Точка Опоры | Сервис психотерапии
3.51K subscribers
1.62K photos
35 videos
1 file
363 links
Психотерапевты Точки опоры и эксперты Московского института психоанализа — о том, как устроена психика, работа психолога и как эффективно развиваться в профессии.

Подобрать специалиста или связаться с нами: https://taplink.cc/dotherapy
Download Telegram
Мельчайшая единица материи — это атом. Клетка — самая маленькая функциональная единица в живом организме. А какой мельчайший элемент у сознания? 🤔

Этот вопрос перевернул мир психологии, выделив её из раздела философии в отдельную науку, трансформируя психологическое знание из житейского — в научное. И связано это с именем Вильгельма Вундта — важной фигуры в мире психологии, немецкого физиолога и философа!

А как область знания становится научной? Вместе с её институциализацией — когда появляются специализированные учреждения, в которых специально обученные люди целенаправленно занимаются изучением неких феноменов, используя строгие методы для прироста научного знания.

Так вот: в 1879 году Вундт открывает первую в мире психологическую экспериментальную лабораторию и вводит в психологию экспериментальный метод. Следом за Лейпцигской, такие лаборатории начинают появляться по всему миру.

К чему это привело? Психология строится не на убеждениях, а имеет логически непротиворечивую, доказательную основу.
Сегодня психологические исследования немыслимы вне науки: мы проводим наблюдения, выдвигаем гипотезы и проверяем их в эмпирических исследованиях и экспериментах. Мы следим за репрезентативностью выборки, собираем данные с помощью валидных методик, анализируем их, используя математико-статистический аппарат.

Затем — интерпретируем, ищем практическую пользу узнанного и предлагаем новые теории для дальнейшего научного поиска того, как мы устроены и как сделать нашу жизнь лучше 💙

А вы знали о том, как и когда психология превратилась в науку?

#dot_наука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👏1
В одном из интервью с Эммой Уотсон, актриса говорит: «Чем лучше у меня что-то выходит, тем острее я чувствую собственную неполноценность, ведь в любой момент кто-то может понять, что я — обыкновенная “мошенница” и не заслуживаю своих достижений и признания» 🫠

Это — яркий пример того, что в психологии называют «синдромом самозванца». Ряд исследователей предпочитают говорить «феномен самозванца», чтобы подчеркнуть: это не расстройство, а психологическое состояние, которое время от времени может портить жизнь практически каждому.

Что значит ощущать себя самозванцем и как помогает терапия — рассказываем в карточках 🔼

Делитесь, а у вас бывали такие ощущения, будто вы занимаете своё положение по ошибке? 🥴

#dot_подсказки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤2👏1
«Человек — это звучит гордо» — Максим Горький 🥸

Человека нельзя свести к одному симптому, синдрому или расстройству — за ними всегда стоит личность с уникальным жизненным опытом и своими испытаниями судьбы.

Гуманистические психологи скажут, что нет абсолютных «безумцев»: всякая личность несёт в себе что-то сохранное и стремится к здоровью. А психоаналитики скажут, что нет и абсолютно здоровых людей — в каждом из нас есть и невротическая, и психотическая часть.

Но симптомы, неврозы и психозы — скорее форма адаптации, которая была наиболее доступной и оптимальной для человека в моменте, чтобы справиться с непростой жизненной ситуацией.

В карточках подробнее расскажем об уровнях организации развития личности👆

А ещё подробнее о каждом читайте в нашем блоге 💙

#dot_наука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤4🔥2
Подростковый кризис — самый длительный и выраженный из всех возрастных кризисов. Он становится переломным в жизни семьи 🤪

Серьёзные физиологические, психологические и социальные изменения приводят подростков к сильному внутреннему напряжению. Кому-то удаётся справиться с ним достаточно безболезненно, но некоторые дети меняются до неузнаваемости, что причиняет и им, и родителям много страданий.

Подростковая депрессия – одно из самых острых негативных проявлений этого периода.

Подробнее о том, как тоска перерастает в тяжёлое психическое состояние и когда подросток нуждается в профессиональной помощи – рассказываем в карточках 🔼

А вы помните у себя или у своего ребёнка подобный период? Поделитесь! 🤫

#dot_о_детях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3🔥3