👁Чому смикається око?

Майже в кожного з нас траплялися непідконтрольні і неприємні посмикування ока, зазвичай нижньої повіки.

Це скорочення кругового м'яза, який розташовується близько до шкіри.

У науковій літературі це явище називається міокімія. Причини появи, можна сказати банальні, та зазвичай, у 95% випадків, посмикування це доброякісне явище. Стрес, перевтома, безсоння, нестача кальцію або магнію.

Якщо при корекції цих причин, посмикування залишається – краще звернутись до невролога чи офтальмолога.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Десенсибілізація в умовах війни: адаптація мозку до екстремальних ситуацій

Десенсибілізація – це процес, під час якого мозок зменшує свою реакцію на повторюваний подразник. В умовах війни, коли люди постійно стикаються з небезпекою, страхом та стресом, мозок може адаптуватися, зменшуючи інтенсивність емоційної реакції на ці подразники.

Як це відбувається?

Мигдалеподібне тіло

Ця ділянка мозку відповідає за обробку емоцій, зокрема страху. Під час тривалої дії стресових факторів, мигдалеподібне тіло може змінювати свою активність, зменшуючи інтенсивність сигналів про небезпеку. Зменшення активності мигдалеподібного тіла може супроводжуватися підвищенням активності префронтальної кори, яка бере участь у контролі емоцій.

Нейропластичність

Мозок має здатність змінюватися (адаптуватися) протягом усього життя. У відповідь на екстремальні умови, нейронні зв'язки перебудовуються, що призводить до зміни поведінки та емоційних реакцій.

Гормональні зміни

Тривалий стрес призводить до підвищення рівня гормону стресу (кортизолу), що може впливати на структуру та функції мозку. Хронічно підвищений рівень кортизолу також може призводити до пошкодження гіпокампа – області мозку, яка відповідає за пам’ять та навчання. Це може пояснити труднощі у відновленні після стресу.

Наслідки десенсибілізації:

Позитивні: допомагає людям виживати в екстремальних умовах, зменшуючи постійний стан паніки.

Негативні: може призвести до розвитку посттравматичного стресового розладу (ПТСР), депресії, апатії та інших психічних розладів. Зменшує здатність відчувати задоволення від життя, ускладнює соціальні взаємини.

Що важливо знати:

Реакція на стрес у кожної людини індивідуальна і залежить від багатьох факторів, таких як генетика, особистісні особливості, попередній досвід.
Навіть після закінчення конфлікту, наслідки десенсибілізації можуть зберігатися протягом тривалого часу.
Людям, які пережили травматичні події, необхідна психологічна допомога для відновлення психічного здоров'я.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Японські вчені перемогли депресію

Вчені з Японії створили препарат PA-915, яка знімає симптоми депресії вже після першого введення.
Як це працює?

Молекула препарату PA-915 блокує рецептор PAC1, відповідальний за стресові реакції організму.

В експериментах на мишах молекула усунула тривожність, депресивні прояви та поліпшила пам'ять.
При цьому побічних ефектів не виявлено, на відміну від класичних антидепресантів.
Досягнутий ефект тримався до двох місяців, що довше за будь-які існуючі препарати.
Дослідники вже називають відкриття проривом у психіатрії та сподіваються, що антидепресанти залишаться у минулому.

Повідомляється також, що вже плануються перші випробування на людях.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Який зв'язок між польотом на літаку, і зубами?

Дивне питання, чи не так?
А зв'язок всеж таки є, і ось який.

Виявляється що авіаперельоти можуть виявити абсцеси на початковій стадії, карієс, або неякісно зроблені пломби.

Якщо у вас не болять зуби, то це не означає, що вони в ідеальному стані. Підйоми, спуски, зміна тиску за бортом – все це може різко посилити зубний біль, який пройде відразу ж, як ви зійдете на землю.

Медики рекомендують не ігнорувати це явище, та радять якомога швидше відвідати стоматолога.
Завдяки цьому явищу, ви можете швидко визначити проблеми з зубами, і усунути їх раніше, ніж вони дадуть про себе знати.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

🗓 У 1988 році чоловік із важкою формою обсесивно-компульсивного розладу (ОКР) спробував накласти на себе руки, вистріливши собі в голову.
Він вижив – і дивовижним чином його симптоми ОКР зникли.

🔬 Після обстеження лікарі з’ясували, що куля пошкодила орбітофронтальну кору мозку – ділянку, яка відіграє ключову роль у нав’язливих думках і компульсивній поведінці.
Втрата її функції призвела до повного зникнення симптомів, які не піддавалися лікуванню навіть медикаментами та психотерапією.

🧩 Це не «рецепт лікування», а унікальний клінічний випадок, який допоміг вченим краще зрозуміти, які ділянки мозку відповідають за ОКР і як певні нейронні шляхи формують нав’язливі дії.
Завдяки таким випадкам згодом були розроблені сучасні методи нейростимуляції, які допомагають лікувати резистентні форми ОКР без хірургічного втручання.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

😬🔪Зліпок зубів допоміг викрити убивцю Теда Банді

Тед Банді — американський серійний убивця, різник, ґвалтівник, некрофіл, викрадач, канібал, причетний до вбивства багатьох молодих жінок та дівчат протягом 1970-х років, визнаний винним у вбивстві 30 жінок, хоча справжня кількість жертв залишається невідомою і ймовірно перевищує 100. Вважається одним із найжорстокіших серійних убивць в історії США.

Всі пам'ятають Теда Банді як харизматичного убивцю, який роками водив поліцію за ніс. Але на цьому фото зафіксований момент, коли вдача відвернулася від нього. Йому роблять зліпок щелепи, і ця, здавалося б, рутинна стоматологічна процедура стала для нього вироком.

У 1978 році, після нападу на жіночий гуртожиток «Чі Омега», на тілі однієї з жертв, Лізи Леві, був виявлений чіткий слід укусу. У той час ДНК-аналіз ще не був поширеною практикою, і саме одонтологія зіграла вирішальну роль.

У випадку Банді ключовим доказом стали його незвичайні нижні різці і скол на одному з зубів.

Це був перший випадок в історії штату Флорида, коли сліди укусу стали головним доказом, який відправив злочинця на електричний стілець. Так знаменита посмішка маніяка стала його ж смертним вироком.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

А ви знали що апендикс приносить користь?

У червоподібного відростка сліпої кишки погана слава – він може принести купу неприємностей, а при запаленні навіть загрожує життю людини.

Раніше вважалося, що апендикс – рудиментарний орган, у якого немає ніякої практичної користі.

Однак тепер у вчених інша думка: це безпечний «будинок» для корисних бактерій, що живуть в кишківнику, які в певних ситуаціях (наприклад, кишкова інфекція) «перезавантажать» бактеріальну систему кишківника.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Колись один із винахідників інсуліну сказав:

Інсулін не належить мені, він належить світові.

І це відкриття без перебільшення змінило світ, адже мільйони людей із цукровим діабетом змогли отримати лікування та нову якість життя.

Роботу, яка призвела до відкриття інсуліну, ініціював молодий хірург Фредерік Бантінг. Після завершення навчання в університеті Торонто він був військовим лікарем у лавах канадської армії під час Першої світової війни. У 1920 році відкрив практику лікаря, а також викладав хірургію та анатомію студентам в університеті Лондона у провінції Онтаріо.

У 1921 році у Фредеріка Бантінга з’явились дослідницькі ідеї, як спробувати контролювати рівень цукру в крові. Він потребував лабораторії та обладнання для проведення експериментів на тваринах, тому й звернувся до фізіолога та експерта з цукрового діабету, професора університету в Торонто Джона Маклеода. Маклеод повірив у нього і надав лабораторію, обладнання та помічника – студента Чарльза Беста.

У травні 1921 року Бантінг і Бест розпочали свої перші дослідження. Експерименти проводили на собаках: в одних тварин видаляли підшлункову залозу, щоб викликати цукровий діабет, а з підшлункових залоз інших – готували спеціальний екстракт. Коли цей екстракт вводили собакам із цукровим діабетом, рівень цукру в крові помітно знижувався. Це стало першим доказом того, що в підшлунковій є особлива речовина, здатна впливати на цукровий діабет.

Вже в липні 1921 року дослідники отримали перші результати. Пізніше до команди приєднався біохімік Джеймс Колліп, який зумів суттєво покращити отриманий екстракт і зробити його придатним для людей.

У січні 1922 року 14-річний Леонард Томпсон отримав першу підшкірну ін’єкцію екстракту підшлункової залози, приготованого Бантінгом і Бестом. Але першою пацієнткою, яка отримала користь від нового методу лікування, можна назвати Елізабет Г'юз. Після початку лікування інсуліном вона прожила 58 років, вийшла заміж та народила трьох дітей. У неї не розвинулося жодних специфічних для цукрового діабету пізніх ускладнень, окрім катаракти.

У 1923 році Бантінг та Маклеод отримали Нобелівську премію з фізіології та медицини за відкриття інсуліну.

Історія винайдення інсуліну яскраво ілюструє, як наука може змінити долю людства і чому так важливо не зупинятись на досягнутому.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Синьогнійна паличка

Синьогнійна паличка, або Pseudomonas aeruginosa (Псевдомонас аеругіноза) – це дуже поширена грамнегативна бактерія, яка є умовно-патогенним мікроорганізмом.

Вона відома своєю здатністю викликати широкий спектр інфекцій, особливо у людей з ослабленим імунітетом або тих, хто перебуває в стаціонарах. Вони широко поширені в зовнішньому середовищі, постійно мешкають в організмі людини (5 % серед здорових людей) і тварин, виділяються з ґрунту, води. У здорових людей їх виявляють на шкірі пахових, пахвинних ділянок і вушних раковин, слизовій оболонці порожнини носа і глотки (до 7 % людей), у ШКТ (25 %).

Синьогнійна паличка викликає гнійнозапальні процеси, локалізація яких залежить від вхідних воріт інфекції: опік, рана, дихальні шляхи та ін.

Захворювання зазвичай розвиваються у осіб зі зниженою опірністю, переважно в результаті внутрішньолікарняного зараження: пневмонії (до 20 %), холецистити, цистити, пієлонефрити, отити, запальні процеси сечостатевої системи, гнійно-запальні ускладнення після оперативного втручання (25 % серед грамнегативних бактерій) і опіків, сепсис та ін. Бактерії виділяють із кишківника 5 % здорових осіб і до 30 % госпіталізованих пацієнтів.

Чому вона така небезпечна?

Стійкість до антибіотиків: це одна з найбільш проблемних бактерій у медицині, оскільки вона має високу природну стійкість до багатьох класів антибіотиків і швидко набуває множинну лікарську стійкість (MDR).

Біоплівки (Biofilms): бактерія здатна формувати на поверхнях (наприклад, на медичних імплантах, катетерах або у легенях пацієнтів із муковісцидозом) захисні біоплівки. Ці біоплівки роблять бактерію практично недосяжною для імунної системи та більшості антибіотиків.

Пігменти: вона виробляє кілька пігментів, з яких найвідоміший — піоціанін (синьо-зелений колір), який і дав бактерії назву "синьогнійна". Цей пігмент має токсичні властивості.

🔬 Мікросвіт
📱 Підпишись

Яка найбрудніша річ у домі?

Якщо ви подумали про білого порцелянового друга, то помилилися. Першість за кількістю мікробів з великим відривом отримує губка для миття посуду.

Губка – це прекрасне місце для збору, зберігання, а через вологість ще й розмноження мікробів. Згідно з дослідженнями, в одній губці міститься приблизно 50 мільярдів мікробів (такими цифрами може похвалитися тільки аналіз калу). Серед цієї кількості є мікроорганізми, здатні викликати різні захворювання.

☝🏻Тому, найкраще використовувати посудомийну машинку. Якщо таких можливостей немає, то міняти губку регулярно, а не тоді, коли вона розлізлася.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Тру-крайм подкасти виявилися найкращим засобом від безсоння

Чоловік перепробував усе: медитації, чаї, навіть армійський метод засинання – нуль ефекту. Від книжок засинав лише на хвилину, а потім прокидався ще більше втомленим.

Аж поки не ввімкнув перед сном подкаст про маніяків – і так захопився американськими жахами, що непомітно заснув. Зранку прокинувся, виспаний та бадьорий уперше за довгий час.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

🩻📹 Рентгенівська камера KnovelCam

Рентгенівська камера KnovelCam за лічені секунди робить високоякісні рентгенівські знімки різних анатомічних ділянок з неперевершеною якістю. Ці зображення легко інтегруються в KnovelPACS, передову систему архівації та передачі зображень для подальшої діагностики.

Система KnovelPACS гарантує безпечне зберігання даних, готовність до аварійного відновлення та ефективний контроль доступу для авторизованих користувачів.

Камеру можна застосовувати у різних сферах охорони здоров'я. Від віддалених сільських клінік до найсучасніших закладів спортивної медицини, амбулаторних хірургічних центрів, закладів охорони здоров'я з обмеженим бюджетом і навіть військових польових госпіталів.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

👩‍🦰 «Ірландське волосся»

Існує таке поняття, як «ірландське волосся» (“Irish hair”).
Так називають волосся, у якого одночасно можуть бути дві різні структури — частина пасм росте абсолютно прямою, а інша частина — хвилястою чи навіть трохи кучерявою.

Це не хвороба і не дефект, а звичайна генетична особливість будови волосяного фолікула.
Річ у тому, що форма волосини буває різною, що видно на поперечному перерізі :
🔹кругла створює пряме волосся,
🔹овальна — хвилясте,
🔹а сплюснута — кучеряве.

І якщо в однієї людини фолікули різної форми, то й волосся росте різне – справжній мікс текстур.

Таке найчастіше трапляється у людей зі змішаною кельтською спадковістю — звідси й жартівлива назва «ірландське волосся».

В реальності це виглядає дуже по-різному: ззаду можуть бути хвилі, спереду — прямі пасма, або ж окремі пасма, що вибиваються серед абсолютно гладкого волосся.
От така маленька генетична магія, про яку навіть не всі знають.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Дерев'яні дошки для нарізання насправді гігієнічніші, ніж їхні пластикові аналоги

Хоча непориста природа пластику здається гігієнічним вибором, дослідження показують, що бактерії, які потрапляють на дерев'яні дошки, швидко гинуть – понад 99% протягом трьох хвилин. Позаяк бактерії на пластикових поверхнях мають тенденцію виживати та навіть розмножуватися.

Частково це пов'язано з тим, що на пластикових дошках залишаються заглиблення, спричинені ножем, в яких бактерії можуть залишатися навіть після ретельного миття рук. На відміну від них, високоякісні дерев'яні дошки більш стійкі до глибоких порізів і легше піддаються санітарній обробці.
Тим не менш, в кінцевому підсумку, найважливіше – це правильний догляд та обслуговування будь-якої поверхні для приготування їжі.

Для дерев'яних дощок це означає миття гарячою мильною водою після кожного використання, періодичну дезінфекцію розведеним розчином хлору та підтримання поверхні сухою. Регулярне нанесення безпечної для харчових продуктів олії допомагає підтримувати цілісність деревини, запобігаючи появі тріщин та продовжуючи термін її служби.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись

Про нейропластичність мозку

На фото КТ знімок людини з половиною мозку.

Коли чоловік потрапив до лікарні з ішемічною атакою, лікарі були шоковані. На КТ виявили, що він має лише половину мозку. Така особливість не завадила чоловікові прожити 60 з гаком років, здобути вищу освіту, відслужити в армії та завести сім'ю. У нього ніколи не було жодних відхилень.

Мозок має вражаючу здатність змінюватися й адаптуватися, і це доводить невелика група людей, яким у дитинстві видалили половину головного мозку, щоб послабити епілептичні напади.

Попри відсутність цілої півкулі головного мозку, ці люди нормально живуть.

Дані МРТ показали, що в пацієнтів з однією півкулею головного мозку його ділянки працюють нічим не гірше, ніж у людей із цілим головним мозком, у перших навіть нейронні зв'язки міцніші!

Це доводить – мозок здатен компенсувати втрату великої своєї частини.

👨‍⚕️ Нотатки Лікаря
💊 Підпишись