Душевный Доктор
2.85K subscribers
1.33K photos
130 videos
10 files
204 links
Алина Леонидовна Евдокимова
Врач-психиатр/психотерапевт
Главный врач https://luch-klinika.ru
Download Telegram
Forwarded from Топор+
«Тогда если чë пишите»: эйчар из Дагестана показал, как ему обычно пишут соискатели.

Один кандидат гениальнее другого.

👉 Топор +18. Подписаться
🤣17😁3
Forwarded from КЛИНИКА ЛУЧ
РОССИЯН БУДУТ ЛЕЧИТЬ электрошоком 😱⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Электросудорожная терапия (ЭСТ) остается одним из самых мифологизированных методов лечения в психиатрии. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Во многом это связано с фильмами и воспоминаниями о первых десятилетиях ее применения, когда процедуру действительно проводили без анестезии и миорелаксантов.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Метод появился в 1938 году, когда итальянские психиатры Уго Черлетти и Лучо Бини обнаружили, что кратковременный контролируемый судорожный приступ способен значительно уменьшать симптомы тяжелых психических расстройств. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В то время ЭСТ стала настоящим прорывом, поскольку эффективных психотропных препаратов еще не существовало.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сегодня электросудорожная терапия выглядит совершенно иначе. Процедуру проводят под общей анестезией с применением миорелаксантов, пациент не испытывает боли, а все жизненно важные показатели находятся под постоянным контролем анестезиолога.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Современная ЭСТ применяется не «на всякий случай», а по строгим показаниям. Чаще всего это тяжелая депрессия с высоким риском ☠️ или отказом от еды и воды, кататония, некоторые формы резистентной шизофрении, а также ситуации, когда необходимо получить быстрый терапевтический эффект или медикаментозное лечение невозможно.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Несмотря на пугающую репутацию, электросудорожная терапия остается одним из самых эффективных методов лечения тяжелой депрессии, позволяя добиться выраженного улучшения у большинства пациентов, которым не помогли лекарства или когда ждать действия препаратов просто нет времени.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Что думаете?
❤12🤔5😐3
«МНЕ 40 ЛЕТ, А Я ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮ, КЕМ СТАНУ, КОГДА ВЫРАСТУ»⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
За последние несколько лет я услышала эту фразу десятки раз. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Каждый раз она звучит немного по-разному. Иногда с улыбкой, иногда с самоиронией, иногда почти с отчаянием. Но удивляет меня не сама фраза, а люди, которые ее произносят.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Ее произносили люди с двумя высшими образованиями, врачи, программисты, предприниматели, родители нескольких детей. Ее же произносили люди с незаконченными образованиями, неудавшимися непродуманными бизнесами, этих людей объединяло одно -⠀каждый жил с ощущением, что настоящая жизнь почему-то еще впереди. 😌⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Постепенно мне стало понятно, что разговор вовсе не о профессии. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Фраза «я не знаю, кем стану, когда вырасту» оказалась одним из самых точных описаний поколения, которое получило почти безграничную свободу выбора и неожиданно обнаружило, что выбирать стало значительно труднее. 🤯⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Еще тридцать или сорок лет назад подобные переживания встречались гораздо реже. Не потому, что наши родители были психологически взрослее или лучше понимали себя.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Просто мир был устроен иначе.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Профессий было меньше.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Социальных сценариев было меньше.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Да и сама работа решала гораздо более простую задачу — она должна была обеспечивать жизнь.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Никто не ожидал, что одна профессия одновременно станет призванием, источником вдохновения, способом самореализации, возможностью приносить удовольствие, давать общественное признание и ощущение глубочайшего смысла.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
СЕГОДНЯ МЫ ЖДЕМ ОТ РАБОТЫ СЛИШКОМ МНОГОГО, ПРАВДА? 😅⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
И чем больше требований предъявляем к одному-единственному выбору, тем страшнее становится ошибиться.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Современная культура настойчиво убеждает нас, что идеальное решение существует.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Нужно лишь поискать еще немного.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Еще один курс, еще одна книга.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
И однажды все обязательно сложится.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Психолог Барри Шварц много лет изучал влияние выбора на человеческое поведение и пришел к выводу, который сначала кажется нелогичным.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
До определенного момента возможность выбирать действительно делает человека счастливее.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Но когда вариантов становится слишком много, свобода начинает работать против нас.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Чем больше возможностей, тем сложнее принять решение и тем выше вероятность потом сожалеть о⁣⁣⠀⁣⁣⠀
г?) сделанном выборе. 😬⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
❗️ЭТО ЯВЛЕНИЕ ПОЛУЧИЛО⁣⁣⠀⁣⁣⠀
НАЗВАНИЕ «ПАРАДОКС ВЫБОРА».⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Наш мозг вообще плохо приспособлен к жизни среди бесконечных возможностей.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
На протяжении большей части истории человечества человеку приходилось выбирать между двумя или тремя реальными вариантами. Сегодня каждое утро социальные сети показывают нам тысячи альтернативных жизней.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Каждый день мы наблюдаем сотни чужих очень разных судеб и невольно сравниваем их со своей собственной. Наш мозг никогда не эволюционировал для такого количества социальных сравнений.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
ПОЭТОМУ FOMO, СТРАХ УПУСТИТЬ ЛУЧШУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ, СТАНОВИТСЯ НЕ ПРОСТО МОДНЫМ ТЕРМИНОМ, А ЕЖЕДНЕВНОИ ПРОБЛЕМОЙ. 😰⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Итак, человек боится не столько выбрать неправильную профессию, сколько навсегда отказаться от всех остальных возможных жизней. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Получается, что мы говорим не о работе и предназначении.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Мы говорим о взрослости.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Психолог Эрик Эриксон считал, что главная задача подросткового возраста заключается в формировании идентичности.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Именно тогда человек отвечает себе на вопросы: кто я, каким хочу быть, какое место занимаю в мире. Когда этот этап завершается благополучно, появляется способность принимать долгосрочные решения и строить устойчивую жизнь.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Если же идентичность остается неопределенной, человек продолжает бесконечно примерять разные роли.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Позже американский психолог⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Джеффри Арнет предложил выделить отдельный этап развития - возникающую взрослость.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Это возраст поиска, экспериментов, нестабильности и ощущения, что человек уже не подросток, но еще не совсем взрослый.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
❤8👏3🤔2👍1
МНЕ КАЖЕТСЯ, СОВРЕМЕННАЯ КУЛЬТУРА НАУЧИЛАСЬ ПРОДЛЕВАТЬ ЭТОТ ПЕРИОД ПОЧТИ БЕСКОНЕЧНО. 🤔⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Сегодня можно искать себя в тридцать, сорок и даже пятьдесят лет, и общество скорее поддержит этот поиск, чем удивится ему.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Но здесь важно провести одно различие. Листайте 👇🏻
❤7
Иногда банан действительно оказывается просто бананом.
Не каждая болезнь имеет психологические причины. Мы не можем отменить генетику, нейробиологию, иммунологию, влияние хронического стресса на организм, соматические заболевания и множество других факторов.

Более того, разумный специалист всегда сначала исключит именно их, а уже потом будет искать психологический смысл происходящего.

Но бывает и иначе. Листай карусель 👉
❤11🔥4👍2