Немного о стрессе...

Для начала хочу разобраться с понятиями. Стресс, о котором так много говорят, не является патологией. Он наш помошник в проживании жизненных событий. Он мобилизует внутренние силы организма для преодоления трудностей. Возникает реакция "бей или беги".

Но бывают случаи, когда этих сил становится недостаточно и тогда развивается дистресс. И вот он приносит вред, т.к. истощает организм.
Дистресс может возникать из-за какого-то большого события (теракт, катастрофа, война...) и из-за постоянного ежедневного стресса (насилие в семье, материальные трудности, нестабильность в жизни...).

Именно дистресс приводит к различным ментальным проблемам (расстройство адаптации, острая реакция на стресс, посттравматическое стрессовое расстройство).

Реакция на стрессовые события у всех индивидуальна.

Так, при столкновении с жизнеугрожающим событием дистресс может возникать не только у непосредственных участников этого события, но и у свидетелей (например, при просмотре видео этого события в интернете).

А еще мы все живем свою жизнь и каждый день сталкиваемся с проблемами. Капризничающий ребёнок, грубость начальника, просыпаный сахар, критика любимого человека, плохие новости по ТВ могут стать той последней каплей, когда запускается дистресс. И об этом на приёме почему-то многие забывают.

Вывод: к нарушениям функционирования могут приводить и большие и малые события. Важно об этом помнить. И если даже "ничего такого не было", а жить жизнь становится тяжело, обратитесь за помощью.

#заболевания

А еще эта неделя прошла под девизом: СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Были детки с впервые выявленным этим диагнозом с преобладанием гиперактивности ("классическое" представление об этом расстройстве).

Были детки с преобладанием дефицита внимания.

Были разговоры с родителями о гипердиагностике и "модности" этого диагноза.

Была диагностика этого состояния у взрослого человека.

И выявление СДВГ очень важно и у детей и у взрослых. Ведь знание своих особенностей помогает лучше приспосабливаться к этой жизни.

Ну тогда ловите первую рекомендацию: сериал Отыграть назад. Она - клинический психолог, он - онколог... и конечно же есть убийство. Смотрела сегодня до 6 утра🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ игра актеров классная. Постоянно сомневаешься в том, кто убийца. Не для просмотра с детьми.

#чтоинтереснопсихиатру

Друзья,
Наш прежний канал был заблокирован,  и мы начинаем все заново! 
Поэтому просим подписаться и поделиться ссылками на наши ресурсы с теми кто ищет надежного поставщика Атомоксетина и других  препаратов из Турции и Индии

https://t.me/sdvgapteka3 -  наш новый канал

https://t.me/+TpTG4BM9ZBtlY2Uy - резервный канал через который мы сможем найти друг друга в случае блокировки основного

@Kupite_zdes - сюда вы в любое время можете писать для заказа

Мысли после онлайн консультаций: самый сложный вопрос для меня при консультировании подростков и мололых взрослых: "как доказать близким (родителям), что я всё не выдумал?".
Ответа на этот вопрос я не знаю...

Хороших вам выходных😘

Всех мам с Праздником!!!

Помните, что вы самые лучшие мамы для своих детей.

И ещё, даже хорошие мамы время от времени могут орать, истерить, уставать от детей и ждать возможности их сдать на время кому-нибуть, закрываться в туалете, плакать и жалеть себя, пить напитки втихаря...

Ведь все мамы - живые люди, а не красивые картинки в интернете.

А сегодня есть повод пересмотреть этот фильм⬆️

#чтоинтереснопсихиатру

Благодаря тому, что сегодня 2 человека заранее отменили прием, 2 других человека, смогли быстро попасть на приём. Это здорово👍

Что-то засмеялась.

Уважаемые мои пациенты, по неожиданным семейным обстоятельствам мне придётся снять приёмы на следующей неделе. Я обязательно выделю дополнительное время, для всех, кто был записан на эти дни.

Я редко раскрываю какие-то личные моменты. Но этим хочу с вами поделиться.

Летом этого года у моего свёкра очень ухудшилось состояние здоровья, вплоть до того, что любое усилие приводило к одышке. У него сочетанные проблемы с легкими и сердцем. Сердце было "изношено" на 90%.

Местные доктора (за что им огромный поклон) сделали всё возможное для улучшения его состояния, но это не помогло. И тогда по квоте он был отправлен в Национальный медицинский исследовательский центр имени В. А. Алмазова в Питер.

К сожалению, ту процедуру, ради которой он туда приехал врачи не стали проводить из-за резкого ухудшения его состояния. Сердце стало просто отказывать.

Тогда было принято решение о пересадке сердца. Если честно, я не очень верила в эту затею, ведь такая операция - это космос.

Но... после нескольких месяцев ожидания донорского сердца, оно было пересажено моему свёкру... и всё сейчас хорошо.

На следующей неделе его выписывают, и мы с супругом едем его забирать... живого, с новым сердцем.

Бывают разные врачи: плохие и хорошие... а есть врачи, которые каждый день творят чудеса, считая их обыденностью... и я благодарна высшим силам, что именно они встретились на нашем пути🙏🙏🙏

Свёкра доставили домой в целости и сохранности. Дополнительное время на следующей неделе выделила. Сегодня клиника начнёт обзвон.

Для праздничного настроения для своих маленьких пациентов приготовила сувенирчики. Теперь никто из детишек не уйдёт с приема без подарка😉