1. Культура и искусство: Куба славится своей богатой культурой, которая сочетает в себе элементы испанской, африканской и карибской традиций. Музыка и танцы, такие как сон, румба и сальса, играют важную роль в жизни кубинцев и привлекают туристов со всего мира.

2. Природная красота: Куба обладает невероятными природными ландшафтами, включая красивые пляжи, тропические леса и горы. Национальные парки, такие как Вьеха-Гуардия и Топес-де-Коллантес, предлагают потрясающие виды и уникальную флору и фауну.

3. Доброжелательные люди: Кубинцы известны своим гостеприимством и дружелюбием. Туристы часто отмечают, что местные жители открыты для общения и всегда готовы помочь.

4. Здравоохранение: Куба имеет одну из лучших систем здравоохранения в мире. Страна уделяет большое внимание медицинскому обслуживанию, и кубинцы имеют доступ к бесплатной медицинской помощи.

5. Исторические города: Гавана, столица Кубы, является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО благодаря своей архитектуре и историческим памятникам. Старый город Гаваны (Ла Habana Vieja) привлекает туристов своими колониальными зданиями, узкими улочками и живой атмосферой.

Куба — это страна с уникальной историей и культурой, которая оставляет незабываемые впечатления!

Это рабочая схема ;)

С праздником Великой Победы !

🌟 Внимание! 🌟

До конца мая открыта запись на разбор МРТ спины! Если у вас есть результаты обследования и вы хотите получить профессиональную интерпретацию, не упустите эту возможность!

🔍

• Глубокий анализ ваших снимков;

• Профессиональные рекомендации;

• Индивидуальный подход к каждому случаю;

📅 Запись ограничена, поэтому поторопитесь!
Обеспечьте себе спокойствие и уверенность в своем здоровье.

Заботьтесь о своем здоровье и не откладывайте важные решения на потом! 💪✨

Рефрактерная мигрень - это такая разновидность мигрени, при которой стандартные варианты лечения не приносят облегчение 😮‍💨

Мы можем назвать ее рефрактерной только тогда, когда для профилактики ее приступов попробовали не менее трех препаратов из различных групп лекарственных веществ !!! Причём , принимая их в нужной дозировке и не менее 3-х месяцев..

Важные , неотъемлемые способности , которые должны быть у каждого врача!

Ps: сугубо мое мнение ;)

Ходим!
Задание; ежедневно по 12 тысяч шагов и фото отчет в комментарии к этому видео ;)

Для всех людей с ярким кифозом и болью между лопаток !

Ps: не забывайте о вечернем отчете пройденного расстояния 💪

«Костыльный паралич»

Домашний тест на наличие корешковой симптоматики !))

Ps: на разбор МРТ есть свободные места.

Писать ✍️ 👉 @troitskaya_kris

Сегодняшняя цель - 25000 шагов !

Гуляю по живописным местам Москвы!