Точка Опоры | Сервис психотерапии
3.48K subscribers
1.61K photos
35 videos
1 file
358 links
Психотерапевты Точки опоры и эксперты Московского института психоанализа — о том, как устроена психика, работа психолога и как эффективно развиваться в профессии.

Подобрать специалиста или связаться с нами: https://taplink.cc/dotherapy
Download Telegram
Как за первичным запросом клиента увидеть его настоящие переживания?

Для арт-терапевта это важная профессиональная задача: заметить, какие переживания стоят за словами клиента и постепенно проявляются в процессе работы.

И особенно — понять, что именно в клиентском материале заслуживает внимания и может стать следующим шагом в работе.

25 июня Татьяна Попова провела арт-терапевтическую сессию с известной актрисой Анной Азаровой. Клиентка пришла с переживаниями, связанными с синдромом самозванца. Но в процессе работы проявились темы буллинга, отвержения, стыда и обесценивания.

Что заметил терапевт?
На какие детали опирался?
В какой момент изменился фокус работы — и почему?

18 сентября в 19:00 разберём эту сессию вместе с кандидатом психологических наук, ведущим арт-терапетом МИП, доцентом кафедры психотерапии качества жизни, научным руководителем магистерских программ «Арт-терапия в психологическом консультировании и развитии личности» и «Арт-педагогика и психология творчества» Татьяной Анатольевной Поповой.

На этой супервизии мы будем смотреть не только на то, что происходило с клиенткой, но и на то, как терапевт ориентируется в клиентском материале и принимает решения по ходу работы.

Для арт-терапевтов это возможность разобрать живой профессиональный кейс и увидеть логику работы мастера — не в теории, а непосредственно на материале сессии.

После супервизии вы получите запись разбора и сертификат.

18 сентября | 19:00 | онлайн

👉 Регистрируйтесь на супервизию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2🤩2
🏔«Точка опоры на Алтае» — ретрит, где можно остановиться и немного выдохнуть

Мы привыкли жить в постоянном движении: работать, решать задачи, отвечать на сообщения, строить планы и держать в голове десятки дел одновременно. Иногда в таком ритме сложно заметить, что происходит с нами.

Ретрит — это возможность на несколько дней выйти из привычного режима и переключить внимание с внешнего мира на себя. Вы сможете не только отдохнуть и сменить обстановку, но и внимательнее присмотреться к своему состоянию.

В программе: утренняя кундалини-йога, психологические тренинги дважды в день, групповая работа со смыслами, ценностями и внутренними опорами, а еще горы, тишина и настоящая природа.

📆 24-28 октября
🗺 Горный Алтай

Программа и регистрация
🔥7🙏1
Как за первичным запросом клиента увидеть его настоящие переживания?

18 сентября в 19:00 // онлайн

Авторская супервизия Татьяны Поповой по Арт-терапии
.

Разбор арт-терапевтической сессии с известной актрисой Анной Азаровой: клиентка пришла с переживаниями, связанными с синдромом самозванца, но в процессе работы проявились темы буллинга, отвержения, стыда и обесценивания.

Посмотрим не только на то, что происходило с клиенткой, но и на то, как опытный терапевт ориентируется в клиентском материале и принимает решения по ходу работы.

👉 Зарегистрироваться
❤1👍1
Психодраматическая супервизия

23 сентября в 19:00 // онлайн

Психодраматическая супервизия позволит увидеть случай в действии: участники обсудят и разыграют сцены, роли клиента или самого терапевта. Это помогает разглядеть динамику отношений, реакции специалиста и то, что может оставаться незаметным при обычном обсуждении.

Встречу проводят 2 сертифицированных супервизора:
Виктор Семёнов и Оксана Богомягкова
— это 2 профессиональных взгляда на один случай.

В программе:
- разбор клинических случаев
- работа с реакциями и контрпереносом
- практическая демонстрация техник
- обратная связь и профессиональный обмен

Встреча будет полезна не только психодраматерапевтам, но и специалистам, работающим в других подходах.

Участники получат запись супервизии и сертификат.

👉 Зарегистрироваться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Демонстрационные супервизии
для повышения терапевтической насмотренности и расширения профессионального инструментария психологов.

Психодраматическая супервизия
Сочетание психодрамы и ко-супервизии: 2 сертифицированных супервизора не только обсуждают клинические случаи, но и разыгрывают, чтобы увидеть процессы в действии, что дает объемный взгляд на случай для специалистов разных подходов.

23 сентября в 19:00 \\ онлайн
записаться

Супервизия в КПТ-подходе
Демонстрационную супервизию реального клинического случая проведет Президент Аcсоциации когнитивно-поведенческой психотерапии — к.м.н. Дмитрий Ковпак.

29 сентября в 18:00 \\ очно
количество мест ограничено
записаться
❤4
🧠 Ближайшие вебинары от специалистов Точки Опоры

На открытых встречах поговорим о созависимости, обучающей личной терапии и ВДА ⬇️

Созависимость через призму привязанности
22 сентября в 19:30 // онлайн

Разберём, как созависимость связана с типами привязанности, почему формируются сценарии контроля, спасательства и страха покинутости и как распознавать их в работе с клиентами. На практике попробуем диагностический инструмент и упражнение для исследования созависимых паттернов.
Подробнее

Новый огонь: как вернуть свою чувственность
22 сентября в 19:00 // онлайн

На вебинаре разберём, что влияет на чувственность, почему тело может выключать желание и как вернуть контакт с собой, своим телом и удовольствием. В конце вебинара вы попробуете диагностическую практику, которая поможет увидеть, где именно теряется контакт с собственным желанием и на что стоит обратить внимание в дальнейшей работе с собой. 
Подробнее

Обучающая личная терапия для психологов
23 сентября в 19:00 // онлайн

На вебинаре поговорим о том, что такое обучающая личная терапия, чем она отличается от личной терапии и супервизии и почему её можно рассматривать как особый формат профессионального наставничества.
Подробнее

Взрослые дети алкоголиков: терапия и методика работы
30 сентября в 19:00 // онлайн

Вебинар о том, как детский опыт в дисфункциональной семье определяет жизнь во взрослом возрасте, и о том, как выстроить терапию с этой непростой категорией клиентов. Кратко разберем три главных мифа о ВДА, которые мешают клиентам и специалистам.
Подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
🧠 Супервизия с Дмитрием Ковпаком: разбираем реальный случай с использованием методологии Института Бека

⏰ 29 сентября в 18:00
🏫 очно в МИП

Демонстрационная супервизия в подходе КПТ реального клинического случая в присутствии профессиональной аудитории.

Вместе с ведущим и аудиторией:
- разберём один реальный клинический случай, который ведет специалист-заявитель
- проанализируем эффективность использованных интервенций
- обсудим альтернативные стратегии
- сформулируем новые гипотезы и направления для дальнейшей работы с клиентом

Супервизор: Дмитрий Ковпак — главный специалист по КПТ в России, эксперт, чья компетентность подтверждена участием в ключевых международных структурах КПТ.

Если вы супервизор, практикующий специалист, работающий в КПТ или просто хотели бы увидеть, как выглядит супервизия высокого уровня изнутри — с прикладной, а не теоретической стороны — обязательно приходите!

Узнать подробности и принять участие
❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для психологов, которые хотят развиваться в профессии и задаются вопросами: «Какой я специалист?» и «Где найти поддержку на профессиональном пути?»

Татьяна Камелина приглашает на бесплатный вебинар 30 сентября в 19:00.

Поговорим об обучающей личной терапии и профессиональном наставничестве. Подробности участия — в видео.

Регистрация
❤7❤‍🔥5
🚩 Продолжаются бесплатные сессии с психологами-стажёрами от Точки Опоры

Дорогие подписчики, мы приглашаем вас вновь воспользоваться возможностью получить бесплатную поддержку от психологов-стажёров Точки опоры. Если чувствуете, что сейчас важно поговорить с кем-то и разобраться в своих переживаниях — это безопасное и комфортное пространство для вас.

✉️ Сессии проводят начинающие специалисты, которые учатся в Московском Институте Психоанализа под супервизией экспертов.

Точка опоры создаёт пространство, где вы получите поддержку и внимание, а стажёр — опыт и профессиональное сопровождение.


Это для вас, если:
🔵 Вы переживаете стресс, тревогу, упадок энергии;
🔵 Хотите разобраться в отношениях, границах, самооценке;
🔵 Чувствуете внутреннее напряжение и хотите понять, что с этим делать;
🔵 Вам важно быть услышанным и получить опору;
🔵 Вы давно хотели попробовать, но раньше было страшно, дорого или непонятно, с чего начать.

Сессии проходят онлайн, на платформе Точки Опоры

Если вы хотите записаться на бесплатные сессии (до 5-7 сессий), заполните анкету 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
«Новый огонь»: терапевтическая группа для женщин в кризисе идентичности

⏰ старт 7 октября
🏫 онлайн, по средам в 12:00

В групповой терапии мы исследуем этот кризис, чтобы помочь вам услышать себя настоящую и найти тот огонь, который сейчас кажется погасшим.

В работе будем опираться на архетипические образы из книги Кларисы Пинколы Эстес «Бегущая с волками» — они дают язык для того, что трудно назвать словами, — и работать с ними через инструменты гештальт-терапии (осознавание, контакт с телом и чувствами, диалог с частями себя) и доказательные техники работы с эмоциями и ценностями.

Узнать подробности и оставить заявку
Сновидения: от теоретических основ к практике

⏰
старт 7 октября
🏫 онлайн, по средам в 16:30

Психоаналитическое и групп-аналитическое понимание сновидений: от фундаментальных идей Фрейда до концепций Биона, Фулкса, Юнга и современных авторов. 

Особое внимание — клинической практике. На реальных терапевтических примерах разберём интерпретацию сновидений, значение свободных ассоциаций, переноса, контрпереноса и ревери. Отдельная тема — групповой анализ сновидений.

Каждая встреча состоит из двух частей: лекции и практической группы, где полученные знания сразу применяются в работе. 

Программа группы и стоимость — на сайте.
❤3
Психолог в медиа

⏰
старт 9 октября
🏫 онлайн, по пятницам в 19:30

Курс для психологов, которые хотят уверенно заявить о себе, находить клиентов и доносить ценность своей работы без страха и cиндрома самозванца

На курсе вы:
- определите свою аудиторию и ключевые темы
- сформируете профессиональный образ психолога через миссию и уровни самоопределения
- получите аудит своих соцсетей и поймёте, как говорить о себе ясно, честно и убедительно
- напишете свои посты, истории, видео и аудио
- научитесь снимать на телефон, говорить в кадре и презентовать себя без скованности, поработаете с техникой речи и визуальным контентом

Программа группы и стоимость — на сайте.

Вы можете познакомиться с программой курса и получить первые рекомендации по работе над контентом в соцсетях на ознакомительном вебинаре 6 октября в 19:30

Регистрация
Можно ли изменить отношение к своему имени?

К нам в редакцию поступило письмо от Альбины — её имя по паспорту вызывает у неё сильную тревогу 👇
Я не принимаю свое имя по паспорту, которое мне дали при рождении. По документам меня зовут Алла, но при знакомстве я представляюсь как Альбина. У меня была мысль официально сменить имя, но меня останавливает сложность процесса: нужно менять документы, тратить время и деньги, и я к этому не готова. Честно говоря, я не до конца понимаю, почему так отношусь к своему имени. Могу только предполагать.

Возможно, это связано с детством — часто говорят, что многое идет оттуда. Но я не хочу возвращаться к тем периодам, потому что они были для меня тяжелыми. Но я могу описать, что со мной происходит, когда я слышу имя Алла. Я буквально замираю. Появляются ощущения, похожие на паническую атаку.

Попыталась помочь нашей подписчице Светлана Сидоренкова, психолог-консультант, экзистенциально-гуманистический терапевт, ведущая тренингов и групп, эксперт Точки Опоры:
Вы пишете о своей реакции, когда слышите имя, полученное при рождении: об ощущении замирания и близости к потере сознания. И связываете это с тяжелым эмоциональным опытом прошлого. Действительно, это похоже на чувство страха, которое, возможно, было пережито когда-то, но сейчас возвращается в ситуациях, напоминающих о тех событиях, в которые не хочется возвращаться.
 
Когда я читала Ваше письмо, я подумала, что наша реакция на какие-то события, вызывающие чувство уязвимости, часто может казаться странной или неправильной. Люди нередко бывают растеряны, когда с ними происходит подобное. С другой стороны, такая реакция — не наш осознанный выбор. Она возникает раньше, чем мы успеваем осознать происходящее и выбрать способ реагирования. Замирание — это защитный механизм, который когда-то помогал справляться с болью и страхом в ситуациях угрозы. К сожалению, если подобные ситуации повторялись часто, человек может замирать даже тогда, когда рационально находится в безопасности, но что-то в происходящем отсылает его к прошлому.


Читайте полную версию ответа 👉 по ссылке на Инпсихо Медиа.

#всенормально_опора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Как работать с родительскими фигурами и помочь клиенту выстроить внутреннюю опору?

Через 2 дня — старт терапевтической группы «Сепарация от родителей»

⏰ старт 9 октября
10 онлайн-встреч
по пятницам 10:00 - 12:00

Клиент говорит про выгорание, неуверенность, пустоту — за этим нередко стоит незавершённая сепарация. В профессиональной группе мы глубоко и системно разберем работу с родительскими фигурами.

Вы получите теоретическую базу, глубокое понимание симптомов клиентов, конкретные техники и интервенции, которые можно применять уже на следующий день, а также навыки работы со «застревающими» случаями, супервизионную поддержку и профессиональную обратную связь.

Подробности, программа и стоимость участия — на сайте.
Группа по дерефлексии «Фокус на позитив»

⏰ старт 14 октября в 12:00
🏫 онлайн, по средам

В группе вы обретёте навык переключения внимания и сможете лучше управлять своей жизнью. Она построена на принципах логотерапии: мы учимся находить смысл в своих переживаниях и опираться на него в трудные моменты.

Группа для вас, если вы хотите:
- лучше понять себя и свои мысли;
- управлять эмоциями и переключаться с негатива на позитив;
- восстановить баланс между работой и отдыхом;
- вернуть радость от жизни и найти внутреннюю опору;
- получить поддержку от понимающих людей.

Вы получите навык видеть в проблемах задачи и возможности для роста, умение жить в настоящем, не поддаваться навязчивым мыслям, новый взгляд на жизнь, полный смысла, уверенности и внутренней силы.

В групповой терапии вы будете исследовать свои трудности в реальном времени в безопасной терапевтической среде.

Подробности и стоимость — на сайте 🤍
❤1
Как семейный опыт отражается на нашей жизни?

Узнаете на презентации группы «Семейные тайны: практическая психогенеалогия»

⏰ 14 октября в 19:30
🏫 онлайн

Вы узнаете, как исследование семейной истории помогает лучше понимать себя и других. Расскажем о геносоциограмме — инструменте, который помогает структурировать семейную историю, исследовать отношения между поколениями и замечать повторяющиеся закономерности.

Познакомитесь с программой группы, её практической и терапевтической составляющих, а также узнаете, как будет сочетаться освоение профессиональных инструментов с исследованием собственного семейного опыта.

Регистрация
«Взрослые дети алкоголиков: терапия и методика работы»
⏰ 20 октября 2026
💻 10 онлайн-встреч
🏫 по вторникам 20:00 - 21:30

Терапевтическая группа для тех, кто хочет не просто понять опыт ВДА, а прожить его в безопасном групповом пространстве, увидеть, как с этой темой работает терапевт и для специалистов, которые хотят научиться работать с ВДА изнутри.

В группе мы будем исследовать, как детский опыт влияет на самооценку, отношения, границы и выбор партнёров и как постепенно отделять свою жизнь от родительских сценариев.

Погружение в тему поможет глубже понять внутренний мир ВДА, увидеть особенности работы с категорией клиентов, выросшими в зависимых и дисфункциональных семьях, расширить свой профессиональный инструментарий и переносить полученный опыт в индивидуальную и групповую работу с ВДА.

Подробности и стоимость — на сайте
🔥7❤2
Стажировка для начинающих психологов
Преодоление сложного этапа перехода от теории к практике и проведение первых консультаций с клиентами при поддержке опытных супервизоров.

📅 старт 07 ноября 2026
⏰ по субботам 11:00 - 13:00
💻 15 недель, онлайн

Стажировка с реальными клиентскими сессиями, индивидуальными консультациями и групповыми супервизиями. Подходит начинающим психологам и специалистам, которым важно укрепить практические навыки.

Что вы получите:
- 7 сессий с первым клиентом: из них 3 сессии в присутствии супервизора и 4 один на один
- 12 групповых супервизий с разбором кейсов
- 3 групповых занятия для защиты кейсов и закрепления навыков

Выдается официальный сертификат Московского института психоанализа и Точки Опоры

Подробности и стоимость — на сайте
❤9🔥3
«Всё знаю, но не делаю» — знакомо?

Бывает, что мы уже многое знаем, учимся, читаем, проходим курсы, строим планы, но до реальных действий так и не доходим. Вроде бы нужно просто начать, но мы снова откладываем. Ждём подходящего момента, дополнительной подготовки, уверенности в себе.

Если это про вас, приглашаем в коучинговую группу
«Всё знаю, но не делаю»
⏰
старт 2 ноября 2026
💻 8 онлайн-встреч
🏫 по понедельникам 19:00 - 21:00

Разберём, что стоит за бездействием: перфекционизм, стремление к бесконечной подготовке, сомнения в себе, страх ошибки и оценки окружающих.

Это закрытое пространство, где можно разобраться с задачей, которую сложно решить самостоятельно, получить взгляд со стороны и попробовать новые способы действия. Мы сочетаем коучинг, групповую работу, мастермайнд и практические упражнения.

Познакомиться с программой и оставить заявку

Познакомиться с группой и спикерами вы сможете
на открытой презентации 26 октября в 19:00
❤4
Сегодня - 20 октября
Старт терапевтической группы
«Взрослые дети алкоголиков: терапия и методика работы»


Мы будем исследовать, как опыт взросления в дисфункциональной семье определяет жизнь человека во взрослом возрасте, как он влияет на самооценку, отношения, границы и выбор партнёров.
В процессе работы в группе вы научитесь выстраивать терапию с такими клиентами.

Ведущая группы Екатерина Гугина — клинический психолог, патопсихолог, специалист в психологии зависимого поведения, групповой психотерапевт. Заместитель заведующего кафедрой психотерапии качества жизни Московского института психоанализа, старший преподаватель.

Расписание:
10 онлайн-встреч
по вторникам в 20:00
Успейте присоединиться!