Вам знакомо понятие «намеренная практика»?👩‍⚕️

По исследованиям психолога развития Скотта Миллера, это то, что делают наиболее эффективные психотерапевты — в десятки раз чаще прибегают к намеренной практике для оттачивания мастерства: чаще повторяют основы, тренируют важные профессиональные навыки, изучают ошибки в процессе своей работы.

Какие существуют «тренажёры» у психологов для развития в себе важных качеств и навыков — рассказываем в карточках.

Для участия в интервизии — переходите по ссылке 💙

А чтобы первым узнать подробности о Театре терапевтических техник — ставьте + в комментариях 👇

#dot_группанализ

По мнению психоаналитика Карен Хорни, одна из ключевых потребностей в развитии ребёнка — это потребность в безопасности 🫂

Когда поведение взрослых неустойчиво и сумасбродно, это может сильно фрустрировать эту потребность, развивая у дитя установку базальной враждебности и базальную тревогу — интенсивное и всепроникающее ощущение, что «нигде не безопасно».

Ребёнок становится между двух огней: он одновременно зависит от родителей, и держит обиду на них или испытывает негодование. В попытке справиться с чувствами нехватки безопасности, беспомощности и враждебности, ребёнок прибегает к самым разным защитным стратегиям психики — невротическим потребностям или тенденциям.

Как и что это за невротические потребности — рассказываем в карточках 👆

#dot_наука

«Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой», — писал Габриэль Гарсиа Маркес 💔

А вы знакомы с человеком, которым становитесь в отношениях и любви? Нравится он вам или вы хотите что-то поменять?

Психиатр Рональд Дэвид Лэйнг считал так: «Мы мало что можем сделать, изменить, пока мы не заметим, как то, что мы не замечаем, формирует наши мысли и поступки».

Как разглядеть незамечаемое и, заметив, изменить это в желанном направлении? На международной онлайн-конференции “Групп-анализ любовь отношения” 18-19 ноября мы узнаем и почувствуем на себе, как это бывает в психодинамическом подходе!

Подробнее рассказываем в карточках и на сайте, где вы также можете записаться на мероприятие 📝

По промокоду «DOT» — скидка на участие 20%!

#dot_группанализ