Воскресенье. Собакен отрывается.
Сегодня гуляешь ты со мной, а не с мужем.
С мужем — образцовая собака. Поводок, рядом, нельзя, брось. Идёшь чинно, будто на выставку. Муж гордится: «Золото, а не собака».
Со мной — анархия — мать порядка. «Ко мне»? Уже в кустах. «Не жри»? Уже жрёт. «Не убегай»? Уже за горизонтом. Я вздыхаю: «Ну она же радуется».
Страсть бигля — дохлятина. Мышатина. Крысятина. Голубятина. Находит — и морда собаки, выигравшей в лотерею.
Наша война: бигль хватает — я ору. Бигль глотает — я лезу в пасть. Собакен смотрит как на предательницу. Я на бигля — как на пациента, который сам себе назначает отравление.
Муж вечером: «Странно, со мной она так себя не ведёт». Конечно, дорогой. С тобой она дипломат. Со мной — это просто бигль.
Правило дня: найденное — не съеденное.
А вечером — зоомагазин: вкусняшки, деликатесы и местный зоопарк. Крысы, хомяки, птички в клетках. Собакен задумчиво смотрит. Прикидывает, можно ли это всё сожрать.
Домой. Муж: «Нагулялись?» Собакен смотрит честным, преданным взглядом. И он никогда не узнает, что сегодня опять учудила.
Так и живём. Жизнь с биглем.
#жизньсбиглем #бигль #бигльжизнь #собакаблогер #воскресеньесобакой #бигльпорода #собачьиистории #прогулкассобакой #зоомагазин #анархияматьпорядка
Сегодня гуляешь ты со мной, а не с мужем.
С мужем — образцовая собака. Поводок, рядом, нельзя, брось. Идёшь чинно, будто на выставку. Муж гордится: «Золото, а не собака».
Со мной — анархия — мать порядка. «Ко мне»? Уже в кустах. «Не жри»? Уже жрёт. «Не убегай»? Уже за горизонтом. Я вздыхаю: «Ну она же радуется».
Страсть бигля — дохлятина. Мышатина. Крысятина. Голубятина. Находит — и морда собаки, выигравшей в лотерею.
Наша война: бигль хватает — я ору. Бигль глотает — я лезу в пасть. Собакен смотрит как на предательницу. Я на бигля — как на пациента, который сам себе назначает отравление.
Муж вечером: «Странно, со мной она так себя не ведёт». Конечно, дорогой. С тобой она дипломат. Со мной — это просто бигль.
Правило дня: найденное — не съеденное.
А вечером — зоомагазин: вкусняшки, деликатесы и местный зоопарк. Крысы, хомяки, птички в клетках. Собакен задумчиво смотрит. Прикидывает, можно ли это всё сожрать.
Домой. Муж: «Нагулялись?» Собакен смотрит честным, преданным взглядом. И он никогда не узнает, что сегодня опять учудила.
Так и живём. Жизнь с биглем.
#жизньсбиглем #бигль #бигльжизнь #собакаблогер #воскресеньесобакой #бигльпорода #собачьиистории #прогулкассобакой #зоомагазин #анархияматьпорядка
❤20😁10
Надеюсь, будет интересно.
Пробегусь по фарм выставке .
Напишу, что нового и интересного
Пробегусь по фарм выставке .
Напишу, что нового и интересного
❤5🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лечение миомы и эндометриоза по прежнему краеугольный камень споров гинекологов всего мира о методах и способах
❤2
Центральный зал конгресса. Между сессиями
❤11🔥1
«Счастье быть женщиной».
Я думаю, задача гинекологии именно в этом. Не просто лечить, а сохранять то самое ощущение легкости, радости и здоровья, которое позволяет каждой из нас чувствовать себя счастливой.
Здоровье — это база. Всё остальное — приложится.
Ваш врач, который всегда на страже вашего женского счастья. 💜
#гинеколог #женскоездоровье #счастьебытьженщиной
Я думаю, задача гинекологии именно в этом. Не просто лечить, а сохранять то самое ощущение легкости, радости и здоровья, которое позволяет каждой из нас чувствовать себя счастливой.
Здоровье — это база. Всё остальное — приложится.
Ваш врач, который всегда на страже вашего женского счастья. 💜
#гинеколог #женскоездоровье #счастьебытьженщиной
❤17👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои, сегодня я была на конгрессе по гинекологии и искала для нашей операционной новый инструмент — гистерорезектоскоп самого маленького диаметра.
Обычные инструменты — толстые (8–9 мм).
Что я нашла:
· инструмент 7 мм — уже намного бережнее
· есть модели 5–6 мм — вообще минимальная травма, часть операций можно делать даже без наркоза
Всё остальное у нас уже есть. Это не замена, а новые возможности — делать то же самое, но мягче.
Важно, что я поняла ещё раз:
Инструмент — это только инструмент. Главное — сначала увидеть, понять, а потом уже вмешиваться. И выбрать то, что подходит именно вам, а не «всем одно и то же».
На следующей неделе жду вас в кабинете. Работаем дальше — бережно и по делу. 💙
Зачем? Чтобы меньше травмировать шейку и стенки матки.
Обычные инструменты — толстые (8–9 мм).
Что я нашла:
· инструмент 7 мм — уже намного бережнее
· есть модели 5–6 мм — вообще минимальная травма, часть операций можно делать даже без наркоза
Всё остальное у нас уже есть. Это не замена, а новые возможности — делать то же самое, но мягче.
Важно, что я поняла ещё раз:
Инструмент — это только инструмент. Главное — сначала увидеть, понять, а потом уже вмешиваться. И выбрать то, что подходит именно вам, а не «всем одно и то же».
На следующей неделе жду вас в кабинете. Работаем дальше — бережно и по делу. 💙
❤12🔥5
Планирование беременности 30+: «Красные флаги» или Здравый смысл?
Ко мне часто приходят пары с двумя крайностями: одни просто «перестали предохраняться» и ждут чуда, другие — с порога требуют МРТ всего организма и генетический паспорт. И те, и другие где-то правы, но истина, как всегда, посередине.
Если вам 30-35+ и вы хотите нормальную беременность, а не лотерею с непредсказуемым финалом, вот вам мой «прожиточный минимум». Это то, что реально нужно проверить, чтобы не терять время и нервы.
1. Шейка матки и инфекции (База)
· ВПЧ ПАП-тест: Мы должны быть уверены, что нет риска рака шейки матки. Это не про «страшилки», это про безопасность вынашивания.
· ИППП + Флороценоз: Хламидиоз — это скрытый враг, который ведет к выкидышам и неразвивающейся беременности. Вагинит/дисбиоз — риск внутриутробного инфицирования, преждевременного излития вод во 2-3 триместре. Лечим до зачатия, а не во время.
2. Кровь и железо (Энергия жизни)
· Клин. анализ + Сывороточное железо + НЖСС.
· Важно: Ферритин — ненадежный показатель, может быть повышен даже при незначительном воспалении. Опираемся на комплекс.
· Зачем: Дефицит железа — это не просто «бледный вид». Это бесплодие, выкидыши, преждевременные роды и маловесные дети. Даже если вы не планируете, железо надо держать в норме.
3. Щитовидная железа (ТТГ)
· Почти вся Россия — йододефицитная зона. Гипотиреоз — одна из частых причин выкидышей. Лечится просто (таблетками), но игнорирование недопустимо.
· Про гипертиреоз: Если он есть — это сложнее, и мы это обсуждаем отдельно, но ТТГ сдаем всем.
4. Гомоцистеин (Сосуды и витамины)
· Показатель системного воспаления и риска сосудистых заболеваний. Косвенно указывает на дефицит витаминов группы В. Высокий уровень — риск тромбозов, которые мешают имплантации и питанию плода.
5. Сахар (Глюкоза + Гликированный гемоглобин)
· Не забываем про риски диабета. Даже некритичное повышение глюкозы на ранних сроках может спровоцировать пороки сердца у плода. На поздних — список осложнений на лист А4. Все решается на этапе подготовки.
6. Липидный профиль (Холестерин, триглицериды)
· Если есть ожирение — проверяем обязательно. Повышение — риск выкидышей и преждевременных родов.
7. Мужчина (Без обид)
· Традиционно просим спермограмму. Нам не нужны идеальные показатели «олимпийского резерва». Нужны адекватные данные, чтобы точно понимать: беременность возможна. Чтобы не терять время на обследование женщины, если проблема на другой стороне.
И самое главное — «Ёлки-палки»!
Принимать метилфолат (активную форму фолиевой кислоты) 400-800 мкг в сутки обоим партнерам.
Дефицит фолатов — риск пороков сердца и врожденных грыж спинного мозга. Это не витаминка «на всякий случай», это база.
Не пускайтесь во все тяжкие, но и не пускайте на самотек. Подготовка — это не про страх, это про контроль и спокойствие.
#планированиебеременности #подготовкакбеременности #гинеколог
Ко мне часто приходят пары с двумя крайностями: одни просто «перестали предохраняться» и ждут чуда, другие — с порога требуют МРТ всего организма и генетический паспорт. И те, и другие где-то правы, но истина, как всегда, посередине.
Если вам 30-35+ и вы хотите нормальную беременность, а не лотерею с непредсказуемым финалом, вот вам мой «прожиточный минимум». Это то, что реально нужно проверить, чтобы не терять время и нервы.
1. Шейка матки и инфекции (База)
· ВПЧ ПАП-тест: Мы должны быть уверены, что нет риска рака шейки матки. Это не про «страшилки», это про безопасность вынашивания.
· ИППП + Флороценоз: Хламидиоз — это скрытый враг, который ведет к выкидышам и неразвивающейся беременности. Вагинит/дисбиоз — риск внутриутробного инфицирования, преждевременного излития вод во 2-3 триместре. Лечим до зачатия, а не во время.
2. Кровь и железо (Энергия жизни)
· Клин. анализ + Сывороточное железо + НЖСС.
· Важно: Ферритин — ненадежный показатель, может быть повышен даже при незначительном воспалении. Опираемся на комплекс.
· Зачем: Дефицит железа — это не просто «бледный вид». Это бесплодие, выкидыши, преждевременные роды и маловесные дети. Даже если вы не планируете, железо надо держать в норме.
3. Щитовидная железа (ТТГ)
· Почти вся Россия — йододефицитная зона. Гипотиреоз — одна из частых причин выкидышей. Лечится просто (таблетками), но игнорирование недопустимо.
· Про гипертиреоз: Если он есть — это сложнее, и мы это обсуждаем отдельно, но ТТГ сдаем всем.
4. Гомоцистеин (Сосуды и витамины)
· Показатель системного воспаления и риска сосудистых заболеваний. Косвенно указывает на дефицит витаминов группы В. Высокий уровень — риск тромбозов, которые мешают имплантации и питанию плода.
5. Сахар (Глюкоза + Гликированный гемоглобин)
· Не забываем про риски диабета. Даже некритичное повышение глюкозы на ранних сроках может спровоцировать пороки сердца у плода. На поздних — список осложнений на лист А4. Все решается на этапе подготовки.
6. Липидный профиль (Холестерин, триглицериды)
· Если есть ожирение — проверяем обязательно. Повышение — риск выкидышей и преждевременных родов.
7. Мужчина (Без обид)
· Традиционно просим спермограмму. Нам не нужны идеальные показатели «олимпийского резерва». Нужны адекватные данные, чтобы точно понимать: беременность возможна. Чтобы не терять время на обследование женщины, если проблема на другой стороне.
И самое главное — «Ёлки-палки»!
Принимать метилфолат (активную форму фолиевой кислоты) 400-800 мкг в сутки обоим партнерам.
Дефицит фолатов — риск пороков сердца и врожденных грыж спинного мозга. Это не витаминка «на всякий случай», это база.
P.S. Анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, флюорография и УЗИ молочных желез, УЗИ малого таза — это разумно делать ежегодно. Независимо от того, планируете вы беременность или нет. Это гигиена.
Не пускайтесь во все тяжкие, но и не пускайте на самотек. Подготовка — это не про страх, это про контроль и спокойствие.
#планированиебеременности #подготовкакбеременности #гинеколог
❤8👍7
«Кайлина: восторг или разочарование? Разбираем два случая»
Лагерь №1: Восторг.
Пришла пациентка, светится от счастья:
— Наконец-то не нужно каждое утро бежать пить таблетку! (а стаж приема КОК у нее — много лет).
— Месячные не болючие.
— Выделения скудные, хватает тонкой ежедневки.
— И вообще, я ее не чувствую!
Делаем контрольное УЗИ — ВМС стоит идеально. Осмотр на кресле — все отлично. Приходите через полгода. Идеальная история.
Лагерь №2: Недовольство.
А вот вторая пациентка пришла с жалобами:
— У меня мажет!
— По 10 дней!
— Я отекаю!
Начинаем разбираться. Анамнез непростой:
🔴 Проблемы с весом и щитовидной железой.
🔴 Скачки давления (пока ничего не принимает).
🔴 Исходно — обильные менструации до анемии.
🔴 Полип (удален год назад).
🔴 Воспаление в полости матки (лечили).
🔴 Курит. Возраст 40+.
Что я предлагаю в этом случае?
1. Повторный курс противовоспалительного лечения.
Воспаление — одна из основных причин скудных, но длительных мажущих выделений на фоне спирали. Сначала нужно убрать этот фактор.
2. Замена «Кайлины» на «Мирена».
Это гормональная система с большей дозой левоноргестрела. Эффект остановки кровотечений наступит быстрее и будет более выраженным.
Почему я не предлагаю просто убрать спираль и ничего не назначать?
Здесь важно понимать риски. Курение, гипертония, лишний вес и возраст 40+ — это то самое «адское комбо», которое создает колоссальный риск рака эндометрия (внутренней оболочки матки).
А это уже не просто «неудобные месячные». Это реальная угроза жизни.
Я за то, чтобы спустя годы мы не думали: «Этого можно было избежать, но мы не смогли принять сложное решение в моменте».
Здоровье требует дисциплины и иногда — терпения. Берегите себя и приходите на контрольные осмотры вовремя.
На одном из последних приемов мои пациентки с установкой «Кайлина» четко разделились на два лагеря. И это отличный повод поговорить о том, как по-разному организм может реагировать на одно и то же решение.
Лагерь №1: Восторг.
Пришла пациентка, светится от счастья:
— Наконец-то не нужно каждое утро бежать пить таблетку! (а стаж приема КОК у нее — много лет).
— Месячные не болючие.
— Выделения скудные, хватает тонкой ежедневки.
— И вообще, я ее не чувствую!
Делаем контрольное УЗИ — ВМС стоит идеально. Осмотр на кресле — все отлично. Приходите через полгода. Идеальная история.
Лагерь №2: Недовольство.
А вот вторая пациентка пришла с жалобами:
— У меня мажет!
— По 10 дней!
— Я отекаю!
Начинаем разбираться. Анамнез непростой:
🔴 Проблемы с весом и щитовидной железой.
🔴 Скачки давления (пока ничего не принимает).
🔴 Исходно — обильные менструации до анемии.
🔴 Полип (удален год назад).
🔴 Воспаление в полости матки (лечили).
🔴 Курит. Возраст 40+.
Что я предлагаю в этом случае?
1. Повторный курс противовоспалительного лечения.
Воспаление — одна из основных причин скудных, но длительных мажущих выделений на фоне спирали. Сначала нужно убрать этот фактор.
2. Замена «Кайлины» на «Мирена».
Это гормональная система с большей дозой левоноргестрела. Эффект остановки кровотечений наступит быстрее и будет более выраженным.
Почему я не предлагаю просто убрать спираль и ничего не назначать?
Здесь важно понимать риски. Курение, гипертония, лишний вес и возраст 40+ — это то самое «адское комбо», которое создает колоссальный риск рака эндометрия (внутренней оболочки матки).
А это уже не просто «неудобные месячные». Это реальная угроза жизни.
Я работаю с пациентами в долгую.
Многие из вас стали мне почти родными за 20+ лет совместной работы над здоровьем. Поэтому я не предлагаю быстрых и «удобных» решений сиюминутно.
Я за то, чтобы спустя годы мы не думали: «Этого можно было избежать, но мы не смогли принять сложное решение в моменте».
Здоровье требует дисциплины и иногда — терпения. Берегите себя и приходите на контрольные осмотры вовремя.
❤15