Кстати, мой доклад на Дискуссионном сибирском клубе был посвящен именно вопросам беременности у людей с РС! 🤰 Это стало очень даже возможно, но обязательно нужно обсудить нюансы!
👍22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Противомигренозные хроники! #ммМигрень
👍16❤6
Смотрите, какие красивые нейроны 😍 Слайды из небольшого ролика про Рассеянный склероз
❤14👍8
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА Д: ПРИЧИНЫ
Причины дефицита витамина Д — на поверхности: пища обеднена этим витамином, а собственный его синтез в коже под действием солнечных лучей значительно сокращен из-за нашего крайне недостаточного пребывания на солнце и длительного — в помещении. Даже оказавшись пару раз в год в отпуске, мы наносим на себя щедрые слои солнцезащитных кремов, блокируя UVB-лучи и теряя последнюю надежду на синтез витамина Д.
Недостаток витамина Д — постоянный спутник тех, у кого есть проблемы с желчным пузырем, печенью, почками, нарушения в микробиоте кишечника, которые влияют на абсорбцию витамина Д из пищи и преобразование его в активную форму.
Дефицит витамина Д часто бывает у любителей молочных продуктов, газированных напитков и другой пищи, поднимающей уровень фосфатов. Объяснение простое: большое количество фосфора препятствует полноценному усвоению витамина Д.
В организме человека около 30 000 генов, витамин Д влияет более чем на 2 000 из них. Больше 200 заболеваний — и это доказано! — связаны с дефицитом витамина Д, именно поэтому так важно поддерживать его адекватный уровень. #ммВитаминД3
Причины дефицита витамина Д — на поверхности: пища обеднена этим витамином, а собственный его синтез в коже под действием солнечных лучей значительно сокращен из-за нашего крайне недостаточного пребывания на солнце и длительного — в помещении. Даже оказавшись пару раз в год в отпуске, мы наносим на себя щедрые слои солнцезащитных кремов, блокируя UVB-лучи и теряя последнюю надежду на синтез витамина Д.
Недостаток витамина Д — постоянный спутник тех, у кого есть проблемы с желчным пузырем, печенью, почками, нарушения в микробиоте кишечника, которые влияют на абсорбцию витамина Д из пищи и преобразование его в активную форму.
Дефицит витамина Д часто бывает у любителей молочных продуктов, газированных напитков и другой пищи, поднимающей уровень фосфатов. Объяснение простое: большое количество фосфора препятствует полноценному усвоению витамина Д.
В организме человека около 30 000 генов, витамин Д влияет более чем на 2 000 из них. Больше 200 заболеваний — и это доказано! — связаны с дефицитом витамина Д, именно поэтому так важно поддерживать его адекватный уровень. #ммВитаминД3
👍34
ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА Д
Множество исследований свидетельствуют о взаимосвязи нехватки витамина Д с аутоиммунными заболеваниями ( рассеянный склероз), эректильной дисфункцией, ожирением, эндометриозом, аллергией, бесплодием, онкологией, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, , экземой, диабетом 1-го типа, псориазом, гестационным диабетом, замедлением роста плода, преждевременными родами. Также дефицит витамина Д виновен в появлении и других проблем со здоровьем: депрессия, алопеция… Делюсь с вами статьей… Ибо весна наступила, а солнце нет 🤷♀️😃 #ммВитаминД3
Множество исследований свидетельствуют о взаимосвязи нехватки витамина Д с аутоиммунными заболеваниями ( рассеянный склероз), эректильной дисфункцией, ожирением, эндометриозом, аллергией, бесплодием, онкологией, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, , экземой, диабетом 1-го типа, псориазом, гестационным диабетом, замедлением роста плода, преждевременными родами. Также дефицит витамина Д виновен в появлении и других проблем со здоровьем: депрессия, алопеция… Делюсь с вами статьей… Ибо весна наступила, а солнце нет 🤷♀️😃 #ммВитаминД3
👍31❤1
Начался наш конгресс МАВРС. Посмотрите: какое огромное количество заинтересованных специалистов в разных областях поддерживают и развивают помощь при РС.
👍31
В одном из кафе нашего города, где раньше можно было перекусить весьма вкусно и быстро, поменялось меню 80% vegan. На мое удивление и некоторое разочарование кассир ответила: что вы, это же очень полезно! Внимание! Вопрос: вы тоже думаете, что веганство/вегетарианство сугубо полезно? ps: на картинке не оно)
👍10