ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.35K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
👍7❤2
Дорогие мои, в понедельник начинается «Трансформация», места еще есть, группа маленькая и подход очень личностный.
Реквизиты есть вверху, описание тоже. Если вам пришло время меняться и начинать жить - я вас жду
Давайте сегодня поговорим про то, как мы вмещаем хорошее, счастье, любовь?
👏11❤5👍2
📌Рубрика Вопрос/ Ответ. Вопрос текстом, ответ аудио, копим вопросы несколько дней
👏10❤1
Теперь вопрос к тем, кто ищет подвох. Почему?
📌Нет веры в то, что человек рядом честен
📌Нет в принципе доверия миру
📌много негативного опыта
📌поиск подвоха передан поколениями, это когда мама, например, говорила, что верить никому нельзя

И второй вопрос. А если не находите подвох, тогда что? Или всегда находите?
История на разбор в видео.

Текст героини:
Мне 27 лет. Мужу 32. Я в браке 6 лет, с мужем знакомы 8 лет. Есть дочка, ей 2.10

Я работаю в сфере образования, муж дальнобойщик.
Сначала мы жили в съёмной квартире, потом купили свою.

С соседями не повезло. Им мешал ребёнок, сосед мне пьяный угрожал, терроризировал ребёнка. У ребёнка появилась фобия. Участковый сказал съехать, мол он бессилен.

Мы съехали и разошлись с мужем, так как он меня не защищал от соседа. Плюс я устала одна 24/7 с ребёнком. Дочка капризная с рождения не спящая. С мужем не жили месяцев 4 точно.

Я ходила к психологу, так как у меня сложные отношения с мамой. Плюс с мужем осложнились. Та отправила к психиатру. Пила ад, они не помогли. Нужно было их менять. Потом помирились с мужем и вроде бы уже не надо.

После родов полетела щитовидка, вес попёр, а на селектре ещё больше плюс волосы посыпались. Не могу собраться и похудеть. Скоро на работу, вещи плохо сидят, а я никак все.

В 18 лет была булемия и анорексия. Похудела кг на 20 с чем то за короткое время. Мать всегда в детстве говорила тебе это носить нельзя ты пухлая тебе это есть нельзя по этой же причине. Хотя смотрю на фотки тех лет и в шоке. С тех пор РПП.

Трачу много энергии чтоб этого не было у моего ребёнка. Мать не признает ошибок.
С матерью всё сложно. Мою депрессию назвала лентяйничеством. Мы живём в разных городах с 16 моих лет.

Я финансово от неё не завишу. Когда была возможность всегда сама ей помогала (деньги на ремонт в её квартире, на мебель, на кожаные сапоги, сумки и тд). Мать считает меня плохой матерью. Я понимаю что я и не отличная мама но слушать говно про себя надоело и я перестала с ней общаться.

При ней не дай боже поругать дочь, будет нотация сразу мол я ребёнку психику порчу, зато как она мне в детстве говорила что в деддом отдаст это норм.

Постоянно упрёки в смс что мол родной матери не пишешь, мол и могила зарастёт и тд. Если ей звонить всё равно будут предъявы потому что она не просто выслушивает новости из нашей жизни а пытается их контролировать и когда это не выходит идёт агрессия.

Один фиг я плохая дочь и я выбрала вариант быть плохой без общения чем с ним. Меня она растила с бабушкой по соседству. Чуть что меня к ней.

Разные взгляды на воспитание питание лечение и тд. Своего ребёнка доверяю только платному врачу. Участковый категорически не нравится. Прививки ставлю. По игровым вожу и тд.

Недавно отучилась на права. Ребёнка с кем только не оставляла, чудом сдала с первого раза. Учила ночами, отдала все силы. Теперь скоро на работу, начальство просит пройти курсы, а у меня ни сил ни желания. Кое как смотрю лекции ночами, днём с ребёнком.

Днём она не спит у меня. Раньше думала захочу на работу, мол чтоб хоть не дома одной хоть не с ней 24/7. А сейчас понимаю что пипец мне.

До декрета была высокая планка. Сейчас начнут также грузить, а я не вывезу. Потому что у нас есть "домашняя работа".

И получается мне нужно будет её опять делать ночами так как дочь не даст иначе. Истериками или чем то ещё будет требовать внимание рядом.

Понимаю что сообщение выглядит как нытьё. Но я не знаю как исправить. Правда ли выгляжу такой ленивой как считает меня моя мама? Когда мужу что то подобное говорю у него ответ стандартный- все как то живут и ты сможешь.

Я просто понимаю что скоро будет этот же трешь только плюс работа. Свекровь вахтами работает
Когда приезжает домой на месяц то у неё личная жизнь и особо она не будет сидеть.

Мать работает в другом городе и это крайний вариант помощи тпк как после помощи будет лекция какая я не благодарная в любом случае. Муж тоже вечно занят.

На больничные могу ходить только я. Возить в сад тоже скорее всего...
Не знаю как быть с самооценкой. Из-за веса она опять пошатнулась хотя муж якобы не замечает. Ему всё нравится. А мне нет.

Из-за гормонального слоя не держится краска на волосах и бровях. Гель лак отходит. Как раньше не могу себя в порядок привести. Кое как сама а не бьюти мастер.
В дни когда у дочери супер много истерик и я просто психую я могу купить себе пиво. Уложить её и выпить
#разборзлогопсихолога
😢19❤5👍2
Психиатру я об этом говорила она сказала что так я пытаюсь хоть как то расслабиться. Я ругаюсь матом при ребёнке при муже везде если меня разозлить.

Крик ребенка не выношу он словно идёт мне мимо ушей сразу в сердце. Потому что истерики по любому поводу. испытываю чувство вины что ругаюсь на ребёнка или что ругаюсь матом.

Но ничего не могу сделать. Её истерики недосып лежание в больнице то двусторонняя пневмония то упала с подозрением на сотряс. Я устала...

Мне самой надо 8ки дёргать, они болят мешают, мне желчный надо удалять, там камни и болит, но сидеть с ней никто так долго не будет.

Дочь при мне хуже всех себя ведёт. Меня все этим упрекают
Что могла всё сделала, к саду подготовила - ест сама, приборы знает и использует, спит сама без укачивания и соски. Ходит на горшок. Частично разденется оденется сама.

Подруги куда то делись. Есть одна, видимся редко, может помочь но не всегда потому что своя семья.
Если меня попросит то я всегда либо сама помогу либо найду кто поможет напрямую.

Мать с мужем не поняли зачем я ходила к психологу и психиатру
До сих пор мать припоминает а муж раньше ржал или подкалывал мол злишься иди своих таблеточек попей
Чувствую себя одиноко
#разборзлогопсихолога
❤14