Точка Опоры | Сервис психотерапии
3.51K subscribers
1.62K photos
35 videos
1 file
362 links
Психотерапевты Точки опоры и эксперты Московского института психоанализа — о том, как устроена психика, работа психолога и как эффективно развиваться в профессии.

Подобрать специалиста или связаться с нами: https://taplink.cc/dotherapy
Download Telegram
⚠️ По всему миру начинается Черная пятница, а в DoTherapy — фиолетовая! 💜

Скидка 70% действует с 17 по 19 ноября на Театр терапевтических техник, который пройдёт 27 ноября в 19:00.

В этот раз мы будем разбирать ошибки психотерапевтов и вы сможете понять, почему от вас уходят клиенты, какие ошибки вы совершаете в процессе работы и как научиться их обходить.

Наши ведущие — Дмитрий Ковпак (когнитивно-поведенческий психотерапевт) и Алла Спиваковская (беатотерапевт)!

Скорее переходите по ссылке на наш сайт и забирайте свой билет в партер! 🎭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤5👏2
«Только этого ещё не хватало, я точно не вынесу!» 🤯

Сложности, срывы планов и трагедии — случаются с каждым, сталкивая нас с самыми разными трудными чувствами и эмоциями.

В психологии такие реакции называют фрустрацией — состоянием, когда наши желания и цели не соответствуют имеющимся возможностям или сложившимся обстоятельствам.

Они возникают в случае потерь, лишений и конфликтов (внутри нас и с другими людьми). Если мы лишились чего-то очень важного и желанного, то наша фрустрация сильнее. Чем ближе мы были к цели, чем больше усилий, времени и других средств потратили ради её достижения, тем больнее переживается неудача.

Как поддержать себя в ситуации, когда вы получили заметно меньше, чем рассчитывали? Рассказываем в карточках 👆

А как вы переносите фрустрацию: тяжело или не очень? 🫥

#dot_эмоции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6👏3
Дорогие психологи, сегодня — ваш день! 💙

Начиная с 2023 года в России 22 ноября День психолога — официальный профессиональный праздник. Мы от всей души поздравляем вас, желаем творческих успехов в науке и практике и делимся статистикой, которая не может не радовать!

*️⃣ВЦИОМ: В 2022 году каждый восьмой россиянин обратился за психологической помощью — доля удвоилась по сравнению с 2009 годом;

*️⃣Страховой дом ВСК: В 2023 году количество обращений выросло на 15% в сравнении с предыдущим. Там же отмечается, что мужчины начали уделять особое внимание своему психологическому благополучию: в 2022 году доля мужчин из обращений к психологу составила 47%;

*️⃣За последние 20 лет уровень психологической грамотности населения значительно повысился. Люди стремятся к осознанным отношениям и родительству, готовы серьёзно вкладываться в личностное развитие, следят за своим состоянием;

*️⃣Доля неудовлетворённых оказанной психологической помощью в последние 15 лет снижается — это связывается с позитивными тенденциями среди специалистов в стремлении повышать квалификацию и расширением возможностей профессионального развития.

Мы поддерживаем эту тенденцию и приглашаем всех психологов на ViewTherapy — мероприятие, где мы будем развивать терапевтическую насмотренность и профессиональную рефлексию.

Записаться на мероприятие можно по ссылке — в честь праздника скидка 35% по промокоду PSYDAY22 🌟

Поделитесь, за что вы больше всего любите свою профессию❓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👏5🔥1
В конечном счёте цель любой терапии — помочь клиенту обрести в себе опору, чтобы находить пути личностного роста и справляться со своими эмоциональными и психологическими проблемами самостоятельно, без помощи специалиста 🤲

С этим трудно поспорить,но всё равно многие психологи переживают уход клиента болезненно: идеальный вариант, когда терапия завершается осознанно и по обоюдному согласию, бывает далеко не всегда.

Почему клиенты завершают встречи внезапно и что может сделать психолог, чтобы расставание не было травматичным — и для себя, и для клиента? Рассказываем в карточках👆

ViewTherapy: Театр терапевтических техник 4.0 уже через 3 дня: научитесь замечать свои ошибки в работе и совершенствуйте терапевтические навыки!

Переходите по
ссылке и забирайте свой билет⏪

#dot_viewtherapy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4👏2🔥1