Фу, какой грубый… абразив

Абразивы — вещества, обладающие высокой твердостью, которые используют для шлифовки и полировки различных материалов, в том числе зубной эмали. В зубных пастах они нужны, чтобы бороться со скапливающимся на поверхности зубов налётом. Если злоупотреблять пастами с грубыми абразивами — эмаль травмируется, можно получить гиперестезию (повышенную чувствительность зубов) и шероховатую поверхность зуба, на который ещё проще зацепиться налёту, пигментам и бактериям.

Как выбрать пасту по степени абразивности?
Абразивность зубной пасты определяет интенсивность воздействия на эмаль. Количество и качество частиц формируют индекс абразивности, который на упаковке пасты указан аббревиатурой RDA.

⭐️ Если у вас чувствительные зубы и дёсны, выбирайте низкоабразивные пасты с RDA от 20 до 50.
⭐️ Если у вас нет проблем с зубами, вам подойдут умеренно абразивные пасты с RDA от 50 до 80.
⭐️ Пасты с RDA от 80 до 110 полируют эмаль, оказывая лёгкий осветляющий эффект. Ими не стоит пользоваться ежедневно.
⭐️ Пасты с RDA выше 120 оказывают интенсивное осветляющее воздействие. Не рекомендуются при сколах и трещинах эмали, а также при повышенной чувствительности зубов. Их можно применять только курсами.
⭐️ Детям до 2 лет лучше выбирать пасту с RDA 0, с 2 лет — не более 20.

Какие абразивы считаются грубыми?
❌ Карбонат кальция CaCO3 (мел)
Способен оставлять царапины на эмали и истирать шейку зуба.

❌ Бикарбонат натрия NaHCO3 (пищевая сода)
Неплохо справляется с налётом, но вредит дёснам и эмали зубов.⁠

Какие абразивы безопасны?
✅ Современные абразивы работают же эффективно, но при этом безопасны. Силика и дикальцийфосфат дигидрат содержат сферические частицы — благодаря гладкой форме они не царапают эмаль и дёсны.⁠ Силика сочетает в себе высокую очищающую способность и низкие показатели RDA.

Что будет, если пропустить утреннюю или вечернюю чистку зубов? Разбираемся с нашим гигиенистом👇

Начистоту о бренде Vivax

Средства для полости рта российской компании Vivax имеют Знак Одобрения от Центрального научно-исследовательского института стоматологии. Получат ли они Знак Одобрения от нас? 😉

Плюсы:
➕В зубных пастах содержатся аминокислотные комплексы АК-1 (пептиды тимуса) и АК-7 (пептиды ткани сосудов), которые улучшают микроциркуляцию крови и нормализуют минеральный обмен.
➕В противовоспалительном геле содержится биоантиоксидантный комплекс «Неовитин» из женьшеня. Он обладает противовоспалительным действием.
➕В составе бисаболол — натуральный антисептик.

Минусы:
➖В бальзамe есть триклозан, который уничтожает как вредные, так и полезные бактерии.
➖В зубной пасте «Помощь при обострении» есть пенообразователь SLS. Он может повышать чувствительность зубов и раздражать слизистую.
➖У зубных паст не указан индекс абразивности (RDA).

Наш вывод:
Средства Vivax имеют хорошие, даже уникальные составы, но было бы ещё лучше, если бы вместо парабенов использовались натуральные консерванты.

Что внутри Dental Box’а «Защита от кариеса»?

Чтобы вы не искали средства от кариеса по одному, мы собрали специальный Dental Box. В нём — все самые нужные товары не только для утреннего и вечернего ухода, но и для защиты зубов в течение всего дня. Кстати, покупать набором — выгоднее 😉

Посмотрите, что там в боксе 👀

Чистим зубки и читаем истории

🔥 Акция: до 31 мая при покупке товаров для детей на сумму 1200 ₽, мы дарим книжку-раскраску.

В разделе «Для детей» вы найдёте зубные щётки с любимыми героями мультфильмов и щётки-игрушки, зубные пасты с ягодными и фруктовыми вкусами, детский дорожный набор, а также множество других товаров для гигиены с самого раннего возраста. Чтобы ребёнок пользовался этими средствами с удовольствием — подарите мотивирующую книжку-раскраску «Истории про зубки»! В ней — весёлые задания и интересные факты о наших зубах.

Ваши дети любят чистить зубы?

Топ вопросов о зубном камне

🦷 Что такое зубной камень?
Зубной камень — это отвердевший зубной налёт, минерализованная биоплёнка. Она образуется на поверхности зубов из остатков пищи, погибших микроорганизмов, солей кальция, фосфора и железа. Именно это и делает его таким тёмным. Камень не только портит внешний вид зубов, создаёт неприятный запах изо рта, но и приводит к серьёзным заболеваниям.

🦷 Каким бывает зубной камень?
Поддесневой
Он скрыт от глаз краем десны и его может обнаружить только врач-стоматолог. Камень находится в пародонтальном кармане и плотно прилегает к корню. Цвет такого камня обычно темно-коричневый или зеленовато-черный, он твердый и состоит преимущественно из фосфата кальция, фосфата магния и карбоната кальция. Если своевременно не удалить поддесневой камень, он может спровоцировать воспалительный процесс в периодонте и стать причиной возникновения пародонтита.

Наддесневой
Такой зубной камень можно диагностировать и самостоятельно, он выделяется на поверхности эмали желтоватым или коричневатым цветом. Обычно располагается выше гребня десневого края. По плотности наддесневой камень намного мягче, чем поддесневой, так как относится к образованиям слюнного типа и состоит преимущественно из клеток эпителия, бактерий, слизи и остатков пищи. Если его своевременно не удалить, со временем затвердевший налёт превращаться в кариес.

🦷 Какие зубы поражает камень чаще всего?
Отложения поражают все зубы, но особенно сильно они бьют по центральной группе нижних зубов, которая находится ближе к слюнным железам. Слюна воздействует на налёт, её минералы также откладываются в нём.

🦷 По каким признакам можно обнаружить зубной камень?
• Кровоточивость дёсен. Часто возникает только при чистке зубов.
• Отечность и болезненность дёсен. Накопленный налёт воздействует на мягкие ткани, развивая воспалительные процессы.
• Неприятный запах изо рта. Если нет проблем с желудком, а запах присутствует, возможно, это из-за зубного камня, поскольку бактерии выделяют серу.

🦷 Как избежать появления зубного камня?
О профилактике зубного камня мы напишем в следующем посте.

Как избежать появления зубного камня?

Если зубы потемнели, или вы начали испытывать неприятные ощущения в полости рта, то избавиться от камня поможет только профессиональная чистка у стоматолога. Можно не допустить образования твёрдого налёта — рассказываем, какие средства следует использовать регулярно для профилактики зубного камня.

Ирригатор
Вычищает налёт и частицы пищи из промежутков между зубами. Благодаря напору водяной струи происходит гидромассаж дёсен и улучшается кровообращение.

Монопучковая щётка
Очищает места, недоступные для обычной щётки. Позволяет удалять налёт в зоне десневой борозды.

Межзубные ёршики
Желательно использовать каждый раз после еды. Наборы будут отличным решением, если вы не знаете точный размер межзубных промежутков и только начинаете использовать ёршики.

Лечебно-профилактические пасты
Предназначены для профилактики кариеса, гингивита, пародонтоза и других заболеваний, обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Подходят для ежедневной гигиены.

Лечебно-профилактическая доза фтора

Вы помните, что не стоит бояться фтора в зубных пастах? Это важное вещество, которое укрепляет эмаль и препятствует росту патогенных микроорганизмов.

🐚 Почему фтор — друг?
Фториды в зубной пасте защищают от деминерализации и воздействию молочной кислоты. Соединение фтора с гидроксиапатитом (главным элементом зубной эмали) образует фторгидроксиапатит — вещество, которое её восстанавливает. Благодаря действию фтора снижается рост патогенной микрофлоры, что даёт эмали дополнительную защиту.

🐚 Cколько должно быть фтора в пасте?
На упаковке зубной пасты количество фтора указывается в ppm (количество частиц фтора на миллион). Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 900–1150 ppm, у лечебно-профилактических — 1350–1500 ppm. Есть средства с более высоким содержанием, но они используются только по назначению врача и короткими курсами.

🐚 А какие есть лечебно-профилактические пасты с фтором?
Смотрите нашу подборку ⬇️

Паста
PERIOE Whitening Pumping Цитрус
Люблю зубные пасты от PERIOE — экономичный расход, приятная гелевая текстура, фтор в составе (целых 1400 ppm) и мягкий вкус. Сейчас у меня цитрусовая отбеливающая версия. Когда она закончится, вернусь к любимой Original с мятным вкусом.

Зубная щетка
PESITRO UltraClean Ultra soft 6580
Сейчас у меня мануальная щётка PESITRO с мягкими щетинками. Понравился широкий выбор цветовых решений — для меня важно, чтобы щётка визуально была красивая — у меня персиковая 🍑
Мне показалось, что щетинки у неё пушатся быстрее, чем у CURAPROX или Revyline — думаю, что я вернусь к ним.

Вощёная нить
Splat Dental Floss с бергамотом и лаймом
Это моя любимая находка! Нить отлично расширяется при взаимодействии с влагой, не рвётся и не обладает выраженным вкусом — для меня это плюс. Нить хорошо пушится и качественно прочищает межзубные промежутки.

Монопучковая зубная щётка
Revyline SM1000
Отличный монопучок по хорошей цене: щетина мягкая, форма среза щетинок оптимально подходит для чистки придесневой части зуба. До этого пользовалась монопучком от TePe, нынешняя щётка мне нравится больше из-за формы щетины и её мягкости.

Oral-B vs. Philips: вечное противостояние ⚔️

Долгое время пользователи электрических щёток делились на два лагеря: те, кто всегда выбирает Oral-B и те, кто предпочитает Philips. Сейчас появилось много классных щёток и других брендов, но Oral-B и Philips всё так же интересуют покупателей. Давайте рассмотрим их особенности внимательнее 🔍

Если взять щётки одной ценовой категории (например, Oral-B PRO 3 3500 CrossAction и Philips Sonicare 3100) их параметры будут более-менее одинаковыми. В чём разница?

Форма насадки 🪥
Все щётки Oral-B имеют круглую насадку, которая охватывает каждый зуб закруглёнными на концах щетинками. Чистящая головка у моделей Philips напоминает обычную щётку — она овальная, которая позволяет охватить 2-3 зуба.

Технология чистки 🔃
Щётка Oral-B PRO 3 3500 CrossAction чистит по 3D-технологии — совершает 40 000 пульсирующих и 8 800 возвратно-вращательных движений в минуту. Такая техника чистки позволяет щетинкам проникать глубоко между зубами, удаляя до 100% больше зубного налёта по сравнению с обычной щёткой.

Philips Sonicare 3100, как и все щётки компании, использует в работе запатентованную технологию Soniсare. Щетинки совершают 31 000 выметающих движений в минуту. Технология Sonicare создает направленный поток жидкости во рту, которая омывает зубы и дёсны, убирая налёт из труднодоступных мест.

Вывод 📋
Щётки обоих брендов обеспечивают одинаково высокое качество чистки, поэтому рекомендуем исходить из ваших потребностей и предпочтений. Если вам нужна более мягкая чистка (например, для чувствительных зубов и дёсен), выбирайте Philips. Oral-B с возвратно-вращательными движениями хорошо подходит для борьбы с твёрдым налётом — вращательные движения круглой насадки оказывают более сильное механическое воздействие.