Разбираемся
⁉️Что остеопатия может дать:
В исследованиях 2025г женщины в перименопаузе после курса отмечали лучший сон и меньше раздражительности.
✨
обследование + коррекция гормонов и дефицитов при необходимости + движение + бережная работа с телом.
✍+7 (939) 900-30-94
📌ул. Щепкина д. 47 стр. 1
"Секреты здоровья с доктором Авдеевой"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
«Почему врач назначил столько анализов, а не сразу полное лечение?»
Рассказываю:
В нашем теле всё связано: гормоны, витамины и минералы, обмен веществ, иммунитет, кишечник и микробиом, печень, щитовидная железа, сердце, сосуды, репродуктивная система и т.д....
А над всем этим — мозг и психика.
Это не формальность. За это время я подробно разбираю историю здоровья, сон, питание, нагрузки и уже имеющиеся анализы, исследования — чтобы ничего не упустить.
На приёме я обязательно расспрашиваю о здоровье близких родственников — мамы, папы, бабушек и дедушек, братьев и сестёр.
Обследование подбирается под задачу конкретного человека и опирается на актуальные научные данные. Все анализы связаны между собой, и я рассматриваю их вместе — только так складывается полная картина. Случайных пунктов нет, и зачем нужен каждый, я всегда объясню.
🧬 Генетика — один раз в жизни
Генетические исследования показывают, как организм усваивает витамины, насколько он чувствителен к гормонам, как реагирует на препараты железа, есть ли предрасположенность к ряду заболеваний и противопоказания к отдельным видам терапии. Особенно важно это, когда семейная история уже настораживает.
От результатов зависят тактика лечения, доза и форма препарата.
Сдаются один раз — и служат всю жизнь.
Мы провели большую работу и для каждого анализа выбрали лабораторию, где он делается на современном оборудовании. Сдать можно самостоятельно — а можно всё сразу в клинике за один визит, чтобы не ездить в 3–4 места.
Лечение без полной картины — это действие наугад. Сначала понять, потом лечить. Зато лечение подбирается точно под вас, а не по усреднённому протоколу.
Если у вашего лечащего врача есть вопросы к моим назначениям — с удовольствием обсужу их с коллегой. Разные взгляды специалистов в итоге работают на ваше здоровье.
💬 А вы знаете, чем болели ваши бабушки и дедушки? Или это для вас белое пятно? Пишите в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍1
«Он хороший, но меня ничего не радует. Даже он» 💭
В этом видео мы с психологом Еленой Анатольевной Наку говорим о том, почему гармоничные отношения начинаются с нас самих 👇
🔹 Сначала выйти из своих дефицитов. Они бывают моральные, физические и материальные. Если вы ищете мужчину, который вас «спасёт», вы ищете не любовь, а заплатку.
🔹 Самодостаточные мужчины выбирают самодостаточных женщин. И дело не в деньгах на карте, а в том, нравится ли вам ваша жизнь.
🔹 Либидо — это не только психология. Оно зависит от гормонов, а гормонам нужно железо. Без железа клетки не получают кислород, и сил не хватает ни на радость, ни на желание.
Проверьте себя: утром хочется улыбнуться своему отражению? Или «ладно, сейчас как-нибудь подрихтуюсь»? 🤷♀️
❗️ Норма ферритина на лабораторном бланке и уровень, при котором хочется, — это две очень разные цифры.
Вы когда-нибудь сдавали ферритин? Помните свою цифру? 👇
В этом видео мы с психологом Еленой Анатольевной Наку говорим о том, почему гармоничные отношения начинаются с нас самих 👇
🔹 Сначала выйти из своих дефицитов. Они бывают моральные, физические и материальные. Если вы ищете мужчину, который вас «спасёт», вы ищете не любовь, а заплатку.
🔹 Самодостаточные мужчины выбирают самодостаточных женщин. И дело не в деньгах на карте, а в том, нравится ли вам ваша жизнь.
🔹 Либидо — это не только психология. Оно зависит от гормонов, а гормонам нужно железо. Без железа клетки не получают кислород, и сил не хватает ни на радость, ни на желание.
Проверьте себя: утром хочется улыбнуться своему отражению? Или «ладно, сейчас как-нибудь подрихтуюсь»? 🤷♀️
❗️ Норма ферритина на лабораторном бланке и уровень, при котором хочется, — это две очень разные цифры.
Вы когда-нибудь сдавали ферритин? Помните свою цифру? 👇
🔥4❤🔥1
💉 Уколы для похудения: что стоит за обещанием быстрого результата?
В этом ролике разбираю 3 плюса и 3 минуса такого подхода. Поговорим о питании, физической активности и о том, почему важно смотреть не только на цифру на весах.
Вопросов вокруг этой темы много — и обсуждать их стоит без страшилок и обещаний чудес ✨
А вы как относитесь к уколам для похудения? Поделитесь в комментариях 👇
#АвдееваВикторияБорисовна #ДокторАвдеева #СекретЗдоровьяСДокторомАвдеевой #УколыДляПохудения #СнижениеВеса
В этом ролике разбираю 3 плюса и 3 минуса такого подхода. Поговорим о питании, физической активности и о том, почему важно смотреть не только на цифру на весах.
Вопросов вокруг этой темы много — и обсуждать их стоит без страшилок и обещаний чудес ✨
А вы как относитесь к уколам для похудения? Поделитесь в комментариях 👇
#АвдееваВикторияБорисовна #ДокторАвдеева #СекретЗдоровьяСДокторомАвдеевой #УколыДляПохудения #СнижениеВеса
👍1
«Я нормально себя чувствую… Просто просыпаюсь уже уставшей» 😴
Тяжело вставать по утрам, не хватает сил на повседневные дела, простуды следуют одна за другой… Иногда мы настолько привыкаем к такому состоянию, что называем его «нормальным».
В этом ролике говорим о самочувствии, к которому стоит присмотреться, и о том, почему важно искать причину постоянной усталости 🤍
Вы заслуживаете заботы о себе — не только тогда, когда силы уже закончились.
А вы просыпаетесь отдохнувшими или с мыслью «ещё бы поспать»? 👇
Виктория Борисовна Авдеева
к.м.н. акушер-гинеколог, андролог, врач интегративной и превентивной медицины, эндокринолог, нутрициолог
Центр «Секрет здоровья с доктором Авдеевой»🌿
#АвдееваВикторияБорисовна #СекретЗдоровьяСДокторомАвдеевой #ЖенскоеЗдоровье #Усталость #ЗаботаОСебе
Тяжело вставать по утрам, не хватает сил на повседневные дела, простуды следуют одна за другой… Иногда мы настолько привыкаем к такому состоянию, что называем его «нормальным».
В этом ролике говорим о самочувствии, к которому стоит присмотреться, и о том, почему важно искать причину постоянной усталости 🤍
Вы заслуживаете заботы о себе — не только тогда, когда силы уже закончились.
А вы просыпаетесь отдохнувшими или с мыслью «ещё бы поспать»? 👇
Виктория Борисовна Авдеева
к.м.н. акушер-гинеколог, андролог, врач интегративной и превентивной медицины, эндокринолог, нутрициолог
Центр «Секрет здоровья с доктором Авдеевой»🌿
#АвдееваВикторияБорисовна #СекретЗдоровьяСДокторомАвдеевой #ЖенскоеЗдоровье #Усталость #ЗаботаОСебе
🔥5🥰1