Doc.lissa
842 subscribers
1.1K photos
45 videos
17 files
113 links
Меня зовут Елена Лисютина. Я врач психиатр, психотерапевт. Стаж 18 лет. Ульяновск. Информационный канал для интересующихся ментальным здоровьем.

Отвечаю на сообщения с пн по пт с 10 до 20.00. Сб и вс - законные выходные😉
Download Telegram
Внутренние диалоги требуют много энергии...
❤10👍6😁5😢3
Устроим день ответов на вопросы? Пишите в комментариях.
❤11
Немного о себе😉

Уточнение: я не занимаюсь психотерапией детей и подростков. Как врач психотерапевт работаю только со взрослыми (с 18 лет).
❤28🔥9👍6😍3
Doc.lissa pinned a photo
Сегодня поговорим о тех случаях, когда психотерапия может быть неэффективной. Напомню, что доказательные методы психотерапии - это процесс, требующий усилий от клиента. Нет эффективных методов, которые без вашего участия смогут вас вылечить. Излечение за один сеанс - это миф или развод на деньги...

#психотерапия
👍14❤2
Мысли после приёма...

Достаточно много людей приходят на приём с огромным чувством
вины за то, что они перестали справляться с жизнью (работать как раньше, общаться как раньше, радоваться как раньше...).

Это чувство вины может быть их собственное или же навязанное окружением ("не можешь взять себя в руки...").

Человек чувствует себя слабым, беспомощным, плохим.

Начинаем разбираться на приёме и находим все признаки депрессивного или другого расстройства.

Выясняем, что есть физическая невозможность жить как раньше, что это симптом болезненного состояния.
И многим становится легче просто от осознания того, что дело не в них, а в ментальном расстройстве.

Всё-таки очень важно не терпеть, а обращаться за помощью, чтобы понять что с вами происходит, и начать путь к улучшению своего состояния.
❤28
👍29❤3🔥2
У меня есть большая просьба: если вы кому-то из друзей или родственников рекомендуете впервые меня посетить, попросите их внимательно изучить информацию обо мне. Прояснить для себя мои компетенции.

За последние полгода с чем только ко мне не обращались не по адресу: просили помочь определиться с поиском работы, просили найти вдохновение, просили помочь наладить отношения с близкими и дальними...

Всё это не относится к медицине... вообще. У меня есть некие знания психологии, но я не психолог, я врач. Если проблема не связана со здоровьем, посещение меня будет пустой (ну не совсем конечно) тратой денег.

Я могу говорить обо всём, но люблю всё-таки помогать в рамках своей специальности.
❤28👍4
Forwarded from Пей таблетки! | MedIQLab (Neketa Dukov)
Прививки и аутизм

Возможно, вы слышали, как ВОЗ признала движение антиваксеров одной из 10 главных угроз здоровью человечества? Мифов в головах у этих ребят – вагон и маленькая тележка. И один из самых любимых – это якобы существующая связь между вакцинацией и развитием аутизма. При том, что это даже не миф, не заблуждение, а просто рофл одного паренька – Эндрю Уэйкфилда. Я буду называть его Андрейкой.

В 1998 году в журнале The Lancet была опубликована статья Андрейки, в которой среди прочего он обвинял тройную вакцину от кори, краснухи и паротита в возможной связи с аутизмом. Разместить статью в «Ланцете» - это вам не письки на заборе рисовать, поэтому шума было – мама не горюй!

Вообще, товарищ Уэйкфилд призывал не отказаться от вакцинации целиком, а лишь заменить одну вакцину от трех инфекций на три вакцины от одной инфекции. Кстати, у него как раз такая есть! Не хотите прикупить?

В общем, сначала из-за малообразованности масс появился миф о связи вакцин с аутизмом, а затем публикацию Андрейки отозвали из Ланцета. На то было две причины. Его заинтересованность в искажении результатов исследования – это раз. Как я уже писал выше, опошлить тройную вакцину MMR ему было финансово выгодно. Плюс, низкое качество самого исследования – это два. У части детей диагноз «аутизм» стоял еще до вакцинации, но наш Андрейка сказал, что именно прививка во всем виновата. Логика, конечно, моё почтение.

Отсутствие связи между аутизмом и вакцинацией уже доказало множество независимых клинических исследований. Поэтому бояться прививки можно по разным поводам, но точно не из-за этого.
👍14🔥1
❤24👍5
Я долго работаю психиатром и меня сложно чем-либо удивить, но у некоторых получается...

Фраза вчерашнего приёма: доктор, нам (говорит мама 16летнего сына) завтра предстоит обследование по линии военкомата в психбольнице (парень неудачно пошутил у психиатра, что у него суицидальные мысли). Научите нас правильно отвечать на вопросы, чтобы нас признали годными к армии🤯🤯🤯. Занавес...
😱13🤔6😁3
Депрессия - это болезнь.

Депрессия - это не лень...

Депрессию надо лечить.

От последствий депрессии умирают.
👍13❤5
Депрессия – это широко распространенное психическое нарушение, которое характеризуется унынием, потерей интереса, неспособностью радоваться и получать удовольствие, чувством вины или низкой самооценкой, нарушениями сна, аппетита, чувством усталости и плохой концентрацией.

О депрессии можно говорить, когда симптомы проявляются не менее 2ух недель.

➡️По данным ВОЗ от депрессии страдает более 264 миллионов человек.
➡️ Депрессия является основной причиной инвалидности в мире.
➡️ Женщины в большей мере подвержены депрессии, чем мужчины.
➡️ Депрессия может привести к суициду❗

Классическая триада симптомов депрессии:
1. Сниженный фон настроения, отсутствие радости, тоска, апатия.
2. Мыслительная заторможенность (становится "тяжело" думать, сосредотачиваться, запоминать, рассеянность).
3. Двигательная заторможенность (медлительность), стаеовится трудно собраться куда-либо, человек начинает опаздывать.

Могут меняться сон (от чрезмерной сонливости до частых пробуждений и ранних просыпаний) и аппетит (от полного отсутствия до приступов переедания, плохо контролируемой тяги к сладостям).

Другие критерии диагноза - в карусели👉

❗Депрессия - это повод обратиться к врачу❗

В самой легкой форме депрессию можно лечить без лекарств психотерапией, однако при умеренной или тяжелой форме депрессии пациентам может потребоваться медикаментозная терапия.

#заболевание
👍11