Для праздничного настроения для своих маленьких пациентов приготовила сувенирчики. Теперь никто из детишек не уйдёт с приема без подарка😉

Обожаю своих пациентов❤️ забрала подарочек с Вайлдберрис.

Новый отзыв. Очень приятно это читать. И я ни на что не намекаю... но это хороший подарок врачу на новый год😜

С завтрашнего дня в клинике открывается запись ко мне на январь.

В январе я беру отпуск и прием начнётся с 20 числа.

Тел. 446587.

Вы удивитесь, но до сих пор некоторым родителям приходится объяснять, что физическое наказание ребенка (шлепки, подзатыльники, встряхивания) - это плохо...🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

КТО ЛЕЧИТ РПП

Расстройства пищевого поведения - это психическое расстройство, которым, что логично, должен заниматься психиатр. Но проблема в том, что РПП - это нарушение в поведении, мыслях и способе эмоциональной регуляции. Ничего из этого не лечится психиатром, то есть назначением медикаментозной терапии. Этим занимается психолог или психотерапевт.

Будет хорошо, если у психолога будет специализация в клинической психологии. Но я знаю много примеров, когда психолог без корочки клинического психолога не уступает знаниями и навыками тем, у кого корочка есть. Тут важнее именно подготовка в области работы с расстройствами пищевого поведения.

Да, в ряде случаев психиатр тоже участвует. Например, при диагностике РПП или других сочетающихся с ним заболеваний. И по поводу этих сочетающихся расстройств может быть назначено лекарственное лечение.

Но РПП от таблеток не пройдёт. Понадобится изменение поведения в виде нормализации питания и отношения к своему телу, развитие навыков эмоциональной регуляции, снижении критики и развитии сострадания. Это происходит в рамках психотерапии, которой занимается психолог или психотерапевт. Преимущество надо отдавать поведенческой психотерапии, чтобы была работа с пищевым поведением, в первую очередь, а после уже с образом тела и другими сопутствующими проблемами.

Не будет лишним участие врача (терапевта, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога) в лечении РПП, так как часто оно даёт осложнения в телесной сфере, а иногда может напрямую угрожать здоровью. Другое дело, что у нас не так много врачей, которые самостоятельно тратят время и деньги, чтобы погрузиться в тему психических расстояние, а особенно РПП.

Подведём итоги:

✅ Вылечить РПП таблетками нельзя. Нужна работа именно с изменением поведения.

✅ Для диагностики РПП обращаемся к психиатру, который знаком с темой РПП.

✅ Для лечения РПП обращаемся у психологу или психотерапевту, который имеет специальную подготовку в работе с пищевым поведением и образом тела.

Ирина Ушкова,
клинический психолог

Уважаемые мои пациенты, с завтрашнего дня я в отпуске. Онлайн-консультирование возобновится с 13 января. В клинике прием начнётся с 20 января. Прошу писать мне только в случае крайней необходимости. По всем текущим вопросам прошу обрашаться к моим коллегам в клинике. Всем хороших праздников!

Посмотрите на это красивое видео. Это наш мозг, работу которого удалось снять в режиме реального времени. Посмотрите сколько процессов происходит внутри него...

Мозг - один из самых больших органов нашего организма. Он очень активно развивается в 1ый год нашей жизни, затем его развитие замедляется.

Он отвечает за всё в нашем теле. Пока его нельзя заменить...

Он может "болеть" физически, когда нарушается структура из-за травм, инсультов, опухолей и т.д. И тогда люди (правда далеко не все) бегут к неврологу. А может болеть функционально, когда нарушаются те самые электрические и биохимические процессы. И вот тут нужен страшный доктор под названием психиатр (к которому "надо обращаться так, чтоб никто не узнал"🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️).

Я хочу вам пожелать в будущем году, чтобы вы не забывали о себе, отбросили все предрассудки и заботились о таком прекрасном органе, как мозг.

Посмотрели семьёй. Фильм хороший. Советую.

Ну а что ещё в отпуск делать? Правильно, подтягивать знания по пограничному расстройству личности😜

Сегодня всемирный день борьбы с депрессией.

Хочу напомнить, что это реально сушествующее заболевание, которое требует помощи специалиста. И к сожалению, может закончиться печально.

День начался с мошенников. Когда от близких людей приходят подобные сообщения - это повод им позвонить и узнать, они ли это прислали.

Уважаемые пациенты, запись на февраль в клинике откроется завтра.

В последнее время много вопросов по поводу того, где я принимаю.

Принимаю я только в клинике Березиной на ул.К.Маркса 26. Сейчас у меня 3 приемных дня: пн и ср с 15.40 до 19.40 и вт с 10.00 до 14.00.

Увеличивать количество дней приёма и часы приёма я пока не собираюсь.

На первичный прием ко мне попасть сложно, но можно. Для этого надо записаться в лист ожидания.

Есть вариант онлайн консультаций. Онлайн консультация проводится через зум. Консультации психотерапевтические или информационные (т.е. без письменного заключения и выписки рецептов). Могут быть в формате второго врачебного мнения.

На сегодняшний день это все варианты доступных консультаций с моим участием.