Вы чувствуете себя одиноким? Не торопитесь домой после работы? Раздражаетесь и часто ссоритесь с родными людьми?👺
Положительные ответы могут означать семейные проблемы. Главный секрет успешной семьи, по мнению семейного психолога Артёма Толоконина, — это непрерывное развитие чувства любви в человеке и проявление её — не только в материальных вложениях, но и чувствах, внимании, времени и заботе в отношении близких.
Как растить любовь и гармонию в семье? Читайте наши карточки, в них — ценные групповые упражнения от эксперта DoTherapy, системно-семейного терапевта Светланы Байаз. Они помогут улучшить отношения со своими родными, а ещё — сблизиться в Новый год, получая удовольствие в компании друг друга🤍
Если в вашей семье по какой-то причине это невозможно, но вы хотели бы все исправить, записывайтесь на сессию семейной терапии к автору этого поста или другим нашим специалистам на сайте, чтобы семейная жизнь была не причиной напряжения, а источником счастья и ресурсов!
#dot_техники
Положительные ответы могут означать семейные проблемы. Главный секрет успешной семьи, по мнению семейного психолога Артёма Толоконина, — это непрерывное развитие чувства любви в человеке и проявление её — не только в материальных вложениях, но и чувствах, внимании, времени и заботе в отношении близких.
Как растить любовь и гармонию в семье? Читайте наши карточки, в них — ценные групповые упражнения от эксперта DoTherapy, системно-семейного терапевта Светланы Байаз. Они помогут улучшить отношения со своими родными, а ещё — сблизиться в Новый год, получая удовольствие в компании друг друга
Если в вашей семье по какой-то причине это невозможно, но вы хотели бы все исправить, записывайтесь на сессию семейной терапии к автору этого поста или другим нашим специалистам на сайте, чтобы семейная жизнь была не причиной напряжения, а источником счастья и ресурсов!
#dot_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3👏1
Сложно оценить, какую огромную ценность несут за собой психотерапевтические техники 🤍
Сегодня одной из таких ценных техник с вами поделится арт-терапевт, эксперт DoTherapy Татьяна Попова👇
Присаживайтесь поудобнее, налейте горячего чая и начинайте собирать свой «рюкзак» в 2024 год! А ещё лучше — сделайте это вместе с семьей👨👩👧👦
#dot_эксперты #dot_арттерапия
Сегодня одной из таких ценных техник с вами поделится арт-терапевт, эксперт DoTherapy Татьяна Попова
Присаживайтесь поудобнее, налейте горячего чая и начинайте собирать свой «рюкзак» в 2024 год! А ещё лучше — сделайте это вместе с семьей
#dot_эксперты #dot_арттерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👏2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤2👍1
Образ — через него можно выразить любое эмоциональное состояние и соответствующее ему телесное ощущение. Если ещё проанализировать и применить нужные техники, мы можем его трансформировать, и не только изменить нежелательное состояние, но и прийти к большим переменам в нашем мышлении и поведении 💭
В этом — основная идея эмоционально-образной терапии (ЭОТ) Николая Линде — молодого и оригинального направления, которое вобрало в себя научные достижения из разных терапевтических школ — от психоанализа и до нейролингвистического программирования.
В чём эффективность работы с эмоциями через образы? Что это за образы? И как проходит терапия в методе?
Рассказывает эмоционально-образный терапевт и эксперт DoTherapy Мария Мироненко — в карточках!🌚
#dot_эксперты #dot_эот
В этом — основная идея эмоционально-образной терапии (ЭОТ) Николая Линде — молодого и оригинального направления, которое вобрало в себя научные достижения из разных терапевтических школ — от психоанализа и до нейролингвистического программирования.
В чём эффективность работы с эмоциями через образы? Что это за образы? И как проходит терапия в методе?
Рассказывает эмоционально-образный терапевт и эксперт DoTherapy Мария Мироненко — в карточках!
#dot_эксперты #dot_эот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4👏1
Чудесная новость в преддверии Нового года: у DoTherapy теперь есть канал на YouTube!🥳
И мы уже успели выложить первый выпуск «Logotalk», в котором студенты МИП и эксперт DoTherapy, логотерапевт Светлана Владимировна Штукарева обсудили, что делать с переживаниями, связанными с рефлексией об уходящем годе, а также о том, как сделать праздник волшебным и не разочароваться.
Переходите по ссылке, подписывайтесь и наслаждайтесь просмотром💙
И мы уже успели выложить первый выпуск «Logotalk», в котором студенты МИП и эксперт DoTherapy, логотерапевт Светлана Владимировна Штукарева обсудили, что делать с переживаниями, связанными с рефлексией об уходящем годе, а также о том, как сделать праздник волшебным и не разочароваться.
Переходите по ссылке, подписывайтесь и наслаждайтесь просмотром
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥4
DoTherapy поздравляет вас с Новым 2024 годом!🐉
Мы решили разнообразить ваши новогодние каникулы: наши эксперты постарались и подготовили для вас варианты времяпрепровождения с семьей, фильмы, книги и интересные техники!
Следите за нами с 1 по 8 января💙
Мы решили разнообразить ваши новогодние каникулы: наши эксперты постарались и подготовили для вас варианты времяпрепровождения с семьей, фильмы, книги и интересные техники!
Следите за нами с 1 по 8 января
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5💘1
Какой фильм посмотреть на новогодних каникулах?🍿
Отвечает наш эксперт, арт-терапевт Татьяна Попова:
«Обычно в расслабленном состоянии нас тянет к традиции, классике и романтике, к чему-то, что пробуждает светлое и прекрасное. Согласитесь, всегда трогательно смотреть, как зарождаются чувства и как ты взрослеешь, а герои остаются такими же юными.
Поэтому я хочу вам посоветовать блестящую классику отечественного кино — «Вам и не снилось» Ильи Фреза с чудесной песней на слова Рабиндраната Тагора, утверждающей могущество любви: «Смерть побеждающий вечный закон — это любовь моя».
Очень простая фабула, отлично раскрытая Шекспиром, но всё гениальное и просто, и сложно одновременно. Как рассказать о том, что молодым приходится отстаивать свои права на чувства?
В фильме мы видим, как трогательно главный герой оберегает героиню, как он естественен, и как много мудрости в этом юноше! А как нежна и в то же время отчаянна героиня, которая искренне не понимает, как можно жить без любви, и считает, что всё должно делаться только из любви! Мы сочувствуем героям, переживаем и верим, что настоящая любовь сможет выдержать всё — и преграды и расстояния.
С психологической точки зрения тоже интересные параллели — как строят детско-родительские отношения в семьях, как принимают и поддерживают одни и как манипулируют другие?»
Делитесь в комментариях своими кино-традициями! Без каких фильмов немыслимы ваши новогодние праздники?😊
Отвечает наш эксперт, арт-терапевт Татьяна Попова:
«Обычно в расслабленном состоянии нас тянет к традиции, классике и романтике, к чему-то, что пробуждает светлое и прекрасное. Согласитесь, всегда трогательно смотреть, как зарождаются чувства и как ты взрослеешь, а герои остаются такими же юными.
Поэтому я хочу вам посоветовать блестящую классику отечественного кино — «Вам и не снилось» Ильи Фреза с чудесной песней на слова Рабиндраната Тагора, утверждающей могущество любви: «Смерть побеждающий вечный закон — это любовь моя».
Очень простая фабула, отлично раскрытая Шекспиром, но всё гениальное и просто, и сложно одновременно. Как рассказать о том, что молодым приходится отстаивать свои права на чувства?
В фильме мы видим, как трогательно главный герой оберегает героиню, как он естественен, и как много мудрости в этом юноше! А как нежна и в то же время отчаянна героиня, которая искренне не понимает, как можно жить без любви, и считает, что всё должно делаться только из любви! Мы сочувствуем героям, переживаем и верим, что настоящая любовь сможет выдержать всё — и преграды и расстояния.
С психологической точки зрения тоже интересные параллели — как строят детско-родительские отношения в семьях, как принимают и поддерживают одни и как манипулируют другие?»
Делитесь в комментариях своими кино-традициями! Без каких фильмов немыслимы ваши новогодние праздники?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🕊3