Никто не любит, когда его критикуют. Но критика… неизбежна 😬
Она бывает как конструктивная, так и неконструктивная. Первая даст вам возможность исправить свои ошибки и вырасти, а вторая только спровоцирует гнев.
Если же и первая вызывает в вас желание хорошенько стукнуть собеседника — пришло время что-то менять.
Когнитивно-поведенческий психотерапевт Дэвид Бернс рекомендует следующие способы обращения с критикой, чтобы сохранить достоинство и вынести из неё пользу 🔼
А как вы реагируете на критику?😠
#dot_подсказки
Она бывает как конструктивная, так и неконструктивная. Первая даст вам возможность исправить свои ошибки и вырасти, а вторая только спровоцирует гнев.
Если же и первая вызывает в вас желание хорошенько стукнуть собеседника — пришло время что-то менять.
Когнитивно-поведенческий психотерапевт Дэвид Бернс рекомендует следующие способы обращения с критикой, чтобы сохранить достоинство и вынести из неё пользу 🔼
А как вы реагируете на критику?
#dot_подсказки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4
Казалось бы, что нужно новорожденному? Поспал, поел — и жизнь уже хороша 👶
Но всё не так-то просто!
В этот период для малыша крайне важны эмоциональные отношения с матерью. Мать и ребенок все ещё «психологически едины», и эта близость также важна для развития малыша, как и была необходима физическая связь плаценты с плодом через пуповину.
Если на плач дитя мама идёт как на бой, игнорирует, находя его капризами, или лишь функционально обслуживает дитя, она рискует расстроить его отношения с миром в будущем или вызвать задержку в развитии ребёнка.
Почему так происходит? Рассказываем в карточках 🔼
Слышали что-нибудь о кризисах? Имеете успешный опыт их прохождения с собственными детьми?🤰
#dot_о_детях
Но всё не так-то просто!
В этот период для малыша крайне важны эмоциональные отношения с матерью. Мать и ребенок все ещё «психологически едины», и эта близость также важна для развития малыша, как и была необходима физическая связь плаценты с плодом через пуповину.
Если на плач дитя мама идёт как на бой, игнорирует, находя его капризами, или лишь функционально обслуживает дитя, она рискует расстроить его отношения с миром в будущем или вызвать задержку в развитии ребёнка.
Почему так происходит? Рассказываем в карточках 🔼
Слышали что-нибудь о кризисах? Имеете успешный опыт их прохождения с собственными детьми?
#dot_о_детях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥3👍1
Чтобы стать психологом, предстоит долгий и сложный путь 🥸
Истории, зарождающиеся в процессе этого пути, вдохновляют и мотивируют, поэтому мы поделимся с вами вдохновением с помощью совместного с Московским институтом психоанализа проекта «История успеха»💙
Истории, зарождающиеся в процессе этого пути, вдохновляют и мотивируют, поэтому мы поделимся с вами вдохновением с помощью совместного с Московским институтом психоанализа проекта «История успеха»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🥰2
Forwarded from Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
История 1 #story_mip
👤Мартынова Анастасия: «После инсульта в 20 лет поняла, что запасной жизни на нелюбимую профессию у меня нет».
Читайте первую историю финалистки проекта «История успеха с МИП». Мы вместе со специалистами сервиса для психологов @do_therapy получили от студентов и выпускников Московского института психоанализа @inpsycho 86 историй.
♥️Эти рассказы – лучшее, что мы читали! Они о личностном и профессиональном росте, миссии, силе и преодолении. Мы восхищены каждым, кто принял участие!
Жюри выбрало 5 финальных участников, среди которых мы с вами определим победителя открытым голосованием в конце мая-начале июня.
➡️Делимся историей экзистенциального психолога Анастасии Мартыновой. Листайте карточки и читайте об инсульте в 20 лет, мечте стать психологом и незажжённом камине.
#inpsycho #story_mip #do_therapy #мип #история_успеха #психология
👤Мартынова Анастасия: «После инсульта в 20 лет поняла, что запасной жизни на нелюбимую профессию у меня нет».
Читайте первую историю финалистки проекта «История успеха с МИП». Мы вместе со специалистами сервиса для психологов @do_therapy получили от студентов и выпускников Московского института психоанализа @inpsycho 86 историй.
♥️Эти рассказы – лучшее, что мы читали! Они о личностном и профессиональном росте, миссии, силе и преодолении. Мы восхищены каждым, кто принял участие!
Жюри выбрало 5 финальных участников, среди которых мы с вами определим победителя открытым голосованием в конце мая-начале июня.
➡️Делимся историей экзистенциального психолога Анастасии Мартыновой. Листайте карточки и читайте об инсульте в 20 лет, мечте стать психологом и незажжённом камине.
#inpsycho #story_mip #do_therapy #мип #история_успеха #психология
❤8👍2🔥1
Психологов — много, а профессиональных психологов – кратно меньше 🤯
Мы создали DoTherapy, чтобы вы знали — наши специалисты отнесутся к вашему запросу с такой ответственностью, знанием и внимательностью, которые доступны только профессионалам.
Эксперты DOT и Московского института психоанализа проводят строгий отбор кандидатов, желающих работать на нашей платформе. Поэтому, при выборе психолога можно быть уверенным, что перед вами:
🌀 Специалист, который стремится к постоянному саморазвитию в профессиональном и морально-нравственном аспекте. Каждый клиент — уникален, поэтому психолог помимо образования должен иметь широкий кругозор;
🌀 Опытный клиент — наши психологи проходят личную терапию, чтобы не вредить своим клиентам собственными «слепыми пятнами»;
🌀 Супервизант – специалисты поддерживают связь с профессиональным сообществом, чтобы оттачивать и обогащать своё мастерство;
🌀 Специалист с опытом — наши психологи имеют подтверждённые успешные кейсы в работе с различными запросами, а также опыт работы не менее 3 лет;
🌀 Личность со строгим внутренним ориентиром и высокими требованиями к себе как к профессионалу. При отсутствии закона, прямо регулирующего деятельность психолога, для DoTherapy важна приверженность этическим нормам. Так, пространство со специалистом становится свободным от осуждения и назиданий: только принятие, уважение и забота о каждой душе.
Найти своего психолога на DoTherapy — проще простого.
Пройдите небольшой опрос на сайте, и система сама предложит специалистов, компетентных в разрешении вашего запроса💙
#dot_заботится
Мы создали DoTherapy, чтобы вы знали — наши специалисты отнесутся к вашему запросу с такой ответственностью, знанием и внимательностью, которые доступны только профессионалам.
Эксперты DOT и Московского института психоанализа проводят строгий отбор кандидатов, желающих работать на нашей платформе. Поэтому, при выборе психолога можно быть уверенным, что перед вами:
Найти своего психолога на DoTherapy — проще простого.
Пройдите небольшой опрос на сайте, и система сама предложит специалистов, компетентных в разрешении вашего запроса
#dot_заботится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍1🔥1