📌 21 июня отмечают Всемирный день йоги!
Этот праздник создан для того, чтобы осведомить больше людей о важности занятий йогой и добавить её в свой образ жизни.

Сама йога помогает человеку отыскать гармонию в себе и окружающем мире.
А Вы занимаетесь йогой?

📌А еще 21 июня отмечают Всемирный день скейтбординга и в честь этого дня медицинский центр Medelveys дарит скидку 30% на прием кардиолога!

Когда жизнь задает такой ритм, не забывайте о своем здоровье.
Проявляйте больше заботы к себе, а медицинский центр Medelveys с радостью поможет!
Для записи на прием кардиолога нажимайте 👇

Какие планы на завтра?
Клиника выходного дня предлагает скидку 55% на УЗИ щитовидной железы!

Запишитесь через сервис DOC.ua и пройдите обследование на аппарате экспертного класса Toshiba Apilo XG всего за 99 грн.

Хотите голливудскую улыбку?

🔹Стоматологическая клиника на Кирилловской дарит скидку 40% на профессиональную чистку зубов!
Такая процедура поможет вернуть блеск и естественный белый цвет зубов.

Также, в услугу включено укрепление зубов специальным лаком, в состав которого входит фтор.

Для записи нажимайте 👇

#полезные_советы
📌Стакан воды с медом натощак

Как вы уже знаете, по утрам полезно выпивать стакан води, но еще полезней будет, если выпивать стакан медовой воды!

🚩Как приготовить?
Рецепт крайне прост:
1. Набрать в стакан чистой теплой воды (главное не кипяток);
2. Добавить в воду половину столовой ложки меда;
3. Помешивать воду, пока мед не растворится.

🔹Принимая медовую воду в период с 5 до 7 утра Вы активизируете чистку организма от шлаков и токсинов.
🔹Выпивая воду с 7 до 9 утра Вы подготавливаете свой организм к дневной активности, так, как это отличная пища для мозга.
🔹Вода с медом выпитая после 9 и до 11 часов утра способствует похудению.

Ну что, с завтрашнего дня начнем?

📌 24 июня - в Украине отмечают День молодежи!

Во всех городах планируются развлекательные мероприятия.
К примеру, в Киеве, в парке Тараса Шевченка, организованы концерты, тренинги, мастер-классы, фуд-корт, спортивные развлечения и многое другое.

Не забудьте поздравить своих друзей, детей и всех, кто душой и телом вечно молодой!

Doc.ua присоединяется к празднованию Дня молодежи и желает всем отличного настроения :)

В честь Дня молодежи мы хотим порадовать всех абитуриентов выгодным предложением на раннее оформление справок 086/

✅ Что входит в оформление справки:
- Прием доктора педиатра или терапевта (в зависимости от возраста);
- Прием доктора ортопеда-травматолога или хирурга;
- Прием доктора офтальмолога;
- Прием доктора оториноларинголога;
- Прием доктора невролога;
- ЭКГ 12 каналов с расшифровкой;
- Анализ крови развернутый;
- Анализ мочи общий;
- Оформление справки по форме 086/у.

Для оформления справки переходите на сайт, выбирайте удобное расположение медицинского центра, записывайтесь и закройте вопрос организации прохождения медосмотра!

📢 Свистать всех на праздник!
25 июня отмечают Всемирный день моряка

- Если Вам по-душе морская соль и в воде привычнее, чем на суше;
- если красота морей и океанов манит Вас больше, чем пейзажи лесов и гор;
- если Вас не пугают морские штормы и ураганы, а работа на судне - то, что называют призванием, - этот день в честь Вас!
70 тысяч украинцев связали себя с морской стихией, ежедневно покоряют бескрайние просторы и помогают осуществлять мировую торговлю с помощью флота.

DOC.ua присоединяется к этому празднику и желает всем мореплавателям семь футов под килем сегодня и каждый день в году!

☝️Проблеме сердечно-сосудистых заболеваний уделяется много внимания.
Это связанно с тем, что именно сердечно-сосудистые заболевания являются основным фактором риска для здоровья и жизни.

✔️ Какие симптомы говорят о заболевании сердца:
- цвет кожи (не розовый, а бледный или синеватый);
- обмороки и предобморочные состояния, головокружение;
- одышка, быстрая утомляемость;
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- боли в грудной клетке и затруднено дыхание;
- учащенное сердцебиение.

✔️ Что провоцирует заболевания сердца:
- вредные привычки (курение, употребление нездоровой пищи, алкоголь, стресс);
- испорченный режим дня и недостаток сна;
- депрессия и негативный настрой;
- пренебрежительное отношение к мере (в еде, отдыхе, работе);
- игнорирование физической активности (в день желательно уделять около часа физическим нагрузкам или 30-40 минут интенсивной ходьбы).

Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, посещая кардиолога и уделяя внимание своему образу жизни.

Специально для пользователей DOC.ua медицинский центр "Санте" дарит скидку 50% на консультацию кардиолога.

📌 26 июня - Всемирный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом!

Во многих странах мира в этот день проводят просветительские мероприятия, чтобы как можно больше людей узнали, какой вред и последствия возникают в процессе приема наркотических средств.
Большой акцент делается на то, таким должен быть образ жизни: здоровым и счастливым.

Мы присоединяемся к Всемирному дню борьбы с наркотиками и хотим поделиться с вами полезной информацией о причинах и симптомах наркотической зависимости.