Отвечают эксперты 👩‍⚕️

Разбираем ваши вопросы из комментариев к посту. И в этот раз нам помог не один эксперт, а три! Помимо Татьяны Мягких, к ответам также присоединились гигиенисты стоматологические Вифания Инкин и Анжелика Луговая. Спасибо за интересные вопросы экспертам! ☺️

Как долго можно использовать один межзубный ёршик?
📝 Межзубные ёршики используем, пока щетина не износится. Если щетинки деформировались, ёршик стал слишком быстро проскальзывать, то его требуется заменить. Металлический стержень тоже подвержен износу. В среднем деформация происходит через 2-4 недели в зависимости от размера ёршика: чем меньше размер, тем меньше он служит. Большой ёршик служит дольше.

Когда лучше пользоваться ирригатором, до или после чистки щёткой? Если в вечернее время чищу пастой Biorepair night, которая сама по себе очень полезная, стоит ли после использовать ирригатор с жидкостью?
📝 Последовательность не так важна. Надо учитывать, что ирригатор позволяет нам вычистить остатки пищи, но он не разрушает налёт на поверхностях зубов. Механически разрушить налёт могут только зубная щётка и ёршик. Ирригатор можно использовать 1-2 раза в день, но на небольшой мощности. Заливать жидкость можно, но не обязательно: напор воды хорошо очищает полость рта и без неё. Жидкости нужны для дополнительного профилактического эффекта.

Когда чистить зубы утром? До или после еды? Паста Elmex от 2 до 6 лет, если ребёнок двух лет не умеет сплевывать. Как быть?
📝 Зубки надо чистить после завтрака. Когда ребёнок просыпается, достаточно ополоснуть рот или попить воды, а уже через 30 минут после завтрака, когда выровняется pH-баланс, идём чистить зубы. Пока ребёнок не умеет сплёвывать, подойдут пасты без фтора, такие как R.O.C.S. Baby Pro, Apadent Kids, Biorepair Kids. Хорошо подойдут пасты с гидроксиапатитом и ксилитом для защиты от кариеса. Но главное, механически чистить зубы щёткой и использовать монопучок.

Ответы на другие вопросы смотрите ниже👇

Начистоту о бренде Асепта

Когда вы приходите в аптеку, вы видите перед собой множество средств фармацевтической компании «Вертекс»: витаминные комплексы, кремы и таблетки. Эта компания также имеет продукцию про гигиене полости рта. Она представлена у нас не полностью, и вот почему.

Сначала плюсы:
➕ Широкий ассортимент средств по невысокой цене. Это обусловлено масштабом производства и заботой о покупателях. Так нам ответил официальный представитель компании 🙂
➕ В составы продукции, представленной в нашем ассортименте, входят ингредиенты с доказанной эффективностью (ксилит 15%, гидроксиапатит, пирофосфаты калия и натрия и другие).

Минусы:
➖ Средства имеют специфический вкус, но к этому быстро привыкаешь.
➖ В ополаскивателе для полости рта, не представленном у нас, содержится бензидамин (15%), обладающий антимикробной активностью и снижающий болевые ощущения. С непривычки может показаться, что это анестезия: полость рта на несколько минут «немеет».

А вы пробовали продукцию бренда Асепта?

Вся правда о кислотно-щелочном балансе (pH)

Почему важно знать свой pH слюны? Если pH нарушен, слюна не нейтрализует кислоты в полости рта. Это приводит к деминерализации эмали, кариесу и поражениям зубных тканей.

Веста Фонштейн, детский стоматолог клиники «Экстромед», рассказала нам больше о кислотно-щелочном балансе:

«Оптимальный pH слюны ротовой полости составляет от 6,8 до 7,4. Когда мы едим, pH сдвигается в кислую сторону, поскольку начинается первичное переваривание пищи. До первоначального значения pH восстанавливается примерно за 20-30 минут.

На значение pH полости рта многое влияет: качество слюны, наличие хронических, острых, соматических заболеваний, состояние иммунитета и ЖКТ.

Есть лакмусовые бумажки, определяющие значение pH. Их нужно смочить слюной, и они окрасятся в определённый цвет. Потом вы сравниваете цвет со шкалой и узнаёте значение. Чаще всего такую процедуру делают для пациента гигиенисты, пародонтологи, гастроэнтерологи.

Если есть отклонение от нормы, обратитесь к специалисту».

Розыгрыш портативного ирригатора Dr. Bei GF3

Dr. Bei GF3 — ваш компактный спутник в поездках и командировках. В сложенном виде его высота составляет всего 16 см, а дорожный чехол защитит прибор от сколов и повреждений при транспортировке.

У модели Dr. Bei GF3 три режима работы: для ежедневного использования, для чувствительных зубов и дёсен и SPA-режим для массажа и профилактики кровоточивости дёсен. И эта прелесть может стать вашей, если фортуна будет к вам благосклонна ☺️

Какие условия розыгрыша? Всё просто!

1. Нужно быть подписанным на телеграм-каналы: наш и Dr. Bei Russia.
2. В комментариях под этим постом написать свой порядковый номер. Следите, чтобы номера шли друг за другом и не повторялись (иначе приз получит тот, кто написал номер первым).
3. Дождаться 19 октября и узнать, кто победил в розыгрыше!

Желаем удачи! 🍀

Бывают ли зубные пасты в таблетках? 🌿

Бывают! Итальянский бренд Officina naturae выпускает ополаскиватели и пасты в формате таблеток. Мы пробовали «таблетки» и пасты в тюбиках, но хотим знать ваше мнение — вам интересны эти средства? Пишите в комментариях.

🌱 О бренде:
Officina naturae создаёт продукты с натуральными ингредиентами. Упаковка сделана из перерабатываемого материала.

🍋 Вкусы:
Мята, анис, лимон. Наш тест: приятные вкусы, лимонный — с кислинкой.

🔖 Сертификаты:
COSMOS — международный сертификат органической и натуральной косметики.
ICEA — компания не тестирует продукцию на животных.

🧾 В составе:
Гидроксиапатит для защиты от кариеса, цитрат цинка и экстракты для антибактериального эффекта, исландский лишайник и экстракт лимона для отбеливания.

💧Как пользоваться «таблеткой» пасты:
Положить таблетку зубной пасты в рот, слегка пожевать, а затем чистить зубной щёткой, как всегда.

Хотите попробовать средства Officina naturae?

Сделать зубы белее или светлее?

А в чём разница? Рассказываем в кружочках! 🤓

Начистоту о зубных пастах Perioe

Корейские зубные пасты Perioe вы узнаете из тысячи — благодаря упаковке-дозатору они выделяются на общем фоне. Есть паста в классическом тюбике — PERIOE Pumping Ice Calming Mint с розовой гималайской солью, но по объёму она в 2,5 раза меньше пасты в дозаторе. В рубрике «Начистоту» мы расскажем об их плюсах и минусах.

Плюсы:
➕Дозатор — это удобно! Не нужно откручивать и закручивать тюбик. Особенно это ценно утром, пока ещё не совсем проснулся.
➕Благодаря большому объёму одной бутылочки хватит надолго.
➕Каждая паста содержит фторид натрия в концентрации от 1000 до 1400 ppm, что обеспечивает защиту от кариеса.
➕Мягкий абразив — диоксид кремния.

Минусы:
➖Выдавливается большое количество пасты. Одной горошины достаточно!
➖Пасты содержат SLS, который может вызывать сухость и аллергию.
➖Пасты мятные по вкусу (даже цитрусовая), что подходит не всем, поскольку мятные отдушки могут вызывать раздражение слизистой рта.

Поделитесь впечатлениями, если уже пробовали пасты Perioe 🥰

Как выбрать электрическую зубную щётку?

👌 Перед покупкой электрической щётки желательно подержать её в руках, понажимать на кнопки, проверить, насколько она удобна. Без этого можно ошибиться в выборе: взять, например, неудобную или слишком шумную для вас.

👌 Основное, что следует учесть при выборе — технология чистки. Существуют щётки с круглой насадкой и возвратно-вращательные движениями (известный пример: Oral-b). Также бывают щётки с овальной головкой, совершающие выметающие движения вверх-вниз (Philips, Revyline, Polaris, Xiaomi Soocas и другие). По части эффективности щётки с круглой головкой и щётки с овальной одинаковы, просто вы можете выбрать, что вам больше нравится.

👌 Гнаться за количеством режимов не рекомендуем: практика показывает, что большинство людей использует в электрической щётке не больше двух режимов. Многим достаточного одного.

На какие ещё параметры стоит обратить внимание — смотрите в инфографике.