Иногда банан действительно оказывается просто бананом.
Не каждая болезнь имеет психологические причины. Мы не можем отменить генетику, нейробиологию, иммунологию, влияние хронического стресса на организм, соматические заболевания и множество других факторов.
Более того, разумный специалист всегда сначала исключит именно их, а уже потом будет искать психологический смысл происходящего.
Но бывает и иначе. Листай карусель 👉
Не каждая болезнь имеет психологические причины. Мы не можем отменить генетику, нейробиологию, иммунологию, влияние хронического стресса на организм, соматические заболевания и множество других факторов.
Более того, разумный специалист всегда сначала исключит именно их, а уже потом будет искать психологический смысл происходящего.
Но бывает и иначе. Листай карусель 👉
❤11🔥4👍2
Forwarded from КЛИНИКА ЛУЧ
Свободные окошки
с 11.08 по 25.08
у наших специалистов клиники «Луч» 👇🏻
Получить помощь в подборе специалиста или записаться на консультацию можно по номеру телефона 👉
+7-967-115-57-70
или свяжитесь с нами в комментариях ❤️
с 11.08 по 25.08
у наших специалистов клиники «Луч» 👇🏻
Получить помощь в подборе специалиста или записаться на консультацию можно по номеру телефона 👉
+7-967-115-57-70
или свяжитесь с нами в комментариях ❤️
❤3
Про Владимира Ивановича Даля. А еще он наполовину датчанин, а на половину немец. Уникальный человек!
❤8
Как правильно отменять антидепреssанты👇🏻⠀
⠀
Один из самых частых вопросов на приеме: «Доктор, мне уже хорошо, можно я просто перестану их пить?»⠀
⠀
Иногда можно закончить довольно быстро, но чаще АД лучше отменять постепенно. Не потому, что они вызывают зависимость, а потому, что нервная система адаптировалась к препарату и ей требуется время на обратную перестройку.⠀
⠀
🔘 Первое правило: не отменяем антидепреssант в момент, когда стало хорошо. При депрессии лечение обычно продолжают как минимум 6 месяцев после достижения ремиссии, а при повторных эпизодах, хроническом течении или высоком риске рецидива значительно дольше.⠀
⠀
🔘 Второе правило: не бросаем резко. Современные рекомендации предлагают снижать доzу ступенчато, причем чем ниже становится доzа, тем меньше могут становиться следующие шаги. Универсальной схемы вроде «половинка неделю, четвертинка неделю и бросаем» не существует: скорость зависит от препарата, доzы, продолжительности лечения и реакции конкретного человека. Иногда отмена занимает несколько недель, иногда несколько месяцев. ⠀
⠀
❗️Особенной осторожности требуют пароксетин и венлафаксин, у которых синдром отмены встречается чаще. С флуоксетином обычно проще из-за его длинного периода полувыведения.⠀
⠀
🔘 Третье правило: не отменяем через день, если это не предусмотрено конкретной схемой. Для большинства АД такие качели концентрации скорее увеличивают вероятность синдрома отмены. Отдельное исключение в рекомендациях существует, например, для флуоксетина благодаря его длительному периоду полувыведения.⠀
⠀
⁉️ Что может появиться при слишком быстрой отмене? ⠀
⠀
Головокружение, тошнота, тревога, раздражительность, нарушения сна, потливость, сердцебиение, необычные ощущения в теле и знаменитые brain zaps, которые пациенты описывают как «прострелы током в голове».⠀
⠀
И здесь есть важная диагностическая ловушка: синдром отмены легко принять за возвращение болезни. Если через несколько дней после снижения дозы вас начало качать, появились «разряды», тошнота и странная тревога, это совсем не обязательно означает, что депрессия вернулась. Рецидив обычно не возникает настолько синхронно со снижением дозировки.⠀
⠀
Если симптомы отмены выраженные, рекомендация обычно заключается не в том, чтобы героически терпеть. Врач может вернуться к последней хорошо переносимой дозировке, дождаться стабилизации и затем продолжить отмену медленнее и меньшими шагами.⠀
⠀
‼️ И, пожалуй, главное: правильная отмена антидепреssанта определяется не календарем, а состоянием человека. ⠀
⠀
Следующий шаг имеет смысл делать тогда, когда предыдущий переносится нормально, а если организм говорит, что вы торопитесь, скорость можно уменьшить.⠀
⠀
АД совершенно нормально начать принимать, когда они нужны. И совершенно нормально однажды закончить их принимать, когда необходимость в них закончилась.⠀
И то и другое лучше делать вместе с врачом.⠀
⠀
Один из самых частых вопросов на приеме: «Доктор, мне уже хорошо, можно я просто перестану их пить?»⠀
⠀
Иногда можно закончить довольно быстро, но чаще АД лучше отменять постепенно. Не потому, что они вызывают зависимость, а потому, что нервная система адаптировалась к препарату и ей требуется время на обратную перестройку.⠀
⠀
🔘 Первое правило: не отменяем антидепреssант в момент, когда стало хорошо. При депрессии лечение обычно продолжают как минимум 6 месяцев после достижения ремиссии, а при повторных эпизодах, хроническом течении или высоком риске рецидива значительно дольше.⠀
⠀
🔘 Второе правило: не бросаем резко. Современные рекомендации предлагают снижать доzу ступенчато, причем чем ниже становится доzа, тем меньше могут становиться следующие шаги. Универсальной схемы вроде «половинка неделю, четвертинка неделю и бросаем» не существует: скорость зависит от препарата, доzы, продолжительности лечения и реакции конкретного человека. Иногда отмена занимает несколько недель, иногда несколько месяцев. ⠀
⠀
❗️Особенной осторожности требуют пароксетин и венлафаксин, у которых синдром отмены встречается чаще. С флуоксетином обычно проще из-за его длинного периода полувыведения.⠀
⠀
🔘 Третье правило: не отменяем через день, если это не предусмотрено конкретной схемой. Для большинства АД такие качели концентрации скорее увеличивают вероятность синдрома отмены. Отдельное исключение в рекомендациях существует, например, для флуоксетина благодаря его длительному периоду полувыведения.⠀
⠀
⁉️ Что может появиться при слишком быстрой отмене? ⠀
⠀
Головокружение, тошнота, тревога, раздражительность, нарушения сна, потливость, сердцебиение, необычные ощущения в теле и знаменитые brain zaps, которые пациенты описывают как «прострелы током в голове».⠀
⠀
И здесь есть важная диагностическая ловушка: синдром отмены легко принять за возвращение болезни. Если через несколько дней после снижения дозы вас начало качать, появились «разряды», тошнота и странная тревога, это совсем не обязательно означает, что депрессия вернулась. Рецидив обычно не возникает настолько синхронно со снижением дозировки.⠀
⠀
Если симптомы отмены выраженные, рекомендация обычно заключается не в том, чтобы героически терпеть. Врач может вернуться к последней хорошо переносимой дозировке, дождаться стабилизации и затем продолжить отмену медленнее и меньшими шагами.⠀
⠀
‼️ И, пожалуй, главное: правильная отмена антидепреssанта определяется не календарем, а состоянием человека. ⠀
⠀
Следующий шаг имеет смысл делать тогда, когда предыдущий переносится нормально, а если организм говорит, что вы торопитесь, скорость можно уменьшить.⠀
⠀
АД совершенно нормально начать принимать, когда они нужны. И совершенно нормально однажды закончить их принимать, когда необходимость в них закончилась.⠀
И то и другое лучше делать вместе с врачом.⠀
❤9
Дорогие мои, с 18 сентября я буду в отпуске до 3 октября. Как всегда анонсирую заранее!
Если пойму, что очень много вас и все не вместятся , открою дополнительные приемные дни, планируйте пожалуйста заранее 🙏🏻
( на этом примере можно прекрасно увидеть что мой горизонт мелкого/ ежедневного планирования- месяц😂)
Также дублирую ссылку на канал в Макс
https://max.ru/channel_dushevnii_doctor
Если пойму, что очень много вас и все не вместятся , открою дополнительные приемные дни, планируйте пожалуйста заранее 🙏🏻
( на этом примере можно прекрасно увидеть что мой горизонт мелкого/ ежедневного планирования- месяц😂)
Также дублирую ссылку на канал в Макс
https://max.ru/channel_dushevnii_doctor
MAX
Душевный Доктор в МАКС
Публичный канал врача-психотерапевта Евдокимовой Алины Леонидовны - главного врача Клиники эмоционального здоровья ЛУЧ, г. Москва, метро Бауманская
Все что вы…
Все что вы…
🔥7😁1🙏1
Forwarded from КЛИНИКА ЛУЧ
Кажется, маятник качнулся в другую сторону. Еще относительно недавно депреssию катастрофически недодиагностировали. Человеку предлагали взять себя в руки, выйти на работу, родить ребенка, развестись, отдохнуть, попить витаминов и перестать придумывать себе болезни.
Мы долго объясняли, что депреssия существует, что это заболевание, что она может возникнуть у человека, у которого объективно все хорошо, что волевым усилием невозможно исправить нарушения сна, аппетита, мотивации, мышления и способности испытывать удовольствие.
И, кажется, объяснили слишком хорошо.
Потому что теперь маятник качнулся в сторону гипердиагностики, и словом «депреssия» мы все чаще называем практически любое продолжительное состояние, в котором человеку плохо.
Мне 40, прежние цели больше не работают, половина возможностей, которые в 20 казались бесконечными, закрылась, а новых смыслов пока нет. Депреssия.
Листай 👇🏻
Мы долго объясняли, что депреssия существует, что это заболевание, что она может возникнуть у человека, у которого объективно все хорошо, что волевым усилием невозможно исправить нарушения сна, аппетита, мотивации, мышления и способности испытывать удовольствие.
И, кажется, объяснили слишком хорошо.
Потому что теперь маятник качнулся в сторону гипердиагностики, и словом «депреssия» мы все чаще называем практически любое продолжительное состояние, в котором человеку плохо.
Мне 40, прежние цели больше не работают, половина возможностей, которые в 20 казались бесконечными, закрылась, а новых смыслов пока нет. Депреssия.
Листай 👇🏻
❤8