У тебе був токсикоз під час вагітності? Дай знати в коментах👌
Який буває токсикоз?
Ступені тяжкості👇
📍 Легка ― позиви до блювоти не більш як 5 разів на добу. Втрата у вазі ― до 3 кг.
📍 Середня ― позиви до блювоти не більше ніж 10 разів на добу. Втрата у вазі ― до 4 кг.
📍 Важка ― напади блювоти до 25 разів на добу. Втрата у вазі ― більше 10 кг.
Ось основні продукти, які потрібно додати в раціон, щоб запобігти нудоту при вагітності🥗
➜ Овочі (приготовані на пару або у вигляді супу, пюре)
➜ Фрукти (банани, яблука, ківі)
➜ Сухофрукти (курага, родзинки)
➜ Кисломолочні продукти (нежирний сир, йогурт, кефір)
➜ Нежирне м'ясо (курка, індичка, кролик)
➜ Риба
➜ Варені яйця
➜ Цільнозерновий хліб
➜ Каші
➜ Бобові
➜ Горіхи
➜ Сухарі
Варто відмовитися від❌
➜ Однозначно алкоголю та паління
➜ Газованої води
➜ Напоїв, що містять кофеїн
📎Які симптоми при токсикозі?
📎Фактори що призводять до токсикозу.
📎Роль психосоціальних факторів у виникненні токсикозу.
📎Рекомендації лікарів по боротьбі з токсикозом.
Про все це у статті ✅
Який буває токсикоз?
Ступені тяжкості👇
📍 Легка ― позиви до блювоти не більш як 5 разів на добу. Втрата у вазі ― до 3 кг.
📍 Середня ― позиви до блювоти не більше ніж 10 разів на добу. Втрата у вазі ― до 4 кг.
📍 Важка ― напади блювоти до 25 разів на добу. Втрата у вазі ― більше 10 кг.
Ось основні продукти, які потрібно додати в раціон, щоб запобігти нудоту при вагітності🥗
➜ Овочі (приготовані на пару або у вигляді супу, пюре)
➜ Фрукти (банани, яблука, ківі)
➜ Сухофрукти (курага, родзинки)
➜ Кисломолочні продукти (нежирний сир, йогурт, кефір)
➜ Нежирне м'ясо (курка, індичка, кролик)
➜ Риба
➜ Варені яйця
➜ Цільнозерновий хліб
➜ Каші
➜ Бобові
➜ Горіхи
➜ Сухарі
Варто відмовитися від❌
➜ Однозначно алкоголю та паління
➜ Газованої води
➜ Напоїв, що містять кофеїн
📎Які симптоми при токсикозі?
📎Фактори що призводять до токсикозу.
📎Роль психосоціальних факторів у виникненні токсикозу.
📎Рекомендації лікарів по боротьбі з токсикозом.
Про все це у статті ✅
Симптоми осені🍂 Які вони?
Нестача вітамінів швидко проявляється клінічно та є ряд ознак, які свідчать про його настання. Дивись на картинці👌
📎 Які вітаміни варто приймати в осінній період та які продукти краще додати у свій раціон ― про все це тут👆
Doc.ua ― твоя медицина онлайн!
Нестача вітамінів швидко проявляється клінічно та є ряд ознак, які свідчать про його настання. Дивись на картинці👌
📎 Які вітаміни варто приймати в осінній період та які продукти краще додати у свій раціон ― про все це тут👆
Doc.ua ― твоя медицина онлайн!
💡Причини появи бородавок
Основна причина ― потрапляння в організм вірусу папіломи людини (ВПЛ). Джерелом служить як хвора людина, так і переносник (без явних симптомів захворювання).
*Потрапляє вірус в організм через невеликі ушкодження на шкірі ― подряпини, садна, порізи (навіть просто при контакті шкіри з шкірою).
Заразитися можна в таких випадках👇
📎 при прямому контакті із зараженою людиною: при рукостисканні, зіткненні зі шкірою, поцілунках
📎 при використанні спільних побутових предметів: рушників, гребінців, поручнів, тренажерів і т.д.
📎 при пологах діти можуть заразитися ВПЛ від матері
📎 при носінні чужого взуття та ходінні босоніж в басейні
📎 при статевому контакті (кондиломи і папіломи на зовнішніх статевих органах)
📎 при епіляції або гоління
Які є способи видалення бородавок?
Види бородавок
Як не можна видаляти бородавки
Про все це розповіли на картинках👆➡️Більше на тему бородавок у нашому блозі
Основна причина ― потрапляння в організм вірусу папіломи людини (ВПЛ). Джерелом служить як хвора людина, так і переносник (без явних симптомів захворювання).
*Потрапляє вірус в організм через невеликі ушкодження на шкірі ― подряпини, садна, порізи (навіть просто при контакті шкіри з шкірою).
Заразитися можна в таких випадках👇
📎 при прямому контакті із зараженою людиною: при рукостисканні, зіткненні зі шкірою, поцілунках
📎 при використанні спільних побутових предметів: рушників, гребінців, поручнів, тренажерів і т.д.
📎 при пологах діти можуть заразитися ВПЛ від матері
📎 при носінні чужого взуття та ходінні босоніж в басейні
📎 при статевому контакті (кондиломи і папіломи на зовнішніх статевих органах)
📎 при епіляції або гоління
Які є способи видалення бородавок?
Види бородавок
Як не можна видаляти бородавки
Про все це розповіли на картинках👆➡️Більше на тему бородавок у нашому блозі
Сьогодні Україна святкує велике свято ― День захисника та захисниць України!
З нагоди такої події Doc.ua вирішив зробити для вас приємні медичні знижки!🙎♂️👩
Встигніть скористатися та подбати про себе, бо ви ― наша головна опора та підтримка💙
🔘 Консультація уролога, венеролога зі знижкою -57%, Ціна ― 150 грн, метро Берестейська
🔘 Комплексне обстеження у кардіолога зі знижкою -45%, Ціна ― 555 грн, метро Святошин
🔘 Консультація гінеколога + огляд зі знижкою -50%, ― Ціна 225 грн, метро Нивки
🔘 Комплексне обстеження в уролога зі знижкою -45%, Ціна ― 904 грн, метро Святошин
🔘 Знижка на сеанс масажу спини -50%, Ціна ― 235 грн, метро Нивки
🔘 Безкоштовна консультація стоматолога-терапевта, метро Оболонь
🔘 Безкоштовна консультація стоматолога-хірурга, метро Оболонь
🔘 Професійна чистка зубів (ультразвук, Air-flow, полірування), Ціна ― 600 грн + безкоштовна консультація стоматолога, метро Харківська
🔘 Консультація проктолога зі знижкою -45%, Ціна ― 325 грн, метро Святошин
Усім гарного здоров'я!
З нагоди такої події Doc.ua вирішив зробити для вас приємні медичні знижки!🙎♂️👩
Встигніть скористатися та подбати про себе, бо ви ― наша головна опора та підтримка💙
🔘 Консультація уролога, венеролога зі знижкою -57%, Ціна ― 150 грн, метро Берестейська
🔘 Комплексне обстеження у кардіолога зі знижкою -45%, Ціна ― 555 грн, метро Святошин
🔘 Консультація гінеколога + огляд зі знижкою -50%, ― Ціна 225 грн, метро Нивки
🔘 Комплексне обстеження в уролога зі знижкою -45%, Ціна ― 904 грн, метро Святошин
🔘 Знижка на сеанс масажу спини -50%, Ціна ― 235 грн, метро Нивки
🔘 Безкоштовна консультація стоматолога-терапевта, метро Оболонь
🔘 Безкоштовна консультація стоматолога-хірурга, метро Оболонь
🔘 Професійна чистка зубів (ультразвук, Air-flow, полірування), Ціна ― 600 грн + безкоштовна консультація стоматолога, метро Харківська
🔘 Консультація проктолога зі знижкою -45%, Ціна ― 325 грн, метро Святошин
Усім гарного здоров'я!
Причини появи епілепсії📌
🔺вживання наркотиків матір'ю, допологова травма, порок розвитку мозку або недолік кисню при народженні
🔺генетична схильність
🔺травматичне ушкодження мозку
🔺рубцювання головного мозку після черепно-мозкової травми (посттравматична епілепсія)
🔺перенесений інсульт
🔺пухлина або кіста головного мозку
🔺недолік кисню в мозку
🔺інші судинні захворювання
🔺деменція або хвороба Альцгеймера
🔺інфекційні захворювання, такі як СНІД і менінгіт, енцефаліт
Як надати допомогу при нападі епілепсії дивись на картинці👆 та зберігай✊
Ситуації, в разі яких слід викликати швидку допомогу
🔹епілептичний напад стався у людини вперше
🔹тривалість нападу була більше 5 хвилин
🔹після нападу людина більше 10 хвилин перебуває в несвідомому стані
🔹епілептичний припадок трапився у дитини або особи похилого віку
🔹напад стався у вагітної жінки
🔹під час нападу людина отримала травми
Чи доводилось вам зіштовхуватись з такою проблемою зненацька у громадських місцях? Як ви або люди поруч діяли?
Детальніше про приступи 👈
🔺вживання наркотиків матір'ю, допологова травма, порок розвитку мозку або недолік кисню при народженні
🔺генетична схильність
🔺травматичне ушкодження мозку
🔺рубцювання головного мозку після черепно-мозкової травми (посттравматична епілепсія)
🔺перенесений інсульт
🔺пухлина або кіста головного мозку
🔺недолік кисню в мозку
🔺інші судинні захворювання
🔺деменція або хвороба Альцгеймера
🔺інфекційні захворювання, такі як СНІД і менінгіт, енцефаліт
Як надати допомогу при нападі епілепсії дивись на картинці👆 та зберігай✊
Ситуації, в разі яких слід викликати швидку допомогу
🔹епілептичний напад стався у людини вперше
🔹тривалість нападу була більше 5 хвилин
🔹після нападу людина більше 10 хвилин перебуває в несвідомому стані
🔹епілептичний припадок трапився у дитини або особи похилого віку
🔹напад стався у вагітної жінки
🔹під час нападу людина отримала травми
Чи доводилось вам зіштовхуватись з такою проблемою зненацька у громадських місцях? Як ви або люди поруч діяли?
Детальніше про приступи 👈
ПРО ГОЛОВНИЙ БІЛЬ🧠
Як розпізнати вид головного болю?
⠀
▪️ Мігрень ― сильний та пульсуючий біль в одній половині голови.
▪️ Гіпертонія ― важкий пульсуючий біль, зазвичай у ділянці потилиці.
▪️ Стрес ― тривалий біль "стискає" голову як обруч.
▪️ Грип, ГРЗ ― біль у ділянці надбрівних дуг, чола та скронь.
▪️ Остеохондроз ― різкий біль у потилиці та у скронях.
Як часто тебе турбує головний біль? А яка частина голови болить найчастіше? 👇
Більше на тему ми розповіли тут
Як розпізнати вид головного болю?
⠀
▪️ Мігрень ― сильний та пульсуючий біль в одній половині голови.
▪️ Гіпертонія ― важкий пульсуючий біль, зазвичай у ділянці потилиці.
▪️ Стрес ― тривалий біль "стискає" голову як обруч.
▪️ Грип, ГРЗ ― біль у ділянці надбрівних дуг, чола та скронь.
▪️ Остеохондроз ― різкий біль у потилиці та у скронях.
Як часто тебе турбує головний біль? А яка частина голови болить найчастіше? 👇
Більше на тему ми розповіли тут
ЩО ТАКЕ ПОЛІОМІЄЛІТ?
💬Серйозна вірусна інфекція, що поширюється краплинним і фекально-оральним шляхом. Вражає переважно нервову систему (сіра речовина спинного мозку), а також слизові оболонки носових проходів та кишківника.
📎У першому випадку настає паралітична форма хвороби – після поліомієліту виникають паралічі однієї або обох кінцівок (верхніх чи нижніх), або запалення оболонок головного мозку – серозний менінгіт.
У деяких тяжких випадках поліомієліт викликає параліч дихальних м'язів.
💉ВИДИ ВАКЦИНИ від поліомієліту
▪️Жива поліомієлітна вакцина (ОПВ) ― містить у собі штучно ослаблені та змінені живі віруси поліомієліту. Ця вакцина випускається у вигляді пероральних крапель (краплі від поліомієліту).
▪️Інактивована (ІПВ) ― у своєму складі має вбиті віруси поліомієліту і вводиться ін'єкційно, за допомогою уколу в стегно.
Детальніше про підготовку дитини до вакцинації та реакцію на вакцину читай у новій статті: https://cutt.ly/tRHgwHG
А календар вакцинації від поліомієліту можеш зберегти тут👆📅
💬Серйозна вірусна інфекція, що поширюється краплинним і фекально-оральним шляхом. Вражає переважно нервову систему (сіра речовина спинного мозку), а також слизові оболонки носових проходів та кишківника.
📎У першому випадку настає паралітична форма хвороби – після поліомієліту виникають паралічі однієї або обох кінцівок (верхніх чи нижніх), або запалення оболонок головного мозку – серозний менінгіт.
У деяких тяжких випадках поліомієліт викликає параліч дихальних м'язів.
💉ВИДИ ВАКЦИНИ від поліомієліту
▪️Жива поліомієлітна вакцина (ОПВ) ― містить у собі штучно ослаблені та змінені живі віруси поліомієліту. Ця вакцина випускається у вигляді пероральних крапель (краплі від поліомієліту).
▪️Інактивована (ІПВ) ― у своєму складі має вбиті віруси поліомієліту і вводиться ін'єкційно, за допомогою уколу в стегно.
Детальніше про підготовку дитини до вакцинації та реакцію на вакцину читай у новій статті: https://cutt.ly/tRHgwHG
А календар вакцинації від поліомієліту можеш зберегти тут👆📅