ДОКТОР САБУРОВ / Остеопат / Всё о здоровье детей и их мам
1.4K subscribers
978 photos
551 videos
785 links
🤱Онлайн-курсы и консультации для мам
🙌 Прием детей 0+ и взрослых (Уфа, Москва, Спб)
👶 Блог с заботой о детях

Курсы ➡️ https://clck.ru/3GNGiE

По вопросам сотрудничества ➡️ @valentina_che
Download Telegram
Почитайте притчу про лягушку 👆

Я люблю рассказывать ее своим пациентам, потому что в аналогии со здоровьем - это очень яркий пример.

Что происходит если возникает резкая сильная боль❓Человек хочет избавиться от неё - «выпрыгнуть из кипятка». Поэтому сразу обращается к врачу или вызывает скорую помощь.

А если там немного заболело, тут немного прихватило, то люди пытаются приспособиться. Как и лягушка, которая чувствует дискомфорт, но не настолько, чтобы прикладывать усилия для изменения ситуации.
К примеру, люди начинают не наступать на ногу, которая болит; не нагружать руку, которая вдруг начала ныть; выпить «ношпу» от боли в животе.

И так до тех пор пока терпеть боль становится невозможным.

Ко мне приходят когда уже «не понятно почему, но очень (или постоянно) болит». В процессе работы и опроса выясняется, например, что сначала болел желудок, потом спина, потом шея, а в итоге пациент пришёл с сильной мигренью 🤕

И дело в том, что сначала был легкий дискомфорт, который можно было перетерпеть или «прикрыть» таблеточкой. А когда уже перестаёт помогать, человек понимает, что нужно что-то менять...

Поэтому задумайтесь☝️стоит ли приспосабливаться к ноющей или периодически возникающей боли? Или лучше «выпрыгнуть», пока ещё не «кипяток»?
👍2
💔❤️‍🔥❤️‍🩹❣️💕Дорогие мамы, приглашаю вас на бесплатный вебинар на тему:

«Отставание по навыкам:
как своевременно найти причину и не упустить важные этапы в развитии ребенка
»

🗓 17 марта в 19:00 по Москве

Обсудим с вами условные нормы развития по навыкам, как навыки влияют на будущее здоровье ребенка и, самое главное, как помочь малышу освоить все важные навыки

❤️ Разберем:
❤️ Лежание на животе
❤️ Удержание головы
❤️ Опора на предплечья и прямые руки
❤️ Перевороты
❤️ Ползание и четвереньки
❤️ Сидение
❤️ Вставание у опоры и ходьбу

🚼 Я расскажу вам, почему могут быть перевороты только в одну сторону или через выгибание в «мостик».
🚼 Откуда возникает «раненый партизан» и норма ли, что ребенок пропускает этап четверенек и сразу начинает вставать у опоры и ходить.

❗️Я покажу вам лайфхаки и упражнения, которые помогут малышу освоить навыки
+ подарю чек-лист с развивающими играми для ваших занятий с малышом

И, конечно же, на вебинаре вы сможете лично мне задать свой вопрос про здоровье и развитие вашего ребёнка!

🪸🪨🌾Регистрация на вебинар обязательна, для этого переходите по ссылке:

🥳 https://clck.ru/3LEaTx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕК-ЛИСТ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА В 3 МЕС 😀

Проверьте своего малыша 😊

⚠️ Если вы замечаете, что ребенок:
❤️ не любит лежать на животе
❤️ опирается больше на одно предплечье, чем на другое
❤️ часто смотрит в одну сторону или наклоняет голову, запрокидывает
❤️ постоянно просится на руки
❤️ даже не пытается переворачиваться на бочок или на животик

😀 то приходите 17 марта в 19-00 по Москве на мой бесплатный вебинар по навыкам развития малышей

✔️Обсудим, как родители могут помочь малышу, если у него есть какая-то из этих проблем.
✔️А также как избежать отставания по навыкам и как заложить фундамент для гармоничного развития и здоровья малыша!

* Если ваш малыш младше или старше 3 мес - тоже приходите на вебинар! Мы поэтапно разберем все самые важные навыки у малышей до года и как ничего не упустить

📌 Поставьте напоминание, чтобы не забыть: 17.03, в 19-00 мск

Регистрация на вебинар обязательна:

https://clck.ru/3LEaTx ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📎ЧЕК-ЛИСТ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА В 6 МЕСЯЦЕВ

Умеет ли ваш малыш:

❤️Опираться на прямые руки и ноги
❤️ Изучать игрушки обеими руками, перекладывать из руки в руку или даже бросать их
❤️ Подтягивать ноги ко рту

Проверьте своего малыша, есть ли у него навыки из этого списка)

И обязательно приходите 17 марта в 19-00 по Москве на мой бесплатный вебинар по навыкам развития малышей

Регистрация обязательна
⤵️⤵️⤵️

https://clck.ru/3LEaTx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📌ЧЕК-ЛИСТ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА В 9 МЕСЯЦЕВ

На что стоит обратить внимание:

⏺️Как идёт процесс ползания, противонаправлено ли движение рук и ног. Обратите внимание, что левая и правая рука должны быть симметричны, точно также как и левая и правая нога
⏺️ребенок должен переворачиваться со спины на живот, и с живота на спину.
⏺️малыш должен замечательно кушать прикорм и уже пришло время убирать соску
⏺️вместо сосательного рефлекса, должен уже быть жевательный рефлекс.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Более подробно об «умелках» малышей до года мы с вами будем говорить на БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ по навыкам развития ‌ 🚼

☄️ Во вторник 17 марта в 19-00 по мск

♨️РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР ОБЯЗАТЕЛЬНА
- для этого переходите по ссылке⬇️

https://clck.ru/3LEaTx

Готовьте свои вопросы и до встречи онлайн!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ваш малыш любит лежать на животе ❓

Если нет, если он сразу
ругается, плачет 👇

Скорее всего, у ребенка есть перенапряжение и зажимы или в грудном отделе позвоночника, или в ручках, или в ШЕЕ 👶🏻

Чаще всего это проявляется запрокидыванием головы назад или поворотом/наклоном головы в одну сторону

По нормам развития:

• В 2 мес малыши обычно спокойно лежат на животе МИНИМУМ 10 секунд
• а в 3 мес - МИНИМУМ 1 минуту


👉 Если у малыша перенапряжение в шее и он не любит лежать на животе, то потом таким детям тяжело освоить опору на руки и перевороты на животик (у малыша нет мотивации, ведь лежать на животе некомфортно), идет отставание по навыкам развития

📎Как же ему помочь?
- Снять зажимы, особенно в шее!

📱 Подробнее о проблемах с шеей, лежании на животе и как помочь ребенку, мы с вами будем говорить на бесплатном вебинаре о развитии детей до года
- 17 марта (вторник) в 19-00 по мск 🚼

Напоминаю, что участники вебинара получат от меня упражнения и лайфхаки для освоения навыков, а также чек-лист с развивающими играми для малыша 💗

Регистрация на вебинар обязательна!

Если вы еще не регистрировались, то переходите по ссылке ❤️

🔗 https://clck.ru/3LEaTx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❌❌❌❌❌❌ Дорогие родители! Подробнее о лежании на животе, удержании головы, переворотах, ползании, четвереньках, сидении и других «умелках» малышей до года мы с вами будем говорить УЖЕ СЕГОДНЯ

на БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ про развитие детей до года 👶

📌 в 19-00 по мск

Обсудим условные нормы развития по навыкам, как навыки влияют на будущее здоровье ребенка и, самое главное, как помочь малышу освоить навыки

Разберем:
🟣 Лежание на животе и удержание головы
🟣 Опора на предплечья и прямые руки
🟣 Перевороты
🟣 Ползание и четвереньки
🟣 Сидение и присаживание

А также что делать, если малыш переворачивается только в одну сторону или выгибается при этом дугой, ползает как «раненый партизан» или как лягушонок

А в конце вебинара я традиционно отвечу на все вопросы по здоровью ваших малышей‌ 🫶

😙👈😑🤞💪 всем, кто будет на вебинаре:
Я покажу упражнения и лайфхаки для освоения навыков

🧡А еще подарю полезный гайд с развивающими играми для вашего ребенка

Лучше поставьте напоминание:
🗓 Сегодня, 17 марта
⏰ 19.00 по Москве

🪸🪨🌾РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР ОБЯЗАТЕЛЬНА
- для этого переходите по ссылке, если вы ещё не регистрировались:

https://clck.ru/3LEaTx

Готовьте свои вопросы и до встречи онлайн!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ОТКРЫВАЮ ЗАПИСЬ на очный прием в Москве

28 марта

Адрес приема:
📍Знаменка 13с1

Работаю с детьми и взрослыми, у большинства пациентов результат уже с одного сеанса ✅

Задержка речи, сколиоз и плоскостопие, аденоиды, хождение на цыпочках и косолапие, колики, кривошея, гипертонус, отставание в развитии, головные боли, онемение конечностей, грыжи и протрузии, боли в спине и шее… И многие другие вопросы по здоровью я решаю на приеме!

Записаться
- через @nastyak_22
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ Последние окошки на очный прием в Москве 28 марта:

12:00 и 13:00

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🙌 Частые проблемы, с которыми обращаются пациенты

⬇⬇⬇

У взрослых:
• Боли в спине, в шее, грудном отделе, тазу, копчике;
• Головные боли, головокружение, мигрень;
• Онемение конечностей, судороги;
• Проблемы с кишечником;
• Восстановление после орви, инсульта, травм и операций;
• Опущение органов;
• Грыжи

У детей:
• Нарушения осанки и походки, плоскостопие;
• Повышенная утомляемость, гиперактивность (нарушения концентрации внимания);
• Задержки развития и речи, нарушение речи
• Аденоиды

У младенцев:
• Профилактический осмотр после родов, особенно после кесарева;
• Гипертонус, гипотонус;
• Привычное положение головы, кривошея;
• Плохой сон;
• Колики и запоры;
• Частые и/или обильные срыгивания;
• Асимметрия черепа;
• Малыш не переворачивается/не ползает/не сидит/не встает у опоры и др

У беременных:
• Боли в шее, пояснице
• Тянет живот
• Отечность, тяжесть и боль в ногах
• Болезненные схватки
• Компрессия маточной артерии
• Неправильное положение ребенка

У 90% моих пациентов результат уже с одного сеанса 🙌 И даже прямо на сеансе)

Задать вопрос о приеме, записаться - через @nastyak_22
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не устану повторять, что главный ключ к решению проблемы у малыша - правильная диагностика

Но многие мамы проводят ее неправильно или неправильно интерпретируют ее результаты. Или у них совсем не получается ее провести, потому что малыш не даётся.

Поэтому я решил провести прямой эфир, полностью посвященный ДИАГНОСТИКЕ МАЛЫША 🚼

В ЭТУ ПЯТНИЦУ в 12-00 по Москве 📌

✔️Расскажу подробнее, как проводить самостоятельную диагностику на тонус в шее, ручках, ножках
✔️ Разберу частые ошибки
✔️ Дам дополнительные рекомендации

‼️ ❤️❤️❤️ Ссылка для подключения к эфиру по диагностике будет в другом канале:

https://t.me/doctor_saburov_school

Переходите в тот канал, готовьте свои вопросы по диагностике и до встречи в пятницу в 12-00 по мск 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
☄️ Начинаем эфир по самостоятельной диагностике малыша

Скорее подключайтесь

❤️❤️❤️

https://gk.baby-healthy.ru/webinar_diagnostic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
☄️ ЗАПИСЬ сегодняшнего эфира о самостоятельной диагностике малыша

⬇️⬇️⬇️

https://gk.baby-healthy.ru/wr-diagnosticweb

Трансляция сильно подвисала, но все равно я решил дать вам посмотреть ее запись, потому что там очень много пользы. Этот эфир гораздо короче, чем мои обычные вебинары, и не займет у вас много времени)

рекомендую посмотреть запись и обязательно провести потом дома самостоятельную диагностику малыша по моим урокам из закрепа канала 🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✅ Бесплатный вебинар в понедельник 30 марта в 19:00 (МСК)

«Топ 3 проблемы с шеей, которые влияют на здоровье малыша и его развитие. Как помочь»

- Ваш малыш чаще смотрит в одну сторону?
- Запрокидывает голову назад ?
- Есть наклон головы в одну сторону? Или даже кривошея?

➡️Приходите на ВЕБИНАР 30.03 в 19:00 по мск!

РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР

Будем разбирать эти и другие самые частые проблемы у грудничков - почему малыш не лежит на животе, позу бананчика , отставание по навыкам и другие👶

Я вам расскажу, что делать в таких случаях и как помочь ребенку

Будут лайфхаки, советы и, конечно же, ответы на ваши вопросы 😊

БОНУСЫ 🎁
❗️на вебинаре я дам несколько лайфхаков при проблемах с шеей, которые уже помогут вашему малышу:
✔️ техники правильного ношения малыша, которые помогут стабилизировать ситуацию, если у ребёнка уже есть проблемы с шеей
✔️ простое упражнение для укрепления мышц шеи у малыша

📍РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР ОБЯЗАТЕЛЬНА

Для этого переходите по ссылке
⬇️⬇️⬇️

https://clck.ru/3LEaTx
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера на вебинаре мы открыли набор на курс "Здоровый малыш" 🎉

Кто уже успел оплатить заявку - поздравляю, это ваша лучшая инвестиция в здоровье ребенка 💗


Уже завтра добавим вас в чаты с куратором и вместе начнем оздоравливать вашего малыша 🙌🏻

Напоминаю: наши кураторы за ручку ведут вас по курсу ❤️
✔️помогают провести диагностику малыша и определить, где есть зажимы и на что сделать упор в занятиях
✔️ они каждый день проверяют, правильно ли вы выполняете упражнения и при необходимости корректируют вашу технику
✔️ если малышу не нравится какое-то упражнение - куратор подберёт другое)
✔️даже просто подбадривают вас и поддерживают 🫶 и отвечают на все вопросы по курсу

За счёт такого индивидуального подхода мамы и получают результат уже в первую-вторую неделю занятий!

❤️ СМОТРЕТЬ ОТЗЫВЫ О КУРСЕ "ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ"

❤️ ПРИОБРЕСТИ КУРС «ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК ПОМОЧЬ ПРИ ОПРЕЛОСТЯХ 👩‍👦

Безрецептурные средства при опрелостях, которые разрешены и доказаны:

✔ Цинк-содержащие средства
(антисептический и подсушивающий эффект)
— Цинковая мазь (10%)
— Деситин (оксид цинка 40%)
Наносятся тонким слоем 2–3 раза в день.

✔ Кремы с декспантенолом (B5)
(улучшают заживление кожи)
— Бепантен
— Пантенол / Д-Пантенол
Подходят при лёгких покраснениях и сухих опрелостях.

✔ Крема с цинком + пантенолом вместе
(когда есть и краснота, и мокнутие)
— Судокрем
— Саносан Baby

✔ Барьерные кремы под подгузник
(для профилактики и защиты кожи)
— Mustela 1-2-3
— Weleda с календулой
— Bepanthen Protect
Используются под каждый подгузник, тонким равномерным слоем.

✔ Воздушные ванны
10–15 минут несколько раз в день — обязательная часть лечения.

🚫 Что категорически НЕЛЬЗЯ 🚫
— Йод, зелёнка, марганцовка (раздражают кожу)
— Хлоргексидин высокой концентрации.
— Перекись
— Мази с гормонами без назначения врача.
— Народные методы: крахмал, сода, масло на сырую кожу

Сохраняйте 📌
И ставьте реакции, если полезно 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Если у вашего малыша есть аналогичные проблемы

• кривошея
• поворот/наклон головы в одну сторону
• запрокидывание головы

👉 Я записал для вас бесплатный урок

• причины, почему возникают проблемы шейно-воротниковой зоны
• как эти проблемы решать ✔️
• лайфхаки, как правильно носить малыша, чтобы не травмировать шею

📌в этом уроке я также показал классную простую технику для расслабления шеи у малыша 👍 Обязательно посмотрите

⤵️⤵️⤵️

https://gk.baby-healthy.ru/neck_tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
Замечали, что у вас немеют руки?

Какие могут быть причины у этой проблемы ⬇️

⏺️Самая простая и безобидная - неудобное положение во время сна 😴 Нарушается кровообращение из-за сдавливания сосудов, отсюда снижается чувствительность пальцев, появляется покалывание, жжение, мурашки... Знакомо?)
⠀
❗Но если чувствительность рук долго не восстанавливается, или онемение возникает внезапно и просто так, то обязательно стоит обратиться к врачу.

⏺️Часто немеют руки у тех, кто долго работает кистью, напрягая ее в течение дня (работа с мышкой у офисных сотрудников, маляры, массажисты, а также те, кто много пишут ручкой ✍)

Онемение может появляться из-за сдавления нервов на всем его протяжении от позвоночника до кончиков пальцев в результате напряжения мышц (нерв и сосуд находятся в фасциальном ложе между мышцам).

⏺️Сдавление нервов, которые отвечают за чувствительность рук, может происходить на уровне выхода из позвоночного канала. Такое состояние наблюдается при остеохондрозе, когда смещенный позвонок защемляет нерв.
В этом случае остеопат назначит соответствующие обследования для выявления патологии ☝️

⏺️Смещение первого шейного позвонка часто является причиной этой проблемы

⏺️Похожая ситуация возникает у тех, кто любит спать на высокой подушке, из-за которой шея находится в неправильном положении. Это приводит к сдавлению нервов. Нередко люди жалуются на онемение рук именно во сне. Возможно, стоит заменить подушку.
⠀
Причинами онемения могут быть также:
🔻межпозвонковые грыжи,
🔻блоки позвонков,
🔻мышечные спазмы
🔻нарушения осанки

Если у вас появился подобный симптом - не затягивайте, приходите ко мне на очный прием. Остеопатия успешно помогает при онемении рук и ног ✔️

Записаться на очный прием в Уфе
http://n145794.yclients.com/

Записаться в Москве: через Анастасию @nastyak_22

⠀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
У нас у многих существует убеждение, что мышцы и тело можно расслабить, только если активно его массировать.

Если массаж - то до боли, до синяков.

Но не всегда телу нужно испытывать боль ☝️ Мы и так испытываем ее в течение дня - мышцы спазмируются и начинают болеть.

Есть и другие методы мышечной релаксации - когда ты нежно и бережно прикасаешься к коже и к телу, когда используешь другие инструменты воздействия на вегетативную нервную систему, расслабляя организм и мышцы
⠀
Альтернативным методом воздействия как раз выступает остеопатия 🤲

Более нежное воздействие применяется не только для маленьких пациентов, но и для взрослых 😴 Пациенты даже засыпают у меня на остеопатическом приеме и встают отдохнувшими - настолько все тело максимально расслабляется и отдыхает)

У моих пациентов улучшается сон, снижается тревожность, проходят боли в спине, суставах, мышцах, головные боли.

Жду вас на очные приемы в Уфе и Москве! 🙌

Записаться на очный прием в Уфе
http://n145794.yclients.com/

Записаться в Москве: через Анастасию @nastyak_22

⠀
❤1
💬 Отвечаю на вопросы родителей

В телеграм-канале
👇👇👇

https://t.me/doctor_saburov_school/3611

Если вас беспокоит, развивается ли малыш по нормам, почему он не может освоить какой-то навык, что делать с коликами и запорами, как помочь при запрокидывании или наклоне головы в одну сторону и др

- на всё это я отвечу под постом ✅

Переходите в телеграм канал и пишите свой вопрос в комментариях

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ САБУРОВУ
🩸Болезненные месячные – проблема многих девушек и женщин. Когда одни испытывают всего лишь легкий дискомфорт, для других «эти дни» становятся настоящей мукой.
⠀
Некоторые причины болезненных менструаций:
⠀
▪︎ Неправильное (аномальное) положение матки
▪︎ Нарушение гормонального статуса. Например, повышение уровня простагландинов может вызывать и головные боли, и тошноту
▪︎ Воспалительные заболевания органов малого таза
▪︎ Травмы/ушибы/переломы позвоночника, костей таза
▪︎ Спаечный процесс в брюшной полости.

💊 Обезболивающие препараты помогают разово: некоторые девушки вынуждены каждый месяц пить таблетки, облегчая свое состояние...
Но можно решить проблему раз и навсегда – восстановить правильное положение внутренних органов и костей малого таза.
⠀
КАК ПОМОЖЕТ ОСТЕОПАТ❓
⠀
Основная цель - устранить причину боли. В ходе лечения на приеме мы обеспечим свободный отток лимфы и венозной крови из органов малого таза, восстановим подвижность органов, устраним фиксации ➡️ Благодаря этому нормализуется работа нервной системы, уйдет отечность, восстановится нормальная работа матки, болезненные ощущения пройдут или станут значительно меньше ✅

Милые женщины, не нужно терпеть сильные менструальные боли ⚠️ Обязательно приходите ко мне на очный прием, у большинства моих пациенток боль уходит уже после первого сеанса.

Ваш доктор Сабуров 🙌

Записаться на очный прием в Уфе
http://n145794.yclients.com/

Записаться в Москве: через Анастасию
@nastyak_22
⠀