Когда и как часто менять зубную щетку?

1. Каждые 3-4 месяца: Рекомендуется заменять зубную щетку каждые три-четыре месяца. Со временем щетинки изнашиваются и теряют свою эффективность.

2. После болезни: Если вы переболели простудой или инфекцией, лучше заменить зубную щетку, чтобы избежать повторного заражения.

3. Износ щетинок: Если щетинки начинают распушаться или деформироваться, это сигнал к замене. Эффективность чистки зубов снижается с изношенной щеткой.


Регулярная замена зубной щетки — важный шаг к поддержанию здоровья полости рта. Следуйте этим простым советам, чтобы обеспечить себе качественную гигиену зубов и десен

Полезны ли ваши любимые средства для здоровья полости рта? 🤔

У каждого из нас есть любимые бренды и продукты по уходу за полостью рта. А все ли мы о них знаем?
В этом канале мы всегда публикуем честные экспертные разборы продуктов разных брендов, чтобы дать вам, наши читателям, как можно больше полезной информации.

Напишите в комментариях названия ваших любимых продуктов 🪥
В течении месяца мы подготовим подробные разборы на них вместе с нашими экспертами 🐘

🤌🏻Мобильное приложение, которое нужно каждому!
Не видел? Рассказываем🤌🏻

✨Удобный и понятный интерфейс
✨Онлайн сервисы
✨Общение с экспертами в онлайн режиме
✨Подборки,созданные для вас
✨Актуальные акции и распродажи
✨Подарки

Настоящий магазин "Доктор слон" у вас в телефоне

🤔Вредно ли пользоваться ирригатором?

Ирригаторы помогают поддерживать здоровье зубов и дёсен, эффективно удаляют остатки пищи из межзубных промежутков и других труднодоступных мест, куда не всегда достаёт зубная щётка. Но действительно ли этот гаджет приносит только пользу?

Рассказываем о возможных рисках и о том, как их избежать.

Травма слизистых. Неправильно подобранная насадка и слишком высокая интенсивность струи могут повредить мягкие ткани. Подбирайте насадки с учётом особенностей вашей ротовой полости и начинайте использование ирригатора с минимальной мощности. Тогда риск травмы будет минимальным.

Можно сломать ортопедические конструкции. Если у вас установлены любые ортопедические конструкции в полости рта, попросите своего лечащего врача показать вам технику очистки конструкций ирригатором. При правильном использовании и соблюдении всех рекомендаций врача ирригатор станет вашим лучшим помощником для очищения полости рта от остатков пищи.

Кровоточивость дёсен. Сосудистая сетка дёсен очень чувствительная и расположена практически на самой поверхности десен. Если в процессе чистки вы почувствовали кровоточивость не стоит паниковать: оно остановится самостоятельно в течение пары минут. Снизьте мощность подачи воды и используйте ирригатор как средство для массажа и укрепления дёсен. В случае если кровотечения повторяются снова и снова даже на минимальной мощности, вам необходимо обратиться к лечащему врачу.

Может выпасть пломба. Если такое случилось, то, скорее всего, пломба была установлена неправильно или имела дефект. Пломбировочный материал очень крепко фиксируется к эмали, и даже максимальный напор струи не сможет его отделить.

Внутри размножаются бактерии и вызывают воспаление. Использование «грязной» воды и несоблюдение правил эксплуатации ирригатора действительно могут привести к тому, что в труднодоступных и «мокрых» участках могут образоваться так называемая накипь и засоры. Ирригатор, как и любая техника, требует бережной эксплуатации. Регулярно очищайте ирригатор с помощью специального раствора и заливайте в резервуар только фильтрованную или кипячёную воду.

Безусловно, ирригатор — один из самых эффективных гаджетов для полноценной гигиены. Но чтобы он приносил вашим зубам и дёснам только пользу, необходимо учитывать индивидуальные особенности и соблюдать рекомендации стоматолога по эксплуатации.

Больше советов как правильно пользоваться ирригатором и на что обращать внимание при выборе можно посмотреть тут

Делитесь своим мнением в комментариях. Ирригатор: вред или польза?