Забавно, что у меня все группы всегда из 12 встреч. И ближе встрече к 10 участницы вдруг начинают понимать как быстро пролетело время и какой поддержкой является группа. Еще никто не кричал «ура, наконец то это закончилось!»😂

Обычно, прощаемся мы как близкие люди, которые многое вместе пережили

Во вторую группу про деньги (раз в месяц) тоже идет набор, осталось 4 места

На днях была у отоларинголога, зашла, рассказываю о своих симптомах, которые, к слову, специфичны и требуют исследования. Ну, то есть не со стандартным насморком пришла.
⠀
Описала, жду. Она мне:
-а вы кем работаете?
-я психолог
-вот! Я всегда говорю, вас тоже всех лечить надо!
⠀
Занавес)))))
⠀
Потом опять же врач:
-может это психосоматика?
-доктор, может вы уже сделаете свою работу?
⠀
Уже, честное слово, хочется сказать и говорить почаще: психолог тоже человек. Он может болеть, может грустить. Он может ошибаться в своей жизни и иногда даже намеренно!)
⠀
И, о Боже, хватит везде подозревать психосоматику!
Психосоматика- это когда вы долго игнорируете что то вокруг/рядом с вами, не решаете и организм уже начинает защищаться на уровне тела. А я «решала». Я всегда все решаю, четко, быстро и без анестезии.
⠀
Предполагаю, что и клиенты мои со мной поэтому. Правда, для них у меня и анестезия, и забота и «остановись, подыши».
⠀
Что я хочу сказать. Психолог- просто человек. Мы видим больше человеческих жизней и правда знаем больше вариантов решений. Но не обязан психолог быть каким то определенным, правильным, примером. Это моя жизнь и жить я её буду так, как мне в кайф, даже если это вообще не будет вписываться во все эти «правильно и положено»

Что думаете?

Когда в последний раз вы видели человека, который реально выглядит бодро, счастлив, наслаждается своей жизнью и не похож на зомби?

Похоже, последние 3-4 года сильно подорвали здоровье даже тех, кто был в порядке.

Из того, что вижу я. Через одного клиента я отправляю на консультацию к психиатру (ну ладно, иногда, через 2-3 человека).

Помним, что не пролеченный медикаментозно и в терапии первый эпизод депрессии практически гарантированно вызовет второй?

Судя по состоянию здоровья и нервной системы, практически всем теперь нужен терапевт, эндокринолог и нутрициолог.

Похоже, без восполнения дефицитов витаминов и минералов нам уже не справиться, такова новая реальность.

Краткосрочная терапия точно полезна всем, чтоб выйти из своей матрицы и взглянуть шире. Ведь, когда жизнь организована по принципу белки в колесе, сил на то, чтоб самостоятельно взглянуть системно нет.

Информационная гигиена, когда вы не смотрите новости оптом, не листаете бесконечно социальные сети, тоже крайне важна.

Хотя бы проверьте ферритин и витамин д, это правда важно. Их снижение дает такие же признаки, как депрессия: нет сил, апатия, сонливость, раздражительность, плаксивость.

Я это написала, дорогие мамы, воспитывающие детей, для того, в том числе, чтоб вы в эту сторону подумали.

Очень может быть, что вашим состоянием рулит биохимия и нехватка микроэлементов, а не события жизни. Это надо проверять

Я записала это в клуб, но пусть будет и здесь☝🏻
Про программирование жизни

Мы тут моделируем описание анкет для сайта знакомств) так то есть нюансы😄