Дефицит витамина D может иметь серьезные последствия для здоровья. ✅

🍊Этот солнечный витамин и ранее был известен учёным.

Но только совсем недавно стало понятно, что это не просто витамин, а настоящий дирижер нашего организма или как его называют гормоноподобным соединением. 💎


Недостаток этого витамина связан с риском развития остеопороза, снижением иммунитета, а также увеличением вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с вынашиванием беременности и костно-суставной системой, частыми простудными заболеваниями, диабета и рака. 🪐

▶️ Главной причиной дефицита витамина D является недостаточное пребывание на солнце и недостаток пищевых источников этого витамина в рационе.

Витамин D синтезируется в организме при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу. 🌞
Однако современный образ жизни, связанный с ограниченным временем, проводимым на улице, экологией и использованием солнцезащитных средств, приводит к недостаточному синтезу витамина D.

В случае выявления дефицита витамина D, может потребоваться прием специальных препаратов, содержащих этот витамин. Однако самолечение не рекомендуется, поэтому перед началом приема витаминных комплексов или препаратов следует проконсультироваться с грамотным врачом, а лучше с D-доктором. 👩🏻‍⚕️✨

Именно D-доктор – специалист по инновационной медицине сможет профессионально провести скрининг тех дефицитов, которые и привели к нарушениям здоровья и самочувствия.

🔻🔻
В целом, борьба с дефицитом витамина D требует комплексного подхода, включающего изменение образа жизни, правильное питание и прием препаратов.

Своевременная диагностика и предупреждение дефицита витамина D поможет сохранить здоровье и благополучие. ❤️

Болезненные месячные — это не норма, и с этим можно — и нужно — что-то делать. ✋🎆

Небольшая тянущая боль до и в первые дни менструации является вариантом нормы, если она не мешает вести привычный образ жизни. ❌

Если же боль настолько сильная, что она мешает работать и заниматься другими делами и приходится принимать болеутоляющие препараты, это повод обратиться к врачу.

Первый и главный совет — сходите к грамотному врачу. 👩🏻‍⚕️

Причин для такого состояния может быть много: от гормональных колебаний до патологических процессов в органах малого таза.

👉🏻 Это и особенности вашего организма, и некоторые заболевания, но определить, что беспокоит именно вас сможет только профессиональный гинеколог.

🚫 Осторожно! Антидепрессанты могут навредить, а причина так и не устранится!

⚡️Один случай из моей практики молодой девушки, которая после родов стала ощущать раздражение, а к нему добавились выпадение волос, сухость кожи и слабость.

🚛 Как мы боролись за счастливую маму и не позволили распасться семье? Читайте здесь👇

ЧИТАТЬ СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

🧐 Диагноз бесплодие: ЭКО или есть надежда?

Это была настоящая революция в медицине!
40 лет назад люди поняли, что с бесплодием можно и нужно бороться и… появилось ЭКО или «ребёнок из пробирки» как лечение бесплодия. 🪐

Но так ли это? Всегда ли это выход?

💔 Когда пара не может забеременеть – предлагается ЭКО. Мне становится от этого очень грустно. И вот почему.

📛 Врачи, осуществляющие программу ЭКО, не гарантируют результат (беременность).
Статистика нерадостная.

➡️ Читать далее...

Про путешествие ВЕГАНА к хорошему самочувствию и силу холистической медицины. ❤️🌼

Пациентка, назовём её N, придерживалась самой строгой формы вегетарианства. Исключается полностью всё, что связано с животными: яйца, творог, молоко, сыр, мясо, рыба и даже желатин. ❌

Она уже несколько месяцев ощущала постоянную слабость и усталость, что серьёзно сказывалось на её повседневной жизни и работе. Работа же напрямую зависела от общения с клиентами, а значит энергии. Последнего не было и на семью с двумя маленькими детьми.

🌱 N долгое время была сторонницей веганской диеты, считая её самой этичной и здоровой для своего организма. Но постоянная слабость заставила задуматься о том, что что-то может быть не так…

➡️ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Что будет, если во время беременности недополучать важные питательные вещества? ⚡️

⚪️Важно, чтобы к беременности вы подошли с хорошим запасом железа (ферритин минимум=вес+возраст), белка (общий белок по крови 75-100г/л), витамина Д3 (65-100нг/мл), Омега 3 (более 8% в мембране эритроцитов) и других микроэлементов, в том числе и йода.

Конечно питание играет роль, его качество и разнообразие. Но этого часто не достаточно. 🪫
Нужно помнить, что потребность в этих нутриентах во время беременности увеличиваются в несколько раз и соответственно расход питательных веществ происходит очень быстро! ⬆️

В первом триместре закладываются все органы и системы организма ребенка, формируются ткани. Матери нужны полноценные белки и витамины.
Конечно, трудно контролировать питание, когда работаешь. Как бы ни было сложно контролировать питание в рабочих условиях, необходимо находить время для полноценного завтрака и обеда. 🥟

Но и этого мало…
У каждой второй женщины наблюдаются нарушения ЖКТ, а значит большая часть нутриентов просто не всасывается и клетки голодают. Что уж говорить о малыше.


Каждая беременность уникальна. ❤️
К беременности необходимо готовиться.

Знающий врач будет контролировать важные показатели в крови, без которых женщина и будущий ребёнок будут чувствовать себя нехорошо: токсикоз, плохое настроение, слабость — далеко неприятные симптомы.

➡️Подход контроля и быстрого спасения от дефицитов гарантирует наилучшее состояние вашего здоровья, чем нужно заняться еще до зачатия, и помогает свести к минимуму потенциальные риски.

Ко мне на приём, к сожалению, часто приходят женщины, у которых подготовка к беременности сводилась всего лишь к приёму витаминов, прописанных в женских консультациях. ❌
А ведь даже витамины нужно принимать индивидуально и обязательно, сдав анализы перед приёмом БАДов.

Чтобы ответить на эти вопросы понадобится время. ⏳
Поэтому и консультация моя в 7 раз длиннее приёма в поликлинике, и выздоровление проще и быстрее.

🏃‍♂️ Лишний вес – реальная угроза здоровью, особенно если жировая масса преобладает над мышечной.

Ожирение приводит к онкологии, диабету, сердечно–сосудистым заболеваниям, бесплодию и это уже дорогая терапия, которая лечится гораздо сложнее. 😒

🌹 Бодипозитив, принятие своего тела – это всё прекрасно, пока не мешает жить, пока есть энергия, силы. До поры, до времени, когда резерв организма израсходуется.

🪭 Резерв – это всё, что необходимо для жизнеспособности нашего организма, в том числе витамины и минералы.

Согласитесь, лучше предупредить неприятности со здоровьем, восполнять свой "резерв", нежели лишиться привычного образа жизни и даже своей мечты!

⚪️В чём кроется причина ожирения.
⚪️Почему изнурительные тренеровки бесполезны.
⚪️Как вернуть стройность.

Обо всём расскажет доктор превентивной холистической медицины, акушер-гинеколог, гомеопат, кандидат меднаук Виктория Борисовна Авдеева.

⚪️Если вы устали постоянно лечиться
⚪️Если с завидной регулярностью ходите к врачу, но обострились болезни, которых ранее не было
⚪️Если в надежде выздороветь вы получили диагноз, в лечении которого врачи разводят руки…

👩🏻‍⚕️Я, Виктория Борисовна Авдеева, основатель медицинского центра «Секреты Здоровья с доктором Авдеевой», кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, врач холистической и превентивной медицины, гомеопат, D-доктор.

Метод, которого я придерживаюсь, широко используется в Европе и Америке. Он основывается на доказательной медицине и уже сделал счастливыми многих, которые когда-то, как и вы, потеряли надежду. ✨

Теперь и у Вас есть возможность не только познакомиться с этим методом, но и разобраться в его сути.

🌟 Это ваш шанс получить ответы на свои животрепещущие вопросы!

Как это работает?

1️⃣ В разделе комментариев ниже, пожалуйста, оставьте свой вопрос, связанный с гинекологией, бесплодием или целостным подходом к здоровью.

Сформулируйте ваш вопрос в нескольких предложениях.
Обязательно предоставьте как можно больше подробностей, чтобы помочь мне лучше понять ваш запрос.

2️⃣Я выберу самый интересный из них с позиции лечения.

3️⃣В нашем следующем посте я раскрою выбранный вопрос и дам подробный ответ.

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
🔍 Помните, что это ваша возможность получить ценную информацию и квалифицированный совет не просто от медицинского работника, специализирующегося в области женского здоровья, а специалиста, который сможет увидеть корень вашей проблемы.

Убрав его, мы вместе поможем понять, что необходимо организму, чтобы выздоровеет в целом, а не по частям!
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️


Помните, что информация, представленная в этой рубрике вопросов и ответов, не должна заменять индивидуальную медицинскую консультацию.

Оставьте свой вопрос ниже и следите за обновлениями, чтобы получить ответ. 🔻

🌺 Эндометриоз — сложное и многогранное заболевание.

Его точная причина до сих пор до конца не выяснена, но несколько теорий предполагают, что генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс и дисфункция иммунной системы могут играть определенную роль в его развитии.

Эндометриоз - хроническое и часто изнуряющее заболевание, которым страдают миллионы женщин во всем мире. 🌩

Это состояние возникает, когда ткань, выстилающая матку, известная как эндометрий, растет за пределами матки.

✨Одной из основных причин возникновения эндометриоза являются дефициты важных нутриентов, таких как витамин D3.

Помните, что болезнь, даже такая сложная, как эндометриоз — не приговор.
Для лечения необходимы правильные действия со стороны врача и пациента.

Ваш D-доктор и врач превентивной и холистической медицины Виктория Борисовна Авдеева. ❤️

Референсы – не нормы. ❌

😮‍💨 Как же хочется, получив результаты анализов, взглянуть: а всё ли там хорошо?
И взгляд так и норовит опуститься туда, рядом с вашими показателями, на ту самую колонку со значениями.

📝 Чаще всего она называется «референсные значения», и гораздо реже написано «норма». И если с «нормой» как раз все понятно, то вот что такое «референсные значения» знают далеко не все.

Что же такое норма?

Норма – это то значение показателя, которое должно быть у здорового человека. Ранее такие значения определялись опытным путем на многих испытуемых, исследовались, после чего возводились в абсолют и не менялись практически никогда.

Однако в начале 70-х предложили термин «референсный интервал». 🪫

Референсный интервал – определяется разбросом значений некоего показателя у неких людей в данной популяции без 100%-ной проверки реального состояния их здоровья. Это как раз то, что означает «референсные значения».
Речь о норме здесь не идёт. ❎

📊 Референсные значения не принимают во внимание ни возраст человека, ни требования к состоянию здоровья участников исследования, ни персонализированные данные: питание, образ жизни, вредные привычки и т. д.
В итоге подводятся усредненные значения, которые принимаются за норму.

Именно поэтому не стоит опираться на референс. 🙅🏻‍♀️

Каждый Д-доктор, доктор-холистик при интерпретации анализов ориентируются на оптимумы – оптимальные значения, учитывая возраст, ритм жизни, физические нагрузки, тип питания и имеющиеся заболевания.

💡 Я лечу НЕ анализы, а ЧЕЛОВЕКА!
Поэтому анализы нужно сопоставлять с жалобами, осмотром, анамнезом жизни и болезни человека, опираясь на оптимальные значения для отличного здоровья.

Я каждый раз убеждаюсь на примерах своих пациентов, что восполнении дефицитов можно здоровье без лекарств поправить и найти корень плохого состояния. 💜

🌟 Представьте: у вас есть «волшебная таблетка», которая убирает очаги неблагополучия в организме и немедленно приступает к работе.

Звучит фантастически, не так ли?

Однако, существует метод с подобным эффектом.

Да, этот метод — настоящая «волшебная таблетка»: восстанавливает и омолаживает организм, т.к. основан на использовании одного необычного экстракта — уникального источника полезных веществ. 🧪

⚙️ Каждая доза — это мощный комплекс биологически активных веществ, которые способны укрепить иммунную систему, активизировать клеточное обновление, повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие.

⚡Основное преимущество этого настоящего «секрета здоровья» заключается в универсальности.

Усталость, стресс, снижение иммунитета или проблемы с пищеварением — всё это она устраняет благодаря своему мощному действию, потому что не только убирает симптомы, но и направляет свою силу на лечение причины проблемы.

А ещё это абсолютно безопасно и не имеет побочных эффектов.

Эффективность этой процедуры подтверждена клиническими исследованиями, а множество положительных отзывов и благодарностей от довольных клиентов говорят сами за себя. 💎

❓Хотели бы стать обладателем такой “волшебной таблетки”

Догадались, что это за процедура?

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Старение — это естественный процесс, которого невозможно избежать. Согласны? Тогда приготовьтесь удивиться.

Плацентарная терапия — почти как машина времени, которая поможет вернуть молодость. 🚀

Курс процедур – и ваш организм почти как 10 лет назад.
А всё благодаря силе высокотехнологичного экстракта плаценты, богатого компонентами, стимулирующими регенерацию клеток.

«Умные молекулы» инъекции найдут то, что именно сейчас важно исправить в вашем организме и помогут ему восстановиться.

Сегодня применяется не сам орган, а его гидролизат, полученный в лаборатории, очищенный от гормонов и ненужных примесей. 🧪

Один из способов введения препарата внутривенный.

Как это происходит?
🛋 На время процедуры пациент ложится на кушетку, а в капельницу помещается раствор. В течение 1,5 часов происходит введение препарата. Количество процедур для каждого пациента рассчитывается индивидуально.

При попадании лекарства в организм стареющие клетки избирательно потребляют те питательные вещества и микроэлементы, в которых они нуждаются в наибольшей степени.

В результате ускоряются процессы регенерации и обновления.

Результаты почти мгновенные:

• Кожа приобретает упругость и эластичность.
• Поднимается иммунитет.
• Морщины разглаживаются.
• Замедляется процесс старения.
• Исчезают пигментные пятна.
• Улучшается цвет лица.
• Активизируется синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.
• Восстанавливаются функции печени и репродуктивная система.

Плацентотерапия предлагает больше, чем просто омоложение кожи, т.к. оказывает благотворное воздействие на весь организм. ⚙️

После лечения вы отметите видимое как улучшение своего внешнего вида, так и заметное улучшение своего физического состояния.

😏 Мои пациенты, прошедшие курс лечения, больше не верят в неизбежность старения.

😉А вы знали, что гипертонию (в медицине — артериальная гипертензия) можно вылечить раз и навсегда?
Без таблеток для снижения давления. Без магнитных браслетов. Без заговоров.

У нас как бывает — приходит пациент к терапевту, а он ему:
“Принимайте таблетки для снижения давления утром и на ночь. Иначе будут осложнения!”. 😕

Принимаешь — помогают. Далее, через год, два, пять — эффекта ноль. 🩹

Никакая мысль не закрадывается? Мол, что-то тут не так, это неверный подход…

Сложно представить тому, кто никогда не был в больницах, что при наличии высокотехнологичных инноваций в медицине мы не можем вылечить банальную гипертонию.

Предлагается лишь медикаментозная поддержка.

А всё потому, что часто медицина опирается на снятие симптоматики: болит голова — лечат головную боль, повышенное давление — препаратами, снижающими давление. ❌

В итоге пациент не чувствует себя здоровым, а принимает больше лекарств. 👾

Относительно недавние исследования показали связь между артериальной гипертензией и дефицитом железа.

🕐 Интересно, что то самое железо, которое играет основную роль в функции эритроцитов — переносить кислород к тканям организма — может повлиять на регуляцию кровяного давления.

Как именно железо влияет на патогенез (процесс развития) этого заболевания и как быстро от него избавиться, рассказываю в видео.

Поставьте 👍❤️‍🔥🔥если повышенное давление беспокоило Вас или ваших близких.

Распространите этот пост и поделитесь с друзьями, близкими и коллегами. ⚡️
Пусть они узнают о том, как можно получить быстрое и эффективное лечение.