Много кто из вас решился на лазерную коррекцию зрения?
А теперь вопрос к девушкам: когда вы начали наносить макияж после лазерной коррекции?

Врачи офтальмологической клиники «Айлаз» рассказали DOC.UA о мерах предосторожности, которые помогут избежать ненужного раздражения или заражения в области глаз при лазерной коррекции.
Читайте об этом уже в нашем блоге
⬇️⬇️⬇️

✔️Программа лояльности от DOC.ua

Теперь каждый четвертый прием у врача бесплатно!
Чтобы воспользоваться преимуществами программы лояльности, необходимо:
- зарегистрироваться на сайте DOC.ua;
- записываться с помощью этого ресурса на прием к врачу;
- получать и накапливать бонусы за посещение врача.

Узнайте больше про программу лояльности у нас на сайте 👇

Как часто Вы сталкиваетесь с неприятными моментами, которые оставляют глубокие раны, неприятные воспоминания, формируют страхи и обиды?

☝Даже небольшие психотравмы и стрессы не проходят бесследно и мешают нам быть счастливыми.
Как научиться совладать с прошлыми переживаниями и не пускать их свою жизнь поделился специалист в области психотерапии и психиатрии - Антон Юрьевич Куликович.

​​Сколько времени в сутки Вы тратите на сон и отдых?
От этого зависит состояние нервной системы и функционирование всех органов.
Хотите несколько советов, как улучшить качество сна и отдыха и справится с самыми разными нагрузками?
Тогда читайте и запоминайте:
1️⃣ Первым делом, за полчаса до сна, проветривайте свое спальное помещение.
2️⃣ Не употребляйте вечером тяжелые для организма блюда (жирное, жаренное, калорийное).
3️⃣ Во второй половине дня лучше ограничить себя от кофеина или других энергостимуляторов.
4️⃣ Заварите себе травяного чая, используя мяту, мелису, валериану или зверобой.
6️⃣ Перед сном помогают медитации. Побольше думайте о чем-то приятном.
7️⃣ Приучите себя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Это поможет настроить режим дня и чувствовать себя бодро.
8️⃣Если долго не можете уснуть, выпейте стакан теплого молока с медом.

Кто за молоком?

​​Друзья! У нас отличная новость. В Киеве 12 и 13 июля будет принимать лучший сосудистый хирург Израиля Александр Беленький!

Проблемы, с которыми можно обратиться к доктору:

✔️Варикозное расширение и тромбоз вен
✔️Атеросклероз сонных артерий
✔️Миомы и маточные кровотечения

Так же Вы можете обратиться в случае уже поставленного диагноза для получения «Второго мнения» от опытного международного эксперта.

⚠️Почему нельзя упускать такую возможность, если для Вас это актуально?

Стоимость приема в Киев ниже стоимости приема Александра Беленького в Израиле, не говоря уже о затратах на перелет и гостиницу в случае самостоятельной поездки.

​​Украинская академия пластической хирургии открыта для записи через сервис DOC.ua!

Основная деятельность академии ‒ устранение эстетических недостатков наиболее современными методами в области пластической хирургии. Высококвалифицированные доктора проводят маммопластику, липосакцию, абдоминопластику, фейслифтинг, эндопротезирование и другие виды операций.

Попасть на прием в академию пластической хирургии можно по адресу ул. Жилянская, 72

​​С таким насыщенным ритмом дня часто не остается времени для нормального питания, еще и фастфуд на каждом шагу преследует...
DOC.ua знает несколько полезных идей, как правильно питаться не зависимо от обстоятельств!

1️⃣ Правильный завтрак = овсяная каша или натуральные мюсли. Лучше откажитесь от блюд быстрого приготовления, не смотря на то, что утром вечно нет времени.
2️⃣ Перед каждым приемом пищи выпивайте стакан чистой (не газированно, не сладкой, не красочной) воды.
3️⃣ Купите кефир и в обязательном порядке пейте его на ночь.
4️⃣ Выбирая пирожные или конфеты, купите яблоки, орехи, ягоды или мед.
5️⃣ Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом в аптеке по поводу витамин. Принимайте витаминные комплексы.
6️⃣ В день съедайте фрукты или овощи трех разных цветов.

​​☀️Лето – время отдыха, путешествий и долгожданных отпусков.
⚠️А для пользователей сервиса DOC.UA это еще и прекрасная возможность воспользоваться горячими предложениями клиник и привести в порядок здоровье.
🔥Чтобы забота о самом дорогом была выгодной для бюджета, предлагаем подборку летних скидок, которые помогут сэкономить и сделают визиты в клинику выгодными!

​​⚠️ Каждый день почти у полтысячи украинцев выявляют раковую патологию. Несмотря на пугающую статистику злокачественных опухолей, в стране остро не хватает оборудования, которое позволило бы диагностировать болезнь на ранней стадии и повысить шансы пациента на выздоровление. А из-за больших очередей на обследования не приходится рассчитывать и на скорое получение результатов, что вынуждает терять самое главное – время.

В рамках сотрудничества с Kolan International Hospital cервис DOC.UA ведет запись пациентов на ПЭТ-КТ в Турции. Обследование на позитронно-эмиссионном томографе позволяет выявить раковые опухоли даже на начальных стадиях, определить точное расположение новообразования и метастазов. Точность результатов диагностики достигает 95%.

​​📌Как ухаживать за кожей лица

Ах, как хочется постоянно выглядеть на все 100!
Но сколько же понадобиться времени каждый день для ухода...

☝️DOC.ua подготовил ТОП-7 правил ухода за лицом, которые займут не больше 15 минут Вашего времени.

1️⃣ Не ложитесь спать с косметикой на лице – это портит состояние кожи и ресниц, стимулирует появление преждевременных морщин, а также закупоривание пор и ухудшение цвета лица.
2️⃣ Придать коже бархатности поможет настойка ромашки и тысячелистника.
3️⃣ Кожу нужно защищать от ультрафиолета, круглый год нанося косметику с УФ-защитой. Это поможет предотвратить фотостранение.
4️⃣ Посещайте косметолога. Регулярные чистки, пилинги, маски и массаж для лица продлевают молодость кожи.
5️⃣ Ешьте авокадо. Его полезные вещества действуют словно крем для вашей кожи изнутри. В состав авокадо входят не только омега-кислоты, но и витамин Е - так называемый витамин Молодости.
6️⃣ Используйте минеральную воду (лучше высокой минерализации) в качестве тоника для лица.
7️⃣ Налейте минеральную воду или настои трав в формы для льда и заморозьте. Регулярно протирайте кожу получившимися ледышками, это поможет улучшить цвет лица и тонизировать кожу. Лучше всего использовать такие настои трав: мать-и-мачеха, ромашка, фиалка трехцветная, череда.

​​Почему болит спина и к кому обратиться за помощью?

Малоподвижный образ жизни, привычка сидеть в асимметричной позе, частые стрессы, неравномерная нагрузка при занятиях спортом или при подъеме тяжестей, привычка носить сумку на одном плече – эти и другие факторы способствуют появлению болезней позвоночника.

Давайте разберемся чем это грозит и к кому обратиться за помощью?

Что такое ринопластика?
Преобразить форму носа, убрать врожденные дефекты или деформации после травм можно с помощью эстетической операции - ринопластики.

☝️Главной целью ринопластики является гармоничное изменение формы носа при сохранении индивидуальных черт лица.
К тому же, ринопластика возвращает психологический комфорт, как основу уверенности в себе!

Любая пластическая операция начинается с консультации.
Принимая решения о ринопластике, проконсультируйтесь с врачом и получите его заключение.

✅Клиника Медейра дарит скидку 21% для всех пользователей сервиса DOC.ua на ринопластику!
В стоимость услуги включено:
- 3D прогноз результата + подбор желаемой формы носа;
- Предоперационная консультация хирурга с разметкой;
- Ринопластика (операция);
- Послеоперационное сопровождение и реабилитация (консультации, осмотры, перевязки).

Каждый день мы работаем над усовершенствованием предоставляемых услуг сервиса DOC.ua.
☝️Однако, улучшить медицинский сервис в Украине сегодня может каждый!
Помогите нам это сделать - присоединяйтесь к опросу

🚩Хотим поделиться с вами новостью!
По решению Министерства здравоохранения для украинцев изменен график проведения профилактических прививок.

По словам министра здравоохранения Ульяны Супрун, такой шаг поможет сократить число визитов в клинику для вакцинации, и, соответственно, сэкономить время врачей и родителей.

Узнайте больше о нововведении 👇