Группа поддержки 35+ для всех желающих

Если вы последние дни читали новости про то, что «Российскую ЛГБТ‑сеть» и «Выход» хотят признать «экстремистскими», то вы, скорее всего, тоже сейчас в стрессе и в тревожном состоянии. Не обязательно держаться «молодцом» и переживать это в одиночестве.

❗️Важно: Регина не сможет никого лично пригласить, потому что у неё больше нет доступа к аккаунту. Обычно многие ждали, что она напишет в личку и позовёт — но сейчас этого не будет.
Поэтому, если вы думали прийти и ждали «того самого приглашения», считайте, что это оно 🐱

📅 7 февраля
⏰ 19:00 ВДК/12:00 МСК
👉 Записаться можно самостоятельно через @Zapisati

Пожалуйста, не оставайтесь одни с тревогой, злостью, бессилием и чувством, что всё рушится. Приходите прожить это вместе с нами. Мы вас очень ждём🫂

🛡Важная информация о безопасности🛡

Дорогие маячки!
В целях безопасности мы создали резервный канал, куда будет выкладываться всё также, как и сюда.

Что важно знать:
🔓При подписке на канал вас никто там не видит — списки участников закрыты
💬В резервном канале не будет комментариев
🗑Мы опасаемся, что текущий канал может быть заблокирован

Подписывайтесь, чтобы не потеряться 🗼

🌈Важные новости

Люди республики Чувашия, а вы думали, что в регионах нет квир-людей?
Спойлер: есть. И не только есть, но они еще и собираются.

📅 08 февраля
⏰ 14:00 МСК

Будем общаться, знакомиться, говорить о важном и волнительном. Если вы давно искали безопасное пространство и живых людей в регионе, это то самое время.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
📚 И отдельно про читательский клуб

Раньше у нас был чатик, но его пришлось закрыть. Сейчас мы собираем новый и зовем туда тех, кому важно обсуждать вместе.

В чат мы выкладываем всю запрещёнку, там же обсуждаем книги и выбираем, что будем читать дальше. Решения принимают сами участницы и участники ❤️

Записаться везде через @Zapisati

🌸 Все наши пространства держатся на людях.
Так что стучитесь, не стесняйтесь. Мы вас ждем.

Дорогие наши друзья и подруги!

🌈Мы любим каждого из вас и от этого хотим светить еще ярче. Мы всегда стремимся делать наш контент увлекательным и полезным, но давайте остановимся на одно маленькое мгновение. Вы наша аудитория и поэтому мы обращаемся к вам!

Что бы вы хотели видеть на нашем канале?
🔹 чего нам не хватает?
🔹 или может наоборот стоит что-то убрать?
🔹 на каких темах вы останавливаетесь, а какие пролистываете?
🔹 что интересует именно вас?

🗼Ваше мнение укажет нам путь! Можно коротко, можно развернуто, можно сумбурно, так как чувствуется. Нам важна живая обратная связь, а не просто лайки.

✏Напишите нам свои мысли в комментариях, а если совсем страшно @Zapisati: голосовыми, кружочками, текстом, как вам удобнее. Мы прочтем и учтем все ваши пожелания: без критики. Ведь Маяк это не волонтеры или Регина, Маяк - это все мы. Давайте все вместе рушить тьму! 🫶

💜День Святого Валентина — про любовь, видимость и поддержку♥️

Если вы, как и мы, любите этот февральский праздник и видите в нем не только открытки из супермаркета и подарки VK — у нас есть для вас что-то крутое 🔥

Для квир-сообщества 14 февраля имеет особое значение. Некоторым из нас до сих пор приходиться скрывать любовь из-за дискриминации. Но ведь у нас есть право на любовь, видимость и радость, даже когда вокруг становится холодно 🤝

Мы празднуем этот день в разных компаниях и с разными людьми. Если вы разделяете эту идею и хотите знать больше — напишите @Zapisati.

Сейчас, когда вокруг мрачные новости и многим страшно и одиноко, особенно важно напоминать себе, что жизнь продолжается. Это не про инфантильность, а про право праздновать любовь — к себе, к людям, к жизни.
🩷Пишите, давайте будем вместе.

🗓 Расписание с 9 по 15 февраля

Новая неделя — новые поводы увидеться, услышать живые голоса и напомнить себе, что мы не поодиночке.

🙎‍♂️Группа поддержки для мужчин
19:00 ВДК/12:00 МСК
Встреча для тех, кто устал изображать из себя героя. Разговор про страх, усталость, ответственность и всё то, что обычно прячут внутри.

🗼Встреча с Амурской областью / Благовещенском
20:00 БЛГ/14:00 МСК
Тёплый круг про жизнь вне столицы: как вы справляетесь, что помогает, что бесит, где находите опору. Делимся историями и маленькими радостями.

🙎‍♀️Группа поддержки для женщин
19:00 ВДК/12:00 МСК
Безопасное пространство. Можно говорить о тяжёлом и уязвимом, о быте, работе, отношениях — без оценки, а с поддержкой.

🗼Встреча с Приморским краем / Владивостоком
21:00 ВДК/14:00 МСК
Уже почти родное сообщество лиц и голосов. Разговор о том, как сейчас живётся, чего боимся, за что держимся.

Записаться через @Zapisati
👉Тап по мероприятию – ссылочка на google-календарь

Мы ждём вас и будем рады кажд_ой, кто хочет провести эти дни в компании.

🫂Психологическая помощь Маяка

Иногда кажется, что надо справляться сам_ой, потерпеть еще чуть-чуть и не нагружать других. Но правда в том, что никто не обязан проходить сложные периоды в одиночку.

🫶 В Маяке есть своя психологическая служба.
Это живые люди, наши штатные психолог_ини — с разным опытом и подходами. Мы понимаем, как важно чувствовать безопасность и доверие, поэтому поможем подобрать специалист_ку под вас.

Если чувствуете, что вам нужна поддержка — просто напишите. Это бесплатно и конфиденциально. Вам ответят и помогут.
📱 @Zapisati
📱 @askmayak

Помните: мы всегда рядом. Берегите и заботьтесь о себе ❤️

Читательский клуб Маяка 📚

💜Есть книги, которые читаются, будто разговариваешь с подругой на кухне: медленно, тепло и честно. В феврале у нас именно такая — «Жареные зеленые помидоры» Фэнни Флэгг .

Роман собран из воспоминаний и историй маленького южного городка Уистл-Стоп. Пожилая Нинни рассказывает их Эвелин — женщине, которая находит в этих историях силы принять себя и начать жить по-настоящему.

В центре книги — Иджи Тредгуд и Рут Джеймисон. Их связь тихая и очень живая: просто любовь, забота, совместное материнство и кафе, в котором находят приют все "неудобные" и не вписывающиеся.
Это история про семью и женскую солидарность, про старение, насилие, расизм и моральные компромиссы.

Кстати, небольшой факт: эту книгу Диана Арбенина читала вместе со своей дочерью. Наверное, именно такими душевными произведениями и стоит делиться💚

📅 28 февраля
⏰ 19:00 ВДК / 12:00 МСК
📌 Записаться через @Zapisati

Читайте, передавайте дальше, обсуждайте.
Пусть истории снова ходят от рук к рукам — и напоминают, что любовь и свобода были всегда 🫶

🌈Группа поддержки для мужчин

Иногда кажется, что быть мужчиной — это бесконечный квест с быстрее, выше, сильнее. Но правда в том, что у всех есть право на растерянность и усталость.

Мы хотим предложить другое пространство.
Приглашаем на встречу, где можно выдохнуть и поговорить обо всем честно и открыто.

В группе мы попробуем:
🟣относиться к себе с большей заботой
🔘поговорить о том, как выживать в нынешних условиях
🟣немного выдохнуть и снизить внутреннее напряжение

📅 14 февраля
⏰ 19:00 ВДК / 12:00 МСК
📌 Записаться через @Zapisati

❗️Важное напоминание
Регина потеряла доступ к вашим контактам. Ребята, вам никто не напишет в лс и не позовет "лично". Если вы читаете этот текст — это и есть приглашение. Пишите нам и приходите, чтобы не справляться со всем в одиночку❤️

🤗 Группа поддержки для женщин

Приходите, чтобы вместе создавать пространство, где можно выдыхать и чувствовать плечо ближней рядом 😊

В эти сложные времена важно не оставаться одной. Важно быть рядом — подруга к подруге: разделять, слушать, поддерживать.

Не нужно готовиться или что-то заранее придумывать. Можно прийти и просто побыть в приятной, бережной компании. Быть такой, какая вы есть.

📅 15 февраля 2026
⏰ 19:00 ВДК / 12:00 МСК
Для записи пишите @Zapisati

❕И важный момент.
У Регины больше нет доступа к вашим контактам, поэтому она не может никому написать в личку, как это было раньше. Просто записывайтесь сами и приходите. Мы всегда здесь, мы всегда рядом 🥰

📱 Новый вебинар
Семья, личное и границы 🧸

Всего 26 минут — и очень много важного.
Про то, что на самом деле слышит ребенок, когда мы говорим ему «об этом лучше не рассказывать».

2 стратегии, немного практики и куча поддержки 🫂

Присоединяйтесь к нам на YouTube и смотрите запись вебинара 😉

💖 Galentine’s Day 💖

Прямо перед днем всех влюблённых есть замечательный день!

💁‍♀️13 февраля отмечается Галентинов день и он про женскую дружбу. Про тех, кто держит за волосы, слушает голосовые по 7 минут и знает, что вы имели в виду даже без слов. Этот день про заботу, про поддержку и про «подруга, брось, это ред флаг».

Мы поздравляем всех наших замечательных подруг 👛
👛 И вы тоже скорее напишите своей: скиньте мем, позовите на чай, скажите, что любите.

👛Потому что женская дружба — это тоже любовь. И она сильнее, чем кажется.

Друзья, подруги, небинарные персоны!
Напоминаем!🧨

🙋‍♂️ Уже завтра группа поддержки для мужчин 19:00 ВДК / 12:00 МСК
🙋‍♀️ А послезавтра группа для женщин 19:00 ВДК / 12:00 МСК

Будем дарить друг подруге любовь, поддержку, принятие🏳️‍🌈
Для записи пишите @Zapisati

❗️Важно: Регина не сможет пригласить, у нее нет доступа к аккаунту.

❤️С днем святого Валентина❤️

Для многих из нас любовь — это не про цветы и ужин при свечах, это про смелость быть собой. Про риск назвать человека «любим_ой», про долгий путь к принятию, про тайные взгляды и про право быть счастлив_ой❤️

Мы больше остальных знаем о любви, ведь именно наши отношения "не настоящие", наши семьи "не правильные", а наши чувства и вовсе можно не замечать❤️‍🩹

И поэтому сегодня, как никогда хочется кричать: наша любовь искренняя, наши привязанности, выбранные семьи, партнерства, открытые отношения, асексуальные или аромантичные — все это настоящее. Мы имеем право на близость, скучные бытовые радости и на то, чтобы просто быть собой!❤️❤️

Мы поздравляем вас с днем всех влюбленных! С нежностью и упрямой верой в то, что любовь — это ценность 🩷

❤️Пусть будет больше тихих вечеров, крепких объятий, смешных переписок и фильмов на последнем ряду. Чтобы всем нам было к кому прижаться в метро, чтобы было кому написать утром «как спалось», чтобы было с кем молчать на кухне в три часа ночи, уминая бутерброды.

Давайте праздновать нашу любовь! Давайте радоваться и наслаждаться ею! ❤️

😱 😱 😱 Это было что-то невероятное!
Вот и состоялся наш долгожданный Queer Vision II 🎧
Мы все сошлись в одном: мурашки были у кажд_ой.

🫂Спасибо участни_цам за смелость, талант и доверие🫂
Делимся с вами кусочком этого праздника, а полную версию можно посмотреть на YouTube🎬

📅Расписание с 16 по 22 февраля

Неделя, в которой много регионов и много разных голосов. Приходите — поговорить, выдохнуть, поддержать и быть поддержанн_ой.

🗼Встреча с Сахалинской областью
18 февраля 20:00 СХЛ / 19:00 ВДК / 12:00 МСК
Тёплая встреча с людьми, которые знают, каково это — жить «на краю света». Про повседневность, опору и то, что помогает держаться.

🌈Встреча с Хабаровским краем
20 февраля 19:00 Хабаровск / 12:00 МСК
Разговор про жизнь вне столиц: что радует, что злит, что даёт силы не сдаваться. Без спешки и без лишних ожиданий.

🗼Встреча с Республикой Башкортостан
20 февраля 19:00 Уфа / 17:00 МСК
Встреча для своих: про регион, идентичность, тревоги. Можно делиться и радостями, и переживаниями, которые так важны!

🌈Встреча с Магаданской областью
21 февраля 20:00 Магадан / 12:00 МСК
Тёплый вечер общения с земля_чками. Давайте вместе делиться историями и находить поддержку друг в подруге.

🗼Встреча с Удмуртской Республикой
21 февраля 14:00 Удмуртия / 13:00 МСК
Тихая, бережная встреча. Делимся тем, что происходит сейчас — без обязательной темы и без правильных ответов.

👩‍👩‍👦Группа поддержки для квир-родитель_ниц
22 февраля 18:00 ВДК / 11:00 МСК
У нас нет строгой тематики — мы создаем пространство, где можно обсудить все, что на сердце. Плюс расслабляющие упражнения и поддержка друг друга.

🌿Встреча клуба любитель_ниц растений «50 оттенков зелёного»
22 февраля 20:00 ВДК / 13:00 МСК
Про растения, заботу и маленькие радости. Делимся опытом и тем, как природа помогает переживать сложные времена.

✍ Записаться на встречи — через @Zapisati
👉 Тап по мероприятию — ссылка в google-календарь

Мы очень ждём кажд_ую. Берегите себя и приходите — вместе правда легче 🤝

📷Ищем волонтёр_ку для нашего Instagram

Ты любишь мир социальных сетей и хочешь получить ценный опыт? Любишь Маяк и хочешь быть частью всего этого процесса?
Тогда мы ищем именно тебя!

Подготовка и публикация постов, взаимодействие с аудиторией, коммуникация с нашей командой — вот чем тебе предстоит заниматься. Не нужно знать всё, главное вовлеченность📷

У нас дружная команда, мы всё расскажем и покажем. С нами ты сможешь участвовать в интересных проектах и реализовывать свой креативный и активистский потенциал 🤝

Если вам откликается и вы хотели бы вместе с нами делать что-то важное — напишите @Zapisati

Мы ждем тебя и будем рады познакомиться поближе 🗼

🩷Мы просили рассказать о вашей любви, и вы доверились нам🩷

Ваши трогательные и искренние чувства навсегда останутся с нами — мы перечитываем истории и чувствуем, как внутри становится теплее 🔥
Мы делимся вашими словами с другими, чтобы кто-то мог узнать в них себя. Чтобы тот/та, кто пока не верит, прочитал_а и подумал_а: «И у меня получится».

В ответ на эту открытость наши волонтёр_ки тоже решили поделиться своими историями. Потому что все мы люди. И все мы любим — по-разному и по-настоящему.

На Patreon вы уже можете почитать наши истории ❤️ Бегите — вдруг одна из них окажется очень близкой.

Спасибо, что говорите вслух. Вы сделали этот мир чуточку светлее для многих людей 🫂

📱Ищем волонтёр_ку-маркетолог_иню

Тебе интересно, как растут проекты? Любишь анализировать, придумывать всякие стратегии и смотреть, как твои идеи превращаются в результат?
👍 Тогда, возможно, мы ищем именно тебя.

Нам нужен человек, который поможет выстраивать продвижение: будет смотреть на цифры, искать новые форматы. Опыт может быть разный — нам важнее вовлечённость, интерес и желание учиться 🖥

😳🦔😐У нас классная и поддерживающая команда, мы вместе обсуждаем, пробуем, ошибаемся и двигаемся дальше.
А ещё это возможность набраться практики и быть частью важного дела🤝

Если вам откликается — напишите @Zapisati

Будем рады идти дальше вместе 🤝