Закончилась первая рабочая неделя этого года после долгих выходных. Как пережили ее? Давайте проверим, включился ли ваш мозг в работу 🧠🤓
Предлагаем милые картинки-головоломки венгерского художника Гергея Дудаша thedudolf.blogspot.com

Сможете ли вы найти спрятанные предметы за 15 секунд? Проверим?

Начнем с простого - с котиков. 😺 Котики подняли хвосты и теперь найти среди них кролика стало не так легко. Найдете?

Хеллоуин еще не скоро, но уже сейчас давайте найдём на картинке спрятанную звезду 🌟.

Самое сложное задание, готовы? Слоны спрятали сердечко. Будьте внимательны, это загадка заняла у меня больше всего времени.

Ну что поехали! У вас 15 секунд на каждую картинку ⏰ Нажимайте на картинку, чтобы увеличить, так удобнее.

P. S. Если будет совсем сложно то пишите, покажем правильные ответы 😉
#dr_Nataliya #зарядкадля🧠

Здравствуйте, дорогие подписчики! ✨

На связи, #Макова_педиатр

Сегодня я к вам с рекомендацией чудесной книги!

Тема питания актуальная для многих детей. На приеме не всегда успеваю все рассказать, поэтому составляю свой топ-книг, которые могу смело рекомендовать пациентам и коллегам.

Читайте с удовольствием!и ешьте тоже😉

#Макова_книги

К теме книг, хочу порекомендовать еще одну книгу этого автора.

«PRO питание детей»- книга, которую я бы рекомендовала на этапе беременности. Там все подробно описано, без воды и со здравым смыслом.

#Макова_педиатр
#Макова_книги

Когда пациент просит диету…

Как быстро похудеть?

Для этого есть множество диет: кетодиета, интервальное голодание, низкокалорийная диета различные вариации и сочетания.

Но у меня к вам вопрос: вы готовы приобрести слабость, головные боли, камни в желчном пузыре, ожирение печени, а бонусом - все сброшенные килограммы, которые вернутся после окончания диеты?

Или всё же хочется снизить вес навсегда, без ухудшения здоровья и самочувствия, но с меньшей скоростью?

Скорость снижения веса та же, что и при наборе веса: если вес увеличивался в течение двух лет, то для того чтобы снизить его, понадобится приблизительно два года.

Плюсы снижения избыточной массы тела:
🌸здоровье - меньше риск сахарного диабета, перепадов давления, нет болей в спине и суставах);
🌸если в планах рождение ребенка - здоровая комфортная беременность без осложнений в родах, быстрое восстановление после родов, здоровый ребенок;
🌸одежда - какая понравится, а не какая подойдёт;
🌸не нужно сидеть на диетах.

Минусы:
🐢низкая скорость достижения результата.

Какие ещё плюсы и минусы снижения избыточного веса вам приходят на ум? Делитесь в комментариях 🤗

Ваш диетолог Ксения Семенова
#гастро_диетолог_Семенова 🌸

Трагическая новость пришла из Москвы, где после так называемых капельниц красоты погибла студентка Сеченовского медуниверситета. Мы уже поднимали тему капельниц Лаеннек. Напомним.
Друзья, берегите себя, не надо вливать в себя непонятные жидкости и особенно внутривенно.

​Да простят меня коллеги за этот пост!

Сегодня речь пойдет про японский препарат «Лаеннек». Гидролизат плаценты человека (продукт, полученный в результате гидролиза). Его получают из плаценты японских женщин.
Относится к фарм.группе: «иммуномодулирующее и гепатопротекторное средство».
Применяется в России с 2002 года для лечения печени и укрепления иммунитета.
Если верить производителю, то Лаеннек обладает уникальным составом, в который входят низкомолекулярные пептиды, микро- и макро элементы, витамины.
Я не поленилась и выписала что именно входит в состав:
Факторы роста клеток (каких клеток и что растим непонятно); Интерлейкины 1-6, 8, 10, 12; Аминокислоты; Нуклеозиды, Нуклеотиды; Пептид ДНЕА; Гликозаминогликаны; Макроэлементы: N, P, C, S, Na, Mg, Ca, K; Микроэлементы: Zn, Br, Si, Fe, Mn, Sc, Se, Cr, V, Cu, Li, B, Co; Витамины: В1, В2, В3, С, D, РР; Энзимы.

Читаю дальше. А что про безопасность? А где качественные исследования?
Начинаю искать в разных источниках. Ничего нет, ни слова. Ни в одни клин.реки не входит!!!
Всё что мне удалось найти, так это исследование на pubmed на грызунах (кому интересно пишите в директ, и я отправлю вам ссылку).

Теперь к главному! Данный препарат активно используют гинекологи для наращивания эндометрия и «поднятия иммунитета». У нас почему-то народ всегда пытается этот иммунитет с колен поднять))
И ещё этот препарат очень любят косметологи, веруя в его суперспособность вечной красоты и молодости.

Дорогие друзья, данный пост написан с целью обезопасить вас и ваших родных. Перестаньте капать в свои вены то, что не доказало свою безопасность!
Перестаньте поднимать иммунитет с помощью капельниц, ректальных свечей и БАДов.

Займитесь спортом, соблюдайте режим сна, чисто питайтесь и совершайте прогулку перед сном. Вот за это организм будет благодарен!

Спасибо за внимание и всем здоровья!

⚡Актуальная информация для молодых коллег, студентов и ординаторов.

Первые годы работы врача в женской консультации напоминают заплыв пловца, которого обучали плавать в спортзале. Вроде бы ты и спортсмен неплохой, но воду видел только в ванне. А у тебя:
🖌Нет практики! Пациента видел пару раз вживую, а в сетке приёма сегодня стоят 20 человек.
🖌 Амбулаторное акушерство проходили в ординатуре неделю и вскользь.
🖌Не хватает практической осведомленности, навыков. К кому бежать, чтобы помогли? У коллег полно своей работы, просить неудобно, а надо.
🖌 Хочется структурированных схем диагностики и лечения заболеваний и состояний, в голове периодически возникает путаница, а доступной информации нет.
🖌 нет клинического мышления
Знакомо?
"Мы все учились понемногу чему - нибудь и как- нибудь" - вспоминаем стихотворение и начинаем заново учиться. Но уже у наставника, и уже практике, чётким схемам действий.
КТО МОЖЕТ ЭТОМУ НАУЧИТЬ?
Только практикующий врач амбулаторного звена с опытом работы, со своими лайфхаками, наработками. Я точно знаю, что так учит Анна Полякова на своём курсе " Школа амбулаторного акушерства и гинекологии для начинающих врачей и не только".
ЧТО ПОЛУЧИШЬ ПО ОКОНЧАНИЮ КУРСА?
🗝 Навык проводить дифференциальную диагностику заболеваний, алгоритм ведения согласно поставленному диагнозу.
🗝багаж знаний, лучше знать тонкости профессии, уверенности в себе.
🗝Заполненные пробелы в знаниях и снижение тревожности относительно своих действий.
🗝 Станешь уверенным в тактике действий относительно пациента.
🗝 Расширишь кругозор в вопросах амбулаторной гинекологии
🗝 Будешь быстро и верно отвечать на большинство вопросов, задаваемых пациентками, и давать практические рекомендации.
ПО ОКОНЧАНИЮ ПОЛУЧИШЬ 72 БАЛЛА НМО🙂
СТАРТ КУРСА 07 АВГУСТА 2023
Записаться на курс можно по ссылке
https://medsexology.ru/shkola-ambulatornogo-akusherstva-ginekologii

Приходи в большую команду профессионалов https://t.me/ledyclub_ginekolog46

Скучали?😉 Мы очень!

На связи команда проекта Доктор 2.0. И мы рады сообщить, что после нашего чуть затянувшегося творческого отпуска, мы очень хотим вновь встречаться с вами, наши дорогие подписчики, на канале.

Спасибо, что все это время вы не забывали нас, писали в бот и подбадривали комментариями.

Мы решили, что будем писать не только о том, что интересно вам в медицинской сфере, но и делиться, как доказательная медицина помогает нам самим в жизни (воспитывать наших детей, собираться в отпуск, заботиться о своем здоровье).

🚀🚀🚀Начинаем прямо сейчас. И оооочень будем рады реакциям и комментариям, чтобы мы знали, что вы с нами и все не зря 💙

Друзья, всех приветствую😀

Как проходит ваше лето? У кого какие планы на отпуск?

Мы с семьей отправились поездом на море. С маленьким ребёнком я не рискнула ехать на машине, а на самолёте лететь не позволяет моя фобия🤷🏻‍♀️

Рассказать как проходит наша поездка?)

Если кто-то собирается в Лазаревское, то рекомендую присмотреться к «МОРЕТЕЛЬ». Заявлено как 4 звезды. Проверим)) пока мне всё нравится 😀

АПТЕЧКА в дорогу💊

1. Парацетамол (ректальные свечи) для ребёнка, мне в таблетках.
2. Градусник.
3. Пластырь, перекись, бинт, антисептик (спрей).
4. Антигистаминные.
5. Несколько пакетиков смекты.
6. Спрей с морской водой.
7. Йодомарин. Напоминаю о его приёме на протяжении всего ГВ.
8. Витамин Д в каплях.
9. Солнцезащитный крем. И успокаивающие уходовые средства ларош и биодерма.
10. Много, очень много влажных салфеток))

Было полезно?)

Здравствуйте, дорогие подписчики!✨

Рада вновь вернуться и делиться полезностями!

Позволю себе вставить свои «пять копеек» и поделюсь с вами аптечкой, которую даю своим пациентам перед отпуском:

Аптечка в дорогу:

⁃ жаропонижающее
⁃ Раствор для оральной регидратации (адиарин регидро, регидрон био, нормобакт аквабаланс)
⁃ Антигистаминные (зиртек, зодак, Эриус)
⁃ Капли для глаз азидпоп/тобрекс
⁃ Физраствор в буфусах (нос закапать, глаз промыть)
⁃ Сосудосуживающие капли для носа (особенно актуально для самолета, если у ребенка сильно закладывает ушки)
⁃ Солнцезащитный крем
⁃ Антисептик (хлоргексидин)-промыть рану, ссадину
⁃ После укусов Комаров ( псилобальзам+ крем с цинком)
⁃ Смекта при диарее
⁃ Бинт, пластырь
⁃ Пантенол ( солнечные ожоги)
⁃ Антибактериальный крем (левомиколь/бондерм /бактробан)


Ваша, #Макова_педиатр 🫶🏻

Доброе утро!☀️
 
Как обещала, разберем препарат ЭНТЕРОФУРИЛ.
Действующее вещество- нуфуроксазид.

Это противомикробный препарат.

А мы помним, что 90% диарей вызваны ВИРУСАМИ, а значит энтерофурил попросту не действует на них.
 
В инструкции к препарату в показаниях указано: острая бактериальная диарея без ухудшения общего состояния.
Вопрос6 зачем тогда что- то пить, если общее состояние не страдает?
А в самом конце инструкции скромно приписано: «в случае бактериальной диареи с признаками системного поражения (повышение температуры, интоксикация) следует обратиться к врачу для назначения системной антибактериальной терапии»……
Зачем принимать препарат, который не может помочь избежать данной ситуации??
 
Изначально препарат был произведен во Франции, но с 2019 года его применение в Европе запрещено из-за побочных эффектов:
✓ Тромбоцитопения (снижение уровня тромбоцитов в крови)
✓ Лейкопения (снижение уровня лейкоцитов)
✓ Анемия
✓ Тяжелые аллергические реакции, до отека Квинке
 
Исследований по нифуроксазиду в базах данных нет.
В РФ встречается 23 дженерика. Поэтому внимательно читайте действующее вещество.
 
ПОМНИТЕ: ПРИ КИШЕЧНОЙ ИНФЕКЦИИ САМОЕ ВАЖНОЕ-ИЗБЕЖАТЬ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ!!!!!
Для этого ребенка достаточно отпаивать. ЧАСТО,ДРОБНО,СПЕЦИАЛЬНЫМИ РАСТВОРАМИ!
 
 Ваша #Макова_педиатр 🫶🏻

Сегодня 25 июля отмечается Всемирный день вспомогательных репродуктивных технологий😀
⠀
Я хочу поделиться с вами историей этого чудесного праздника🥳
⠀
Эта дата выбрана не случайно-в этот день в 1978 году был рождён первый в мире ребёнок, зачатый с помощью ЭКО. Девочка Луиза Браун родилась в Британии. А в 1982 году у неё родилась сестрёнка Натали, тоже благодаря ЭКО😀
⠀
О детях, рожденных в результате ЭКО, ходит много мифов.
Главный-они не смогут родить🤷🏻‍♀️
⠀
Девочки выросли и родили детишек, их беременности были естественными.
⠀
В 1987г в России родился первый ребёнок, зачатый с помощью ЭКО.
Девочка Лена, которая тоже стала матерью, зачав ребенка естественным путем.
⠀
На сегодняшний день количество детей, родившихся с помощью методов ВРТ, уже превысило 6 миллионов. А ведь всего несколько десятков лет назад это было настоящим чудом.
⠀
Я поздравляю всех коллег, работающих в области репродукции человека, и всех счастливых родителей и детей, которые обрели друг друга благодаря нашей работе.
Будьте счастливы❤️