Forwarded from Объясняем.рф
❗️В связи с событиями в Москве публикуем важные номера телефонов.
🟢 Горячая линия Министерства здравоохранения Московской области:
+7 (498) 602-03-01, +7 (498) 602-03-03
🟢 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
🟢 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни:
+7 (495) 621-78-87
🟢 Поиск пострадавшего по больницам Москвы:
+7 (495) 624-31-52
🟢 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона:
+7 (495) 688-22-52
🟢 Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России (круглосуточно):
+7 (495) 989-50-50
🟢 Линия психологической помощи Российского Красного Креста:
8-800-250-18-59
🟢 Единый телефон доверия. Звонить можно из любого региона России:
8-800-333-44-34
🟢 Чрезвычайные ситуации и поддержка пострадавших. По горячей линии можно обратиться в случае кризисной ситуации и психологической травмы:
8-800-775-17-17
🟢 Горячая линия психологической помощи для всех людей (Благотворительный фонд «Просто люди»):
8-800-100-1941
🟢 Московская служба психологической помощи населению:
+7 (499) 173-09-09
🟢 Единый справочный телефон (Москва):
+7 (495) 777-77-77
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
🟢 Горячая линия Министерства здравоохранения Московской области:
+7 (498) 602-03-01, +7 (498) 602-03-03
🟢 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
🟢 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни:
+7 (495) 621-78-87
🟢 Поиск пострадавшего по больницам Москвы:
+7 (495) 624-31-52
🟢 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона:
+7 (495) 688-22-52
🟢 Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России (круглосуточно):
+7 (495) 989-50-50
🟢 Линия психологической помощи Российского Красного Креста:
8-800-250-18-59
🟢 Единый телефон доверия. Звонить можно из любого региона России:
8-800-333-44-34
🟢 Чрезвычайные ситуации и поддержка пострадавших. По горячей линии можно обратиться в случае кризисной ситуации и психологической травмы:
8-800-775-17-17
🟢 Горячая линия психологической помощи для всех людей (Благотворительный фонд «Просто люди»):
8-800-100-1941
🟢 Московская служба психологической помощи населению:
+7 (499) 173-09-09
🟢 Единый справочный телефон (Москва):
+7 (495) 777-77-77
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1💔1
+7 (495) 945-33-19
+7 (495) 326-99-29
+7 (495) 958-19-21
+7 (499) 735-32-93
+7 (499) 196-19-74
+7 (495) 530-33-38
Федеративный проспект, д. 17.
+7 (495) 304-40-21
ул. Бакинская, д. 26.
+7 (495) 321-13-27
+7 (495) 471-17-36
+7 (495) 959-88-37
+7 (915) 030-52-27
Севастопольский проспект, д. 24А.
+7 (495) 331-94-00
+7 (495) 625-80-07
+7 (495) 375-13-02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Forwarded from Служба крови России
❗️ВРЕД МАССОВОЙ СДАЧИ КРОВИ❗️
👩⚕️Друзья, мы подготовили для вас очень важный пост, с которым должен ознакомиться каждый, кто ещё не был донором или собирается посетить учреждение в ближайшее время!
👨⚕️Обязательно обратите внимание на рекомендации:
🔹Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
🔹Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
🔹За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
🔹Обязательно посетите раздел с противопоказаниями на нашем сайте: https://yadonor.ru/donorstvo/become/contraindications/
🔹При себе необходимо иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор #yadonor #доноркрови
#blooddonor #донор #donor #службакрови
👩⚕️Друзья, мы подготовили для вас очень важный пост, с которым должен ознакомиться каждый, кто ещё не был донором или собирается посетить учреждение в ближайшее время!
👨⚕️Обязательно обратите внимание на рекомендации:
🔹Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
🔹Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
🔹За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
🔹Обязательно посетите раздел с противопоказаниями на нашем сайте: https://yadonor.ru/donorstvo/become/contraindications/
🔹При себе необходимо иметь оригинал паспорта и СНИЛС.
#ядонор_заметка #yadonor_note
#ядонор #yadonor #доноркрови
#blooddonor #донор #donor #службакрови
🔥4👍3❤2
Мы запостили два достаточно разных призыва. Так как мы дружим с донорскими службами, мы увидели у них ифно с призывом не сдавать прямо сейчас в таком количестве. Мы поговорили с коллегами из Службы крови и узнали, что у них уже просто вал желающих и переварить это все сложно. Что очень по-человечески объяснимо, но они все просят чуть повременить и прийти сдать попозже.
❤7
Добрый вечер, друзья!
Последние два дня были невероятно тяжелыми для всех нас. Надеемся, что сейчас становится хоть на капельку легче. И обнимаем каждого.
Хотели бы напомнить, что сейчас испытывать абсолютно разный спектр эмоций - это нормально. Страх, ненависть, раздражение, бессилие, непонятные всплески юмора и веселья - на все это вы имеете абсолютное право.
Только очень просим наблюдать за собой и близкими и заботиться друг о друге. Если вы начинаете замечать, что своими силами уже не справиться - стоит обратиться за помощью!
Скроллить новостную ленту каждые пять минут - явно не лучшая идея.
Лучшая по-настоящему - сконцентрироваться на повседневных делах и проводить больше времени с дорогими сердцу и мозгу людьми.
«Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету». 🪄
P.S. Далее выложим те сервисы и компании, которые готовы сейчас оказать психологическую помощь и поддержку бесплатно 🤍
Последние два дня были невероятно тяжелыми для всех нас. Надеемся, что сейчас становится хоть на капельку легче. И обнимаем каждого.
Хотели бы напомнить, что сейчас испытывать абсолютно разный спектр эмоций - это нормально. Страх, ненависть, раздражение, бессилие, непонятные всплески юмора и веселья - на все это вы имеете абсолютное право.
Только очень просим наблюдать за собой и близкими и заботиться друг о друге. Если вы начинаете замечать, что своими силами уже не справиться - стоит обратиться за помощью!
Скроллить новостную ленту каждые пять минут - явно не лучшая идея.
Лучшая по-настоящему - сконцентрироваться на повседневных делах и проводить больше времени с дорогими сердцу и мозгу людьми.
«Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету». 🪄
P.S. Далее выложим те сервисы и компании, которые готовы сейчас оказать психологическую помощь и поддержку бесплатно 🤍
❤6
Сегодня мы проверим, насколько хорошо вы знаете, как можно спасти свою медицинскую форму⚗️
Дальше будут тестовые вопросы про разным вариантам загрязнения, и один верный ответ!
Дальше будут тестовые вопросы про разным вариантам загрязнения, и один верный ответ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Если я сомневаюсь в происхождении пятна, что делать?
Anonymous Quiz
11%
бежать срочно стирать с мылом
21%
замочить в теплой воде с перекисью
44%
замочить в холодной воде
23%
протереть влажными салфетками без спирта
Ветеринары в наших костюмах - отдельная слабость команды DOC’S💙(и те, кто приходят на прием - тоже)
💔12🔥1
Сертификаты на 20 тысяч рублей в DOC’S для рентгенологов и радиологов! 🤩
В этом году мы стали партнерами конкурса наших друзей из «ПЭТ-Технолоджи» и «МедИнвестГрупп». Что же они хотят и какова их миссия? Сформировать кадровый резерв из радиологов и рентгенологов, которые впоследствии станут крутыми специалистами!
Победители конкурса получат стажировки в «ПЭТ-Технолоджи» и сертификаты на сумму до 20 тысяч рублей на нашу одежду.❤️
⚡ Участвовать в конкурсе могут:
– рентгенологи и радиологи,
– ординаторы этих специальностей,
– студенты старших курсов, которые хотят ими стать.
Подробнее о конкурсе и подаче заявок пишут вот здесь 🙌🏻
Мы знаем, что среди наших подписчиков многие интересуются ядерной медициной и лучевой диагностикой. Это возможность для вас и найти работу в развивающейся каждый день области, и прокачать навыки, и приодеться. А еще обзавестись новыми полезными знакомствами, которые могут круто изменить вашу жизнь.❤️
В этом году мы стали партнерами конкурса наших друзей из «ПЭТ-Технолоджи» и «МедИнвестГрупп». Что же они хотят и какова их миссия? Сформировать кадровый резерв из радиологов и рентгенологов, которые впоследствии станут крутыми специалистами!
Победители конкурса получат стажировки в «ПЭТ-Технолоджи» и сертификаты на сумму до 20 тысяч рублей на нашу одежду.❤️
⚡ Участвовать в конкурсе могут:
– рентгенологи и радиологи,
– ординаторы этих специальностей,
– студенты старших курсов, которые хотят ими стать.
Подробнее о конкурсе и подаче заявок пишут вот здесь 🙌🏻
Мы знаем, что среди наших подписчиков многие интересуются ядерной медициной и лучевой диагностикой. Это возможность для вас и найти работу в развивающейся каждый день области, и прокачать навыки, и приодеться. А еще обзавестись новыми полезными знакомствами, которые могут круто изменить вашу жизнь.❤️
💯3