🏳️‍🌈Гид по безопасности для ЛГБТК+ подростков

У наших друзей из «Неприемлемого знания» вышел очень важный материал — гид по безопасности для ЛГБТК+ подростков.
Над ним велась долгая и кропотливая работа: огромный объём информации, много усилий и времени. И вот теперь этот гид наконец показали миру.

По сути это большая работа о том:
🔹 как распознать домашнее насилие
🔹 как выживать в небезопасной ситуации
🔹 что делать с последствиями

Если у вас есть подростки в окружении или вы сами можете оказаться в уязвимой ситуации — сохраните этот ресурс.
Никто и никогда не должен оставаться один на один со своей бедой.

Ссылка на гид: https://guide.unacc-know.net

Вебинар «Опыт выживания и адвокации в условиях репрессий: встреча с активист_ками из Узбекистана»

В текущих реалиях, когда права человека подвергаются системному давлению, а квир-сообщество объявляется «угрозой», нам как никогда важно опираться на реальный опыт тех, кто уже долгие годы работает в экстремальных условиях.

🤝 Мы приглашаем вас на встречу с нашими партнер_ками из Узбекистана. Они на собственном опыте знают, как строить сообщество и отстаивать права человека в условиях, где гомосексуальные отношения криминализировали (статья 120 УК РУз).

На встрече обсудим:

🔵Стратегии безопасности и психологической устойчивости

🔵Методы построения коалиций в среде с тотальным табу на ЛГБТ-тематику

🔵Эффективные способы коммуникации и помощи тем, кто оказался под ударом закона

Это разговор о реальном опыте, где ЛГБТК+ находится под жёстким давлением государства.

📅 14 марта
⏰ 19:00 ВДК / 12:00 МСК
✏ Запись у @Zapisati

Опыт наших узбекистанских колле_жанок — это пример невероятной стойкости и доказательство того, что работа возможна даже там, где, кажется, ничего уже нельзя сделать.

Он известен как жесткий консерватор и сторонник религиозных норм. Говорим на вебинаре об Али Хосейни Хаменеи

Человек, чье имя уже больше тридцати лет неразрывно связано с политикой Ирана и конфликтами Ближнего Востока. Поговорим о личности верховного лидера и о системе, которую он построил: о религии, политике, экономике и международных конфликтах.

🔘Как Хаменеи прошел путь от диссидента до диктатора?
🔘Почему его власть оказалась такой устойчивой?
🔘И как его политика изменила баланс сил на Ближнем Востоке?

Будем разбираться вместе с историком и политологом Егором Яковлевым — исследователем диктаторских режимов и международных отношений.

📅 15 марта
⏰ 17:00 ВДК / 10:00 МСК
✍ Записаться — через @Zapisati

Приходите обсудить, как строилась его власть и какое влияние она оказала на Иран и мировую политику.
Канал Егора — тык

📚В марте читаем «Средний пол» Джеффри Евгенидиса

Это искренний и откровенный роман о поиске себя. О том, как история семьи: миграции, тайны, любовь и молчание, может неожиданно оказаться внутри одного тела.

Главная героиня и рассказчица Каллиопа рождается в греческой семье, переехавшей в Америку. Ее история — это разговор о гендере, идентичности и о том, как сложно иногда понять, кто ты есть на самом деле 🫶

📅 28 марта
⏰ 21:00 ВДК / 14:00 МСК
✏ Записаться через @Zapisati

Это книга про тело и судьбу, про случайности и про свободу быть собой. Читайте, отмечайте моменты, которые хочется обсудить и приходите 📚

Вебинар на тему «ВИЧ-инфекция»

Каждый год количество новых случаев заражения ВИЧ увеличивается. Несмотря на, казалось бы, обширное информирование населения, проблема с достоверной информацией, страхами и стигматизацией остаётся на высоком уровне.

Наш вебинар проведёт психологиня, работающая с людьми, живущими с ВИЧ. Мы узнаем:

🔹 откуда появился вирус
🔹 какие есть способы передачи
🔹 пути защиты и профилактики
🔹 влияние ВИЧ на жизнь квир-людей

📅 22 марта
⏰ 12:00 МСК / 19:00 ВДК
✍️ Запись через @Zapisati

Давайте не позволим российским реалиям усугубить и без того тяжёлую ситуацию.
Приходите, будет много важного и полезного 🧑‍⚕

Опрос о гендерном неравенстве показал неожиданные результаты

Парадоксально, но молодые мужчины-зумеры оказались "традиционнее" своих отцов и даже дедов. В опросе участвовали 29 стран и  23 000 человек.

Например:
▪️31% зумеров считают, что женщина должна подчиняться мужу
▪️30% полагают, что мужчины не должны говорить «Я люблю тебя» своим друзьям

😱 При этом больше половины молодых мужчин уверены, что гендерное равенство уже «зашло слишком далеко».

Почему молодое поколение демонстрирует такие взгляды? У нашей подруги и фем-лекторки вышел пост о глобальном исследовании Ipsos к 8 марта.

Заглядывайте, чтобы почерпнуть что-то новое 💜

Вебинар «Борьба за АГС на Дальнем Востоке»

Альтернативная гражданская служба (АГС) — это законная альтернатива военной службе для тех, кто не хочет брать в руки оружие. На практике получить её часто оказывается намного сложнее, чем это прописано в законе.

Наши коллеги расскажут:
🔵 с какими трудностями сталкиваются призывники
🔵 как работает право на АГС в реальности
🔵 какие есть варианты борьбы на Дальнем Востоке

📅 21 марта
⏰ 20:00 ВДК / 13:00 МСК
✍️ Запись через @Zapisati

Разберём, как говорить против войны и не попасть под «дискредитацию армии». Будем ждать вас 🏳️‍🌈

Вторая встреча по гражданскому контролю. Правовые и этические принципы ГК

Спасибо всем, кто пришёл на нашу первую встречу! Разговор получился настолько активным, что мы даже вышли за тайминг.

Вот что мы успели обсудить:
✨ что такое гражданский контроль и какие определения мы можем дать этому понятию
✨ реальные кейсы гражданского контроля
✨ общественные проблемы, которые можно решать с его помощью

Что будет дальше?
Обсудим:
🔹 кто и как может заниматься гражданским контролем
🔹 какие существуют правовые и этические требования
🔹 как минимизировать риски

📅 28 марта
⏰ 20:00 ВДК / 13:00 МСК
✍️ Запись через @Zapisati

Начнём, как и обещали, с анекдота про суть ГК 🙂
⚖ Присоединяйтесь, даже если пропустили первую встречу. Будем рады вас видеть.

Расписание с 16 по 22 марта 📅

🌈Встреча с Магаданской областью
20 марта 2026 в 20:00 МГД/12:00 МСК
Родные лица, общие переживания. Приходите за теплом своего комьюнити

⚖Вебинар “Борьба за АГС на Дальнем Востоке”
21 марта 2026 20:00 ВДК/13:00 МСК
Узнаем, кто имеет право на АГС и какие есть варианты борьбы

🫶Группа поддержки для квир-родитель_ниц
22 марта 2026 18:00 ВДК/11:00 МСК
Говорим о важных вещах, помогаем друг другу

📄Вебинар на тему “ВИЧ-инфекция”
22 марта 2026 19:00 ВДК/12:00 МСК
Поговорим об опасном заболевании, мерах профилактики и его влиянии на нашу жизнь

✍ Записаться — через @Zapisati
👉 Тап по мероприятию — ссылка в google-календаре

Записывайтесь на мероприятия, приходите, мы всех ждем 🤝

Важное напоминание🚨

Нас не сломить и мы продолжаем работать
🫶 Несмотря на происходящее мракобесие, мы будем и дальше светить вам и дарить опору и поддержку

Подпишитесь на наш резервный канал, чтобы не потеряться и всегда быть на связи🏳‍🌈

Напоминаем, что участников не видно, а комментарии закрыты – все для вашей безопасности✔

Вебинар: «ЛГБТ-экстремизм»: что изменится для квир-людей в России?

Совсем скоро у наших коллег из «Первого отдела» вебинар о правах уязвимых групп.
🧑‍⚖С начала 2026 года мы видим, как усиливается давление на квир-инициативы: в судах постоянно рассматриваются дела о признании ЛГБТ-проектов «экстремистскими». Это создает много страха, тревоги и вопросов.

🛡Юрист по правам ЛГБТ-людей Максим Оленичев, сотрудничающий с «Первым отделом», проведет вебинар, посвященный рискам квир-людей, расскажет о мерах предосторожности и безопасных пространствах, в которые еще можно (и нужно!) обращаться за поддержкой.

📅Когда: 19 марта
⏰Во сколько: 19:00 (мск)
📌Регистрация: https://forms.gle/kWNFX9rcfbRMhiUP9

Кто может участвовать:
квир-люди, активист_ки, участни_цы инициатив, исследовательни_цы, правозащитни_цы, юрист_ки и журналист_ки, которые работают с этой темой.

Участие анонимное по умолчанию, регистрация обязательна.

❗️❗️❗️
В Маяк всё чаще обращаются люди с жалобами на подставные свидания

Иногда это не разовая "акция", иногда это длится месяцами и даже годами. Людей разводят снова и снова. Поэтому мы хотим привлечь ваше внимание и попросить вас быть более бдительными.

❔ Почему это происходит?
Потому что преступники видят, что происходит в стране.
Видят, что на фоне анти-ЛГБТ законов люди сейчас практически не защищены. Они видят, что сверху транслируется ненависть. И это все создает почву для преступлений.

❔ Что происходит и как работает?
Есть две основные схемы мошенничества.

1️⃣ Подставной аккаунт или украденный телефон

Человек пишет вам, знакомится, флиртует.
Это может быть: фейковый аккаунт или реальный человек, у которого забрали телефон (часто несовершеннолетний)

Дальше вас постепенно выводят на секстинг (переписка сексуального характера). Провоцируют, чтобы вы тоже что-то написали. Это может длиться долго, чтобы вы расслабились и начали доверять.

2️⃣ Родственники или знакомые

Иногда это вообще не мошенники из интернета, а родственники или знакомые человека, с которым вы думаете, что переписываетесь.
Они забирают телефон, читают переписки и после начинают писать от его имени. Цель та же — вывести вас на секс-сообщения.

Дальше всё развивается одинаково: в какой-то момент вас зовут на свидание, а там избивают или запугивают.

Либо ты сейчас приносишь деньги, либо мы идём в полицию / пишем на работу, в колледж / рассказываем всем

Суммы обычно 20-50 тысяч рублей — такие, которые "можно быстро достать".

❕ Помните, быть геем в России — не запрещено.
А вот: шантаж, вымогательство, мошенничество — это уголовные преступления.
Да, мы правда рекомендуем обращаться в полицию, даже если страшно. Потому что иначе этих историй становится только больше.

🛡 Как себя защитить
Пожалуйста, будьте внимательны:
▪️ Узнавайте возраст и если человек пишет, что он несовершеннолетний — сразу прекращайте общение
▪️ Если вас сразу выводят на секстинг — это красный флаг
▪️ Не занимайтесь секстингом с незнакомыми людьми
▪️ Проверяйте, кто перед вами: попросите видеокружок
▪️ Не ходите сразу на квартиры: сначала встречайтесь в публичных местах

Мы не можем и не будем вам ничего запрещать.
Но мы очень хотим, чтобы вы были в безопасности. Потому что сейчас это реальность, с которой сталкиваются люди вокруг нас.

🫂 Пожалуйста, будьте осторожны. И делитесь этим постом.

Вторая встреча по гражданскому контролю: Правовые и этические принципы

И сразу обещанный подарок 🎁
Удивительный сборник практик из Перми. Когда-то там работала сильная команда активистов, которая занималась гражданским контролем в самых разных сферах. Свой опыт они собрали в отдельном документе на Google Диске


На вебинаре мы поговорим о том:
🔵 кто и как может заниматься гражданским контролем
🔵 какие есть правовые и этические рамки
🔵 как минимизировать риски

📅 28 марта
⏰ 20:00 ВДК / 13:00 МСК
✍️ Запись через @Zapisati

Это встреча про то, как действовать осознанно и безопасно.
🤝 Присоединиться можно, даже если вы не были на первом вебинаре.

⚠️ Ребята, это важно

Вебинар «Борьба за АГС на Дальнем Востоке»

Если вы не хотите идти в армию и брать в руки оружие — у вас есть законное право на альтернативную гражданскую службу. Но на практике это право приходится буквально отстаивать.

И если вы думаете "ну потом разберусь" — обычно в этот момент уже становится поздно и сложно.

На вебинаре наши коллеги разберут:
⚫️ с какими трудностями сталкиваются призывники
⚫️ как на самом деле работает право на АГС
⚫️ какие есть способы добиваться этого права на Дальнем Востоке

📅 21 марта
⏰ 20:00 ВДК / 13:00 МСК
✍️  Запись: @Zapisati

Это не абстрактная тема. Это про вашу безопасность и выбор. 💭

Приходите. Лучше разобраться в этом заранее, чем в последний момент.

«Общение на равных» — пространство поддержки для тех, кому сейчас особенно важно не оставаться в одиночестве 🤗

Мы сейчас все немного на пределе: мир будто сужается, надвигается изоляция. И именно поэтому так важно не оставаться в этом в одиночку.

Если вы:
🔹 Чувствуете изоляцию и общаетесь с узким кругом людей
🔹 Испытываете напряжение в общении и часто его избегаете
🔹 Нуждаетесь в поддержке и хотите поговорить с кем-то, кто вас поймёт

Приходите 🤍
Вас ждут равные консультант_ки — люди с похожим опытом, которые готовы выслушать и поддержать. Ведь все мы чем-то похожи, и наш опыт не исключение.

⚫️️️Формат встреч — переписка или созвоны. Только вы выбираете, как комфортнее.
⚫️️️Записаться здесь: Анкета для получения помощи
После отправки анкеты мы свяжемся с вами в течение недели.

Мы правда очень ждём ваших заявок.
🌧️Сейчас время, когда может быть тревожно и от этого легко замкнуться в себе, но мы можем быть опорой друг для подруги.

В этот раз наша психологиня предложила не советы, а несколько вопросов для размышления.

🗼 Это своеобразный фонарик, который поможет посветить на стороны, которые раньше могли не замечаться.

🤎За что я могу мысленно пожать себе руку сегодня?
🤎Когда за последнюю неделю я чувствовал_а хотя бы минутное облегчение или спокойствие? Что в тот момент было вокруг?
🤎Если бы моя усталость или боль могли говорить, что бы они попросили у меня прямо сейчас?
🤎Вспомните себя в детстве. Что вас тогда радовало? Может быть, что-то от этого «тогда» доступно и сейчас?

Эти вопросы не имеют правильных ответов.
Это просто попытка наладить контакт с собой, когда он теряется 😍

Это вопросы для поиска собственного ресурса, чтобы оставаться в порядке и не потеряться в тревоге, которая сейчас окутывает всех нас. Отвечайте на них искренне и только для себя 🩶

⌛️ Расписание с 23 по 29 марта

🌊 Встреча с Сахалинской областью
27 марта 2026 в 20:00 СХЛ/12:00 МСК
Родные лица и знакомые разговоры. Пространство, где можно быть собой

💡 Курс для психологинь и психологов
28 марта 2026 18:00 ВДК/11:00 МСК
Профессиональное развитие и обмен опытом в поддерживающей среде

📕 Встреча Книжного клуба
28 марта 2026 21:00 ВДК/14:00 МСК
Читаем, обсуждаем и делимся своими мыслями о книге «Средний пол» Джеффри Евгенидиса

☕️ Встреча с Воронежской областью
28 марта 2026 в 17:00 МСК
Приятные люди в приятной атмосфере, разговоры и немного тепла

🌻 Встреча Клуба любитель_ниц растений «50 оттенков зелёного»
29 марта 2026 19:00 ВДК/12:00 МСК
Говорим о растениях, делимся опытом и просто отдыхаем

💕 Группа поддержки для женщин
29 марта 2026 20:00 ВДК/13:00 МСК
Безопасное пространство, где можно выдохнуть и получить поддержку

✍ Записаться — через @Zapisati
👉 Тап по мероприятию — ссылка в google-календаре

Мы очень ждём кажд_ую 💞

Разрушители мифов об эмоциях и рациональности

Женщины — про слёзы, мужчины — про логику. Миллионы анекдотов, мемов, шуток в сериалах и даже нравоучения от родных.
❓Но так ли это на самом деле?

Связка «женщины = эмоции, мужчины = разум» настолько устойчива, что влияет даже на то, как мы воспринимаем обезличенных персонажей: «рациональный» автоматически считывается как мужской.

Всё начинается с детства: девочек поощряют к эмпатии, грусти, заботе, а мальчиков — к сдержанности и гневу. Гнев при этом считается силой, а грусть — слабостью, поэтому мужские эмоции хуже распознаются как эмоции вообще.
📺 При этом в экспериментальных исследованиях, где участни_цам показывают видео и измеряют физиологические реакции, мужчины и женщины переживают чувства c сопоставимой интенсивностью — то есть внутренне эмоциональность почти не отличается.

🧠 Когда речь заходит о рациональности, миф тоже не подтверждается. В моральных дилеммах, задачах на принятие решений и логических тестах женщины в среднем не показывают меньшей рациональности, чем мужчины.

Чаще различия проявляются "в ожиданиях". Женщины чаще говорят об эмпатии и сомнениях, а мужчины — о «холодной логике». Например, у мужчин нередко наблюдается несоответствие между переживанием и выражением эмоций: они занижают самоотчёты ("я почти ничего не почувствовал").

👎 Этот стереотип опасен: он служит оправданием идеи, что мужчины "должны" управлять деньгами, наукой и государством, а женщины — домом, детьми и чувствами. Если женщина "слишком эмоциональна", ей легче отказать в доступе к власти, карьерным решениям или даже к праву распоряжаться своим телом. Получается, мужчина "лучше знает", а женщина "преувеличивает".

Люди любого пола испытывают эмоции и умеют мыслить рационально. Давайте больше узнавать и не верить упрощённым мифам 🫶