Друзі! Ми готові оголосити нову онлайн-трансляцію, яка відбудеться 5 серпня о 17:00 на наших сторінках в Instagram, Facebook та Youtube!
Цього разу до нас завітає педіатр Анна Шевелєва з медичного центру «KinderKlinik». Лікар відповість на усі запитання, що ви залишите в коментарях напередодні або під час ефіру🤗
В ефірі ми поговоримо про підготовку імунітету дитини до нового навчального року, про оздоровчі заходи, які сприяють фізичному розвитку дитини та ще багато інших тем, які ви можете запропонувати нам самі👇
Бонусом для учасників трансляції будуть подарунки від Doc.ua та партнерів🎁
1. Один з учасників зможе виграти безкоштовну консультацію нашого педіатра
2. За найцікавіше запитання рандомно розіграємо набір корисних солодощів від YARO для ваших малюків
3. А хтось отримає брендовані подарунки від Doc.ua
Шанси виграти один з призів великі🔥 Умови опублікуємо вже скоро.
Не пропустіть!
Цього разу до нас завітає педіатр Анна Шевелєва з медичного центру «KinderKlinik». Лікар відповість на усі запитання, що ви залишите в коментарях напередодні або під час ефіру🤗
В ефірі ми поговоримо про підготовку імунітету дитини до нового навчального року, про оздоровчі заходи, які сприяють фізичному розвитку дитини та ще багато інших тем, які ви можете запропонувати нам самі👇
Бонусом для учасників трансляції будуть подарунки від Doc.ua та партнерів🎁
1. Один з учасників зможе виграти безкоштовну консультацію нашого педіатра
2. За найцікавіше запитання рандомно розіграємо набір корисних солодощів від YARO для ваших малюків
3. А хтось отримає брендовані подарунки від Doc.ua
Шанси виграти один з призів великі🔥 Умови опублікуємо вже скоро.
Не пропустіть!
Зберегли корисну інформацію?😉
Поділіться з друзями👍
Завантажуйте додаток Doc.ua , щоб ваше здоров'я завжди було у безпеці👨⚕️
Android https://cutt.ly/csQUKed
IPhone https://cutt.ly/WsQU8mY
Поділіться з друзями👍
Завантажуйте додаток Doc.ua , щоб ваше здоров'я завжди було у безпеці👨⚕️
Android https://cutt.ly/csQUKed
IPhone https://cutt.ly/WsQU8mY
Doc.ua спільно з МЦ «KinderKlinik» вирішили потішити вас подарунком! Ми розіграємо серед глядачів нашої онлайн-трансляції консультацію ведучого педіатра Анни Шевелєвої в МЦ «KinderKlinik»
Умови участі дуже прості 👉 https://cutt.ly/wsSQiUT
Інші учасники також зможуть отримати призи! Ми розіграємо серед глядачів набір корисних солодощів від YARO, а також брендовані подарунки від Doc.ua🎉
А ще, кожен учасник зможе скористатись акційною пропозицією від педіатра: консультація лікаря зі знижкою -50%🔥
Усім бажаємо перемоги👍
Ефір розпочнеться 5 серпня о 17:00
Умови участі дуже прості 👉 https://cutt.ly/wsSQiUT
Інші учасники також зможуть отримати призи! Ми розіграємо серед глядачів набір корисних солодощів від YARO, а також брендовані подарунки від Doc.ua🎉
А ще, кожен учасник зможе скористатись акційною пропозицією від педіатра: консультація лікаря зі знижкою -50%🔥
Усім бажаємо перемоги👍
Ефір розпочнеться 5 серпня о 17:00
Як уникнути негативних наслідків сидячого способу життя?
⠀
Для запобігання проблем зі здоров'ям, фахівці радять вставати кожні півгодини на роботі, підходити до кулера попити води або обговорити робочі питання з колегами, прогулюючись по коридору, а не в переписці🚶
⠀
Також слід звернути увагу на своє робоче місце ― кут між спинкою і сидінням крісла повинен бути 90 градусів або трохи більше, а сама спинка повинна мати вигнуту форму для підтримки спини та попереку. Ідеально, якщо вона може регулюватися по висоті і нахилу, по довжині і висоті підлокітників і відстані між ними. При роботі за комп'ютером верхня частина монітора повинна бути на 5-8 см вище рівня очей. Монітор повинен стояти на відстані витягнутої руки👌
⠀
З Doc.ua ― здоровим бути зручно! 👩⚕
Наш додаток
Android https://cutt.ly/rs1Gits
IPhone https://cutt.ly/vs1Gjli
⠀
Для запобігання проблем зі здоров'ям, фахівці радять вставати кожні півгодини на роботі, підходити до кулера попити води або обговорити робочі питання з колегами, прогулюючись по коридору, а не в переписці🚶
⠀
Також слід звернути увагу на своє робоче місце ― кут між спинкою і сидінням крісла повинен бути 90 градусів або трохи більше, а сама спинка повинна мати вигнуту форму для підтримки спини та попереку. Ідеально, якщо вона може регулюватися по висоті і нахилу, по довжині і висоті підлокітників і відстані між ними. При роботі за комп'ютером верхня частина монітора повинна бути на 5-8 см вище рівня очей. Монітор повинен стояти на відстані витягнутої руки👌
⠀
З Doc.ua ― здоровим бути зручно! 👩⚕
Наш додаток
Android https://cutt.ly/rs1Gits
IPhone https://cutt.ly/vs1Gjli
Прості та дієві способи зміцнення імунітету дитини👇
1 ― Фізична активність
Прогулянки на свіжому повітрі, рухливі ігри з м'ячем, катання на велосипеді та ранкова зарядка допоможуть покращити роботу мозку, зміцнити опорно-руховий апарат і загальне фізичне здоров'я.
2 ― Здоровий сон
Це необхідно для правильного психоемоційного розвитку та збереження здоров'я в цілому. Дитячу кімнату варто провітрювати до 20-30 хвилин перед сном. Влітку можна почати практикувати сон з відкритим на провітрювання вікном.
3 ― Загартовування
Загартовуватися потрібно за правилом поступовості та систематичності. Привчіть дитину вмиватися на ніч холодною водою або приймати душ, знижуючи кожен раз температуру води на 1 градус.
Якщо малюк часто хворіє, може підхопити застуду від найменшого вітерця, має схильність до алергій ― слід відвідати педіатра для отримання рекомендацій щодо зміцнення імунітету.
Знайдіть лікаря-педіатра у своєму місті ― https://cutt.ly/WdugfXs 👈
Чи є у щоденній рутині вашої дитини вищезгадані пункти?😃
1 ― Фізична активність
Прогулянки на свіжому повітрі, рухливі ігри з м'ячем, катання на велосипеді та ранкова зарядка допоможуть покращити роботу мозку, зміцнити опорно-руховий апарат і загальне фізичне здоров'я.
2 ― Здоровий сон
Це необхідно для правильного психоемоційного розвитку та збереження здоров'я в цілому. Дитячу кімнату варто провітрювати до 20-30 хвилин перед сном. Влітку можна почати практикувати сон з відкритим на провітрювання вікном.
3 ― Загартовування
Загартовуватися потрібно за правилом поступовості та систематичності. Привчіть дитину вмиватися на ніч холодною водою або приймати душ, знижуючи кожен раз температуру води на 1 градус.
Якщо малюк часто хворіє, може підхопити застуду від найменшого вітерця, має схильність до алергій ― слід відвідати педіатра для отримання рекомендацій щодо зміцнення імунітету.
Знайдіть лікаря-педіатра у своєму місті ― https://cutt.ly/WdugfXs 👈
Чи є у щоденній рутині вашої дитини вищезгадані пункти?😃
Завтра о 17:00 педіатр відповість на ваші запитання онлайн у прямому ефірі👩⚕️
Лікар розповість про особливості повернення до школи після карантину. Окрім цього, будуть розкриті наступні теми:
― Які обстеження варто пройти перед початком школи
― Як провести канікули з користю для здоров’я
― Харчування, активність, гаджети ― про це та більше ми поговоримо з фахівцем.
🔥Встигніть залишити і своє запитання для педіатра під дописом та почуйте відповідь в онлайн-трансляції.
Ті, хто напише запитання, автоматично стає учасником розіграшу безкоштовної консультації нашого лікаря з оглядом та висновками. Інші учасники теж отримають призи та бонуси🎁
Цього разу, для вашої зручності ми будемо транслюватись аж на трьох майданчиках: Facebook, Instagram та Youtube.
Обирайте зручне для вас місце та приєднуйтесь👍
Лікар розповість про особливості повернення до школи після карантину. Окрім цього, будуть розкриті наступні теми:
― Які обстеження варто пройти перед початком школи
― Як провести канікули з користю для здоров’я
― Харчування, активність, гаджети ― про це та більше ми поговоримо з фахівцем.
🔥Встигніть залишити і своє запитання для педіатра під дописом та почуйте відповідь в онлайн-трансляції.
Ті, хто напише запитання, автоматично стає учасником розіграшу безкоштовної консультації нашого лікаря з оглядом та висновками. Інші учасники теж отримають призи та бонуси🎁
Цього разу, для вашої зручності ми будемо транслюватись аж на трьох майданчиках: Facebook, Instagram та Youtube.
Обирайте зручне для вас місце та приєднуйтесь👍
Додаток Doc.ua оновився! Тепер, для вашої зручності, він доступний в двомовній версії: українською та російською.
Завантажуйте на свій смартфон для зручного доступу до будь-яких медичних послуг👇
IPhone
Android
Важливо☝️ Якщо на вашому телефоні вже є додаток, то спочатку потрібно оновити його до останньої версії.
У новій версії в розділі «Профіль» з'явиться значок «Налаштування»⚙️ і там можна змінити мову в один клік, або ж, після оновлення версії, мова може помінятися автоматично.
Займайтесь своїм здоров’ям легко та зручно разом з додатком, адже здоровим бути круто!
Завантажуйте на свій смартфон для зручного доступу до будь-яких медичних послуг👇
IPhone
Android
Важливо☝️ Якщо на вашому телефоні вже є додаток, то спочатку потрібно оновити його до останньої версії.
У новій версії в розділі «Профіль» з'явиться значок «Налаштування»⚙️ і там можна змінити мову в один клік, або ж, після оновлення версії, мова може помінятися автоматично.
Займайтесь своїм здоров’ям легко та зручно разом з додатком, адже здоровим бути круто!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзі, сьогодні без довгопосту☺️ Просто бажаємо вам гарного здоров’я, бо бути здоровим ― це круто!😉
Дорога молодь! Прийміть щирі вітання від Doc.ua!
Пам’ятайте! Молодим можна бути незалежно від віку, а слідкувати за здоров’ям потрібно завжди👍
З нагоди свята, ми підготували для вас добірку вигідних акційних пропозицій для підтримки здоров’я та продовження вашої молодості👇😉
✅ Консультація трихолога з трихоскопією. Ціна ― 190 грн https://cutt.ly/Id037YJ
✅ Безкоштовна консультація уролога ― https://cutt.ly/ed035PL
✅ Базова гігієна ротової порожнини «BASIC». Ціна ― 600 грн https://cutt.ly/8d036Bc
✅ 3D діагностика зубів за акційною ціною ― 200 грн https://cutt.ly/RdEWcW3
✅ Консультація ендокринолога + УЗД щитовидної залози. Ціна ― 400 грн https://cutt.ly/Hd08eJ9
Доброго вам здоров’я та міцного духу!
Швидкий онлайн запис за посиланнями👆
Пам’ятайте! Молодим можна бути незалежно від віку, а слідкувати за здоров’ям потрібно завжди👍
З нагоди свята, ми підготували для вас добірку вигідних акційних пропозицій для підтримки здоров’я та продовження вашої молодості👇😉
✅ Консультація трихолога з трихоскопією. Ціна ― 190 грн https://cutt.ly/Id037YJ
✅ Безкоштовна консультація уролога ― https://cutt.ly/ed035PL
✅ Базова гігієна ротової порожнини «BASIC». Ціна ― 600 грн https://cutt.ly/8d036Bc
✅ 3D діагностика зубів за акційною ціною ― 200 грн https://cutt.ly/RdEWcW3
✅ Консультація ендокринолога + УЗД щитовидної залози. Ціна ― 400 грн https://cutt.ly/Hd08eJ9
Доброго вам здоров’я та міцного духу!
Швидкий онлайн запис за посиланнями👆
◾️ Закладений ніс та ускладнене дихання
◾️ Запалення слизової оболонки очей
◾️ Кашель
◾️ Головний біль, сонливість та дратівливість
Якщо раптом ви помітили у себе хоча б декілька таких симптомів водночас, в період з кінця липня до середини вересня ― є шанс, що у вас є алергія на цвітіння амброзії.
Як пережити сезон цвітіння амброзії або як полегшити життя в цей період?
Перше, це звернутися до ЛОРа або алерголога, діагностувати вид алергії та отримати рецепт на потрібні ліки від неї👩🏻⚕️
― Щоденне вологе прибирання в квартирі
― Пилок прекрасно чіпляється до одягу, тому тримайте вуличні речі в чохлах
― Частіше змінюйте постільну білизну
― Не сушіть одяг і постільну білизну на вулиці
― Закривайте вікна в машині під час поїздки, особливо за містом
― Рекомендовано використовувати очищувач повітря
― У пік запилення амброзії гуляти краще в масці
― Домашні тварини переносять пилок на своїй шерсті, тому мийте їх після кожної прогулянки
Корисно було? Зберігайте👌
◾️ Запалення слизової оболонки очей
◾️ Кашель
◾️ Головний біль, сонливість та дратівливість
Якщо раптом ви помітили у себе хоча б декілька таких симптомів водночас, в період з кінця липня до середини вересня ― є шанс, що у вас є алергія на цвітіння амброзії.
Як пережити сезон цвітіння амброзії або як полегшити життя в цей період?
Перше, це звернутися до ЛОРа або алерголога, діагностувати вид алергії та отримати рецепт на потрібні ліки від неї👩🏻⚕️
― Щоденне вологе прибирання в квартирі
― Пилок прекрасно чіпляється до одягу, тому тримайте вуличні речі в чохлах
― Частіше змінюйте постільну білизну
― Не сушіть одяг і постільну білизну на вулиці
― Закривайте вікна в машині під час поїздки, особливо за містом
― Рекомендовано використовувати очищувач повітря
― У пік запилення амброзії гуляти краще в масці
― Домашні тварини переносять пилок на своїй шерсті, тому мийте їх після кожної прогулянки
Корисно було? Зберігайте👌
Вітаємо! Раді анонсувати нову онлайн-трансляцію!)
Цього разу з дитячим психологом Лідією Колгатиною з клініки «Медична допомога»👩⚕️
Тема ефіру: «Школа VS психіка дитини» або «Як не поїхати дахом під час шкільного періоду?»
Дата: 25 серпня
Час: 17:00 - 18:00
Транслюватимемо аж на трьох майданчиках: Facebook, Youtube, Instagram.
Обирайте зручне для вас місце та приєднуйтесь👌
Якщо ви мама або тато і хочете поглибитись більш детально в тему здорового виховання, а також у психологію поведінки дитини, бажаєте навчитись не зриватись, цікавить тема моральної підготовки до школи ― тоді всі свої запитання залишайте в коментарях, а фахівець дасть на них відповідь онлайн вже скоро👌
Спеціаліст поділиться своїми знаннями з батьками і розповість про те, «чому так, а не інакше» у розрізі дитячої психології🤫👧
Також на вас чекатимуть подарунки і бонуси від Doc.ua та партнерів🎁 Детальніше про це розповімо згодом.
Тисніть кнопку «Відвідаю» або ставте дзвіночок, щоб не пропустити ефір😊
Цього разу з дитячим психологом Лідією Колгатиною з клініки «Медична допомога»👩⚕️
Тема ефіру: «Школа VS психіка дитини» або «Як не поїхати дахом під час шкільного періоду?»
Дата: 25 серпня
Час: 17:00 - 18:00
Транслюватимемо аж на трьох майданчиках: Facebook, Youtube, Instagram.
Обирайте зручне для вас місце та приєднуйтесь👌
Якщо ви мама або тато і хочете поглибитись більш детально в тему здорового виховання, а також у психологію поведінки дитини, бажаєте навчитись не зриватись, цікавить тема моральної підготовки до школи ― тоді всі свої запитання залишайте в коментарях, а фахівець дасть на них відповідь онлайн вже скоро👌
Спеціаліст поділиться своїми знаннями з батьками і розповість про те, «чому так, а не інакше» у розрізі дитячої психології🤫👧
Також на вас чекатимуть подарунки і бонуси від Doc.ua та партнерів🎁 Детальніше про це розповімо згодом.
Тисніть кнопку «Відвідаю» або ставте дзвіночок, щоб не пропустити ефір😊
Doc.ua дарує 1 БЕЗКОШТОВНУ консультацію дитячого психолога🎁
25 серпня о 17:00 відбудеться прямий ефір з дитячим психологом, де фахівець відповідатиме на ваші запитання онлайн.
Хороша новина в тому, що за ваше запитання ви будете мати шанс виграти безкоштовну консультацію нашого спеціаліста👩🏻⚕️
Що потрібно для участі в конкурсі?
1.Бути підписаним на наші акаунти в Facebook та Youtube
2.Залишити своє запитання для дитячого психолога в коментарях під цим дописом
3.Натиснути кнопку «Відвідаю»
Результати 26 серпня
Та це ще не все🤫
Абсолютно кожен учасник отримає консультацію дитячого психолога зі знижкою! А серед тих, хто залишать своє запитання прямо під час ефіру, ми рандомно оберемо 2х учасників, яким подаруємо набір корисних солодощів від YARO🎁
Тож, подарунків вистачить усім!)
Бажаємо перемоги🥳
25 серпня о 17:00 відбудеться прямий ефір з дитячим психологом, де фахівець відповідатиме на ваші запитання онлайн.
Хороша новина в тому, що за ваше запитання ви будете мати шанс виграти безкоштовну консультацію нашого спеціаліста👩🏻⚕️
Що потрібно для участі в конкурсі?
1.Бути підписаним на наші акаунти в Facebook та Youtube
2.Залишити своє запитання для дитячого психолога в коментарях під цим дописом
3.Натиснути кнопку «Відвідаю»
Результати 26 серпня
Та це ще не все🤫
Абсолютно кожен учасник отримає консультацію дитячого психолога зі знижкою! А серед тих, хто залишать своє запитання прямо під час ефіру, ми рандомно оберемо 2х учасників, яким подаруємо набір корисних солодощів від YARO🎁
Тож, подарунків вистачить усім!)
Бажаємо перемоги🥳
Влітку укуси ос та бджіл ― не рідкість.
Необов'язково для цього гуляти на пасіці. Зіткнутися з жалом комах можна і ласуючи соковитим кавуном, і відпочиваючи на пляжі, і просто на вулиці.
Не помітити, що вас вкусила смугаста комаха неможливо, адже в кращому випадку укус супроводжується сильним печінням і різким болем, але, в залежності від індивідуальної чутливості людини, він може проявлятися і сильною алергічною реакцією аж до анафілактичного шоку.
Тому, зберігайте інформацію, щоб не забути, як правильно діяти у випадках, коли вас або близьких вкусила оса чи бджола👆
Doc.ua ― зручна медицина онлайн
Аудіоконсультації
Онлайн запис до лікаря
Необов'язково для цього гуляти на пасіці. Зіткнутися з жалом комах можна і ласуючи соковитим кавуном, і відпочиваючи на пляжі, і просто на вулиці.
Не помітити, що вас вкусила смугаста комаха неможливо, адже в кращому випадку укус супроводжується сильним печінням і різким болем, але, в залежності від індивідуальної чутливості людини, він може проявлятися і сильною алергічною реакцією аж до анафілактичного шоку.
Тому, зберігайте інформацію, щоб не забути, як правильно діяти у випадках, коли вас або близьких вкусила оса чи бджола👆
Doc.ua ― зручна медицина онлайн
Аудіоконсультації
Онлайн запис до лікаря
Чи знаєте ви, як дізнатись, чи піддається ваша дитина булінгу у школі або у дворі? Свою відповідь можете залишити у коментарях. А ми підготували коротку інформацію про те, що таке булінг та як його розпізнати👇
Що таке булінг?
Булінг ― це систематичне приниження конкретної людини іншою людиною або групою людей, яка спрямована на образу, заподіяння морального тиску.
👉Він може виражатися по-різному: від непристойних жартів до образ та побиття.
Як розпізнати, що ваша дитина зіштовхнулася з булінгом?
Зазвичай, дитина не розповідає про це батькам. Про цькування можна здогадатися по деяким фізичним і психологічним ознаками👇
― Це безпричинні болі в тілі, синці
― Небажання йти в школу
― Сумний пригнічений вигляд
― Занепокоєння
― Замкнутість, небажання спілкуватися
― Втрата апетиту
― Надмірна обережність.
Більш детально про булінг ми поговоримо в одному з наших прямих ефірів згодом👌
Що таке булінг?
Булінг ― це систематичне приниження конкретної людини іншою людиною або групою людей, яка спрямована на образу, заподіяння морального тиску.
👉Він може виражатися по-різному: від непристойних жартів до образ та побиття.
Як розпізнати, що ваша дитина зіштовхнулася з булінгом?
Зазвичай, дитина не розповідає про це батькам. Про цькування можна здогадатися по деяким фізичним і психологічним ознаками👇
― Це безпричинні болі в тілі, синці
― Небажання йти в школу
― Сумний пригнічений вигляд
― Занепокоєння
― Замкнутість, небажання спілкуватися
― Втрата апетиту
― Надмірна обережність.
Більш детально про булінг ми поговоримо в одному з наших прямих ефірів згодом👌
Друзі, наша команда вітає вас з Днем Незалежності та бажає доброго здоров’я!🇺🇦
А про ваше здоров’я потурубується Doc.ua💙
З нагоди свята, хочемо потішити вас приємними медичними пропозиціями. ЗНИЖКИ до -100%👍
Переходьте за посиланням, обирайте свою вигідну акцію з-понад 70 пропозицій та підтримуйте власне здоров’я із ще більшою вигодою!👇
https://cutt.ly/hfoqUh3
А про ваше здоров’я потурубується Doc.ua💙
З нагоди свята, хочемо потішити вас приємними медичними пропозиціями. ЗНИЖКИ до -100%👍
Переходьте за посиланням, обирайте свою вигідну акцію з-понад 70 пропозицій та підтримуйте власне здоров’я із ще більшою вигодою!👇
https://cutt.ly/hfoqUh3
Вчора ми спілкувались із дитячим психологом Лідією Колгатіною в прямому ефірі, де обговорили
— вплив школи на становлення особистості
— як уберегти сім’ю від істерик та скандалів під час навчання
— як налаштувати та підготувати дитину до навчального процесу та колективу.
Переглянути запис трансляції можна за посиланням👆
А зараз пропонуємо прочитати короткий витяг із відео, де ми зібрали головні поради психолога👌
— вплив школи на становлення особистості
— як уберегти сім’ю від істерик та скандалів під час навчання
— як налаштувати та підготувати дитину до навчального процесу та колективу.
Переглянути запис трансляції можна за посиланням👆
А зараз пропонуємо прочитати короткий витяг із відео, де ми зібрали головні поради психолога👌
Поговоримо про основу жіночого здоров’я ― груди?🌸
Інформацією з нами поділилась лікар акушер-гінеколог, УЗД-спеціаліст, мамолог, Онколог Нідельчук Оксана Василівна на нашій Facebook сторінці💙
Інформацією з нами поділилась лікар акушер-гінеколог, УЗД-спеціаліст, мамолог, Онколог Нідельчук Оксана Василівна на нашій Facebook сторінці💙