Часто слышу от пациентов, что они уже принимали антидепрессанты (при тревожных расстройствах или депрессии), и они им не помогли, а от некоторых даже стало хуже.

При более подробном расспросе выясняется, что под антидепрессантами имелись ввиду:

✔️фенибут
✔️тералиджен
✔️сонапакс
✔️эглонил
✔️грандаксин
✔️нейрокс
✔️пантогам
✔️кветиапин
✔️карбамазепин

Так вот... ни один из этих препаратов к антидепрессантам не относится и не могут быть основой терапии тревожных и депрессивных состояний 🤷‍♀️

Шума волн немного для расслабления)))

Не теряйте меня, я тут))) просто сил писать посты пока совсем нет. Очень насыщенные и непростые приёмы.

Часто на консультациях задают вопросы про психотерапию и что делать, если посещать её нет возможности. В связи с такими запросами размещаю ссылку на материалы по самопомощи, которые смог найти на просторах сети. В дальнейшем эти материалы будут пополняться, если буду находить что-то полезное.

https://disk.yandex.ru/d/CJNda8yQUvliNw