеспеченным, реализованным, жить в гармонии и радости и мои ученики это подтверждают.

На этом канале говорим о том, как:
- построить стабильные отношения с собой, своей жизнью, второй половиной, детьми, людьми и клиентами;
- выстроить стабильные продажи онлайн-продуктов и услуг,
- обрести уверенность в себе и своем продукте,
- избежать выгорания и выйти из работы 24/7.

Кажется всё это бред и не возможно всё это освоить у одного человека, но я скажу, что мой опыт и опыт моих клиентов доказывает - это реально и это работает.

🎁Начни знакомство с каналом с урока: «НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ: КАК ИХ ПРОРАБОТАТЬ»,

👉🏼Пиши «УСТАНОВКИ» мне в личные сообщения @Alena_Titova_couch и забирай урок.

а если у тебя сейчас депрессия или недовольство собой

💜напиши мне слово "Я" и получи от меня практику -медитацию "НОВАЯ Я"
❤4
Я пошла в марафон стройности...

И это не громкая фраза, после года в разных состояниях и проработках я решила что одной мне будет сложно и решила идти с командой, так всё намного проще и приятней(лично для меня).

Меня пригласили, а я и рада, как раз после всех праздников и проработак я реши пора и собой заняться, то есть своим телом.

Я люблю себя любую и меняться в лучшую сторону - это мой личный выбор. Главное моё желание и цель.

Хочу публично объявить что буду стремиться к -8 кг. лишнего в своей жизни и теле ближайшее 2 месяца.

Кто хочет со мной милости прошу в личные сообщения @Alena_Titova_couch.

С ❤️ к Вам.

П. С. Завтра ждите от меня ещё подарочки. Люблю дарить и получать. Кто хочет подарочки на счастье и благополучие в своей жизни ставь ❤️
❤8
Я собатирую своё продвижение и успех


Приняла решение, начала действовать, а на следующий день сдулась🙈...

Можно ругать себя, можно объвенить обстоятельства людей и т.д. Но я уже давно во взрослой позиции и прекрасно понимаю " Всё зависит от нас самих".

Кто такой же как и я саботажник и всё никак не начнёт действовать, а только планирует и много знает, отправьте смогли или коммент. Хочу посмотреть насколько я притянула подобное.
🤔6
Вижу тема отношений сейчас у многих в актуалочка. Это самая крутая новость. На самом деле многие говорят про деньги, продажи, клиентов и т.д.

Но лично у меня с трудом получалось зарабатывать и работать с людьми, когда в семье всë шло по одному месту...

После ссоры с мужем или разборок с детьми или родными меня выбивало из колеи на недели, а бывало и на месяцы.
И работать продуктивно в таком состоянии я Вам скажу вообще как тонну воды возить на себе.

Усталость, негатив, нервозность, злость, обида, разочарование, никого не хочу не видеть, не слышать. (Знакомо?)

И так как за 1.5 года я вышла из точки 2 балла в отношениях до точки 10 баллов (у каждого они свои).

Моя 10 это чистый кайф. Доверие, понимание, женственность, мужественность, эмоции, нежность и жаркие сцены проявления любви.

А что для Вас отношения на 10 баллов?

П.С. думаю над подарком. Возможно будет эфир на тему отношений.
🔥6👍1
Готовлю для Вас аудио тренинг "Как наладить отношения в паре"

Расскажу о том:

✅как решить конфликты в паре;
✅ как наладить отношения
✅как найти подходящего партнёра
✅на конкретных примерах разберу ситуации и выход из них.
✅упражнения и практики для налаживания отношений

Сегодня записываю последнюю часть, думаю завтра к вечеру уже будет возможность послушать и применить.

Как Вам такой подарочек?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏12
Сексуальность во внешности или в энергии?

Я считаю себя очень сексуальной и чувственной женщиной и все кто меня знают с этим согласны.

Новые знакомые, люди которые видят меня редко, замечают что я очень притягиваю внимание. Даже если я молчу и внимательно слушаю, люди смотрят на меня, а выступающие взглядом ловит мой взгляд в толпе. Так приятно, когда не только мужчины тебя замечают и делают комплименты, но и женщины.

А главное у меня не модельная внешность, я не всегда одеваю яркие наряды.
Многие честно отвечают от тебя просто прет энергия и ресурс, так и хочется пообщаться и контактировать.

А раньше я одевала яркую одежду и много говорила, сама брала на себя инициативу и т.д. -это рабочая, но другая история.

Вам какая история больше нравится? Я думаю Вы часто встречаете таких людей, в них нет ничего особенного, но они заходят и все сразу их чувствуют и замечают.

Вот и ответ в чем разница между сексуальностью изнутри и внешней маской сексуальности.

Вы с какой чаще сталкиваетесь и какой человек Вам интересен?
🔥16
Врываюсь к Вам с яркой улыбкой.
Счастьем и радостью в глазах.
С мощным потоком энергии и желания продолжать делиться своими знаниями опытом и действиями.

В 20:00 сегодня пришлю доступ к подарку, который давно готов для Вас.
Доступ к нему открою на сутки.

❗️❗️❗️Не пропустите...
🔥6
ЗДЕСЬ ССЫЛКА НА РУКОВОДСТВО "КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРНЕРОМ"

Всё это мы хотим получать в отношениях. Но к сожалению в жизни ни всегда происходит так как мы хотим.

Часто в отношениях мы теряем себя, не понимаем, что не так и как на это повлиять.

Я записала для Вас аудио подкаст руководство " Как наладить отношения с партнёром и окружением"

Ссылка на канал https://t.me/+notSr0HGGqE5NGVi там много практики и действенных техник.

Хочу что бы больше семей были счастливы вместе. Ведь тогда больше счастливых и радостных людей будет рядом с нами.

Делитесь - этим постом кто хочет того же что и я или просто помочь кому-то из близких и знакомых.
👍8
ЭТО НЕ РАБОТАЕТ...

За последний год я вижу, как увеличивается количество помогающих практиков и экспертов (коуч, психолог, таролаг, игропрактик и т.д.)

Это не с проста, ведь многие уже поняли что очень многое зависит от нас самих, а главное от нашего сознания, мышления, убеждений, установок, воспитания.

Но к сожалению есть множество людей, которые не верят в это всё. Готовы продолжать жить в старых законах, парадигмах и боятся попробовать что-то новое, изменить свой подход и просто попробовать.

Здесь конечно многих удерживают возможности (финансы) или страхи (нет веры в себя, в процесс). О чем это говорит:👇

1. У Вас жизнь не меняется: крысиные бега по кругу
2. Вы не понимается, как всё поменять, а меняете сталкиваетесь с теми же чувствами потери, страхов, разочарования
3. Вы замираете: принимаете решение не двигаться и оставить всё как есть
4. Не осознаете, что Вы и есть центр Вашей жизни.

Так как я сама знаю, как это бывает и любимой фразой у меня раньше было "Я сама". Всё знаю, всё решу, всё сделаю и т.д. И в то же время завидовала другим, более успешным, более спокойным и продвинутым.

Самое лучшее решение было для меня обратиться к специалисту за помощью. К тому у кого уже получилось всё то, чего мне так хотелось самой.

Если сейчас вы чувствуете что-то похожее Вы можете написать мне и мы просто пообщаемся 20 минут, я подсвечу и помогу Вам понять что сейчас сделать что решить Ваш вопрос или поменять жизнь. На следующую неделю возьму всего 5 человек.
❗️❗️❗️Продаж не будет.
Пишите @Alena_Titova_couch
❤7
ДНК долголетия и счастья pinned «ЗДЕСЬ ССЫЛКА НА РУКОВОДСТВО "КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРНЕРОМ" Всё это мы хотим получать в отношениях. Но к сожалению в жизни ни всегда происходит так как мы хотим. Часто в отношениях мы теряем себя, не понимаем, что не так и как на это повлиять. Я…»
Как же всё же приятно получать дипломы и сертификаты за обучение.

Принимаю поздравления!!!

Пока пришел только один, но за лето я прошла 3 обучения в сфере психологии.

Что бы быть в теме и прорабатываться по всём сферам важно не останавливаться.

ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЁД - ЭТО ЖИЗНЬ.
👏7🔥2
Теперь телеграм позволяет делать сторис от имени каналов

Поддержите и помогите в продвижении оставьте свой голос
https://t.me/dnkprodagi?boost
Вчера у меня был очень мощный и крутой разбор на проявление чувств и эмоций.

Очень мощно получилось.

Главное конечно результат🙌👆
🔥8
Сейчас сезон вирусов и сопротивлений. Будьте внимательны❗️❗️❗️

Ваши мысли, чувство усталости, выгорание, депрессия, всё способствует вашему состоянию здоровья.

Помните где Ваш фокус, там и будет всё ваше внимание. И мыслей и тела и жизни.

На моём примере: когда я устаю и не хочу действовать, у меня поднимается температура, болит голова, живот, горло и т.д.

Стоит мне захотеть действовать я в течение дня прихожу в себя и действую. Когда ты понимаешь почему ты себя так чувствуешь и принимаешь свою ответственность. Всё меняется.

Завтра выложу видео, как можно проработать своё самочувствие в моменте и выздороветь за 1-2 дня.
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM