🏃‍♂️ Лишний вес – реальная угроза здоровью, особенно если жировая масса преобладает над мышечной.

Ожирение приводит к онкологии, диабету, сердечно–сосудистым заболеваниям, бесплодию и это уже дорогая терапия, которая лечится гораздо сложнее. 😒

🌹 Бодипозитив, принятие своего тела – это всё прекрасно, пока не мешает жить, пока есть энергия, силы. До поры, до времени, когда резерв организма израсходуется.

🪭 Резерв – это всё, что необходимо для жизнеспособности нашего организма, в том числе витамины и минералы.

Согласитесь, лучше предупредить неприятности со здоровьем, восполнять свой "резерв", нежели лишиться привычного образа жизни и даже своей мечты!

⚪️В чём кроется причина ожирения.
⚪️Почему изнурительные тренеровки бесполезны.
⚪️Как вернуть стройность.

Обо всём расскажет доктор превентивной холистической медицины, акушер-гинеколог, гомеопат, кандидат меднаук Виктория Борисовна Авдеева.

⚪️Если вы устали постоянно лечиться
⚪️Если с завидной регулярностью ходите к врачу, но обострились болезни, которых ранее не было
⚪️Если в надежде выздороветь вы получили диагноз, в лечении которого врачи разводят руки…

👩🏻‍⚕️Я, Виктория Борисовна Авдеева, основатель медицинского центра «Секреты Здоровья с доктором Авдеевой», кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, врач холистической и превентивной медицины, гомеопат, D-доктор.

Метод, которого я придерживаюсь, широко используется в Европе и Америке. Он основывается на доказательной медицине и уже сделал счастливыми многих, которые когда-то, как и вы, потеряли надежду. ✨

Теперь и у Вас есть возможность не только познакомиться с этим методом, но и разобраться в его сути.

🌟 Это ваш шанс получить ответы на свои животрепещущие вопросы!

Как это работает?

1️⃣ В разделе комментариев ниже, пожалуйста, оставьте свой вопрос, связанный с гинекологией, бесплодием или целостным подходом к здоровью.

Сформулируйте ваш вопрос в нескольких предложениях.
Обязательно предоставьте как можно больше подробностей, чтобы помочь мне лучше понять ваш запрос.

2️⃣Я выберу самый интересный из них с позиции лечения.

3️⃣В нашем следующем посте я раскрою выбранный вопрос и дам подробный ответ.

⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
🔍 Помните, что это ваша возможность получить ценную информацию и квалифицированный совет не просто от медицинского работника, специализирующегося в области женского здоровья, а специалиста, который сможет увидеть корень вашей проблемы.

Убрав его, мы вместе поможем понять, что необходимо организму, чтобы выздоровеет в целом, а не по частям!
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️


Помните, что информация, представленная в этой рубрике вопросов и ответов, не должна заменять индивидуальную медицинскую консультацию.

Оставьте свой вопрос ниже и следите за обновлениями, чтобы получить ответ. 🔻

🌺 Эндометриоз — сложное и многогранное заболевание.

Его точная причина до сих пор до конца не выяснена, но несколько теорий предполагают, что генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс и дисфункция иммунной системы могут играть определенную роль в его развитии.

Эндометриоз - хроническое и часто изнуряющее заболевание, которым страдают миллионы женщин во всем мире. 🌩

Это состояние возникает, когда ткань, выстилающая матку, известная как эндометрий, растет за пределами матки.

✨Одной из основных причин возникновения эндометриоза являются дефициты важных нутриентов, таких как витамин D3.

Помните, что болезнь, даже такая сложная, как эндометриоз — не приговор.
Для лечения необходимы правильные действия со стороны врача и пациента.

Ваш D-доктор и врач превентивной и холистической медицины Виктория Борисовна Авдеева. ❤️

Референсы – не нормы. ❌

😮‍💨 Как же хочется, получив результаты анализов, взглянуть: а всё ли там хорошо?
И взгляд так и норовит опуститься туда, рядом с вашими показателями, на ту самую колонку со значениями.

📝 Чаще всего она называется «референсные значения», и гораздо реже написано «норма». И если с «нормой» как раз все понятно, то вот что такое «референсные значения» знают далеко не все.

Что же такое норма?

Норма – это то значение показателя, которое должно быть у здорового человека. Ранее такие значения определялись опытным путем на многих испытуемых, исследовались, после чего возводились в абсолют и не менялись практически никогда.

Однако в начале 70-х предложили термин «референсный интервал». 🪫

Референсный интервал – определяется разбросом значений некоего показателя у неких людей в данной популяции без 100%-ной проверки реального состояния их здоровья. Это как раз то, что означает «референсные значения».
Речь о норме здесь не идёт. ❎

📊 Референсные значения не принимают во внимание ни возраст человека, ни требования к состоянию здоровья участников исследования, ни персонализированные данные: питание, образ жизни, вредные привычки и т. д.
В итоге подводятся усредненные значения, которые принимаются за норму.

Именно поэтому не стоит опираться на референс. 🙅🏻‍♀️

Каждый Д-доктор, доктор-холистик при интерпретации анализов ориентируются на оптимумы – оптимальные значения, учитывая возраст, ритм жизни, физические нагрузки, тип питания и имеющиеся заболевания.

💡 Я лечу НЕ анализы, а ЧЕЛОВЕКА!
Поэтому анализы нужно сопоставлять с жалобами, осмотром, анамнезом жизни и болезни человека, опираясь на оптимальные значения для отличного здоровья.

Я каждый раз убеждаюсь на примерах своих пациентов, что восполнении дефицитов можно здоровье без лекарств поправить и найти корень плохого состояния. 💜

🌟 Представьте: у вас есть «волшебная таблетка», которая убирает очаги неблагополучия в организме и немедленно приступает к работе.

Звучит фантастически, не так ли?

Однако, существует метод с подобным эффектом.

Да, этот метод — настоящая «волшебная таблетка»: восстанавливает и омолаживает организм, т.к. основан на использовании одного необычного экстракта — уникального источника полезных веществ. 🧪

⚙️ Каждая доза — это мощный комплекс биологически активных веществ, которые способны укрепить иммунную систему, активизировать клеточное обновление, повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие.

⚡Основное преимущество этого настоящего «секрета здоровья» заключается в универсальности.

Усталость, стресс, снижение иммунитета или проблемы с пищеварением — всё это она устраняет благодаря своему мощному действию, потому что не только убирает симптомы, но и направляет свою силу на лечение причины проблемы.

А ещё это абсолютно безопасно и не имеет побочных эффектов.

Эффективность этой процедуры подтверждена клиническими исследованиями, а множество положительных отзывов и благодарностей от довольных клиентов говорят сами за себя. 💎

❓Хотели бы стать обладателем такой “волшебной таблетки”

Догадались, что это за процедура?

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Старение — это естественный процесс, которого невозможно избежать. Согласны? Тогда приготовьтесь удивиться.

Плацентарная терапия — почти как машина времени, которая поможет вернуть молодость. 🚀

Курс процедур – и ваш организм почти как 10 лет назад.
А всё благодаря силе высокотехнологичного экстракта плаценты, богатого компонентами, стимулирующими регенерацию клеток.

«Умные молекулы» инъекции найдут то, что именно сейчас важно исправить в вашем организме и помогут ему восстановиться.

Сегодня применяется не сам орган, а его гидролизат, полученный в лаборатории, очищенный от гормонов и ненужных примесей. 🧪

Один из способов введения препарата внутривенный.

Как это происходит?
🛋 На время процедуры пациент ложится на кушетку, а в капельницу помещается раствор. В течение 1,5 часов происходит введение препарата. Количество процедур для каждого пациента рассчитывается индивидуально.

При попадании лекарства в организм стареющие клетки избирательно потребляют те питательные вещества и микроэлементы, в которых они нуждаются в наибольшей степени.

В результате ускоряются процессы регенерации и обновления.

Результаты почти мгновенные:

• Кожа приобретает упругость и эластичность.
• Поднимается иммунитет.
• Морщины разглаживаются.
• Замедляется процесс старения.
• Исчезают пигментные пятна.
• Улучшается цвет лица.
• Активизируется синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.
• Восстанавливаются функции печени и репродуктивная система.

Плацентотерапия предлагает больше, чем просто омоложение кожи, т.к. оказывает благотворное воздействие на весь организм. ⚙️

После лечения вы отметите видимое как улучшение своего внешнего вида, так и заметное улучшение своего физического состояния.

😏 Мои пациенты, прошедшие курс лечения, больше не верят в неизбежность старения.

😉А вы знали, что гипертонию (в медицине — артериальная гипертензия) можно вылечить раз и навсегда?
Без таблеток для снижения давления. Без магнитных браслетов. Без заговоров.

У нас как бывает — приходит пациент к терапевту, а он ему:
“Принимайте таблетки для снижения давления утром и на ночь. Иначе будут осложнения!”. 😕

Принимаешь — помогают. Далее, через год, два, пять — эффекта ноль. 🩹

Никакая мысль не закрадывается? Мол, что-то тут не так, это неверный подход…

Сложно представить тому, кто никогда не был в больницах, что при наличии высокотехнологичных инноваций в медицине мы не можем вылечить банальную гипертонию.

Предлагается лишь медикаментозная поддержка.

А всё потому, что часто медицина опирается на снятие симптоматики: болит голова — лечат головную боль, повышенное давление — препаратами, снижающими давление. ❌

В итоге пациент не чувствует себя здоровым, а принимает больше лекарств. 👾

Относительно недавние исследования показали связь между артериальной гипертензией и дефицитом железа.

🕐 Интересно, что то самое железо, которое играет основную роль в функции эритроцитов — переносить кислород к тканям организма — может повлиять на регуляцию кровяного давления.

Как именно железо влияет на патогенез (процесс развития) этого заболевания и как быстро от него избавиться, рассказываю в видео.

Поставьте 👍❤️‍🔥🔥если повышенное давление беспокоило Вас или ваших близких.

Распространите этот пост и поделитесь с друзьями, близкими и коллегами. ⚡️
Пусть они узнают о том, как можно получить быстрое и эффективное лечение.

У кого было кесарево сечение?
Заснул — проснулся — на руках малыш. 🤱
Быстро. Удобно. Безболезненно.
Так утверждают хирурги. 😕

🔪 Кесарево сечение — это операция. А лучшая операция та, которую удалось не делать. Так ещё утверждал 150 лет назад великий русский хирург Николай Пирогов.

И как любая операция, кесарево имеет осложнения и риски. Например, трудность родить естественным путём.

В месте разреза нарушаются обменные процессы питания и кровообращения, из-за чего могут возникнуть неприятные ощущения внизу живота, боли, а также предрасположенность к воспалительным и спаечным процессам в местах рубца.

Восстановиться после кесарево можно!
Эффективно и без медикаментов!
Главное — лечить не диагноз, а организм в целом. 📝

Если вы перенесли кесарево сечение, обратитесь к остеопату не позднее 12 недели.

➡️ Остеопат оценит состояние шва и окружающих тканей, используя щадящие манипуляции для улучшения их гибкости и выравнивания.
➡️ Именно он выявит вектор натяжения, проведёт диагностику этой области организма и начнёт работать только в этом направлении, не затрагивая другие органы.
➡️ Остеопат — это НЕ про боль. Участок с неприятными ощущениями прорабатывается мягко и комфортно прежде всего для вас.


И уже после 2-3 сеансов пройдут внутренние спазмы, исчезнет боль. В конце курса полностью восстановится кровообращение на месте рубца и спаек, а обмен веществ восстановится.

Важно! Лечение у остеопатов происходит только мануальным способом, без применения лекарств. Согласитесь, это особенно важно, ведь именно в этот период мама кормит малыша грудью, а значит должна ограждать его от негативного влияния химических препаратов.

🧪ТОП-6 бесполезных анализов в репродуктологии: лечении бесплодия и невынашивания беременности

Факт: в некоторых клиниках могут назначить абсолютно бесполезные анализы.

Поэтому, дабы сохранить свои нервы и кошелёк, не стесняйтесь задавать вопросы на приёме у доктора.

Например:

🩸 С какой целью назначается анализ?
🩸 Что доктор хочет выявить и как лечить?
🩸 Вы спросите, а зачем тогда они существуют?

Давным-давно они были популярны, ими активно пользовались и бесконечно лечили. Ну как лечили… Залечивали. Но в современном мире доказательной медицины они потеряли свою актуальность.

По факту они остались в перечне анализов в различных лаборатория.

Начнём?

1️⃣ HLA совместимость — очень дорогой анализ, а главное не имеет взаимосвязи с возможностью наступления беременности, что подтверждается исследованиями. Во всём мире от него отказались.

👇🏻
ЧИТАТЬ ОБ ОСТАЛЬНЫХ БЕСПОЛЕЗНЫХ АНАЛИЗАХ

💔 Боль… Она охватывает каждую клеточку тела, проникает в самые глубины души. Некоторые женщины знают, о чем я говорю. И вы, да-да, вы тоже можете столкнуться с ней, таинственной и опасной… миомой матки.

⚠️Миома – это опухоль, которая растёт внутри нас, крадётся незаметно, но может приносить огромное количество страданий: непрекращающийся дискомфорт, обильные менструальные кровотечения, тянущие боли и тяжесть внизу живота.

Из интересного⬇️

Распространенность миомы матки довольно высока. Она затрагивает каждую третью женщину в мире в возрасте от 30 до 50 лет. Цифры просто шокирующие! 🔥🔂

Опасность миомы заключается не только в физическом дискомфорте, но и в возможных осложнениях. Она может привести к бесплодию, проблемам с беременностью, анемии и даже к риску перерождения в рак.

Нельзя позволить этой опасности овладеть нами, ведь есть решение.
Современная интегративная, холистическая медицина предлагает эффективный подход для профилактики этого недуга. ✔️

А как это сделать?
Ответ вы знаете сами: необходимо обратиться к знающему специалисту.

⚡️Какова цена, которую вы платите за свою идеологию?
Один из главных аргументов вегетарианцев – это их забота о животных и окружающей среде.

💡Это благородная идея, но нужно знать, что возникают серьезные проблемы, связанные с поступлением питательных веществ в организм.

🪴 Среди моря зелени всплывает тревожная правда: всевозможные дефициты.

Недостаток животных белков, железа, витаминов группы B и омега-3 жирных кислот могут привести к ряду серьезных заболеваний.

По данным исследований, вегетарианцы имеют повышенный риск развития анемии. 🌩
Железо, белок и В12, содержащееся в мясе, легче усваивается организмом, чем из растительных продуктов.

Проблемы с кальцием.
В результате вегетарианцы могут столкнуться с повышенным риском остеопороза, переломов и ухудшения состояния зубов. ❕

Недостаток витамина В12, который незаменим для организма, особенно для нервной системы и ЖКТ.

Белок - это строительный материал, энергия клетки, хорошая кожа и его дефицит усугубляет анемию.🔴

Вегетарианство – это выбор, который требует ответственности и постоянного мониторинга состояния здоровья.

⚪️ Регулярные осмотры, анализы крови и консультация с грамотным врачом помогут убедиться, что потенциальные риски находятся под контролем.

Здоровье в ваших руках, не забывайте об этом!

Прекратите чистить сосуды от холестерина!

Инфаркты, инсульты, тромбозы – причина этих недугов не в холестерине, хотя его можно там обнаружить. 🌾

В 20 веке медицина столкнулась с заболеваниями, которые связаны с развитием атеросклероза.
При атеросклерозе во внутренней оболочке артериальных сосудов формируются очаги жировых, главным образом холестериновых, отложений, что вызывает сужение просвета сосудов вплоть до их полной закупорки. 👎

Учёные стали изучать, что же такое происходит в сосудах, что они сужаются и нашли… холестерин в мышечной стенке сосуда.

🤔 Логика была незамудрёная: раз там холестерин, значит он ответственный за развитие атеросклероза. Прошло около века и сейчас мы знаем, что всё совсем наоборот!

📍 Отложение холестерина – это последствия воспалительного процесса в мышечной стенке артерии, с которым борется наша иммунная система. А холестерин – это способ организма обезопасить сосуды от дальнейшего развития воспаления.

🟩Как работает холестерин?
🟩Какая истинная причина воспаления сосудов?
🟩Что происходит с кровеносным сосудом, когда на него воздействуют статинами?

Почему нельзя их принимать — смотрите в видео.

На приёме у Владимира, врача невролога-остеопата нашего медицинского центра пациентка с сильными болями в спине непонятного происхождения. 💅

Когда дело доходит до мучительной боли в спине, поиск облегчения часто может показаться долгим путём. ⚡️
Бесконечные визиты к врачам, хиропрактикам и физиотерапевтам могут оставить у человека чувство поражения и безнадежности.


⭐️ Но есть одно место, где искусство исцеления по-настоящему оживает - на приеме в кабинете остеопатии медицинского центра «Секреты Здоровья с доктором Авдеевой».

Светлый кабинет, оформленный в спокойных тонах, тихая музыка или звуки леса.

⏲ Минуты идут, каждая секунда растягивается в вечность.
Наконец, дверь распахивается, и появляется остеопат с нежной улыбкой и сочувственным взглядом. 👏⌛

📓 Сидя за смотровым столом, остеопат внимательно слушает, его безраздельное внимание сосредоточено исключительно на вашей истории.

Он задаёт вопросы, выясняя, что стоит за вашей болью.

Обладая глубоким пониманием сложной сети, соединяющей разум, костную и мышечную систему и душу, остеопат проводит настоящее диагностическое путешествие.

💪 Его руки, умелые и интуитивно чувствующие, скользят по вашей спине, находя первопричину ваших страданий.
Работая, он объяснят диагноз, облекая сложности вашего состояния в слова, которые находят отклик.

Манипуляции и корректировки, выполненные с изяществом и знанием дела, снимают напряжение, которое слишком долго держало вашу спину в заложниках.

👼 В такие моменты вы остро осознаете, что находитесь в присутствии целителя, ангела-хранителя, посланного облегчить ваши страдания.

💞 Покидая кабинет остеопата, ваше сердце наполняется вновь обретенным чувством надежды. Тяжесть отчаяния сменилась верой в то, что исцеление - это не просто далекая мечта, а достижимая реальность.

😉В новый год с молодым лицом!

Вернуть лицу былые очертания и чёткий контур без уколов, операции, покраснений и синяков возможно. 🌟

Работа с каркасом лица является базовой процедурой любой программы омоложения.
Один из эффективных вариантов — трансбуккальный массаж. 🎙

✅ Без нитей, дорогостоящих уколов и синяков, да ещё и за пару сеансов.

Да, это реально.
Если вы задумались о подготовке к новогоднему празднику, но нет времени на восстановление или ограничены в средствах, то эта процедура — то, что надо! 👍

Эффективная и недорогая, которую можно успеть сделать до 20 января в медицинском центре «Секреты Здоровья с доктором Авдеевой», чтобы встретить Новый год в лучшей форме.

Результат виден уже с первой процедуры.

✅Убирает спазмы, зажимы с мышц лица и шеи, придаёт гладкость и формирует овал лица.
✅Брыли уходят прямо на глазах.
✅Улучшается цвет кожи, повышается тургор.

Подходит для всех, кто хочет подтянуть лицо, сделать его более упругим и повысить тонус кожи. 🪞💕

И это…
Трансбуккальный массаж.

Трансбуккальный массаж снимает напряжение в мышцах, т.к. воздействует на них сразу с двух сторон.

Если вы сами попробуете прощупать щеку, то почувствуете уплотнения.
Именно проработка таких уплотнений приводит к эффекту лифтинга.

⚙️ Расправляя ткани изнутри, восстанавливается работа сосудов, ускоряется регенерация и активизируется детоксикация.

Мастерство = хороший эффект

От опыта массажиста зависит успех процедуры. 😑

Массаж проводит Михаил Валерьевич Толстиков, специалист с 20-летним стажем работы, выпускник Европейской Школы Остеопатии в Великобритании, с нежными руками, знающий идеально анатомию лица и массажные методы.

Но… Не забывайте: подход моих врачей особенный!
Используя комплексный подход, восстанавливая биохимию организма, ваша проблема решится быстрее, нежели в салонах красоты, а эффект будет виден с первой же процедуры.


🌺 Приятный бонус — скидка 15% на покупку абонемента из 4 сеансов.

🎄Скрасить ожидание новогоднего волшебства и провести декабрь с пользой для вашего здоровья?

Именно! Всю предновогоднюю неделю мы вместе будем готовиться к праздникам. 🎆

Но не так, как вы привыкли, а в духе Квартета Здоровья, которого я придерживаюсь в лечении пациентов.

🔽🔽🔽
С заданиями и сюрпризами! 🎁

В определённые дни, с 22 по 28 декабря (кроме воскресенья), будем открывать дверцы адвент-календаря, за которыми скрыты лайфхаки и задания.

За их выполнение вы сможете получить приз:

🎁приятный (за 3 место) — коллаген с гиалуроновой кислотой.

🎁🎁важный (за 2 место) — витамин Д, который усваивается даже при плохой работе ЖКТ.

🎁🎁🎁суперприз — бесплатная стратегия первичного лечения, состоящая из одной 1,5-часовой моей консультации, стоимостью от 5000 р.

Узнаёте, на каком месте в рейтинге активности вы находитесь:

🔗 ПОДРОБНЕЕ

Встречайте:  
📆 Адвент- календарь энергичности и женского здоровья изнутри
«7 дней к новой себе!».

День 2.

⚡️Для всех, кому нужны идеи и вдохновение, чтобы привести в порядок свой организм, а не чувствовать боль от каждой клеточки, почувствовать себя живым и единым со своим телом.

Выполняйте задание иполучайте полезные для здоровья призы! Первое задание уже здесь.

🎁 приятный (за 3 место) — коллаген с гиалуроновой кислотой.

🎁🎁 важный (за 2 место) — витамин Д, который усваивается даже при плохой работе ЖКТ.

🎁🎁🎁 суперприз — бесплатная стратегия первичного лечения, состоящая из одной 1,5-часовой моей консультации, стоимостью от 5000 р.


Кишечник. Мы мало о нём думаем. А ведь именно там зарождается то, что спасает нас от инфекций, — иммунитет.

Давайте прямо сейчас проверим, есть ли у вас дисбаланс работы органов ЖКТ!
Готов ли ваш кишечник переработать и усвоить всю пользу из еды?

Наблюдается ли у вас один из симптомов? ⬇️

Лайфхак для восстановления пищеварительной системы.

До сих пор считалось, что питаться лучше чаще и небольшими порциями, так пища равномерно распределяется по ЖКТ и переваривается без нагрузки для организма. Главное — кушать тогда, когда хочется и правильную еду. Сейчас учёные мнение изменили. Почему?

⚡ЗАДАНИЕ: Ответ напишите в комментариях под этим постом.

***
Действительно, вне зависимости от того, праздник или будни — нужно давать отдых своей пищеварительной системе. Часто, но по чуть-чуть — это не про здоровье.

Скажите перекусам нет! Ешьте только тогда, когда по-настоящему голодны. Оставьте 3, а лучше 2 основных приёма пищи. Да-да, этого достаточно, чтобы чувствовать себя отлично! И не употребляйте ничего между ними, так вы поможете не только разгрузить ЖКТ, но и похудеть за счёт нормализации инсулина.

Начните прямо сейчас и напишите свои ощущения. Тогда и бороться с весом и с нездоровыми привычками не придётся!

🌟 Посмотреть
место в рейтинге.

📅Адвент-календарь энергичности и женского здоровья изнутри «7 дней к новой себе!».

День 3. 💎

Абсолютно каждый участник челленджа в декабре сможет⤵️

🎄2 полезных для здоровья подарка и суперприз — стратегию первичного лечения (одна консультация), которая не замажет симптомы, а поможет организму восстановиться.

Одно условие: нужно выполнить все задания новогоднего челленджа.

Задания размещены в каждом посте.
🔸Пост №1
🔸Пост №2

* * *

Мы уже выяснили, что первым делом нужно восстановить работу ЖКТ, иначе еда и приём добавок бессмысленны.

✔️Откажитесь от перекусов.

Каждый приём пищи вызывает выброс инсулина, который мешает не только похудеть, но и усваивать глюкозу инсулинозависимыми тканями (мышечной, жировой). Но…

✔️ Не менее важно пить правильную воду. Обезвоживание может не проявляться в виде жажды. Поэтому давайте прямо сейчас проверим, достаточно ли вашему организму воды!

⤵️